如今，“剩女”話題炙手可熱，而好事者的“隨手拍解救大齡女青年”微博更是對(duì)“剩女”問題來(lái)了一把“火上澆油”，一時(shí)間，“剩女”成為社會(huì)關(guān)注焦點(diǎn)，而政協(xié)委員李競(jìng)先一句善意的調(diào)侃——“翡翠張小丫”（與單身男士“鉆石王老五”稱呼相對(duì)應(yīng)），也無(wú)法讓“剩女”們對(duì)自己的處境完全釋懷。那么，“剩女”究竟是怎么“?！毕碌哪兀咳绾螖[脫“剩女”困境成為“勝女”呢？
　　
　　“剩女”的心理成因
　　從心理角度綜合來(lái)看，成為“剩女”，主要有這么幾種類型：
　　追求完美型。對(duì)男方的年齡、身高、長(zhǎng)相、性格、學(xué)歷、工作、地位等都有較高要求，有一條稍差一些都不肯將就。
　　女強(qiáng)人型。年輕時(shí)忙于工作，到事業(yè)有成，年歲已大。在談戀愛時(shí)，又經(jīng)常會(huì)以工作為重，或者以“我”為中心，讓對(duì)方服從于自己。
　　依賴型。從小被父母寵著，在家中是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的“嬌嬌女”，自己也很滿足被父母照顧的生活，所以到了適婚年齡，還傾向于封閉自己，不愿接觸他人，導(dǎo)致個(gè)人的戀愛結(jié)婚也成問題。
　　受過傷害型。這種類型的女性大多有過刻骨銘心的戀愛史，經(jīng)歷過情感傷害，她們得出的結(jié)論是“男人都是騙子”、“男人不可靠”，所以拒絕婚姻，害怕再遭受類似的傷害。
　　抑郁型。從心理學(xué)的角度講，抑郁癥性格的男女都有性冷漠的癥狀，所以這類女性會(huì)遭遇較多的戀愛失敗，因?yàn)樗齻儧]有戀愛的熱情，不僅自己不會(huì)主動(dòng)向男方示愛，而且對(duì)關(guān)愛的語(yǔ)言也沒有太多的回應(yīng)，對(duì)男方牽手、擁抱、接吻等動(dòng)作反應(yīng)冷淡甚至逃避，常常導(dǎo)致男朋友產(chǎn)生誤解，戀愛以失敗告終。多次這樣之后，這類女性往往更自卑，更害怕談朋友。
　　
　　越“比”越難嫁
　　事實(shí)上，成為剩女，有很強(qiáng)的主觀因素。一般來(lái)講，多數(shù)“剩女”的條件不錯(cuò)，認(rèn)為自己雖然到了“大齡”的階段，但也僅僅是年齡大了點(diǎn)而已，自己無(wú)論是外貌、氣質(zhì)、才華、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)條件和社會(huì)地位，都絲毫不比別人差，甚至明顯優(yōu)越于他人，她們寧可“潔身自好”，也絕不湊合、草率成婚。
　　這個(gè)表象的背后其實(shí)是隱藏著“我找的對(duì)象起碼不能更差”的“不甘心”心態(tài)。
　　不甘心，正是來(lái)自比較。第一種比較是和自己比，可稱之為“內(nèi)比”：“要找的男人起碼不能比我差吧?”“更不能比我以前甩過的男的還差吧?”前者是和自己的條件比，后者是和自己的經(jīng)歷比。
　　第二種是和他人比，可稱之為“外比”：不能比我身邊那些女友的老公差。而“外比”后面還藏著一個(gè)更幽深的比較，可稱之為“暗比”，那就是：自認(rèn)為那些已然嫁出去的女友，并不如自己，所以才牽引出那種“不能比女友老公差”的邏輯。
　　然而，還有一個(gè)雪上加霜的事實(shí)是：隨著歲月的蹉跎，不甘心總歸導(dǎo)致“越發(fā)不甘心”，因?yàn)槿酥毡樾睦頌椤斑@么多年都等了忍了，不差再等等!”
　　
　　走出“剩女”心理陰影攻略
　　日前，首份中國(guó)城市"剩男剩女"健康狀況調(diào)查報(bào)告出爐。數(shù)據(jù)顯示，“剩男剩女”負(fù)面情緒超七成，75%的大齡單身男女時(shí)常存在焦慮、疲倦等負(fù)面情緒。
　　那么有什么方法可以促成大齡單身女的姻緣，讓她們走出“剩女”的心理陰影呢？俗話說(shuō)：“解鈴還需系鈴人”，大齡單身女的自身因素是關(guān)鍵。
　　首先，要反思要覺醒，只有反思和覺醒才有質(zhì)變。30歲之前，年輕，不知道把握，就錯(cuò)過了，但是，這種年輕所帶來(lái)的過錯(cuò)也好，錯(cuò)過也罷，你想過到底是什么嗎?是對(duì)他人的性情有潔癖?是自我中心?是不夠包容?是過剩的虛榮心? 還有什么更深層的原因嗎?這是覺醒的起源。
　　其次，條件好的順其自然，不要刻意追求完美；其貌不揚(yáng)的調(diào)整心態(tài)，自然、自信是最大的美。因?yàn)橐院笕硕紩?huì)老，所以千萬(wàn)別自卑。
　　再者，要調(diào)整心態(tài)，積極主動(dòng)面對(duì)婚戀問題。俗話說(shuō)：“人生是個(gè)圓”，有事業(yè)，有家庭，才是完美人生。到什么年齡，做什么事，即使是為了事業(yè)，也應(yīng)合理地安排生活。世界上有很多成功人士都是事業(yè)愛情兩不誤，而且美好和諧的家庭反過來(lái)也會(huì)促進(jìn)事業(yè)有成。所以，即使你已經(jīng)錯(cuò)過了婚戀的最佳時(shí)機(jī)，現(xiàn)在努力還來(lái)得及，千萬(wàn)不要在家里躲著，而要走出去才能結(jié)識(shí)朋友。同時(shí)也要多關(guān)注周圍的人和事，改變獨(dú)來(lái)獨(dú)往、事不關(guān)己的行事風(fēng)格。只有多關(guān)心別人，才會(huì)被他人關(guān)心。
　　另外，要培養(yǎng)各種興趣愛好。除了工作之外，要培養(yǎng)自己更廣泛的興趣，讓自己多些生活情趣。興趣廣泛的人會(huì)朋友多，這樣擇偶的機(jī)遇也多，成功率也高。
　　最后也是最為關(guān)鍵的是切實(shí)改變找對(duì)象“起碼不能更差”的“不甘心”心態(tài)。
　　
　　“剩女”心態(tài)多維鏡頭掃描
　　
　　鏡頭一：
　　“我越來(lái)越不想活了，為什么唯獨(dú)我這么不幸福？那些條件比我差的同學(xué)、伙伴、朋友，都能找到滿意的對(duì)象，為何我就成了剩女？我實(shí)在是不甘心！”36歲依舊孑然一身的林芳菲是位中學(xué)語(yǔ)文教師。2月14日情人節(jié)那天，她一個(gè)下午多次撥通“幸福在線心理咨詢”熱線，每一次都在電話那頭泣不成聲。
　　鏡頭二：
　　“讀書的時(shí)候，從來(lái)沒想到自己今后會(huì)成為相親專業(yè)戶?！绷崃?6歲了，四年前大學(xué)畢業(yè)，回到老家在一家私立醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生，這幾年，她先后相親15次。可每次都沒有任何結(jié)果。玲玲覺得問題都在對(duì)方：“有的年齡要不太大要不比我還??；有的年齡倒合適，但工作又不上檔次；有的年齡和工作都不錯(cuò)，可長(zhǎng)相實(shí)在不敢恭維……”稍微有一兩個(gè)對(duì)得上眼的，又嫌玲玲的工作太繁忙，特別晚上還要值班。
　　鏡頭三：
　　31歲的曉莉，獨(dú)生女，父母都是知識(shí)分子。從小家境比較好，養(yǎng)尊處優(yōu)。上學(xué)期間除了學(xué)習(xí)外，很少參加社會(huì)活動(dòng)，也不喜歡交朋友。一晃到了二十八九歲了，開始想找了，仍有些理想化，有時(shí)甚至依自己父親的條件去找。好不容易談了男朋友，要么覺得男方“不像父親那樣會(huì)體貼”，要么覺得“不會(huì)謙讓自己”、“大男子主義”等，結(jié)果戀愛遭遇連連失敗。
　　鏡頭四：
　　30歲的陶陶很欣賞一個(gè)閨蜜說(shuō)的話“男人這東西，有就擺一個(gè)，沒有就算了”，找對(duì)象，有必要急吼吼嗎?再說(shuō)這是終身大事，怎么能將就？
　　陶陶挺享受自己現(xiàn)在的生活的。繁忙時(shí)工作，空閑時(shí)“宅”，心情好時(shí)和姐妹們逛街喝咖啡，心情不好時(shí)一個(gè)人開車游車河?！跋霟狒[就熱鬧，想一個(gè)人也沒人來(lái)打擾。萬(wàn)一身邊多個(gè)男人，這事，麻煩了。”
　　
　　【超鏈接】
　　代表委員眼中的“剩女”現(xiàn)象
　　?茭 全國(guó)政協(xié)委員濮存昕：生活是自己選擇的，剩女？不存在，這是個(gè)人問題。
　　?茭 全國(guó)政協(xié)委員、香港蒙妮坦集團(tuán)董事長(zhǎng)鄭明明：“我自己是經(jīng)人介紹結(jié)婚的，而且我們40年來(lái)非常恩愛?！编嵜髅髡f(shuō)，年輕人結(jié)識(shí)的機(jī)會(huì)太少，經(jīng)人介紹是很奏效的方式。
　　?茭 全國(guó)人大代表、江南大學(xué)原副校長(zhǎng)王武：這一代年輕人都很有思想，很有見解，他們個(gè)性張揚(yáng)而獨(dú)立自信，每個(gè)人都想要自己的生活，所以在結(jié)合的時(shí)候就很難成對(duì)。不過，這并非就一定是壞事。
　　?茭 全國(guó)政協(xié)委員倪萍：沒有人規(guī)定什么時(shí)候要結(jié)婚，晚一點(diǎn)有晚一點(diǎn)的好處，剩的挺光榮的。