在研究病癥的歷史和背景時(shí)，我們還可以順便發(fā)現(xiàn)一些疾病帶來(lái)的好處。
　　生病是件不容忽視的大事。它把我們的注意力全部集中到自己身上。它讓我們有機(jī)會(huì)擺脫那些瑣碎的事兒。不要緊的事情像風(fēng)中的碎紙片一哄而散。如果我們可以完全進(jìn)入這種狀態(tài)，那么可以說(shuō)正是疾病打開了我們的心靈，將我們與那些最重要的事情連接起來(lái)，與那些真正需要優(yōu)先處理的事情連接起來(lái)。
　　但是，更多的時(shí)候我們只注意到“脆弱的身體”?！安∪恕边@個(gè)詞可以指生病的人，也可以指無(wú)用的人。但是誰(shuí)先誰(shuí)后呢？躺在床上感到無(wú)助、無(wú)力、無(wú)足輕重的病者，還是感到不被承認(rèn)、不足勝任從而得病的人？
　　疾病給了你一個(gè)尊重自己998a10c42815110efe93384fa78cdc33765204fe759f55c5371ad20fc7021db7、面對(duì)自己的機(jī)會(huì)。如果疾病源自壓力，那么為什么你對(duì)自己要求這么高？為什么你要對(duì)自己苦苦相逼？你是不是在向誰(shuí)證明什么？向你父母？用自己的身體去換取成功，卻又無(wú)法享受成功，這值得嗎？或者你真正在內(nèi)心想的，只是逃避，不想面對(duì)某些事？疾病之下隱藏了對(duì)失敗的恐懼嗎？你是否失去了自尊？
　　當(dāng)我們得病的時(shí)候，我們失去了對(duì)未來(lái)的控制——我們管不上它了。這是一段空白的時(shí)間，讓我們喘口氣，重新建立起聯(lián)系。這是一段回憶的時(shí)間，讓我們回憶自己曾經(jīng)是怎樣，我們的真實(shí)面目是怎樣。它給我們提供了回旋的空間，讓我們從以往不可能的視角重新評(píng)估自己。它給了我們認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。這些都是疾病附帶的好處。
　　疾病給了我們重新審視自己行為和生活方式的機(jī)會(huì)。
　?。ㄕ约治氖烦霭嫔纭秹男那槌鲑u了你的健康》 作者：[美]黛比·夏比洛 譯者：夏樂(lè)）