王鳳杰,焦萬芹
(鄭州華信學(xué)院,河南新鄭451150)
現(xiàn)代競技體育競爭的加劇,運(yùn)動(dòng)員技能與戰(zhàn)術(shù)水平的較量,科學(xué)訓(xùn)練的比拼都是人們關(guān)注的話題,然而對(duì)于教練員能力水平的研究較為薄弱.競技體操教練員的能力是競技體操教練員的基本素質(zhì)之一.競技體操教練員的素質(zhì)是指教練員在先天稟賦的基礎(chǔ)上經(jīng)后天努力,所具有的訓(xùn)練品質(zhì)和訓(xùn)練才能,包括:品德、知識(shí)、能力、性格、心理和作用[1].目前,競技體操呈現(xiàn)多極化發(fā)展的趨勢(shì),技術(shù)動(dòng)作難度高,規(guī)則更加科學(xué)化,這對(duì)競技體操教練員的要求越來越高.通過檢索文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn),有關(guān)競技體操教練員應(yīng)具備的基本素質(zhì)的研究共有12篇,而對(duì)競技體操教練員能力的研究僅1篇[2],教練員的基本素質(zhì)包括很多方面:知識(shí)、技術(shù)水平、涵養(yǎng)、道德品質(zhì)等,可真正對(duì)于競技體操訓(xùn)練實(shí)踐發(fā)揮作用的恰恰是能力,所以對(duì)教練員必備能力結(jié)構(gòu)的研究分析很有必要.
把握住現(xiàn)代體操訓(xùn)練的主要特征,就把握住了現(xiàn)代體操訓(xùn)練的基本方向.課程教學(xué)的原則、規(guī)律要求教師上好課必須備好課,備好課必須“備學(xué)生”,即了解學(xué)生情況,這一教育原理同樣適用于訓(xùn)練.競技體操教練員的工作對(duì)象是競技體操運(yùn)動(dòng)員,所以對(duì)競技體操運(yùn)動(dòng)員及其訓(xùn)練特征的掌握很有必要.
有人認(rèn)為,現(xiàn)代競技體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要特征是:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的個(gè)體化與多年訓(xùn)練的程序化;訓(xùn)練的綜合同步化與單項(xiàng)化;女子訓(xùn)練“男性”化;動(dòng)作難度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度的超級(jí)化;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的多周期化;注重心理訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)等[3].
現(xiàn)代競技體操訓(xùn)練的另一個(gè)特征就是訓(xùn)練的科學(xué)化,就是以運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)理論為指導(dǎo),在遵循人體生理學(xué)原理的基礎(chǔ)上,運(yùn)用科學(xué)研究成果,采用先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)手段,對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的全過程實(shí)施科學(xué)調(diào)控,更加有效地提高訓(xùn)練水平,以達(dá)到理想的訓(xùn)練效果和運(yùn)動(dòng)成績.這就需要具有較高科學(xué)文化素質(zhì)的教練員及其訓(xùn)練輔助人員.
傳統(tǒng)體操強(qiáng)國的水平進(jìn)一步提高和一批來自非傳統(tǒng)體操強(qiáng)國的高水平體操選手在國際體壇的出現(xiàn),使得體操獎(jiǎng)牌的分布更加分散,競爭更趨激烈;比賽成套動(dòng)作的難度不斷提高,并且呈日趨集中的趨勢(shì);專項(xiàng)身體訓(xùn)練在訓(xùn)練中的作用和比重不斷加大;技術(shù)水平的精雕細(xì)刻,新難度動(dòng)作的不斷追求與探索,幾近達(dá)到爐火純青的程度;訓(xùn)練方式的不斷完善,使得高難度動(dòng)作和連接的獨(dú)特性快速貶值,訓(xùn)練過程急速簡化;先進(jìn)的新技術(shù)動(dòng)作因不可能保密所以在國際大賽上占據(jù)明顯優(yōu)勢(shì),故而得到迅速推廣,使得高水平體操運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練技術(shù)方面也得到了基本統(tǒng)一;高水平運(yùn)動(dòng)成績的含金量提高,運(yùn)動(dòng)技術(shù)亦日趨完善,因而獎(jiǎng)牌爭奪日益激烈.
有關(guān)競技體操教練員應(yīng)具備的能力見仁見智.呂萬剛、顧家明認(rèn)為:競技體操教練員的能力構(gòu)成因素有:創(chuàng)造性思維能力、創(chuàng)新設(shè)計(jì)能力、預(yù)測(cè)能力、觀察能力和獲取信息和分析利用信息能力[4];董春華認(rèn)為:中國體操保持騰飛的關(guān)鍵在于擁有一大批高素質(zhì)的教練員人才,實(shí)踐操作、知識(shí)、創(chuàng)新、合作、信息、終生學(xué)習(xí)、教育與管理的能力,是未來優(yōu)秀體操教練員人才素質(zhì)構(gòu)成的重要因素.未來的體操競爭也就是教練員人才的競爭[5].筆者認(rèn)為作為競技體操教練員的能力結(jié)構(gòu)還應(yīng)該有以下幾個(gè)方面:
競技體操是一項(xiàng)要求運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)全面發(fā)展(包括心理、智力和運(yùn)動(dòng)技術(shù))的競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其訓(xùn)練過程是一個(gè)特殊的教育過程.運(yùn)動(dòng)員是否成才的關(guān)鍵在于思想教育,沒有良好的思想教育很難培養(yǎng)出一支高水平的體操隊(duì)伍.教練員既是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的技術(shù)指導(dǎo)者,也是思想教育的導(dǎo)師和各項(xiàng)工作的管理者,其教育與管理工作的成效不僅取決于教練員是否精于教育的方法,還取決于教練員自身的個(gè)性特征對(duì)訓(xùn)練過程所產(chǎn)生的內(nèi)在影響.
隨著訓(xùn)練強(qiáng)度與比賽競爭力的加劇,運(yùn)動(dòng)員生活、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、比賽壓力逐日加大,教練員要善于做好運(yùn)動(dòng)員的思想教育工作,減緩運(yùn)動(dòng)員成長過程中的種種問題,搞好運(yùn)動(dòng)員思想教育工作,維護(hù)運(yùn)動(dòng)員心理健康發(fā)展,發(fā)揮正常訓(xùn)練水平.
運(yùn)動(dòng)員心理能力是指運(yùn)動(dòng)員與訓(xùn)練競賽有關(guān)的個(gè)性心理特征,以及依訓(xùn)練競賽的需要把握和調(diào)整心理過程的能力,是運(yùn)動(dòng)員競技能力的重要組成部分.而運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性心理特征,在其從事競技體育活動(dòng)時(shí)起著重要作用.競技體操教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理診斷和調(diào)節(jié)能力是運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)取得好成績的重要因素.
人體的所有行為活動(dòng)和靈感均源于腦,競技體操也是同樣的道理,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)成績表現(xiàn)出越來越重要的影響和作用.如果我們將競技體操能力視為一個(gè)車輪的話,那么,那些對(duì)競技體操能力具有重要作用的因素,例如天賦、體質(zhì)、解剖、器械、社會(huì)環(huán)境、訓(xùn)練和心理等,就是支持這個(gè)車輪的“輻條”.如果這些“輻條”中的任何一個(gè)出現(xiàn)損壞,包括“心理”的因素,其后果均會(huì)直接影響或破壞整個(gè)車輪的正常運(yùn)轉(zhuǎn).由此可見,運(yùn)動(dòng)員的心理活動(dòng)是競技能力的一個(gè)不可缺少的重要組成部分,其作用在于將已具有的能力在某一特定時(shí)刻表現(xiàn)出來.競技體操教練員在對(duì)學(xué)生的心理診斷和心理干預(yù)上有其他人不可替代的地位和作用.
競技體操作為競技體育難美項(xiàng)群項(xiàng)目之一,其最大特點(diǎn)就是技術(shù)發(fā)展追求難度大和新穎,主要通過難度動(dòng)作的編排和創(chuàng)新,高標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作規(guī)格和良好的穩(wěn)定性等因素表現(xiàn)出來.競技體操的技術(shù)動(dòng)作是由非周期運(yùn)動(dòng)的各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成的,同時(shí)又要在身體處于較高的運(yùn)動(dòng)速度中去完成這一系列的連貫動(dòng)作.因此,在訓(xùn)練過程中,要求教練員對(duì)隊(duì)員的技術(shù)動(dòng)作必須做出及時(shí)、準(zhǔn)確的診斷,并加以及時(shí)指導(dǎo),糾正隊(duì)員存在的嚴(yán)重性錯(cuò)誤,使隊(duì)員能夠迅速建立起正確的技術(shù)結(jié)構(gòu).這對(duì)提高競技體操訓(xùn)練效果,預(yù)防運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生起著積極作用.
教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的保護(hù)與幫助是體操訓(xùn)練中不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié).當(dāng)代競技體操動(dòng)作結(jié)構(gòu)日趨復(fù)雜,追求高、難、險(xiǎn)、美,運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練伊始有一定的畏懼心理,教練員在訓(xùn)練中保護(hù)與幫助是克服運(yùn)動(dòng)員心理障礙很有效的方法.教練員在保護(hù)與幫助時(shí)手法要熟練,方法要恰當(dāng),并不時(shí)給予鼓勵(lì),使學(xué)生安全感倍增,從而放開膽子練習(xí).但幫助一定要掌握度,應(yīng)不影響學(xué)生單獨(dú)完成動(dòng)作為前提,由全力以赴到安全放手,提高語言運(yùn)用能力,啟發(fā)、誘導(dǎo)、鼓勵(lì)隊(duì)員,教會(huì)隊(duì)員自我保護(hù)的方法.
處于青春發(fā)育期的運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和生活中都會(huì)遇到各種各樣的問題,教練員要像家長一樣關(guān)心、呵護(hù)運(yùn)動(dòng)員,使隊(duì)員感受到家庭般的溫暖,化挫折為力量,克服一個(gè)又一個(gè)難關(guān),這就需要教練員要有奉獻(xiàn)、犧牲精神,對(duì)隊(duì)員的教育與關(guān)心滲透到隊(duì)員生活的點(diǎn)滴,充分發(fā)揮教育的超時(shí)空性特點(diǎn).
現(xiàn)代競技體操訓(xùn)練科學(xué)化,首先表現(xiàn)為有效地控制訓(xùn)練過程,體操運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程是一個(gè)多年體能訓(xùn)練的控制過程,要想取得好成績,必須監(jiān)控訓(xùn)練.競技體操的訓(xùn)練是個(gè)又苦又累的體力活,教練員在帶隊(duì)訓(xùn)練時(shí)必須具有充沛的體能,才能以充沛的精力去講解、示范,才能在比賽中運(yùn)籌帷幄,正確謀劃與決策管理.
終身教育和終身學(xué)習(xí)是現(xiàn)代教育哲學(xué)的最強(qiáng)音,體操教練員作為一名教育者,應(yīng)該具有終身學(xué)習(xí)的思想觀念和終身鉆研業(yè)務(wù)的精神.因?yàn)榻叹殕T在訓(xùn)練中的作用越來越突出,對(duì)教練員在知識(shí)更新、科學(xué)研究等方面的要求也越來越高.因此,教練員必須不斷學(xué)習(xí)新的學(xué)科知識(shí),了解科學(xué)研究的前沿動(dòng)態(tài),掌握先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)手段和方法,并結(jié)合實(shí)踐應(yīng)用這些先進(jìn)技術(shù)手段和方法去訓(xùn)練,充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力,挖掘潛能,挑戰(zhàn)極限,創(chuàng)造奇跡.作為優(yōu)秀的教練員對(duì)新知識(shí)要有高度的敏銳性及對(duì)新技術(shù)、新訓(xùn)練方法的創(chuàng)新實(shí)踐能力.
創(chuàng)新是當(dāng)今時(shí)代的最強(qiáng)音.競技體操教練員的創(chuàng)新表現(xiàn)為在競技體操訓(xùn)練過程中,善于運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),敏銳地觀察事物的缺陷和不足,準(zhǔn)確地應(yīng)用新的科研成果和高科技,提出大膽新穎的推測(cè)和設(shè)想,即創(chuàng)意,繼而進(jìn)行周密的科學(xué)論證,并拿出可行的方案來付諸實(shí)施.
競技體操歸屬技能類中的難美競技項(xiàng)群項(xiàng)目,“難”與“美”也正是項(xiàng)目本身最顯著的特點(diǎn).因此,競技體操教練必須具有一種全新的思想,應(yīng)該不斷地去創(chuàng)造新的技術(shù)、新的難度動(dòng)作、新的連接和新穎的成套編排,以達(dá)到難度和動(dòng)作質(zhì)量全面提升,從而取得優(yōu)異的成績.不斷創(chuàng)新就是競技體操發(fā)展的生命,創(chuàng)新推動(dòng)了競技體操運(yùn)動(dòng)不斷向前發(fā)展.競技體操的創(chuàng)新具體是指技術(shù)和動(dòng)作內(nèi)容的創(chuàng)新,訓(xùn)練方法和手段的創(chuàng)新,輔助器械和保護(hù)設(shè)施的創(chuàng)新,教育方法和管理手段的創(chuàng)新,其中技術(shù)和動(dòng)作內(nèi)容創(chuàng)新是核心,其他是創(chuàng)新的保障.教學(xué)訓(xùn)練方法的不斷革新,充分利用科學(xué)技術(shù)成果,加強(qiáng)科研,大量采用輔助訓(xùn)練,使安全保護(hù)設(shè)施不斷完善.
競技體操高度的競爭力要求教練員有較全面的能力和素質(zhì),一方面要有較好的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和訓(xùn)練水平,另外還應(yīng)具備深厚的相關(guān)體育學(xué)科知識(shí)和競技體操專業(yè)知識(shí).知識(shí)是人才在社會(huì)中成長和發(fā)揮的必要條件,作為競技體操教練員,應(yīng)掌握以下幾個(gè)方面的知識(shí):運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識(shí)、體育生物學(xué)科知識(shí)如運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、生物化學(xué)、生物力學(xué)、生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)等.[6]運(yùn)動(dòng)心理學(xué)知識(shí)前面已經(jīng)論述到,教練員要有對(duì)學(xué)生心理問題的診斷和干預(yù)能力,這要求教練員要有一定的心理學(xué)知識(shí)和應(yīng)用能力,一定的外語和計(jì)算機(jī)知識(shí).隨著改革開放的全面深入,我國競技體操教練員在許多洲際、國際大賽等大型運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽及外事活動(dòng)中,需要進(jìn)行一些必要的交流,取長補(bǔ)短,這就要求教練要有一定的外語知識(shí)和能力.另外還要會(huì)操作計(jì)算機(jī),教練員在訓(xùn)練和比賽中對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理、訓(xùn)練計(jì)劃的制定等均需現(xiàn)代手段,更為重要的是,計(jì)算機(jī)已成為當(dāng)今社會(huì)獲取信息資源的重要渠道.不會(huì)利用計(jì)算機(jī)的教練,單憑經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行訓(xùn)練的教練員將會(huì)被社會(huì)淘汰.
(1)現(xiàn)代競技體操訓(xùn)練的科學(xué)化,教練員角色的突出化將競技體操教練員推向了歷史的前臺(tái),教練員不僅需要豐富的個(gè)人知識(shí)經(jīng)驗(yàn)與履歷,更需要具備復(fù)合型的能力結(jié)構(gòu).
(2)現(xiàn)代競技體操訓(xùn)練與比賽需要大量的復(fù)合型能力結(jié)構(gòu)的教練員,這是體育事業(yè)發(fā)展的需要,也是時(shí)代的呼喚.
(3)未來的競技體操的競爭也就是教練員人才的競爭.中國競技體操保持騰飛的關(guān)鍵在于擁有一大批高素質(zhì)的教練員人才.思想教育能力、心理診斷和心理干預(yù)能力、診斷錯(cuò)誤動(dòng)作能力、保護(hù)和幫助能力、奉獻(xiàn)犧牲精神、充沛體能、終身學(xué)習(xí)能力與鉆研精神、創(chuàng)新能力、較高的文化知識(shí)水平及其運(yùn)用能力等,都是未來優(yōu)秀體操教練員能力構(gòu)成的重要因素.
(1)各級(jí)部門要重視競技體操教練員的選拔與任命工作,根據(jù)競技體操訓(xùn)練與比賽的發(fā)展趨勢(shì),篩選標(biāo)準(zhǔn)要多元化,從綜合素質(zhì)的各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),尤其要注重教練員的能力水平.
(2)加強(qiáng)競技體操教練員隊(duì)伍建設(shè),提高教練員的思想教育能力、心理診斷和心理干預(yù)能力、診斷錯(cuò)誤動(dòng)作能力、保護(hù)和幫助能力、充沛體能、終身學(xué)習(xí)能力與鉆研精神、創(chuàng)新能力、較高的文化知識(shí)水平及其運(yùn)用能力,培養(yǎng)他們樂于奉獻(xiàn)的犧牲精神,提高競技體操訓(xùn)練與比賽水平,培養(yǎng)大批競技體操后備人才,向國家輸送更多的高水平競技體操健將.
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