◎/戴 娟

肖川教授認為，幸福=充實+閑適。

作為一線教師，我的理解是，幸福=充實的教學工作+閑適的業(yè)余生活。曬曬我一周的幸福業(yè)余生活，愿我的幸福也能帶給你幸福的感覺。

2月12日，星期天。武漢早春的陰雨天寒意仍濃，不便外出游玩，帶孩子去湖北省圖書館看書是再好不過的選擇。電話約上“快樂小兵”（孩子的班級群名稱）中幾位志趣相投的“小兵”和家長，各自向圖書館出發(fā)。

十分鐘后四個“小兵”見面了，別提有多開心，鬧著笑著走向閱覽室。爭先恐后地跑到門口，鬧聲立馬消失。孩子們迅速找到自己愛看的書，就近挨個兒地坐了下來。我們幾個大人也很快進入了狀態(tài)。

一個半小時很快過去了。在這段時間里，我的心靈掙脫時空的束縛，跟著劉暢和谷岳從北美洲最北端到南極洲最南端，用最瘋狂的方式，挑戰(zhàn)世界上最長（三萬三千公里）的陸地穿越。生活現狀和職業(yè)決定了我暫時無法用雙腳去丈量世界，但這一切妨礙不了我的思想和劉暢們一起《一路向南》！

2月13日，星期一。一大早，同事中的烘焙達人徐璇帶來昨天在家DIY的小甜餅，松脆甜美無比！大家贊不絕口。

晚上到家已經八點半了。兒子已經完成功課，偎在床上邊聽英語邊等我。

我打開電腦，百度出“魔方小站”的視頻，開始第五步的學習。近期，孩子迷上了玩魔方，也激起了我多年前的愿望：我也要還原那神奇的魔方！

2月14日，星期二。一大早，QQ辦公平臺上就有學校女工主任發(fā)布的節(jié)日消息：下午4點至5點，全校女工到三樓演播廳學習健身排舞！

下午3點50分，我叫上愛明老師來到演播廳。

“第一次排練拉丁，星期四下午兩點半到三點半練印度舞，都是基本舞蹈元素，難度不大，重在健身?！苯叹毠膭钗覀冋f。

在教練的示范下，我們拋開起初的忸怩，跟上他喊的節(jié)奏，雖然動作不像專業(yè)舞者那樣優(yōu)美，但我們都很認真，音樂的節(jié)拍和我們躍動的身姿已將早春的寒冷融化。

2月15日，星期三。上午上了三節(jié)課，第三節(jié)雖然沒課，但伏案批改了整整一節(jié)課的作業(yè)。午飯前就感覺脖子有點僵硬，仰著頭在學校的四百米跑道上慢走了兩圈。沒想到科代表李鑫正找我。

“戴老師，下午第一節(jié)課我們學跳啦啦操，大家邀請您一起去。過了個年，大家都長胖了，尤其是——”

“我！”知道這個鬼靈精怪的意思，自己說出來才是明智之舉。

“上課前我再來約您！”

上課鈴剛響，我跟著李鑫到籃球場，三（5）班的學生笑成一團，看情形是在歡迎我。跳操的過程笑點很多，笑聲此起彼伏幾乎就沒斷過。我本來就是個愛笑的人，可這節(jié)和孩子們一起上的體育課中開懷大笑的密度絕對前所未有！

2月16日，星期四。下午排練的是印度舞《土耳其之吻》。因為去年我學過一段時間的肚皮舞，比較熟悉印度舞的基本動作，所以今天跳起來上手很快。這個年齡的人得到教練的表揚仍會倍感得意！

晚自習后回家已經很晚了，興致勃勃地跟著“魔方小站”站長學了最后一步，終于完成了整個魔方的學習，我也興奮不已！為了熟悉過程，我一口氣把五個魔方全部還原?？粗@五個魔方，我可以想象明天早上兒子看到它們時驚喜的表情，他一定會說“媽媽真棒！”

2月17日，星期五。晚飯后，一家三口驅車到中南財經政法大學的羽毛球館。打羽毛球是舒展型運動，需要昂首看球擊球，對預防和治療頸椎病很有好處。

七點剛過，人到齊了。先做好熱身的兩個家庭上場男女混雙，我有爆發(fā)力但缺乏耐力，第二局沒打完就疲憊不堪，換下場來陪三個孩子練揮拍的動作，幫他們糾正姿勢。

2月18日，星期六。下午上完課，我直接到英東游泳館。兒子已經被他爸爸送過來了。下午四五點的時候，游泳館里的人相對少點，淺池里才有活動的空間。

我不怎么會游，憋口氣可以游幾米，如果換兩口氣再游就自亂陣腳。八歲的兒子很體貼，經常表揚我說比剛才游得好些。幸虧我有自知之明，與其說陪孩子游泳，不如說是他陪我放松，放松一周工作后的疲憊，釋放生活中無形的壓力。

教師的工作繁忙而瑣碎，每天只需把四五十分鐘的閑暇安排得閑適些，生活真的可以更幸福！