河北衡水 徐鋼

我的鼻子好像特別“脆弱”，容易出血，特請(qǐng)教正確的止血方法。

杭州市疾控中心 朱培華

鼻出血又稱鼻衄，比較常見(jiàn)。鼻出血者輕者僅鼻涕中帶血絲，重者可由一側(cè)或雙側(cè)鼻腔同時(shí)流血，甚至從口中吐出，失血過(guò)多者會(huì)血壓下降、休克。所以應(yīng)掌握適當(dāng)?shù)闹寡记伞?/p>

一旦鼻出血，切忌驚慌失措，保持鎮(zhèn)靜。鼻出血多位于鼻腔前部，出血時(shí)可用手捏住雙側(cè)鼻翼達(dá)5分鐘，以壓迫局部止血。

若局部壓迫不起作用時(shí)，可用干凈棉球填入出血鼻孔壓迫止血。也可用涼水冷敷前額及后枕，以利止血。

鼻血止住后，別著急清洗鼻腔，否則剛結(jié)痂的血塊很可能再度破裂而出血。

血量較多時(shí)，要注意全身情況，及時(shí)送醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治，充分估計(jì)出血量，必要時(shí)及時(shí)輸血。

注意事項(xiàng)：1、鼻出血時(shí)別抬著頭止血，否則，鼻血可能倒流到口腔，小孩子很容易發(fā)生嗆咳。2、血液流入口腔必須輕輕吐出，因?yàn)檠嗜胛竷?nèi)可刺激胃黏膜引起嘔吐，另外也便于觀察出血情況。

鼻出血的局部原因有：外傷，如游戲、打架時(shí)碰或擊傷鼻部，異物刺入鼻腔，挖鼻過(guò)重等；鼻黏膜干燥、炎癥；鼻中隔存在彎曲等異常。全身性疾病原因有止血功能不好的血液病、藥物中毒、急性傳染病、高熱等均可引起鼻出血。

預(yù)防上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1注意保護(hù)，避免各種鼻外傷。

2當(dāng)鼻腔干燥發(fā)癢時(shí)，不要用手摳鼻子，可用溫?zé)岬牡}水沖洗鼻腔，或滴一兩滴薄荷油。

3多吃新鮮蔬菜、水果，多喝水，少吃煎炸、燒烤、油膩、辛辣食物。

4保持環(huán)境濕度和空氣新鮮，可室內(nèi)放一盆水或打開加濕器。

5經(jīng)常發(fā)生鼻出血因到醫(yī)院檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)鼻局部或全身疾病。