馬弘

教師的職業(yè)幸福感是衡量教師教育教學質(zhì)量的重要標準。提升教師的職業(yè)幸福感既有助于教師的專業(yè)發(fā)展，還有助于學生的發(fā)展。本文分析了我國中小學教師職業(yè)幸福感的現(xiàn)狀，探討了其主要致因并提出了提升教師職業(yè)幸福感的若干策略。

1 教師職業(yè)幸福感的概念

幸福感，是指一個人心理的感受和情緒體驗，它源于人與人之間的交流溝通之中，是個體內(nèi)心獲得的一種自我的滿足。在現(xiàn)實生活中，每個人對幸福感的都有著自己的見解：有的人以外在的標準來衡量幸福，認為幸福是建立在旁人的價值體系和評價標準上，而不是由自己觀察獲得的認知判斷。這種觀點似乎注重了幸福外顯的東西，而忽視主體的自我體驗，他們把幸福認為一種依賴于客觀標準的觀念來體會；還有人認為幸福就是情緒感受，即認為愉快的情緒感受與經(jīng)歷就是幸福，根據(jù)積極情緒和消極情緒對比的多少來界定，這樣的觀點似乎忽視了幸福感的固定性，使得幸福感陷入了一種忽冷忽熱的境地：還有學者認為幸福感是以主體的自我評價，即認為幸福是根據(jù)被觀察者自己制定的標準對其生活質(zhì)量的一種全面的評審。

教師的職業(yè)幸福感即通常所說的“樂業(yè)”，即改變“謀生手段”的職業(yè)觀，把教育事業(yè)看作是一種“生活方式”，主動地對自己的教師職業(yè)的策劃，擁有職業(yè)幸福感的教師會靈活地改變自己的教育方式，當教師以自主性和巨大的內(nèi)驅(qū)力去創(chuàng)造性的展開工作時，教師感受到的將不再是單純地為學生付出，而是自身創(chuàng)造性生活的一部分，教師在教學的過程中實現(xiàn)自己的生命價值，在創(chuàng)造性勞動中，教師享受著自己價值、潛能的實現(xiàn)所帶來的幸福感。

通過國內(nèi)外權(quán)威機構(gòu)的調(diào)查，當前中小學教師職業(yè)感幸福感普遍偏低，而導致教師職業(yè)幸福感低的主要有內(nèi)外兩部分原因，首先是影響教師職業(yè)幸福感低的外因，主要包括教師的社會和經(jīng)濟地位低，學校環(huán)境因素不健全，家庭環(huán)境因素不和諧。而影響教師職業(yè)幸福感低的內(nèi)因主要包括教師沒有對自己職業(yè)進行認同，教師在工作中出現(xiàn)倦怠情緒，教師的自我效能感低。

2 導致我國教師職業(yè)幸福感低的主要原因

2.1 影響教師職業(yè)幸福感低的外因

2.1.1 教師的社經(jīng)地位不高

研究表明，收入比較高的人會產(chǎn)生更多積極的情感，相反收入比較低的人經(jīng)常會產(chǎn)生消極的情感。根據(jù)前人研究可知，即經(jīng)濟收入的高低情況與SWB有一定關(guān)系。

教師社經(jīng)地位是影響教師職業(yè)幸福感的重要原因之一。社會大眾、家長、學生對教師的期望過于理想化，認為師者，傳道、授業(yè)、解惑。人們過于注重教師的社會價值，尤其是在現(xiàn)階段，教師作為一個整體，無論是學歷水平還是敬業(yè)精神以及教師作用賴以發(fā)揮的基本條件還遠遠達不到現(xiàn)實教育的需要，更達不到未來教育的要求。面對這樣的現(xiàn)實，我們的期望過高，失望也就越大。社會對于教師過高的期望，會讓青年教師產(chǎn)生一種望而生怯的負擔。處于這種狀態(tài)下的教師必然也是不會感到幸福的。

2.1.2 學校環(huán)境因素不健全

（1）學校缺乏有效的教師評價體系。在對教師評價方面，評價標準比較簡單。現(xiàn)在有些學校為了追求升學率，在教師的培養(yǎng)模式和評教指標上設(shè)置得比較單一化，對于學生的教育不全面，沒有根本做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。教師有時候過于追求成績，重視了學生的智力發(fā)展，忽略了其他方面的培養(yǎng)，因此培養(yǎng)出來的學生高分低能的現(xiàn)象也較為常見。一些學校采取內(nèi)部聘任教師。職稱評比、業(yè)績考核、獎金分發(fā)上采取不公正的措施， 評價的根本目的不是為了提高學生的綜合素質(zhì)，而是其他一些因素，這樣就會導致教師工作缺乏熱情和動力，職業(yè)幸福感更是無從談起。我們要全面觀察，既要考慮到教師對待工作的態(tài)度、工作時的狀態(tài)、教師的品德、教學研究能力等：建立嚴格的教師評價體系，讓教師的個人需求得到激活：建立公平公正的激勵制度，全面調(diào)動教師的工作積極性和斗志，讓教師帶著輕松愉快的心情工作。

（2）教師與教師之間缺乏良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系可以讓人們身心健康，心情舒暢，對于教師來說是非常重要的，一個教師每天都能夠帶著愉快的心情上班，在工作中自然會充滿積極性，耐心地解答學生提出的問題。如果一位教師每天跟同事、學生、領(lǐng)導關(guān)系緊張，那么他的工作質(zhì)量自然不高。有些教師素質(zhì)差，對違紀的學生采取體罰手段，有些教師從來不聽從領(lǐng)導的指示，自我意識很強，這樣每天都生活在緊張的工作環(huán)境中，不僅自己有壓力，而且絲毫感受不到人與人之間的友誼，感受不到教育事業(yè)帶給我們的快樂，時間久了，教師會變得悶悶不樂，不喜歡從事教育事業(yè)，自然也談不上什么職業(yè)幸福感。

2.1.3 家庭環(huán)境因素不和諧

教師的幸福感來自家庭和諧、生活無憂、身心健康，家人和睦是幸福生活不可或缺的。家庭和睦是保障教師幸福的重要因素。俗話說“家和萬事興”。每個人的生存和發(fā)展都離不開一個和睦的家庭。家庭生活的質(zhì)量高低會影響到家庭成員的情緒的好壞。教師應當靈活自如地應對當今社會對家庭生活質(zhì)量的影響與沖擊，建立起一個和睦的家庭。家庭猶如溫室里的花朵，需要人們的精心澆灌，因此家庭生活一定要充滿朝氣，不能缺乏激情，家庭生活質(zhì)量低下必然會導致教師情緒低下，缺乏工作的積極性。所以，家庭不幸福也是導致教師職業(yè)幸福感低下的重要原因。

2.2 影響教師職業(yè)幸福感不高的內(nèi)因

2.2.1 教師缺乏對自己的職業(yè)專業(yè)性的認同感

首先，教師要對自己的職業(yè)有一個清晰的認識，了解教師這一職業(yè)的特點與工作屬性，身為教師要熱愛這一職業(yè)，積極投身到這一行業(yè)之中，要把自己的生活和工作結(jié)合起來。教師從內(nèi)心熱愛自己的事業(yè)，并把它作為自己生活的一部分，而不是為了生存而選擇教師這一行業(yè)，要時刻心系學生，把學生的事情當作自己的事情。與此同時，教師要對自己未來有個明確的規(guī)劃，設(shè)計自己規(guī)劃的路線，不斷地進行自我反思。教師只有對自己的職業(yè)充滿感情，全身心地投入到教育教學活動中，不斷地進行反思，不斷地進行自主學習，才會在教育事業(yè)上有所成就，體驗到職業(yè)幸福感。

2.2.2 教師缺乏職業(yè)情感

教師職業(yè)情感是教師在從事教育教學過程中產(chǎn)生的帶穩(wěn)定性的情緒情感體驗。教師職業(yè)情感對其教育工作有著重要支配作用，它不僅是教師素質(zhì)和教師職業(yè)道德的重要內(nèi)容之一，也是一種重要的教育因素。教師在教育理論學習的過程中，很少采取一些恰當?shù)慕逃虒W策略去激發(fā)學生的情感共鳴，幫助教師形成對教育事業(yè)的忠誠，對教育對象的關(guān)愛和理解，對教書育人的熱情以及敬業(yè)精神等情感特征。在教學技能訓練過程中也很少向?qū)W生指明教師穩(wěn)定而成熟的情感表現(xiàn)有什么特征，缺乏對情緒教學的明確要求。如果教師在學習知識的過程中沒有積極的情感伴隨，教師自然不也會對自己所從事的工作產(chǎn)生深厚的感情。

2.2.3 教師的自我效能感低

一般來說，教師的自我效能感指的是教師本人相信自己有能力對學生的學習和生活產(chǎn)生一定影響，當然主要是積極方面的影響，它同時也對教師對待教育事業(yè)的熱情起到了重要的影響作用，它影響著教師的工作熱情，以及教師在工作的過程中所遇到的問題，和在跟學生溝通交流的過程中所遇見的困難。教師的自我效能感作為一種內(nèi)在的心理體驗與感受，無論是對教師自身的發(fā)展，教育教學工作的質(zhì)量、教師自身反思都起到了重要的作用。一位教師如果自我效能感非常低，那么在教育教學的過程中遇到棘手的問題，便會感到焦慮、有壓力、緊張等一系列生理反應，嚴重影響了教師的身心健康。教師還會懷疑自己的處事能力，甚至會逃避那些超過自己能力水平的任務(wù)和情境，產(chǎn)生嚴重的教育挫折感、自卑感等消極心理，而這種情緒會更加降低教師的自尊心，于是也就進一步降低了教師的自我效能感。

3 提升教師職業(yè)幸福感的有效對策

基于上述分析，筆者認為，提升教師職業(yè)幸福感表現(xiàn)為以下幾個方面：

第一，提升教師的社經(jīng)地位，教師職業(yè)的重要性和教師所付出的勞動應該得到社會的重視，提高教師的工資待遇，政府及教育相關(guān)部門應該重視教育經(jīng)費的投入，讓教育真正得到社會大眾的關(guān)注。讓全民積極投身到教育事業(yè)中來。

第二，我們要提高教師對自己職業(yè)的認同與教師幸福感有千絲萬縷的聯(lián)系。教師如果對自己的職業(yè)產(chǎn)生了認同感，那么這種感情對他的行為和認知都會起到一定的作用，教師在工作的過程中會充滿活力與積極性，認識到自己的工作要為學生服務(wù)，盡到自己的義務(wù)和責任，唯有這（下轉(zhuǎn)第160頁）（上接第134頁）樣才會體會到職業(yè)的幸福感。

第三，我們要加強教師的職業(yè)反思能力，反思，一般是指行為主體立足于自我以外的批判地考察自己的行為及其情景的能力。如今教師缺乏反思意識，現(xiàn)在大多數(shù)的教師是為了教育教學的需要去反思的，反思的內(nèi)容過于停留在表層，不能與教育教學的實際情況相結(jié)合，不能吸取和總結(jié)前人的經(jīng)驗和教訓，不是為了自身的專業(yè)發(fā)展為了學生的未來去反思，自我意識比較濃重，不能對教育教學過程中出現(xiàn)的問題進行多層次、多方面的分析。

總之，教師應注重自我反思能力的培養(yǎng)，要深刻領(lǐng)會教學反思的內(nèi)涵、內(nèi)容、流程及有效的實施形式，用心反思自己的教學方式，形成自己的教學風格，不斷進行教學反思，才能在反思中不斷成長。