□ 朝陽區(qū)安貞里第一小學 雷海燕 谷莉莉 柏凌

一、開展體育特色思路

長期以來，小學體育教學內(nèi)容受競技運動的影響，課堂上單純追求學生身體發(fā)展和技術的練習，學生在有限的時間內(nèi)很難掌握，造成學生對體育課內(nèi)容的學習缺乏一定的興趣。

在改革深入發(fā)展的今天，“以人為本健康第一的教育理念，在教學改革中唱著主旋律，注重學生主體參與，關注學生全面發(fā)展。讓每位學生享受運動的樂趣，從根本上改變體育教學的內(nèi)容方法，滿足學生身心發(fā)展的需要，從根本上改變“學生愛體育，但是不喜歡上體育課”的現(xiàn)象。民間體育活動抖空竹、打花棍是勞動人民在生活、生產(chǎn)勞動中創(chuàng)造的體育游戲項目，它既具有一定的民族性、地域性、娛樂性、趣味性又具有技藝性、健身性，同時還具有教育性。綜上所述，抖空竹、打花棍活動既簡便易行，不受場地時間人員的限制，開展起來又十分方便，所以深受學生們的喜愛，因此這些內(nèi)容必將引入校園，將與健身體育一起成為學校體育的支柱。

國家正式頒布的《新課程標準》拓寬了教育內(nèi)容，留有更大的選擇性，同時給學生們的學習創(chuàng)造了更大的空間使課程有利于激發(fā)學生的興趣，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣。國家頒布的《體育與健康教學大綱》的特點之一是加大了教學內(nèi)容的彈性和選擇性，增加了選修教材的授課時數(shù)比重，從原來的30%增加到40%，從選修教材的內(nèi)容上不僅包括韻律活動、舞蹈、小球類和實踐教學內(nèi)容，而且擴大了民族、民間的體育內(nèi)容，大綱說明中明確指出“我國各地區(qū)各民族蘊藏著豐富的體育健身方法和體育項目，可根據(jù)本地區(qū)的實際情況增選或置換體育教學內(nèi)容。

為此學校作了許多努力，始終以“人無我有，人有我精”為宗旨，開展系列體育特色活動，形成我校：“人人熱愛體育、人人關心體育、人人參與體育”的良好局面。

二、背景

我校近臨元大都遺址，深厚的民間文化底蘊為我校開展民間體育運動奠定了堅定的基礎，學生來自不同的地區(qū)，民間體育活動豐富多彩，許多優(yōu)秀的民間體育活動既有利于學生身心健康的發(fā)展，又簡便易行，受到學生們的喜愛，但是許多民間體育活動只是通過學生與學生、家長與孩子之間的身教言傳而得知的，缺少系統(tǒng)的文字記載和正規(guī)教學方法。

綜觀世界各國學校體育教學，無一不把本國民間的優(yōu)秀體育活動項目作為中小學體育教學的重要內(nèi)容加以繼承和弘揚。體育文化是人類創(chuàng)造的共同財富，為繼承與弘揚我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育文化，我們有責任去挖掘和繼承民間體育活動，讓更多人了解，使其民間體育活動煥發(fā)出時代的光芒。

三、體育項目的制定

我校是朝陽區(qū)民族傳統(tǒng)體育學校，在開展體育活動的內(nèi)容上制定了控制條件：必須具有民族性、年級活動的層次性、活動內(nèi)容的階梯性。要具有趣味性，符合我校學生心理特點，好玩又有趣。并注意它的安全性，看是否有利于體育教學的組織，不要發(fā)生傷害事故。低年級開展以益智游戲為主的活動，如：老鷹捉小雞、跳房子、抽陀螺、踢毽子、抖空竹、打花棍等；中高年級以提高技巧性，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性為主的活動，如：推鐵環(huán)、投沙包、抽陀螺、踢毽子、抖空竹、打花棍等項目。

學校利用課間操，課外活動時間對各年級開展各項活動，每項活動可根據(jù)學生掌握的程度及時的進行調(diào)整，制定新的方案，使學校民族傳統(tǒng)體育活動充滿活力和多樣化。民族體育活動的開展得到學生、家長的認可，以下是調(diào)查問卷：

表一：學生對以下民間體育活動項目的問卷調(diào)查：

表二：家長是否支持您的孩子參與學校的民間體育活動問卷調(diào)查：

表三：學校領導和老師對實驗項目評價的調(diào)查統(tǒng)計

28我校具備推廣的場地器材條件嗎 27 96% 1 3.5% 無28您認為有必要將實驗項目作為學校的特色加以推廣嗎 28 100% 無 無

四、抖空竹、打花棍項目介紹以及學生掌握動作的情況

抖空竹項目：運動者用上肢做提、拉、抖、盤、拋、接，下肢做走、跳、繞、騙、落、蹬，眼做瞄、追，腰做扭、隨，頭做俯仰、轉等動作，在最有利的一瞬間來控制手中的空竹，在空中完成各種動作。

打花棍項目：古稱打紂棍，在中國已有兩千年的歷史，是一種極富有趣味性的民間體育運動?；ü鞣譃橛补骱蛙浌?，擊打者雙手各持一棍，左打右撥，花棍在空中翻、滾、轉、跳，并玩出各種賞心悅目的花式。

經(jīng)過幾年的學習，在抖空竹活動中，學生能夠掌握：跳、抄、旋、過橋、繞花線、撈月、搖轆轤、秤砣、翻花、望月、釣魚、腿串、背劍、落插肋、高拋、凌空飛躍、流星趕月、盤絲、魔術扣、打小鼓、腰串、撲線、左右腿串、黃瓜架、金雞上架、撲蝴蝶、膀串等等。

在打花棍學習中，學生能夠掌握：盤花、紡線、蜻蜓點水、對拋、盤踢、對踢花樣，此項活動深受學生喜愛。

五、開展民族傳統(tǒng)體育活動的結果

（一）開發(fā)了具有民族傳統(tǒng)體育特色的本校課程

為了更好的繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育活動，讓學生對中國民族文化及奧林匹克精神有更深的認識。學校重點選擇抖空竹這項運動，開發(fā)出具有我校特色的校本課程，從而促進學生的全面發(fā)展。

課程目標：是讓學校的每位學生人人都會抖空竹，在抖空竹的活動中找到體育活動帶給他們的快樂，為他們的終身體育打下良好的基礎。

課程綱要：我校的校本課程開發(fā)分別從抖空竹教材開發(fā)的背景、抖空竹的教學特點、教材開發(fā)實施的基本方案、教學中的注意事項等方面進行研究和實施。本著繼承、發(fā)揚、傳播民族傳統(tǒng)體育項目抖空竹，樹立素質(zhì)教育健康第一、終身體育的理念，有效地增強學生體質(zhì)，提高學生身心健康水平，還弘揚民族文化，從小培養(yǎng)學生的民族意識、民族精神和愛國情懷。

（二）將民族傳統(tǒng)體育活動抖空竹納入到體育課程中

在開齊和開足國家課程與地方課程的同時，我校開展了抖空竹運動，并參與了市區(qū)比賽和表演，從反饋的情況來看，同學們都對這些活動表現(xiàn)出了極大的熱情，學習興趣有大幅度的提升。借此我校把抖空竹這一項列入到體育課的選修內(nèi)容，納入到體育課程中去，教不同水平的學生共同學習一些空竹的傳統(tǒng)玩法。

一、二年級每周4節(jié)體育課，學校會抽出一節(jié)進行抖空竹花樣的學習，從抖空竹的來歷、形式技巧以及對空竹、桿、線繩制作進行了解，讓學生初步了解空竹抖法，并學會簡單花樣。三至六年級學生每周3節(jié)體育課，教師在每周教學中抽出一定的時間傳授和糾正學生的空竹花樣。中年級主要學習多種花樣，高年級主要學會組合及創(chuàng)編動作。并根據(jù)不同年級、年齡學校制定了考核與評價，內(nèi)容由易到難，組織形式可以靈活多樣，可以采取隨堂測驗、大課間抽查、班級對抗、學校表演等形式進行評價。

（三）把民族傳統(tǒng)體育活動列入課間操、課外活動及社團中有效地開展起來

課間操：在國家規(guī)定的廣播操后，我校利用空竹自編了空竹操、利用花棍自編了棍操，并把音樂、舞蹈和空竹、花棍相互融合，在傳統(tǒng)的基礎上有所發(fā)展。學校還定時安排了民族傳統(tǒng)游戲，這里面都是學生喜聞樂見的項目，好學易懂，人人參與，這種濃郁的校園體育鍛煉氛圍，全員參與的體育鍛煉風氣，不僅使師生養(yǎng)成自覺參與體育鍛煉的習慣，而且提高了師生參與體育鍛煉的興趣。

課外活動：在這一時間段中，主要是自學和創(chuàng)新,針對不好掌握的動作技能，學生利用課外活動時間可以互相切磋技藝，相互幫助，相互創(chuàng)新。低、中年級主要學習多種花樣，高年級主要學會組合及創(chuàng)編動作。

空竹、花棍社團：在廣泛學習的基礎上，體育教師會選拔一些動作協(xié)調(diào)、靈敏的學生，通過影像資料針對掌握技術的難易程度，進行拔高學習，建立一支普通、特長融合的空竹、花棍表演隊，增加學生的興趣，再讓有特長的這些學生下到各班輻射到每位學生中去，進行傳授和輔導，調(diào)動學生學習的積極性，體現(xiàn)融合教育。

體育節(jié)、技能大賽：這是我校每年必搞的兩項活動，主要以學生喜愛的民族傳統(tǒng)體育項目為主，如：推鐵環(huán)、投沙包、抽陀螺、斗雞、拔河、踢毽子等競賽活動。這里就安排了大量的班級抖空竹、打花棍的表演、個人花樣展示、空竹的技能比賽等活動，充分展現(xiàn)了我校體育的特長，同時給學生自我展示的機會。

六、取得的成績

經(jīng)過民族傳統(tǒng)體育活動的試點教學，學校多次在市區(qū)大型活動中進行展示，他們嫻熟的表演堪稱一絕，博得在場領導及老師們的陣陣喝彩及掌聲，參與活動的列表如下：

北京市舉辦的首屆空竹比賽中學生獲最佳表演獎北京電視臺“走向2008年”奧運專題中對我?？罩窕顒舆M行了專題報道學校學生多次在國際體育博覽會上做展演空竹隊在多元智能國際研討會上做精彩的表演2004年 空竹隊榮獲優(yōu)秀組織獎和優(yōu)秀表演獎，多名同學優(yōu)美的照片被刊登在中國環(huán)球時報上2003年2005年學生還參加了由市舉辦的宏揚中國傳統(tǒng)文化，讓空竹響遍全世界的表演賽活動并有近百名學生創(chuàng)下了吉尼斯之最空竹隊學生還積極參與了朝陽區(qū)2+1工程匯報展示活動2006年學生參加了大興興華中學體育節(jié)開幕式空竹表演參加了世青會倒計時100天活動及朝陽區(qū)國際健身風情大展示活動在80中分校的臺灣代表團聯(lián)誼會上做了精彩表演在建黨85周年聯(lián)歡會上及京臺青少年交流周開幕式文藝演出中進行了空竹展示2007年空竹隊同學為國際人才交流會的婦女表演踢踏舞及抖空竹活動空竹隊21人還參加了區(qū)教育系統(tǒng)慶?！皣H奧林匹克日”活動28個大使、領導親臨學生隊列當中，共同研究空竹技法空竹隊踢踏對還參加了中央電視兒童臺錄制活動，并在倒計時奧運活動中進行轉播2008年同學們還有幸在2008年4月參加了“陽光體育運動”朝陽區(qū)校園健身行動計劃”啟動儀式學生參加了北京市空竹比賽2009年 學生參加北京市空竹比賽獲得優(yōu)秀表演獎

2010年5月29日安貞里第一小學空竹隊的部分學生，參加第十屆紅領巾公園科普游園會暨2010年“六一”科普玩具總動員開幕式表演活動5月28日下午北京市民族委員會、府學小學和日壇小學的體育組長，以及北京首銘體育俱樂部的主任、中國國際廣播電臺、中國體育報、北京晚報、北京青年報的記者們親臨我校，觀看安貞里第一小學“深化體育特色，弘揚傳統(tǒng)文化，促進學校全面發(fā)展”民族特色表演12名同學們參加北京市空竹比賽獲得北京市團體冠軍，參賽的所有同學都獲得的好成績朝陽區(qū)舉行了以“爭創(chuàng)全國文明城區(qū)，倡導科學健身理念”為主題的第二屆群眾體育大會。安貞一小的40名同學們有幸參加了運動會開幕式入場儀式的表演40名空竹社團的同學們還代表朝陽區(qū)參加了北京市陽光體育活動在慶元旦社團匯報演出中，體育社團進行了抖空竹、打花棍、健美操、軟式壘球的表演，精彩的表演，贏得在場師生的陣陣掌聲北京市中小學體育運動協(xié)會和朝陽區(qū)教委聯(lián)合主辦的民族傳統(tǒng)體育文化展示大會在朝陽區(qū)安貞里第一小學召開安貞里一小空竹社團的同學們有幸來到朝陽區(qū)紅領巾公園，參加2001年六一科普玩具歡樂匯的開幕式表演。他們嫻熟的技術動作，優(yōu)美的造型和花樣使家長和小朋友們更深一步的了解我國傳統(tǒng)體育項目抖空竹這項體育活動2011年安貞里第一小學體育社團的同學們來到北京育才小學，參加北京市“強我少年”工程啟動儀式在安貞里第一小學舉辦了北京陽光青少年體育達人賽——民族民間體育達人賽，學生進行了打花棍、抖空竹的集體比賽，精彩表演榮獲北京陽光青少年體育達人賽最佳創(chuàng)意獎12月初安貞一小舉行了一次以“關愛老人，服務社會”為主題的活動?？罩?、花棍隊前往老年公寓為各位老人送愛心，送溫暖

2012年

七、學校開發(fā)民族傳統(tǒng)體育活動以來教師、學生、學校的變化和感受

民族傳統(tǒng)體育活動得到學校領導及全校師生的支持。幾年來我校一直普及抖空竹、打花棍這兩項活動，今年在此基礎上還開展了鑼鼓隊，它們不僅能弘揚祖國燦爛的文化，還可以發(fā)展學生的身體素質(zhì)，達到促進學生身心健康和增強體質(zhì)的目的，民族傳統(tǒng)體育活動為小學體育教學注入了新的活力。

學校是體育文化傳播的重要基地，民族傳統(tǒng)體育活動是對中華民族傳統(tǒng)文化精髓的體現(xiàn)，是中華民族精神的重要組成部分，是民族智慧、民族精神和民族性格的具體體現(xiàn)。學校利用展板、展示窗、班級板報等形式使民族傳統(tǒng)體育活動走進校園和班級，它對校園文化建設起到了重要的作用。

民族傳統(tǒng)體育活動的開展取得了家長的信任和幫助。學生在學校學會的動作花樣，回家后又去教爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，有的孩子還從他們那里吸取精華，他們互為師生，大家的生活變的更加豐富多彩了,充分發(fā)揮了民間體育活動的作用，推動了全民健身運動，家長們的感謝和表揚，給了學生信心，促進學生其他方面的健康成長，我們將一如既往的把民族體育活動在我校深入的繼承和發(fā)展。