本刊記者 馬云川

不得不看的自救常識

本刊記者 馬云川

丁志健，相信很多人都已經(jīng)記住了這個名字，他的悲劇讓人們?yōu)橹駠u不已，感嘆災(zāi)難來臨時的無奈。同時人們意識到，換做是自己，也未必能成功逃脫，因為自己同樣不真正知道該如何正確逃生……

乘車或駕車時：到車后座逃生

在雨中行車時，如果看到前車的排氣筒被水淹、腳下生水，或側(cè)面行駛的汽車車輪的中軸線被淹時，不要幸災(zāi)樂禍，也不用淚流滿面，第一時間打雙閃貼邊停車觀察判斷，掉頭或者倒車駛離危險區(qū)域。

不清楚前方路況，一定不要貿(mào)然前行。

如果很不幸，車子已經(jīng)涉水，且水位越來越高，你不用驚慌，因為在車門被淹沒1/2之前，車門是最容易打開的，建議此時直接解鎖四車門逃生。如果因為驚慌失措，你忘記這一點，那么你還可以在第一時間搖下雙側(cè)門前的玻璃，逃生。

因為不熟悉路況，你很不幸地進入了深水區(qū)，切記：不要在水剛淹沒車子的時候試圖去打開車門，因為水壓非常大，除非你有施瓦辛格的體魄。那該怎么辦呢？

此時，千萬不要慌張，如果你做不到，那就記著，因為車頭較沉（發(fā)動機在車頭），下降較快，盡量到車子的后座，帶上你事先準(zhǔn)備好的逃生錘、羊角鐵錘、木頭榔頭或大號的扳手，砸碎車窗玻璃（要砸玻璃四角，不是中心）逃生，切記，不要試圖對車窗拳打腳踢，因為車內(nèi)空間太小，難以用力，除非你對自己的力氣很有信心。

打碎車窗后，就可以迅速游泳上岸了，如果你很不幸，連游泳也不會，那就只能等上帝來救你了。

遭遇泥石流如何自救

除了城區(qū)嚴(yán)重的內(nèi)澇災(zāi)害以外，在7·21特大暴雨中，在門頭溝以及房山的河北鎮(zhèn)等地發(fā)生了滑坡和泥石流等次生災(zāi)害，所幸并沒有造成大的損失，但是在災(zāi)害來臨時如何自救則每一個人應(yīng)該必備的常識，畢竟天有不測風(fēng)云。

與滑坡一樣，泥石流也是可以預(yù)測的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)河(溝)中正常流水突然斷流或洪水突然增大，并夾有較多的雜草、樹木等，都可以確認(rèn)河(溝)上游已經(jīng)形成泥石流。仔細(xì)傾聽是否有從深谷或溝內(nèi)傳來的類似火車轟鳴聲或悶雷的聲音，這種聲音一旦出現(xiàn)，哪怕極微弱也應(yīng)認(rèn)定泥石流正在形成，應(yīng)迅速撤離。

最好不要在溝谷地區(qū)勞作或逗留。如果一定要去，建議可以事先了解當(dāng)?shù)氐臍庀箢A(yù)報情況，如果會有大雨發(fā)生，則最好事先了解清楚當(dāng)?shù)啬男┑胤阶钊菀装l(fā)生地質(zhì)災(zāi)害。

當(dāng)你在溝谷內(nèi)逗留或活動時，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留，因為此時很有可能會發(fā)生泥石流（或滑坡）等災(zāi)害。

遭遇泥石流以后，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游走。如果來不及奔跑，就地抱住附近的樹木，

而一旦泥石流來后，你深陷泥石流的時候怎么辦？泥石流跟水不一樣，水是很難對付的，但是泥石流有一種很強的承托作用，因為它是固態(tài)的，黏稠的，所以你在泥石流中盡量滑動你的雙臂、四肢，然后保持把腦袋露在外面，方可無虞。

泥石流是介于山體滑坡和這種洪水之間的一種地質(zhì)災(zāi)害。在溝谷或斜披地區(qū)，發(fā)生強降雨時，或者其他原因使得土質(zhì)變得疏松，一旦強暴雨到來之后，可能這種暴雨就裹脅著這些泥沙，甚至是石塊等沖下來。這個時候它造成的殺傷力和破壞力非常非常大，它不僅是洪水，所裹雜的石塊、泥沙等，對城里房屋會造成非常大的沖擊。

一般來講，泥石流發(fā)生的時間長短不一，長的可能幾個小時，但是短的則速度非?？臁?010年8月7日發(fā)生在甘肅省舟曲縣的重大泥石流災(zāi)害，速度就非常快。7號晚上22點左右當(dāng)?shù)亻_始降強降雨，然后到了23點多鐘就已經(jīng)發(fā)生了泥石流，很快在白龍江上形成堰塞湖。

我國的泥石流主要發(fā)生在7、8兩個月，據(jù)不完全統(tǒng)計，7、8兩個月的泥石流災(zāi)害占全年泥石流災(zāi)害的90%以上。我國泥石流危害嚴(yán)重的地區(qū)主要有：滇西北、滇東北山區(qū)、川西地區(qū)、陜南秦嶺、大巴山區(qū)、遼東南山地、甘南及白龍江流域(以武都地區(qū)最為嚴(yán)重 )。

滑坡：重在提高預(yù)警能力

如果您所在的地區(qū)已經(jīng)有了完備的滑坡等地質(zhì)災(zāi)害的預(yù)警系統(tǒng)，那是最好不過的事情了，及時接收預(yù)警信息即可提前做出預(yù)防準(zhǔn)備。

如果不幸沒有，也沒關(guān)系。和地震一樣，在滑坡發(fā)生之前也有一系列的明顯征兆可以參考。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，山體發(fā)生位移或局部沉陷，或者山坡附近的建筑物開始發(fā)生變形，并且周圍的其他建筑物均有同方向的變形時，則很有可能是要發(fā)生滑坡。

如果此時你是在家里，看不到山體的變化，同樣也是有征兆的。如果井水突然變混，原本干燥的地方突然滲水或出現(xiàn)泉水蓄水池大量漏水時，也有可能是要發(fā)生滑坡災(zāi)害了，此時就可以開始做逃生準(zhǔn)備了。

另外，一些動物，對災(zāi)害的敏感程度是遠(yuǎn)勝過人類的。如果發(fā)生家禽、家畜或者是你心愛的寵物狗突然有異常的舉動，則也有可能是有災(zāi)害來臨的征兆。

通過這些措施，如果你發(fā)現(xiàn)山體確實存在滑坡的可能性，那就要提前選好避災(zāi)的場地了，當(dāng)然這個臨時的避災(zāi)場地可一定不要在可能發(fā)生滑坡的上坡或下坡，或其勢力范圍之內(nèi)。

如果你是帶著一家人在野外野營，則建議宿營地一定要避開陡峭的懸崖和溝壑，以及植被稀少的山坡或滾石或大量堆積物的山坡下面，盡量選擇地勢較為平坦的開闊地。

如果恰好與滑坡發(fā)生遭遇，而且已經(jīng)來不及跑開，那您可以選擇就近隱藏在堅硬的障礙物下，或緊緊地抱住樹木。1983年3月7日發(fā)生在甘肅省東鄉(xiāng)縣的著名的高速黃土滑坡——灑勒山滑坡中的幸存者就是在發(fā)生滑坡時，緊緊抱住滑坡體上的一棵大樹而得生。

滑坡過去之后，不要貿(mào)然回家，因為存在發(fā)生二次滑坡的可能性，確認(rèn)不會再發(fā)生，或者已不會影響到自己的時候，你就徹底安全了。

突遇洪水如何自救

都市中遇到洪水時最先采取的措施就是,迅速登上牢固的高層建筑避險,而后與救援部門取得聯(lián)系。同時,注意收集各種漂浮物,木盆、木桶都不失為逃離險境的好工具。分析洪水中人員失蹤的原因,一方面是洪水流量大,猝不及防。另一方面也是因為有的人不了解水情而涉險趟水。所以,洪水中必須注意的是,不了解水情一定要在安全地帶等待救援。

受到洪水威脅時,如果時間充裕,應(yīng)按照預(yù)定路線,有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及、已經(jīng)受到洪水包圍的情況下,要盡可能利用船只、木排、門板、木床等做水上轉(zhuǎn)移。如果洪水來得太快,已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時,要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻,做暫時避險,等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。在山區(qū),如果連降大雨,容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況,應(yīng)該注意避免過河,以防止被山洪沖走,還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折,要遠(yuǎn)離避險,不可觸摸或接近,防止觸電。洪水過后,要服用預(yù)防流行病的藥物,做好衛(wèi)生防疫工作,避免發(fā)生傳染病。

一旦發(fā)生暴雨,住樓居民應(yīng)立即關(guān)好門窗并避開有金屬管道的地方,同時切斷家用電器電源,千萬不要在高樓陽臺上逗留。低洼院落、平房或是地下室進水了,此時應(yīng)首先切斷電源,防止觸電；然后將一般人員轉(zhuǎn)移到安全地區(qū)；最后采取一切有效辦法,將水擋于門外,并排除室內(nèi)積水。如在街上遇到雷雨大風(fēng),行人應(yīng)立即到室內(nèi)避雨,千萬不要在高樓下停留,也不要在大型廣告牌下躲雨或停留,以免物品墜落砸傷；如果此時正在湖邊或河邊散步,應(yīng)在低洼地方蹲下,雙臂抱膝,雙腿靠攏,胸口緊貼膝蓋,盡量低下頭。

“公民廣泛樹立自救意識、增強自救常識是一件好事?！敝袊嗣翊髮W(xué)社會學(xué)系教授周孝正接受記者采訪時說，但如何將公共危機情況下的自救知識普及每個人，讓生命多一次逃避災(zāi)難的機會”卻是需要我們每一個人的努力。

2011年，《生命時報》曾聯(lián)合北京急救中心、新浪網(wǎng)、搜狐網(wǎng)進行了一項網(wǎng)絡(luò)調(diào)查。在回答“常見緊急事件的正確處理措施”10道題目時，參與其中的17553人，竟有七成人答錯了。廣州市紅十字培訓(xùn)中心培訓(xùn)部副部長鐘云鶯感慨：“國人面對危險的逃生知識太過缺乏。”

逃生自救是一個人應(yīng)具備的基本素質(zhì)，實屬生存技能，因此，從小教育孩子就要樹立救人及自救的生存觀念，培養(yǎng)孩子自理能力，如今有多少英語培訓(xùn)班、公務(wù)員考試培訓(xùn)班、健身培訓(xùn)班卻沒有生存自救、火災(zāi)自救等培訓(xùn)班，現(xiàn)如今我國最缺少的是生存技能的培訓(xùn)，不知已發(fā)生多少掉入河中不能自救的事件。