劉子強

（南昌航空大學體育學院 江西南昌 330063）

劉翔打破室內(nèi)60米欄亞洲記錄全程時間特征分析

劉子強

（南昌航空大學體育學院 江西南昌 330063）

本文通過錄像分析法、數(shù)量統(tǒng)計等方法對2012年2月劉翔參加世界田聯(lián)英國伯明翰室內(nèi)田徑分站賽的比賽全程技術(shù)與自己在2007年在卡危斯魯跑室內(nèi)60米欄比賽錄像進行解析，對比分析內(nèi)容包括：全程速度、起跑反應(yīng)、起跑至第一欄、全程過欄、欄間節(jié)奏、下第五欄至終點等技術(shù)環(huán)節(jié)時間參數(shù)，來分析劉翔打破亞洲室內(nèi)60米欄記錄的真正原因，并為劉翔即將開始的室外賽突破進行預測，借此對我國許多跨欄運動員起到借鑒和參考作用。

劉翔 60米欄決賽 亞洲記錄 時間特征分析

2012年2月18日劉翔在英國伯明翰世界室內(nèi)60米欄分站比賽中異軍突起，以7.41秒的個人最好成績擊敗自己的老對手古巴名將羅伯斯奪冠，一舉打破自己保持的7.42秒的亞洲記錄，為自己在奧運年110米欄前半程增添了幾份信心，雖然在成績上劉翔只突破自己0.01秒，并且與世界室內(nèi)60米欄記錄還差0.11秒，但是劉翔今天的突破與巔峰時候的他相比已經(jīng)經(jīng)歷了太多辛酸，那劉翔今天的再次突破到底原因在哪里？下面我們針對兩次劉翔的比賽全程錄像進行分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2012年2月18日國際田聯(lián)伯明翰室內(nèi)分站賽60米欄決賽劉翔全程高清錄像資料和2007年劉翔參加卡危斯魯室內(nèi)分站賽決賽全程技術(shù)相關(guān)參數(shù)資料。（說明：2012年劉翔伯明翰比賽和2007年卡危斯魯比賽下文簡稱：劉翔1和劉翔2）

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本文通過查閱《田徑》教材、《體育科研方法》、《中國體育教練員培訓教材〈田徑〉》、《現(xiàn)代運動生物力學》等專著20余部。通過internet，查閱了《中國期刊網(wǎng)》、《萬方數(shù)據(jù)》、www.iaaf.org等網(wǎng)站的期刊、雜志文章30余篇。

1.2.2 信息技術(shù)法

（1）資料獲?。和ㄟ^Internet用Bitcomet軟件下載中央五套播出的伯明翰劉翔60米欄決賽錄像資料，且這次比賽均有常速和慢速兩種播放速度。

（2）資料處理：通過premiere6.5軟件，將研究主體資料剪切為容量為14.6M的慢鏡頭視頻資料。然后將資料格式轉(zhuǎn)化為MPG格式的視頻。

（3）單幀時間的處理與計算：用Authorware6.5軟件的慢動作播放功能對劉翔的慢動作比賽的視頻重復播放，用數(shù)碼投影儀將視頻投影到大屏幕上，再用攝像機對慢動作視頻進行二次拍攝。慢放設(shè)定5幀/S，拍攝的錄像保存為MPG格式。然后用豪杰超級解霸9的連續(xù)抓圖功能對劉翔全程技術(shù)進行連續(xù)拍攝。單幀時間＝比賽時間－起跑反應(yīng)時／總幀數(shù)（劉翔兩次比賽起跑反應(yīng)時分別是0.0.154s和0.127s）。單幀時間確定后，用BetterJPEG1.3.9.5軟件來統(tǒng)計每個技術(shù)階段的圖片幀數(shù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

本文運用spss15.0和excel 2003軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，供文章理論分析使用。

2 結(jié)果與分析

2.1 劉翔兩次比賽全程速度比較(如圖1)

圖1

全程速度指標是反應(yīng)運動員短距離在全程跑各個技術(shù)階段的加速及保持速度能力的直觀反應(yīng)，通常各階段速度越快成績就越好。從劉翔室內(nèi)60米欄兩次比賽的全程速度分布來看：劉翔在伯明翰的比賽前程提速能力明顯要好于卡危斯魯站比賽，前兩欄速度最大相差0.2米/秒，甚至在最高速的第三欄和第四欄也相差了0.1米/秒，這說明劉翔在傷愈復出后加強了個人的前半程的加速和爆發(fā)力的練習，與歐美選手的起動差距足漸減少，現(xiàn)在從比賽的錄像解析來看，劉翔的前三欄的起動和加速能力均與羅伯斯相同，甚至在第三欄的時候就已經(jīng)超出半個身位；從劉翔兩次比賽沖刺階段速度比較看，劉翔伯明翰比賽沖刺達到了驚人的10.12米/秒，據(jù)統(tǒng)計，劉翔只有在2006年洛桑站破紀錄一跑才達到過，其它均差些，這說明劉翔的信心和狀態(tài)基本都恢復到了最佳。

表1

2.2 劉翔兩次比賽起跑反應(yīng)時分析

當今世界田徑短距離比賽中什么都是瞬息萬變，不留意比賽就結(jié)束，或金牌就旁落他人；所以短跑起跑環(huán)節(jié)就顯得尤為重要，對于成績優(yōu)秀且實力相當?shù)倪\動員來說，起跑好壞將直接影響或決定比賽的成績和名次，哪怕是0.01秒。(如表1)

從表1中數(shù)據(jù)上比較分析我們可以看到，劉翔伯明翰站比賽起跑反應(yīng)時間是0.154秒，全程動作時間是7.256秒，而2007年劉翔卡危斯魯賽60米欄的反應(yīng)時間是0.127秒，全程動作時間是7.293秒，除了起跑反應(yīng)時環(huán)節(jié)，其實劉翔在伯明翰的實際全程動作時間要比卡危斯魯占要快0.037秒之多也就是說劉翔兩次比賽雖然總時間上是相差0.01秒，但是兩次比賽證明了劉翔在全程動作時間上進步很大。如果兩次反應(yīng)時與動作時間互換的話，劉翔室內(nèi)60米欄早已經(jīng)突破7.40秒大關(guān)。

2.3 劉翔兩次比賽欄周期比較(如圖2)

圖2

欄周期由欄間跑與過欄時間之和構(gòu)成，它反映運動員全程速度變化的特征。從圖可知：劉翔兩次比賽的各欄周期時間分布來看，在起動至第一欄時，劉翔伯明翰比賽比卡危斯魯賽明顯快了不少，從數(shù)據(jù)上顯示應(yīng)該在0.02秒左右，說明自劉翔改變由原來的八步上第一欄技術(shù)改由七步上欄后，隨著技術(shù)的熟練和成熟，起跑及前三欄劣勢明顯有所彌補，；事實從比賽錄像上和羅伯斯的同步比較來看，基本和羅伯斯是同步的，大家知道古巴名將羅伯斯是以起跑和前程優(yōu)勢所著稱的，起跑爆發(fā)力驚人。再從整個欄周期來分析：劉翔在卡危斯魯賽的第二欄、第四和第五欄較伯明翰賽都慢了0.005秒左右，這說明劉翔在比賽體能的訓練和儲備上能力有所提高；下第五欄至終點沖刺技術(shù)，從時間上看相差0.003秒左右，差距并不明顯，說明還是保持高速的沖刺技術(shù)。從劉翔兩次比賽整個欄周期曲線的分布來分析：劉翔2012伯明翰分站賽起跑至第一欄及前三欄水平都較以前有較大改善，明顯追上歐美選手，兩次比賽都是在第三欄出現(xiàn)了最高速欄周期，并且過欄以及欄間節(jié)奏的保持上很平穩(wěn)，終點沖刺能力很強，整個動作技術(shù)過程劉翔兩次比賽僅相差0.003秒。

2.4 劉翔兩次比賽過欄時間比較(如圖3)

圖3

過欄時間反映了運動員跨越障礙的能力，也是運動員過欄技術(shù)的重要指標。由（圖3）可見，劉翔伯明翰賽過第一欄時間稍長，兩次比賽相差0.002秒，可能和起動起跑反應(yīng)時慢及剛剛改變的七步上欄技術(shù)不成熟不能快速提速相關(guān)；到了第二欄速度明顯提升，過欄時間兩次比賽基本一樣，說明劉翔短時間調(diào)整和提速能力得到很好加強；第三欄兩次比賽過欄時間都達到了劉翔正常的最高速，都是0.33秒，并且過欄動作技術(shù)也接近完美；第四欄和第五欄過欄時間都有不同程度的下降，兩次比賽相差0.003秒，但都保持在0.345左右，說明劉翔在后程的速度保持上優(yōu)勢明顯；從整個圖表分布分析：全程過欄時間分布較合理，基本保持了前面提速，第三欄最大速度和后場保持速度的整個過欄節(jié)奏，特別是后程的速度保持上是劉翔的強勁優(yōu)勢。

2.5 劉翔兩次比賽欄間提速能力比較(如圖4)

圖4

欄間跑步數(shù)對不同水平的運動員都是一樣的，差距就表現(xiàn)在兩腿的交換速率上。這與運動員神經(jīng)興奮和抑制的快速轉(zhuǎn)換、腿部力量等高度相關(guān)。（從圖4中），我們可以看出：劉翔在卡危斯魯賽上各欄間跑節(jié)奏基本穩(wěn)定，全程只有第四欄刮除了欄架，導致有點減速，比伯明翰賽慢了0.004秒左右；而在伯明翰賽上，劉翔的起動較以前快了不少，使得他的第一個欄間速度較卡危斯魯節(jié)奏要快，這就為后面幾欄的加速奠定了基礎(chǔ)，劉翔憑借良好的前程起動，全程基本到第二欄后鎖定了第一的位置；從兩次比賽的沖刺情況分析，劉翔伯明翰賽沖刺時間更短，兩次比賽相差0.003秒；傷愈復出后的劉翔可能在速度耐力以及比賽能力方面下了很多功夫。

3 結(jié)論

(1)劉翔傷愈復出后，特別是改變了起跑技術(shù)后，起動和前半程速度明顯追上了歐美選手，這點在通過對比劉翔兩次比賽的全程速度數(shù)據(jù)上完全反應(yīng)出來了，加速時間短了將近0.02秒左右，全程最高速度也將近快了0.2米/秒左右，這些都說明劉翔自受傷后，一直在努力嘗試加強自己的起動和前三欄的能力，現(xiàn)在看來劉翔已經(jīng)取得了不小的進步，這些都將為即將開始的110米欄室外賽和8月的倫敦奧運會增添了強心劑。

(2)從過欄時間和欄間節(jié)奏數(shù)據(jù)參數(shù)來分析，劉翔在卡危斯魯比賽中出現(xiàn)了打欄現(xiàn)象，而在伯明翰比賽中過欄技術(shù)較完美，基本沒有出現(xiàn)打欄現(xiàn)象，說明劉翔的過欄的絞剪動作日趨完美。再從兩次比賽的欄間節(jié)奏來看，劉翔在伯明翰賽中在后三欄的欄間明顯流暢與他在卡危斯魯賽，可能與劉翔的腳傷復原程度和大邱世錦賽“拉手”門事情有關(guān)，再加上很久沒有參加室內(nèi)賽，精力儲備和精神特別興奮等；有專家做過預測，如果把劉翔的這次比賽的前五欄狀態(tài)加上他的洛桑后五欄的技術(shù)狀態(tài)，劉翔的成績是12.60秒左右，也就是說劉翔在倫敦如果不出意外的話，破紀錄成為了可能，讓我們拭目以待。

[1]田徑教練員崗位培訓教材編寫組.田徑.中國體育教練員崗位培訓[M].人民體育出版社,1999.

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G 822.6

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2095-2813(2012)03(c)-0035-03