文/買(mǎi)西山

心意六合拳之金雞獨(dú)立

文/買(mǎi)西山

金雞獨(dú)立是心意六合拳中常練常用的把手，是雞形把手中一把重拳。金雞獨(dú)立不只在心意六合拳中出現(xiàn)，在其他拳種中也有展現(xiàn)，只是用法不一、練法有異而已。雞形歌百句令中有句言：“金雞獨(dú)立當(dāng)場(chǎng)站，上部枝手下防膝?！币痪湓?huà)道破了其妙用，有歌為證：

迎門(mén)技手巧，掩下足和膝；

有問(wèn)拳中勢(shì)，好斗雞獨(dú)立。

金雞獨(dú)立有幾種不同練法，如要手虎撲式、金雞展翅式、玉女觀書(shū)式、夜叉探海式、海鴨浮水式、聽(tīng)聽(tīng)臥云式、童子拜佛式、野馬分鬃式、雙風(fēng)貫耳式、老婆端燈式等。歌曰：

名簡(jiǎn)勢(shì)繁非一般，手攻膝攔殺機(jī)含；

處處?kù)`巧勢(shì)勢(shì)猛，金雞獨(dú)立當(dāng)場(chǎng)站。

這里以要手虎撲式金雞獨(dú)立為例，進(jìn)行說(shuō)明。

要手虎撲式金雞獨(dú)立，由3個(gè)單式動(dòng)作組成，即要手、虎撲、金雞獨(dú)立，金雞獨(dú)立在要手、虎撲把的掩護(hù)下，充分發(fā)揮其作用。其練法分為：①前起式，即前手前足先起動(dòng)；②后起式，即后手后腳先起動(dòng)；③陰陽(yáng)起步式，即起動(dòng)前腳出后手，或者說(shuō)起動(dòng)左腳伸右手，反之亦然。

1.前起步式

由右式輕步站起勢(shì)。起前手邁前步，前手由下往上升起，由掌變成拳，拳心向內(nèi)，隨著拳的上升變?yōu)槿娉吧希尚厍敖?jīng)面前沖擊，直指前上方，拳變成掌，掌心向上。此時(shí)后（右）腳及時(shí)向前一步，后手隨著身體向前移動(dòng)由掌變?nèi)?，?jīng)胸前從左拳心中向前穿出，雙手成掌，右掌向前撲出，左掌向前撲出后停留在右肘左下側(cè)。同時(shí)左腿提膝，腳尖與右腿膝蓋骨右緣齊，膝頂朝前，成要手虎撲式右勢(shì)金雞獨(dú)立。

前腳落地，雙掌同時(shí)落于丹田處，先出右手，右掌變化為拳，拳心向內(nèi)，左手隨右手上升而上升變?yōu)槿?。右手由胸前向前上方?jīng)_出，高度不超過(guò)頭頂，變?yōu)檎?；左拳從右掌中躥出，也變?yōu)檎?，同時(shí)雙掌一前一后（右掌在左肘右下側(cè)）向前撲。與此同時(shí)提右腿頂右膝，右腳尖與左膝蓋骨左側(cè)上下等齊。再雙掌落，右腿落，再出左拳，如此反復(fù)一左一右練下去，就是要手虎撲式金雞獨(dú)立的練法。歌曰：

迎面噼里啪啦，腳下海底開(kāi)花；

封目奪其迎位，貼身用膝最佳。

2.后起步式

由輕步站右式下勢(shì)。后（右）腳向前一步，后（右）手掌心向內(nèi)，順著身體上升而轉(zhuǎn)為拳，拳心向內(nèi)，由下往上升起至胸前后，向外、向上沖出，高度不過(guò)眉，再轉(zhuǎn)為掌，掌心向下，五指張開(kāi)，由外向下、向里撕下，至丹田處與左掌匯合，兩掌同時(shí)上升，右掌在下，雙掌轉(zhuǎn)為拳，拳心向內(nèi)，上升至胸前時(shí)向外、向前上方?jīng)_出，左拳與頸平時(shí)雙拳同時(shí)轉(zhuǎn)為掌，右掌從左掌中前沖，左掌抽回到右肘左下側(cè)，雙掌又同時(shí)向前翻撲，轉(zhuǎn)為掌心向下。與此同時(shí)左腿抬腿提膝，膝頂朝前，腳尖與右腿膝蓋平齊。這就形成了上肢虎撲勢(shì)、下肢單腿獨(dú)立的金雞獨(dú)立式。

接著，雙手落下，前（右）手繞后手一周，領(lǐng)后手于胸前沖出，雙手由拳變掌，右掌沖出與頸同高，左拳從右掌中沖出后轉(zhuǎn)為掌，右拳抽回至左小臂右下側(cè)，又雙雙向前撲出。與此同時(shí)，右腿提膝，膝頂朝前，右腳尖與左膝蓋骨平齊。這是右勢(shì)金雞獨(dú)立，如此一左一右練下去，就是金雞獨(dú)立。歌曰：

要手領(lǐng)著虎撲走，撕下捉拿內(nèi)含肘；

封目迷志不留形，提膝暗打神也愁。

3.陰陽(yáng)式起步法（也叫交錯(cuò)式）

由右式輕步站起勢(shì)。上前腳出后手，前（左）腳向前進(jìn)一步，后（右）手掌心向內(nèi)，邊上升邊轉(zhuǎn)為拳心向內(nèi)、向上，拳面隨著拳的沖出而轉(zhuǎn)為朝前，拳心向上，拳離身體約40厘米，與下頦同高。此時(shí)，前手隨著后手的升高而升高，于胸前轉(zhuǎn)為拳，從后手心中沖出。雙拳向上撲出同時(shí)轉(zhuǎn)為掌，掌心向下，右掌回抽附于左肘右下側(cè)。同時(shí)提右膝，膝頂朝前，小腿與腳稍橫，腳尖與左膝平直，形成右勢(shì)虎撲金雞獨(dú)立。

接著手腳全部放下，右腳向前一步，左手下落后再出引手，掌心朝上，右拳從左掌中沖出，雙雙轉(zhuǎn)為掌心向下，隨著左膝的提起雙掌向前撲出，如此反復(fù)地向前練下去。歌曰：

交錯(cuò)要手虎撲羊，陰陽(yáng)動(dòng)出殺機(jī)藏；

不知廬山真面目，提膝略動(dòng)賽虎狼。

虎撲把金雞獨(dú)立，虎撲把為佯攻，金雞獨(dú)立的用膝才是主攻。

虎撲把在整動(dòng)中是佯攻，為明勢(shì)，但卻暗藏殺機(jī)，虎撲把的手法應(yīng)陰陽(yáng)含存、前后交錯(cuò)，在佯攻中具有較強(qiáng)的殺傷力，如對(duì)方不留心很容易受到傷害?？傊忠埠?，虎撲把也好，在金雞獨(dú)立勢(shì)中均為金雞獨(dú)立的用膝而運(yùn)作，為用膝服務(wù)。

要手虎撲把金雞獨(dú)立對(duì)身法的要求較高，實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)根據(jù)情況隨機(jī)變化，即使脫離了原有的攻防著法，在表現(xiàn)金雞獨(dú)立的特點(diǎn)上也一定會(huì)窮形盡相的。歌曰：

劈面回手單虎撲，封眼奪目雙手護(hù)；

機(jī)關(guān)靈動(dòng)千般巧，足下提膝擋不住。

要手虎撲式金雞獨(dú)立的步法要足踏中門(mén)，奪取迎位。上肢的要手、虎撲把名實(shí)暗虛，以強(qiáng)打搶攻為掩護(hù)，保證金雞獨(dú)立的用膝成功是這一把拳的關(guān)鍵所在，所以步法要一步到位。歌曰：

迎門(mén)劈拳勵(lì)寒戰(zhàn)，掩削捋裹崩里含；

沖天炮獨(dú)打先鋒，一步到位強(qiáng)敵殲。

金雞獨(dú)立在要手、虎撲把的雙層掩護(hù)下，在適時(shí)、適機(jī)的時(shí)候提膝必須一步到位，不能有絲毫的滯慢，不能有一瞬的遲疑，必須三心順于一氣，四梢齊于六合，放膽即可成功，一招制敵。有歌為證：

金雞獨(dú)立光環(huán)多，機(jī)關(guān)藏盡應(yīng)適妥；

臨陣使用千般巧，還需靈動(dòng)隨機(jī)奪。

從整動(dòng)動(dòng)法來(lái)看，要手虎撲式金雞獨(dú)立首先突出一個(gè)“整勁”，體現(xiàn)一個(gè)“齊”字。從整體上看要做到“整體合一”。只有整體合一，才能體現(xiàn)一到齊到的“齊”字；只有一到齊到，動(dòng)作方能奏效。勁整給人一種震撼力，動(dòng)作整給人一種威懾力；勁整了無(wú)可阻擋，動(dòng)作整了無(wú)懈可擊，只有動(dòng)作整就才能成功率高。要手虎撲式金雞獨(dú)立，只有上肢要手虎撲把的掩護(hù)到位了，下肢的用膝方能成功。如果上肢力量不夠，整動(dòng)就可能失?。蝗绻现俣炔粔?，整動(dòng)也可能失敗?？傊挥猩舷乱恢?、左右協(xié)調(diào)，動(dòng)作才能成功，只有神、氣、意、力全部集中，動(dòng)作才能有效。有歌為證：

要手虎撲下勢(shì)猛，封目踢蹬打法靈；

一到齊到如放箭，金雞獨(dú)立要了命。

練習(xí)要手虎撲式金雞獨(dú)立時(shí)，由輕步站右式起，首練要手。要手在這一把拳中是火力偵察，是掩護(hù)，起著一探虛實(shí)的作用。對(duì)方若虛，我則實(shí)之；對(duì)方若實(shí)，我則虛之，也包含著適時(shí)適機(jī)隨時(shí)可以進(jìn)攻對(duì)方。如一手牽對(duì)方梢節(jié)于一旁，另一只手直取對(duì)方脅部；或一只手取對(duì)方腕部，另一只手取其中節(jié)肘，形成白馬臥蹄之勢(shì)；或一只手在上面要手，另一手從下面使用摘茄之法。如此等等。

練習(xí)要手虎撲式金雞獨(dú)立次練虎撲式。要手使動(dòng)作協(xié)調(diào)，虎撲使動(dòng)作兇猛，猶如泰山壓頂。虎撲把在金雞獨(dú)立一勢(shì)中是實(shí)彈掩護(hù)，是金雞獨(dú)立的重要組成部分，是保證金雞獨(dú)立用膝成功的關(guān)鍵?；涞氖褂煤脱谧o(hù)使金雞獨(dú)立的用膝帶有極強(qiáng)的方向性?；湓谶@里虛虛實(shí)實(shí)、實(shí)實(shí)虛虛的成分比較大。一旦對(duì)方勢(shì)虛，虎撲就猶如餓虎撲食；若對(duì)方勢(shì)強(qiáng)，虎撲掄攻的欺騙性極強(qiáng)，能夠確保下肢用膝的成功。

金雞獨(dú)立在要手、虎撲式兩個(gè)動(dòng)作的掩護(hù)下實(shí)施，如果不用要手、虎撲把，后面的金雞獨(dú)立就發(fā)揮不了作用，或者說(shuō)根本就用不上。所以使用要手虎撲式金雞獨(dú)立，首先要求前兩個(gè)動(dòng)作要成功，火力偵察和火力掩護(hù)一定要百分之百到位。使用金雞獨(dú)立一定要到位，要注意以下幾個(gè)小問(wèn)題。①一定要腳踏中門(mén)，就是說(shuō)獨(dú)立的腳一定要腳踏對(duì)方中門(mén)，奪取迎位。②腳踏中門(mén)之際，沖過(guò)去的身軀的沖擊力一定要強(qiáng)。③提膝之膝一定要目標(biāo)準(zhǔn)確、力度到位、高度到位，三者缺一不可，否則將一事無(wú)成。有歌為證：

要手虎撲猛生靈，奪志封目盡傷情；

不知此把真意在，難躲金雞一腳蹬。