大課間體育活動是一項活動時間長、活動內(nèi)容多、組織形式活、鍛煉效果好的體育活動形式，是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)主要途徑的有益補(bǔ)充，也是我國法定的體育內(nèi)容。大課間體育活動是有力貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號）文件的一項全國性陽光體育活動，是落實學(xué)生每天鍛煉一小時的重要保證，教育部體衛(wèi)藝司楊貴仁司長明確提出:“只有把大課間推廣起來了，才能真正落實每天鍛煉一小時。大課間活動不僅對以教室內(nèi)文化學(xué)習(xí)為主的腦力活動是一種調(diào)節(jié)和放松，還能很好地滿足學(xué)生對體育活動的需要?！睂W(xué)生在大課間體育活動中不僅能夠鍛煉身體、練習(xí)技能、塑造形體，還能愉悅身心、放松心情、消除疲勞等，可以說大課間體育活動對學(xué)生的身心健康益處多多。因此，科學(xué)安排大課間體育活動就顯得非常重要。
　　一、 研究對象與方法
　　1.研究對象
　　本文以延安中學(xué)、延安四中、實驗中學(xué)、玉英中學(xué)和教育學(xué)院附中五所高中的學(xué)生（n=600人）作為研究對象。
　　2.研究方法
　?。?）問卷調(diào)查法
　　根據(jù)研究的目的和任務(wù)，設(shè)計問卷1套，每所學(xué)校隨機(jī)抽取高一，高二，高三各4個班，每個班隨機(jī)抽取男5名女5名學(xué)生發(fā)放問卷，發(fā)放問卷600份，回收588份，回收率98%，有效問卷576份（男285份，女291份），有效回收率96%。
　　（2）訪談法
　　走訪了五所高中的部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和本研究領(lǐng)域的專家，了解他們對大課間體育活動的看法。
　　3.結(jié)果與分析
　?。?）高中學(xué)生參加大課間體育活動的動機(jī)情況分析
　　由表1可以看出，延安市高中生參加大課間體育活動的首要動機(jī)是增強(qiáng)體質(zhì)和娛樂放松，而且不存在性別差異。這說明增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂放松是高中生參加體育鍛煉的主旋律，這種內(nèi)在的需要積極而主動且對體育鍛煉有著正確的認(rèn)識，也說明高中生參與體育活動的積極性和連續(xù)性。另外，調(diào)查的男生與女生在對大課間體育活動的態(tài)度和參與大課間的動機(jī)上存在著顯著的差異。在男生中增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂放松是主要動機(jī)，而對于女生來說，除增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂放松外，成績達(dá)標(biāo)也是重要的因素。這說明了部分女生還沒有真正領(lǐng)會到體育帶給健康的益處，也表明了體育教育活動是為活動而活動，沒有讓學(xué)生領(lǐng)略到參與活動的實質(zhì)，也很難調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，同時也表明了女生身體素質(zhì)不同于男生的身體素質(zhì)的客觀實際。
　?。?）延安市高中生參加大課間體育活動的內(nèi)容
　　最大程度地發(fā)揮學(xué)生、教師的主動性和創(chuàng)造性是開展好大課間體育活動的關(guān)鍵，形式單一、內(nèi)容單調(diào)必然制約著學(xué)生積極性、主動性的發(fā)揮。調(diào)查顯示，學(xué)生活動的內(nèi)容枯燥、形式單調(diào)，高中生在大課間體育活動的內(nèi)容選擇上，出現(xiàn)了興趣單一、選擇面窄的特點，男生主要偏愛籃球，女生衷情于跳皮筋。
　?。?） 影響高中生參加大課間體育活動的因素
　　通過調(diào)查訪談發(fā)現(xiàn)，影響高中生參加大課間體育活動的因素很多，按影響百分比由高到低依次為學(xué)習(xí)緊張沒時間、場地器材不足、缺乏技術(shù)指導(dǎo)、沒意思。不難看出由于高考的壓力影響，學(xué)習(xí)緊張沒時間是影響高中生參加課外體育活動的首要因素。另外，場地器材不足也是影響高中生參加大課間體育活動的重要因素，由于人們生活水平提高、孩子失學(xué)率的降低、家長教育觀念的轉(zhuǎn)變等因素，高中生比例增多，盡管學(xué)校增加了體育設(shè)施，但是人均占場地器材量的比例仍然不足，所以這樣就消弱了高中生參加體育活動的積極性?！懊绹\動與健康理事會的專家認(rèn)為，人的健康狀況10%取決于醫(yī)療，而90%取決于生活水平和從事體育運動的條件”。因此廣大高中學(xué)生健康狀況在一定程度上取決于學(xué)校的體育硬件設(shè)施。
　?。?）高中生每周參加大課間體育活動的頻率
　　從表3中可以看出：高中學(xué)校開展大課間體育活動比較普及，所有的學(xué)校都不同程度地開展了國家號召的大課間體育活動，但是各個年級開展的情況很不均衡，高中三年級開展大課間活動的程度明顯低于高中一二年級。在高中一二年級一部分學(xué)生能夠保質(zhì)保量地參加大課間體育活動，保證每天大課間體育活動時間超過1小時，大部分的學(xué)生能夠保證每天都參加大課間活動，有很少的學(xué)生不能夠保證每天都開展大課間活動；在三年級中只有少部分的學(xué)生每天大課間活動的時間超過1小時，大部分的學(xué)生每天能夠按照要求參加大課間活動，還有一部分的學(xué)生不能夠保證每天都參加大課間活動。
　?。?）影響高中大課間體育活動的因素
　　通過對調(diào)查學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)訪談發(fā)現(xiàn)：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和廣大體育教師能夠按照大課間體育活動的要求，進(jìn)行積極組織實施，并開展多種大課間體育活動，但存在學(xué)生參與大課間活動形式單一，組織管理沒有形成制度化、規(guī)范化等問題。由于受經(jīng)濟(jì)、地理環(huán)境、氣候條件等因素影響造成資金短缺，場地、器材設(shè)施等難以實現(xiàn)大課間體育活動的全員參與，難以調(diào)動學(xué)生參與大課間體育活動的積極性，甚至有些大課間體育活動還是流于形式。特別是沒有根據(jù)地理位置環(huán)境實際和區(qū)域特色進(jìn)行校本課程開發(fā)，導(dǎo)致內(nèi)容單調(diào)、形式匱乏。高中大課間活動中體育工作者對其宣傳、教育、指導(dǎo)等工作力度不夠，大課間活動還僅僅停落在大課間活動的本身上，處于封閉狀態(tài)，與體育課、家庭體育、社會體育和終身體育脫節(jié)，造成大課間活動與體育課在目標(biāo)、內(nèi)容、形式上不能有機(jī)地結(jié)合，不能達(dá)到大課間活動的目標(biāo)。
　　二、 結(jié)論與建議
　　通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)延安市所有高中都在每天下午兩節(jié)課后，安排了40分鐘的大課間體育活動，但活動的形式統(tǒng)一，內(nèi)容比較單調(diào)。調(diào)查的所有學(xué)校大課間活動期間都為自由活動，活動主要集中在籃球、乒乓球這些傳統(tǒng)的運動項目上，而且這些也都是體育課堂上的教學(xué)內(nèi)容。另外還有好多學(xué)生在這40分鐘內(nèi)什么都不玩，就站到教學(xué)樓道曬太陽。沒有讓學(xué)生真正走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，沒有形成青少年學(xué)生體育鍛煉的熱潮。學(xué)校對大課間體育活動的指導(dǎo)思想、活動內(nèi)容、活動方式、以及學(xué)生參加大課間體育活動的態(tài)度、動機(jī)、時間、項目的現(xiàn)狀并不重視，對大課間體育活動的組織管理、活動形式、宣傳方式更無要求。
　　加大對大課間體育活動的組織管理、活動形式、宣傳方式的要求，注重活動內(nèi)容的多樣性和創(chuàng)新性，使其符合學(xué)生身心發(fā)展的需求。根據(jù)地域?qū)嶋H和本校師資結(jié)構(gòu)，可以將民間傳統(tǒng)體育項目進(jìn)行校本課程開發(fā)，優(yōu)化大課間體育活動的內(nèi)容。建立學(xué)校大課間體育活動的獎懲制度，保證師生對體育活動的關(guān)注和參與。學(xué)?？梢試L試讓學(xué)生自帶活動器具，進(jìn)行統(tǒng)籌安排，解決活動內(nèi)容不豐富、器材不足等實際問題。
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　　（責(zé)任編輯 郭振