據(jù)美國WebMD醫(yī)學(xué)新聞網(wǎng)(2012-06-11)報(bào)道，老年人跌倒是住進(jìn)療養(yǎng)院以及嚴(yán)重受傷的主要原因，跌倒的風(fēng)險(xiǎn)包括年齡大、曾經(jīng)跌倒過以及行動(dòng)困難等;未在療養(yǎng)院生活的65歲以上老人，多達(dá)40%在1年內(nèi)至少跌倒1次，其中高達(dá)10%骨折、撕裂傷或是頭部受傷。

紐約北岸LIJ衛(wèi)生系統(tǒng)的Gisele Wolf-Klein醫(yī)生認(rèn)為，跌倒的老年人經(jīng)常不會(huì)告訴醫(yī)生或子女，甚至是配偶，他們往往會(huì)害羞或是害，因此，跌倒的比例通常被低估了。

目前，有一個(gè)專家小組認(rèn)為，老年人定期運(yùn)動(dòng)、服用維生素D，可減少嚴(yán)重跌倒的風(fēng)險(xiǎn);他們?cè)u(píng)估50多個(gè)臨床試驗(yàn)，評(píng)估住在療養(yǎng)院與輔助生活中心以外的老年人，以避免跌倒策略的弊端。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在追蹤6～36個(gè)月的9項(xiàng)研究中，補(bǔ)充維生素D降低17%的跌倒風(fēng)險(xiǎn)。有18項(xiàng)研究評(píng)估發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)或是物理治療能減少約13%跌倒風(fēng)險(xiǎn)。但專家認(rèn)為，要針對(duì)每個(gè)個(gè)案進(jìn)行評(píng)估后再提出建議，現(xiàn)在的數(shù)據(jù)還不足以推薦是否要做行為咨詢或是改變家中的危害物。

這份報(bào)告刊登在2012-08-07發(fā)行的《內(nèi)科學(xué)檔案》(Annals of Internal Medicine)上。