樊賢進，吳 婷

（1.巢湖學院體育系，安徽 合肥238000;2.合肥市烔煬鎮(zhèn)中學，安徽 合肥238072）

前言

目前，傳統(tǒng)的體育教學不能滿足學生的學習需求，拓展訓練是與傳統(tǒng)體育教學相結合的一種教學形式.它以身體活動為主導，以游戲的形式進行，具有極強的趣味性和挑戰(zhàn)性.學生不僅可以在拓展訓練中鍛煉體質，而且可以體驗游戲帶來的樂趣，許多拓展訓練項目具有一定的難度性，需要參加者充分發(fā)揮自己的才智，體驗心理素質，挑戰(zhàn)自己的極限，磨練個人意志品質，更需要團結隊友們共同完成訓練任務，充分體驗到勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗［1］.高校體育教學是否有必要開設拓展訓練課，本文就此問題進行探討.

1 學生對傳統(tǒng)體育課和拓展訓練課認識和態(tài)度

調查表明，對傳統(tǒng)體育課教學，只有5%的學生持肯定態(tài)度，35%的學生認為可以滿足目前的學習需要，60%的學生認為目前的體育課枯燥乏味，應該增加一些新興項目;10%的學生表示自己是積極參與的，70%的學生是為學分而來，20%學生表示體育課只是形式而已，上不上無所謂.對于拓展訓練課，85%的學生認為具有實用性，拓展訓練可以使他們的個人能力、團隊合作能力等都有很大的提升，這些素質的提高對他們以后走上工作崗位有很大的幫助，只有15%的學生認為拓展訓練課具有危險性而態(tài)度曖昧，有89.5% 的學生表示積極參與，只有10.5%的學生不愿意參與.

從以上數(shù)據(jù)可以看出，傳統(tǒng)體育課已滿足不了大學生的好奇心和求知欲，他們對傳統(tǒng)教學不滿意，而對拓展訓練課很感興趣.隨著近幾年拓展訓練的發(fā)展，在各方面取得成就決定了它的魅力和價值逐漸走向人們的生活中，引起了教育界和學校體育學者的重視，并開始進行了這方面的深入研究和探索.在體育教材實行“放開”和“開放”的政策下，拓展訓練必將成為高校教材的后備軍.

2 高校體育教學開設拓展訓練課必要性分析

2.1 拓展訓練生動活潑，具有興趣性和知識性

拓展訓練是在特定的情景或環(huán)境條件下，以身體活動為主要載體、以游戲為主要活動方式的體育教育形式.拓展訓練是一項通過自身參與體驗挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限的體育運動形式，著力體現(xiàn)體育的本色，符合大學生的興趣愛好特點.

傳統(tǒng)體育教學過于強調教育方針所要求的目標，很少考慮學生的實際情況，忽視了學生的興趣和需要，難以激發(fā)學生激情，枯燥乏味的體育課只會讓學生產生厭煩情緒，繼而逃避體育課.當代大學生對新事物充滿了好奇，有著強烈的求知欲，對未來充滿了熱情和幻想.拓展訓練以全新的姿態(tài)出現(xiàn)在學生面前，其內容頗為新穎，手段非常豐富，而且場景獨特，更加人性化，更多地融入有意識的巧妙設計，更加類似于游戲將趣味性和知識性融合到一起，改變了傳統(tǒng)體育教學單一、枯燥無味、照本宣科的組織形式，使體育課更加生動活潑，有趣味性、知識性.學生能積極主動地參與到活動中，不知不覺地學到了知識，而且記憶得更深刻，更難以忘記.

2.2 拓展訓練課適應素質教育的需要，彌補傳統(tǒng)體育教學的缺陷

素質教育從本質上來說就是著眼于學生和社會的長遠發(fā)展要求，面向全體學生，以全面提高學生基本素質為根本目的，造就適應社會主義建設需要的高素質人才［2］.拓展訓練以其特有的教育方式改變了傳統(tǒng)體育教學“先知后行”的模式，并以靈活多變的教學內容，師生、生生互動的教學方式打破了以往人們對教學的認知，對培養(yǎng)社會主義高素質復合型人才產生重要的影響.

拓展訓練充分開發(fā)和利用自然環(huán)境資源，將體育課堂搬到大自然中去，拓展了體育課程的時間和空間［3］.拓展運動使學生更多地與大自然接觸，并在接觸的過程中加深了對自身和自然的了解，拓寬了學生的知識面，提高學生的學習興趣和動手能力，培養(yǎng)學生創(chuàng)新性和創(chuàng)造性.傳統(tǒng)體育教育不利于大學生綜合素質的發(fā)展，而拓展訓練可以提高學生綜合能力的發(fā)展，實現(xiàn)“超越自我，熔煉團隊”的目標，提高學員在溝通、領導力、管理能力等多方面的能力，實現(xiàn)在目標崗位上的價值［4］.目前我國體育教學目標是向學生傳授一些基本的理論知識、技能，目的是把學生培養(yǎng)成為優(yōu)秀的社會主義建設者，促進學生的全面發(fā)展，使其成為全面性的人才.因此，拓展訓練在實現(xiàn)學生社會適應能力這個目標上與體育教學是一致的.

面對如今高等院校體育教學改革的不斷深入，各高校應該結合本校的實際情況、場地設施和師資力量，適當調整和改革傳統(tǒng)體育課程的結構，積極開發(fā)新的復合型體育課程結構，可以適當引進適合高校開展的拓展訓練項目，使之與傳統(tǒng)體育課程相結合，相互補充.拓展訓練打破了過去體育教學中教師簡單的“教”，置換以學生通過各種拓展項目主動體驗中的“學”，使學生學習各種技能，掌握一整套增進與保持健康的科學的方式方法，并形成長久的習慣，以“生活的體育”引導他們德、智、體全面發(fā)展，這就是拓展訓練的主旨所在［5］.

3 結論與建議

3.1 結論

傳統(tǒng)的體育課程教學模式已經不符合現(xiàn)代教育以“學生為主體，教師為主導”的教育理念，我們要把符合素質教育的拓展訓練融入傳統(tǒng)體育課程中，形成一種新型的復合型體育課，逐步實行改革，給學生一個愿意活動的課堂.將拓展訓練引入高校傳統(tǒng)體育教學中勢在必行.

調查表明:拓展訓練融入高校體育教學中是可行的.拓展訓練與高校體育課程相結合是一種嘗試，是對體育課程的改革和延續(xù)，是對體育教學內容的補充，也是體育課程的一種開發(fā).拓展訓練不僅拓展了體育課程的空間，而且還提高了大學生各方面的綜合素質，也將成為我國高校體育教學發(fā)展的大勢所趨.

3.2 建議

就目前的拓展訓練而言，它的項目多又復雜，它在高校的發(fā)展中還處在剛剛起步的階段，有些動作還不適合高校的體育課程，高校沒有必要全部引入，特別是一些復雜的高難度動作，相對于傳統(tǒng)的體育課而言，我們應該認識到拓展訓練是不能將其完全取代的.因此各高校也要結合本校的實際情況，創(chuàng)編拓展項目，改造傳統(tǒng)體育項目，有選擇性、目的性地開設部分拓展訓練課程，制定相應的教學大綱，在實踐中不斷摸索和完善符合本校教學實際情況的課程體系，建議高校領導能改變觀念，加強課程改革和投資力度，提高重視程度.在教學中，廣大體育教師可以增加和設置一些特殊的情景，使體育教學與拓展訓練能有機結合，以提高學生的綜合素質為宗旨，發(fā)揮各自的優(yōu)勢.

各個高校還應該適當?shù)剡M行校際之間的交流，實現(xiàn)資源共享，因地制宜地開展拓展訓練項目，對于場地和周邊環(huán)境應該積極地加以利用，形成各自的特色，豐富拓展訓練教學的內容.

［1］張祥彪.上海市拓展訓練開展現(xiàn)狀及高校體育引入拓展訓練課程的研究［J］.2007，24（3）:84－85.

［2］呂杰.拓展訓練在大學體育教育中的發(fā)展趨勢探討［D］.濟南:山東師范大學，2009.

［3］李艷.淺談拓展訓練在高校體育中的普及和發(fā)展［J］.科技信息，2007，95（3）:107－108.

［4］齊元華.普通高校開設體育拓展訓練選修課的構想［J］.大慶師范學院報，2006，100（5）:47－48.

［5］錢俊偉.拓展訓練引入高校體育課的理論分析與實踐研究［D］.北京:北京體育大學，2006.