李蕙君

女兒學(xué)習(xí)成績一向很好，我們和老師都對她寄予很高的厚望?？筛呖挤?jǐn)?shù)下來后，孩子整個都垮了！她的分?jǐn)?shù)竟然二本剛剛上線，比自己估分少了很多。看見平時比自己成績差很多的同學(xué)都和自己的成績差不多，她完全崩潰了，幾天幾夜沒吃沒睡，也不跟我們說話，真怕她出什么事。我們該怎么辦呢？ 沈陽：若斯

曾經(jīng)看到一篇文章，講日本的教育，孩子從幼兒園起，每天都有很多游戲，很多“比賽”，但從沒有個人名次獎項，只強調(diào)團(tuán)體協(xié)作。反觀我們的教育，“不能輸在起跑線上！”幾乎是家長、學(xué)校和培訓(xùn)機構(gòu)常掛在嘴邊的一句話。從小就在輸贏的灌輸和對比中成長起來的孩子，面對高考這樣一個重大事件，“輸不起”似乎也成了必然。因此，解決“輸不起”這樣一個社會問題，真要從小抓起。

“輸不起”是天性

從兒童心理學(xué)的角度來講，孩子“輸不起”是天性。孩子希望能比別人強，得到別人的認(rèn)可。孩子的世界往往是敏感脆弱的，很多時候，他們在對待事情時總顯得比成人要較真，他們更在乎父母、老師、伙伴對他們的評價，因此，一件不起眼的小事，一句無足輕重的話語，可能就會使孩子感到莫大委屈，傷心不已。

孩子“輸不起”通常有兩種：一種是回避，逃避。比如，批評小強鋼琴學(xué)得不好，隔壁的玲玲彈得好，聽到這話小強索性就放棄了，干脆就不彈了；還有一種是性格急躁的孩子，一旦在游戲中輸了就大發(fā)脾氣，哭鬧以示宣泄。

釋放情緒，允許“輸不起”

當(dāng)孩子受委屈時，能夠?qū)⒉豢煨钩鰜?，是件好事。只要孩子的言行不是太過分，家長、老師就應(yīng)該接受并允許孩子發(fā)泄。同時，父母要及時了解他們委屈的原因，不要摻雜自己的主觀臆測，或與孩子一起埋怨，而應(yīng)讓他們的情緒得到釋放，并想法分散孩子的注意力，轉(zhuǎn)移對“委屈”的關(guān)注度。

之后，要好好地去安慰孩子，用孩子能夠接受的方式如講故事、玩游戲等來平復(fù)孩子的情緒。當(dāng)孩子情緒平靜下來后，家長一定要讓孩子主動述說事情的來龍去脈，當(dāng)孩子提及自己的感受時，鼓勵其說出為什么會有這樣的感受。家長、老師在仔細(xì)聆聽后，可以心平氣和地從其他人的角度設(shè)幾個問題問孩子，引導(dǎo)孩子從他人的角度看問題。

提高心理成熟度“輸?shù)闷稹?/p>

既然我們說“輸不起”是兒童的天性，那么隨著年齡的成長，如果還是事事爭強，那就是心理不成熟的表現(xiàn)，這還會影響到將來與人相處的能力。因此父母在孩子成長過程中需要多費點心思，幫助孩子跨越輸贏的障礙，體會每件事情、每種結(jié)果所帶來的不同情感體驗。

首先，父母要端正心態(tài)，用平和的心態(tài)看待孩子的輸贏。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)和游戲中受挫時，父母應(yīng)該教育孩子克服沮喪和悲觀的思想，幫助孩子總結(jié)失敗的原因，平靜對待暫時的受挫；其次要多鼓勵，以培養(yǎng)孩子自信為主，讓孩子將失敗和挫折視之為必要的情感體驗，并從中汲取動力和能量。

【Tips】：

如何增強孩子的抗挫折能力

1.挫折承受力：父母在平時的生活中不要過分刻意地為孩子排除遭遇到的挫折，當(dāng)孩子遇挫時，父母不要插手，不妨留給孩子失利的空間和機會，讓他自己去想解決的辦法。當(dāng)經(jīng)驗足夠時，孩子就可以更多地感受自信。

2.活動耐挫力：在集體游戲中，孩子會挫折和失敗，失敗的痛苦讓他認(rèn)識到自己的缺點和別人的長處，發(fā)展內(nèi)省智能，同時學(xué)會欣賞別人。

3.平衡輸贏心態(tài)：大人和孩子游戲時不要經(jīng)常故意輸給孩子，輸了也有獎勵，獎勵的前提是說出輸?shù)脑?。這樣可以逐漸平衡孩子輸不起的心態(tài)。