楊崇演

寫下這個題目，是緣于讀了一則微博上的流行語：“一款高檔手機，70%的功能多數(shù)人沒用過；一部高級轎車，70%的速度體現(xiàn)在刻度上；一棟豪華別墅，70%的房間都是空著的；一頓饕餮大餐，70%的食物最后倒掉；一大堆社會活動，70%是無聊空虛的；一屋子衣物用品，70%是閑置沒用的……結(jié)論：生活簡單明了，享受人生守住30%便好。”仔細想來，言語雖有偏頗，但道理卻很實在。

學(xué)會“0.3”生活，就是不為那多余的0.7疲于奔命，而是靜心享受0.3帶來的幸福和快樂，活出精彩的自我。

同學(xué)陳君，剛畢業(yè)時在一家企業(yè)打工。當(dāng)時，無人不爭上游的企業(yè)文化，讓他不能拒絕加班，即便重病也堅持不下火線。然而，他把資歷攢到經(jīng)理后，卻果斷辭職了。為何？多年后，他道出原因：看到一名員工過勞猝死后，毅然下定了決心。他感慨地說：“當(dāng)年不辭，至少也該是個高級經(jīng)理了吧！但肯定不如現(xiàn)在這般瀟灑：不時呼朋喚友喝個小酒，一年休兩三次假攜妻帶子游山玩水……”

“0.3”生活雖容易得到，卻往往又輕易被忽略！如陳君者又有幾何？大多人常常為那可有可無的“0.7”耗盡一生。世人常把人生作為“比斗場”，虛榮和攀比貫穿一生：嬰幼時，拼可愛；入學(xué)后，拼成績；工作了，拼薪水；到了中年，拼事業(yè)，拼錢財；老了，拼子女……

于是，你我“披星戴月”，“忙”得天昏地暗，不計后果，不擇手段，不舍晝夜。一時間，“累”字滿天飛，猝死也常見。生活本來很簡單，但我們?yōu)榱四恰?.7”，拼得筋疲力盡，口中還念念有詞：愛拼才會贏！結(jié)果，欲求多了，壓力增了，心情躁了；健康丟了，身體垮了，生命沒了；情趣少了，親情淡了，愛情死了。

朋友相聚，我推廣“0.3”生活。眾人不解，我娓娓道來，得到普遍認同。

人生，就像是一段旅程。丟掉“0.7”這個沉重的行囊，背起“0.3”這個輕松的包裹，旅途中必將洋溢著歡樂和幸福。

（丁強摘自《中國青年》）