梁月花

摘 要：歌唱的過程是一個整體協(xié)調的過程，“兩點一腔”對獲得具有高位置的聲音有很重要的意義。

關鍵詞：聲樂教學；高位置；低氣息；腔體打開

在聲樂教學過程中，經(jīng)常會提到“高位置”這個詞，聲音高位置的確立，成為聲樂教學當中聲音進步的一個重要標志。所以，如何訓練高位置，使聲音快速進入高位置狀態(tài)，成為眾多聲樂教師和學生追求的一個目標。

一、對高位置有一個準確的認識

我們都知道，高位置是由于聲帶震動所發(fā)出的聲音，通過各種共鳴腔體，引起共振，產(chǎn)生大量的泛音，變成圓潤、明亮、穿透力強， 傳得很遠而優(yōu)美的聲音。但是，這個概念對實際訓練特別是初學者不會起到很重要的作用。實際上高位置就是對眉心位置的準確把握，找準了眉心的位置，把聲音始終掛在眉心位置去歌唱，這樣會讓學生更容易接受并進行有效的練習。歌唱中聲音的高位置是一種需要保持的狀態(tài)，這種狀態(tài)是要貫穿于發(fā)聲的整個過程，不僅高聲區(qū)需要高位置，中聲區(qū)和低聲區(qū)也同樣需要高位置。只有在高中低三個音區(qū)都保持有高位置狀態(tài)，聲音才會達到統(tǒng)一與諧和。和聲音的高位置相對立的就是聲音的低位置。對聲音低位置的了解，有助于我們對高位置聲音的明確。有的學生自我感覺音量很大，但這樣的聲音一般都比較白，無穿透力，給人擠壓的感覺，而且不能表現(xiàn)強弱變化，聲音不易于流動。尤其是超出了中音區(qū)的范圍之后，低了會發(fā)不出聲，高了會搖晃不定或者破聲。低位置的聲音因為以口腔共鳴為主，沒有頭腔共鳴，所以，聲音的支撐全壓在了喉部肌肉上，很容易引起咽部肌肉的過度緊張，導致自我感覺很好，而實際上卻是不正確的聲音。這樣長期歌唱，不僅得不到柔美的聲音而且會引起病變。

二、高位置不是單獨存在的，高位置和呼吸息息相關

呼吸是歌唱的基礎、歌唱的動力，沒有呼吸就沒有歌唱，呼吸當然也是獲得高位置聲音的前提。有堅實的根基才能支撐高層。然而，這個理論很簡單，作為聲樂教師如何能讓學生理解并在實踐中應用才是硬道理。著名聲樂教育家沈湘說，一個歌唱者能否控制好氣息，關鍵要看呼氣肌肉群和吸氣肌肉群配合的狀況如何，由于兩組肌肉群對抗而產(chǎn)生一個力量，控制起來就要容易得多。歌唱的呼吸不同于生活中的呼吸，生活中的吸氣可深可淺，只要不影響說話即可，而歌唱中的吸氣，則要求根據(jù)歌曲中樂句的長短和語氣的強弱來把握吸氣的多少和深淺。所以把握小腹向內的適當推力和橫膈膜向下的適當張力尤為重要，二者形成的呼吸對抗要為高位置的產(chǎn)生做強有力的支撐，才能找到高位置。呼吸不是壓下去就可以了，而是要像初打哈欠一樣，上下貫通，低氣息要連接到眉心方向的高位置。如果只顧小腹用力，而忽視了和眉心的對接，很容易導致發(fā)不出聲音、聲音壓抑、聲音沙啞等問題，高位置是依附氣息的通暢而存在的。多數(shù)學生不是不會吸氣，而是不會出氣，也就是不會呼氣，其實，呼氣的時候只要把握好用力點，即小腹部里應外合的感覺，讓氣息在腔體活動自如，高位置也沒有傳說中那么難。當然，里外對抗必須是適度的，需要多少呼多少，不能要一點，卻給很多，也不能要很多而只給了一點，要根據(jù)歌曲表現(xiàn)、情緒推動的需要，適時適度地給予。在這個過程中，氣息推送的多了，容易造成漏氣，氣息推送的少了，容易造成聲音不流暢，最好的效果是用最少的氣息唱出最美最有控制力的聲音。

三、歌唱的腔體是高位置和低氣息的重要紐帶

歌唱的腔體猶如高位置到低氣息之間的道路一樣，只有腔體暢通，高位置和低氣息才能互通有無。通過收小腹有控制地把腰部打開的時候，胸腔、口咽腔也會有一個連鎖反應，軟腭和小舌都有向上提的興奮感覺，此時，感覺氣是貼著后背自然地向眉心流動的。腰部周圍的肌肉只有自然的配合，才能達到有力地、有韌勁地擴張，以形成圓柱體的感覺。同時，胸腔也要積極的配合，胸腔的自然打開會給整個歌唱解除好多不必要的麻煩，比如胸腔緊了會導致胸腔以上僵硬而無法歌唱。胸腔打開了則能讓呼氣穿過喉咽腔、口腔、鼻腔等部位順利地到達眉心，前胸內壁也能感覺到氣息流動時所產(chǎn)生的一種震動，而口腔和喉頭則是保持吸氣的狀態(tài)，整個感覺和初打哈欠一樣，自然而有支持，同時又是集中的。聲樂界好多專家都支持吸著唱，其實，吸著唱最關鍵的原因就是要打開喉嚨，并且保持打開的狀態(tài)。只有保持打開的積極的狀態(tài)，才能讓歌唱形成穩(wěn)定的腔體，成為連接高位置和低氣息真正的紐帶。歌唱是一種感覺，更是一種狀態(tài)，如果能很好地保持這個打開的積極的狀態(tài)去歌唱，那么，聲音將會流暢地送出來，達到腔體擴大進而美化聲音的效果。

歌唱的過程是一個整體協(xié)調的過程，很多聲樂教師會把所謂的頭腔、咽喉腔、胸腔等分開來訓練。其實，只強調一個方面會給歌唱帶來更大的障礙。猶如聲樂教學中經(jīng)常會讓學生尋找“嚇一跳”的感覺，而“嚇一跳”已經(jīng)把低氣息、中腔體、高位置巧妙的配合。低氣息、高位置這兩個點是共同存在的，一個腔體則把這兩點結合的更加完美，兩點一腔對獲得具有高位置的聲音有很重要的意義。 （作者單位 平遙現(xiàn)代工程技術學校）