胡金鳳 張慧敏

3年來，我校在每年的5月25日開始進行為期一周的“心理健康知識習(xí)得周”活動?！傲?xí)”在于學(xué)習(xí)，旨在讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)到一些心理健康知識；“得”在于得到，旨在讓學(xué)生在為期一周的活動中有所感悟、有所收獲，并且整個活動形式“重體驗”、“倡展示”。我們對自己的要求是，每屆都要在總結(jié)和積累上屆活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上再上一個臺階；每屆在策劃活動上都本著“滿足學(xué)生成長的需要；滿足學(xué)生升學(xué)的需要；滿足學(xué)生發(fā)展的需要”出發(fā)，精心設(shè)計每項活動，這些活動都深受學(xué)生們的歡迎。

每屆活動我們都會設(shè)計班級心理板報、開展心理征文、展示心理漫畫、制作心理知識普及櫥窗、舉行心理漫畫創(chuàng)設(shè)展覽、演出心理廣播劇等，采用多種形式普及心理健康知識。同時，開展一些傳統(tǒng)的心理活動，如心理講座、心理電影展播、團體拓展、心理測評、心理游戲。

與此同時，我們還開展一系列特色心理活動。

校園心理情景劇。當(dāng)代學(xué)生多才多藝。抓住這個特點，我們創(chuàng)設(shè)了校園心理情景劇這樣的形式，讓花季年齡的他們把自己心理的困惑運用表演的形式展示出來。我們一方面引導(dǎo)學(xué)生把他們平時“為人處事的苦惱”“學(xué)習(xí)中的困惑”“與爸媽及老師經(jīng)常辨不清的煩心事”都編到劇情里，讓他們運用這樣的形式發(fā)泄出來；另一方面，我們因勢利導(dǎo)，啟發(fā)他們運用學(xué)到的心理健康知識去探索解決問題的辦法。3年來，學(xué)生們自編自演了20個心理劇，他們把宿舍交往、師生關(guān)系、異性交往、個性不同的沖突以及一些錯誤心理認(rèn)知展現(xiàn)了出來，讓我們也進一步了解了學(xué)生最真實的一面。同學(xué)們在劇本編寫、排演、展示、觀看過程中，情感得到了發(fā)泄，身心產(chǎn)生了共鳴。且最有效的教育效果是，演員和觀眾最終都從劇情中得到了開心方式和方法，達(dá)到心理健康教育雙贏的結(jié)果。

手語操展示。手語是人類一種特殊的語言，我們旨在讓學(xué)生通過一種無聲的表達(dá)方式，用自己的雙手表達(dá)“勵志、愛心、感恩”。三年中，學(xué)生表演了18個手語操，帶給觀眾很多心靈的震撼。同時孩子們的用心也感染到我們每一個人，有的同學(xué)認(rèn)真去學(xué)習(xí)了手語；有的同學(xué)深入理解揣摩歌曲進行隊形和動作；有的班級全班出動，人人參與，不斷地磨合與排練，呈現(xiàn)出精彩的表演。

心理游園會。為了吸引學(xué)生自愿來參加心理游園會，我們從形式到內(nèi)容都力爭符合高中年齡段學(xué)生特點。我們的游園會設(shè)定了6個區(qū)域，每個區(qū)域都設(shè)計了很多有趣的活動——解開千千結(jié)、坐地起身、團體探險迷宮等游戲，讓同學(xué)們親身體驗活動帶來的收獲和快樂；現(xiàn)場心理測評，測評結(jié)束后由工作人員錄入數(shù)據(jù)，制作反饋條發(fā)至每位同學(xué)手中，讓同學(xué)們從情緒、氣質(zhì)類型等方面更深入地了解自己；通過趣味游戲，進行注意力、邏輯思維力、記憶力的比拼，讓同學(xué)們習(xí)得一些認(rèn)知心理的知識；通過寫心目中異性的“TA”，思考自己心目中完美的異性是什么樣的，并把寫好的卡片掛起來，同時還閱讀到異性寫的心目中的“TA”，懂得作為男孩、女孩，自己如何才會被異性喜歡和接納；通過“時間膠囊”讓學(xué)生去暢想畢業(yè)后的自己，學(xué)生在寫給畢業(yè)后自己的信中，會反思自己目前的狀態(tài)，從而引發(fā)學(xué)生積極思考學(xué)業(yè)規(guī)劃；心理健康知識閱讀。針對6個區(qū)域活動，我們設(shè)計制作了6種精美的紀(jì)念書簽，每人參與一個項目就可以獲得一個紀(jì)念書簽，每張書簽的圖案和內(nèi)容都不一樣，上面有學(xué)校的?；找灿袦嘏诵牡脑捳Z，6個項目參加完成就會獲得一套完整的“心理健康知識習(xí)得周”的紀(jì)念書簽。

三屆“心理健康知識習(xí)得周”活動的開展，開辟了學(xué)校心理健康教育的領(lǐng)域，填充了中外合作辦學(xué)項目高中學(xué)生心理健康教育的不足，探索和激發(fā)了高中學(xué)生自我教育和教育他人的潛能，暢通了學(xué)生和老師心理信息渠道，改善了學(xué)校心理健康教育中的固定模式，為探索“心育”策略的新路做了有益的嘗試。

編輯 江泓