謝哲

眾所周知，長(zhǎng)期高血糖可引發(fā)多種并發(fā)癥，如大血管疾病、腎病、眼部疾病、傷口愈合不良等。其中，牙周炎也被認(rèn)為是并發(fā)癥之一，然而卻往往被許多“糖友”所忽視。廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院主任醫(yī)師翁志強(qiáng)指出，牙周炎往往會(huì)與糖尿病互相影響，也就是說(shuō)糖尿病可能會(huì)并發(fā)牙周炎，而牙周炎也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

牙周炎給糖尿病治療增加難度

翁志強(qiáng)介紹，目前糖尿病并發(fā)牙周炎的發(fā)病率高、牙周破壞程度嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計(jì)，成人糖尿病并發(fā)牙周炎的發(fā)病率高達(dá)96%，而87%并發(fā)牙周炎的糖尿病患者未接受過(guò)牙周炎治療。

口腔健康與糖尿病有什么關(guān)系？“糖尿病與牙周炎之間存在雙向關(guān)系，控制牙周炎也是糖尿病治療取得良好效果的前提之一。”該院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師劉冬年解釋?zhuān)伴L(zhǎng)期高血糖會(huì)并發(fā)反復(fù)牙周膿腫，而牙周反復(fù)發(fā)炎得不到有效控制又刺激血糖升高。”

一般來(lái)說(shuō)，糖尿病患者對(duì)外來(lái)感染的抵抗力普遍較弱，而牙周局部受細(xì)菌及毒素刺激，出現(xiàn)不易控制的反復(fù)腫脹、出血、多發(fā)性牙周膿腫、牙槽骨破壞、牙齒松動(dòng)移位和脫落缺失等問(wèn)題。另外，牙齦炎癥加重，直接影響Ⅱ型糖尿病患者的血糖水平，最終給糖尿病治療增加難度。

牙齦按摩可促進(jìn)牙周血液循環(huán)

糖尿病患者由于存在機(jī)體抗感染力降低和牙齦局部微循環(huán)障礙，日常運(yùn)用正確的方法刷牙還不夠，還需要在每次刷牙后進(jìn)行牙齦按摩和進(jìn)行晨間叩齒鍛煉。

翁志強(qiáng)介紹，牙齦按摩可用牙刷柄末端自帶的橡皮按摩小頭來(lái)按摩，把小橡皮按摩頭放入牙間牙齦乳頭上來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)，一個(gè)牙一個(gè)牙按摩。也可以用洗凈的食指放在牙齦上，一個(gè)區(qū)一個(gè)區(qū)按摩。牙齦按摩對(duì)促進(jìn)牙齦局部血循環(huán)非常有效。

叩齒鍛煉，則是在每天早上刷完牙后進(jìn)行，可以先后牙再前牙，上下輕叩牙齒，10～15分鐘，叩齒中口腔內(nèi)的唾液可緩緩?fù)滔?。?jiān)持每天叩齒，可有效促進(jìn)牙周局部血液循環(huán)，改善牙周局部氧的含量，促進(jìn)組織的代謝，減緩牙槽骨的吸收，增強(qiáng)牙周纖維組織彈性，對(duì)穩(wěn)固牙齒效果好。