姚軍華

案例：

班主任甲在教育學生：最近老師布置的作業(yè)很多同學不能認真完成，理由是文件規(guī)定要為學生減負的，所以可以少做作業(yè)，真是這樣嗎？減負是好事情，我們老師也很贊成，你們負擔輕了，老師也可以輕松些了，何樂而不為呢？然而，同學們是否知道，雖然減負了，前黃、武高、奔牛等四星級高中是否就不要分數(shù)了呢？就不要考了，可以隨便進了呢？一般高中是否什么學生都收呢？同學們還是別做夢了吧！趁早抓住一切時間，去拼命吧！

班主任乙在批評打籃球的幾個同學：籃球打的好能當飯吃嗎？能為你中考加分嗎？小A同學你的書背完了嗎？小B，你昨天的作業(yè)還沒完成呢，你還好意思去玩？然后面對全班同學說：今后作業(yè)沒做完的同學不允許出去玩。

案例分析：

上海建平中學著名的校長馮恩宏先生說：“什么叫負擔？負擔首先是一種心理感受，不喜歡而被強迫完成，就會成為負擔，如果喜歡什么，就會積極主動地去做，怎么會成為負擔呢？比如一些同學喜歡玩游戲機，連續(xù)打十幾個小時也不覺得累，玩游戲機對他來說能叫負擔嗎？如果一個學生不喜歡學習，讓他寫三分鐘作業(yè)，他也會覺得是負擔?！?/p>

可見，對待學生的學習，單純的靠壓力，只能維持一時，壓力到了一定的程度，反而會物極必反。因此，提高學生的學習意識、提高學生的學習能力才是減負的唯一出路。

調(diào)查表明：當前學生的負擔主要有三種：一是學習時間過長；二是心理負擔過重；第三種負擔是由學習主體與學習客體相匹配的學習方式的適宜度所引起的。

第一種負擔靠行政手段能基本得到解決，如行政部門的減負規(guī)定要求：開齊開足各類課程，尤其是綜合實踐活動課程、地方和校本課程；學生在校時間不超過7小時；每天保證學生1小時的體育活動時間，1.5小時的作業(yè)時間，等等，在強大政策攻勢下，在教育行政部門的各種嚴規(guī)下，再也沒有哪個學校敢去碰“減負”這根高壓線了，一般學校都能嚴格按照規(guī)定去做了。

然而，所有這些措施，只是表面的，只能治標，不能治本。

如今，在社會、家長的無形的壓力下，在學?！皽p負不減效、學生減負、教師增負”的要求下，如何才能真正做到增效減負呢？我校在培養(yǎng)學生的學習意識，激發(fā)學生的學習能力方面做了一些探索和嘗試。

形成策略：

1.培養(yǎng)教師的減負意識，可促進學生學習意識的提高。

首先是喚醒教師的減負意識。為了喚醒教師的減負意識，我校在新一輪學校主動發(fā)展三年規(guī)劃中明確提出了“全人教育”的辦學理念。就是以培養(yǎng)完整的個體為目標，要求學生具有健全的心靈、健美的體魄、發(fā)展的潛能，教書育人強調(diào)“關注”和“喚醒”。

2.培養(yǎng)學生的學習意識，促進學生學習能力的提高，必需從一堂好課開始。

一堂好課能讓學生輕松愉悅的掌握知識，能激發(fā)學生主動地學習意識。好課的評價標準可概括為“三好”，即效果好、心情好、動機好?！靶Ч谩敝冈谡n堂教學完成后，能學有所獲所成、教有所得所悟，心智發(fā)展，目標實現(xiàn)，信心倍增。“心情好”指在教學過程和師生互動中和諧融洽，合作默契，傾聽分享，同甘共苦。“動機好”意為師生在課堂教學前和教學過程中自覺主動，專心致志，堂堂正正，因材施教，厚德博愛。

3.優(yōu)美的環(huán)境，能激發(fā)學生的學習意識，輕松地學習

在目前大環(huán)境沒有改變的情況下，減負，往往收效甚微（減負喊了多年就是明證），更何況學習從來就不是一件幸福的事，目前我們能做的，大概只有從改變孩子們的心理感受出發(fā)：讓孩子學習有動力的同時，讓學習變成一件快樂的事。

一是教學語言要優(yōu)美，為了給減負提供優(yōu)美的語言環(huán)境，學校制訂了教學禁語，如：學生學習成績不好，應說：“你要好好學習，不斷進步，用學到的知識為祖國為人民服務，這樣才不虛度此生！”或者說“只要肯下苦功，一定能學好！”忌說“白癡、蠢豬、笨蛋，我看你就不是學習的料、朽木不可雕也”之類有損學生人格和自尊心的話等。學生犯了錯誤，應說：“你違犯了紀律，應冷靜地考慮一下，這樣做到底對不對？對自己對別人究竟帶來什么危害！下課后找我談談你的想法?！?或者說“有了錯誤不要緊，只要改正了就是好學生?！奔烧f“一邊站著去、滾！滾出去！我不要你了、你被開除了?！奔烧f“再犯錯誤，把家長叫來！”等等，凈化了教學語言，避免了學生的心理傷害。

二是教學行為要規(guī)范：要求教師課前2分鐘應進教室，中途不得隨便離開教室，不要拖課；上課時不允許接聽手機或發(fā)信息；上課時要精神飽滿，教態(tài)自然、親切，無極其特殊的情況，不得坐著上課；對學生要平等，嚴而有格，不得體罰或侮辱；每節(jié)課都要認真貫徹“精講精練”的教學原則，在課堂教學中教師要注意培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和實踐能力；要盡量簡化作業(yè)類型，針對不同層次的學生進行分層作業(yè)，對于不能批改的作業(yè)，教師不要布置，等等，規(guī)范了教學行為，促進了學生的學習意識。

為了切實減輕學生過重的心理負擔，使各項措施落到實處，我們?yōu)闇p負制訂了切實可行的保證措施。

我校重點三條措施：一是成立學科教學指導小組，由校長親自任組長，由教務處具體負責操作，不定期對課堂進行調(diào)研；具體做法是：教務處每周隨機抽取2～3節(jié)課，（確保保密），然后組織學科指導小組成員聽課，重點關注教師的語言行為和教學行為，聽課后，隨即由教務處召集學科指導小組成員和被調(diào)研教師進行面對面的交流反饋。二是學生日反饋制度，每班指定一名日反饋監(jiān)督員，對教師的教學行為進行監(jiān)督和反饋，每日上報教務處，由教務處匯總后，對問題課堂、問題教師進行面對面地交流；三是開展“我最喜歡的課堂評選活動”，從正面引導教師和學生，樹立典型，宣傳先進事跡。

通過各項措施的落實，我們感到課堂教學的面貌得到了較大的改觀，學生的負擔得到了切實的減輕，樹立了學生的學習意識，培養(yǎng)了學生的學習能力。

（作者單位：江蘇省常州市武進區(qū)東青實驗學校）