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走路發(fā)短信手眼脊柱都受傷

2013-06-05 06:43李紅
中華養(yǎng)生保健 2013年5期
關(guān)鍵詞:肩頸時(shí)用手掌

李紅

英國(guó)脊柱矯正療法協(xié)會(huì)專(zhuān)家近日稱,走路時(shí)使用手機(jī)、PSP、MP4等,容易損傷脊柱、肩頸、手掌和視力。

專(zhuān)家指出,走路時(shí)用手機(jī),往往會(huì)使勁低頭看屏幕,給使用者的脖子、肩頸和脊柱造成巨大壓力,令頸部血流量減少,引發(fā)肩膀和脊柱僵硬、疼痛,甚至出現(xiàn)炎癥。

這些數(shù)碼產(chǎn)品的按鍵都比較小,在走動(dòng)時(shí)按動(dòng)按鍵,比坐著更費(fèi)力。常在走路時(shí)發(fā)短信或打游戲的人,手掌和指關(guān)節(jié)更容易磨損,甚至變得僵硬紅腫,而使用率最高的拇指可能因肌腱缺血引發(fā)炎癥。

此外,在汽車(chē)等移動(dòng)物體上用手機(jī)、電腦等,更易引起眼部干澀和疲勞,從而影響視力。而且,走路時(shí)用手機(jī)還可能因聽(tīng)不到汽車(chē)?yán)然蚩床磺迮_(tái)階發(fā)生意外。

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