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身心和諧才是硬道理

2013-06-17 07:23若梅
今日中學(xué)生(初三版) 2013年3期
關(guān)鍵詞:布克金字塔鐘表

若梅

初三,最緊要的時(shí)刻到來了??吹竭@篇文章的時(shí)候,離同學(xué)們中考的日子已經(jīng)不遠(yuǎn)了。我知道,大家心里一定有些緊張,對(duì)自己的能力也許會(huì)產(chǎn)生懷疑,甚至覺得美好的結(jié)局永遠(yuǎn)不屬于自己。此時(shí)此刻,我想對(duì)大家說的是——保持,保持自己身心的和諧。

那天,我看到一則小故事,說給大家聽聽。

1560年,瑞士鐘表匠人塔·布克來到埃及,在游歷金字塔時(shí),他作出這種斷言:金字塔的建造者,不是奴隸,而應(yīng)該是一批快樂的自由人!塔·布克是第一個(gè)得出這種判斷的人。埃及國家博物館館長(zhǎng)多瑪斯通過查閱塔·布克的相關(guān)資料發(fā)現(xiàn),塔·布克是從自己制作鐘表的經(jīng)歷中,得出這個(gè)結(jié)論的。

塔·布克原是法國的一名天主教徒。1536年,他因反對(duì)羅馬教廷的刻板教規(guī)而被捕入獄。由于他是一位鐘表制作大師,入獄后就被安排去做鐘表。在那個(gè)失去自由的地方,塔·布克發(fā)現(xiàn):無論獄方采取什么高壓手段,都不能使自己制作出日誤差低于1/10秒的鐘表。可是,入獄前的情形卻不是這樣。那時(shí),他在自己的作坊里,制作出的鐘表日誤差低于1/100秒。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?起初,塔·布克把它歸結(jié)為制造環(huán)境的惡劣。后來,他越獄逃往日內(nèi)瓦,重操舊業(yè),這才發(fā)現(xiàn)——真正影響鐘表準(zhǔn)確度的不是環(huán)境,而是制作鐘表時(shí)的心情。由此,塔·布克推論:金字塔的建設(shè)者應(yīng)該是自由人。金字塔,這么巨大的工程被建造得那么精細(xì),各個(gè)環(huán)節(jié)銜接得天衣無縫,建造者必定是一批懷有虔誠之心的自由人。難以想象,一群行為懈怠、懷著對(duì)抗情緒的人,能將金字塔巨石的銜接之處,建造得如此精密——連一根刀片都插不進(jìn)去。塔·布克的推論源于他對(duì)自己制作鐘表的認(rèn)識(shí)。

塔·布克的推論是否正確暫且不論,我要說的是:一個(gè)人成績(jī)的取得是與這個(gè)人創(chuàng)造成績(jī)時(shí)的心態(tài)緊密相連的。這就好比塔·布克在獄中做不出精確的鐘表,而回到自由的作坊,他制作的鐘表精確無比是一個(gè)道理。

那么,我們呢?初三這個(gè)階段正是“創(chuàng)造成績(jī)”的緊要關(guān)頭,如果沒有舒暢的心情,沒有和諧的環(huán)境,那我們想要的最佳結(jié)果從何而來呢?有的同學(xué)在讀死書;有的同學(xué)和父母關(guān)系緊張;有的同學(xué)因?yàn)椴幌矚g某一科老師放棄這門功課;有的同學(xué)因早戀亂了陣腳……如果是這樣,“和諧”這兩個(gè)字就與你無關(guān),在中考之前,你就一定會(huì)處在手忙腳亂之中。

想辦法給自己創(chuàng)造出一份“和諧”吧!

不要給中考前的自己“上弦”。有的同學(xué),甚至是有的班級(jí),特別喜歡用倒計(jì)時(shí)的方法提醒大家時(shí)間緊迫,務(wù)必努力。這種方法有一定的好處,可能會(huì)使一些同學(xué)產(chǎn)生“時(shí)不我待”的感覺,進(jìn)而奮發(fā)向上;而這種方法同樣有它的害處,讓基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)產(chǎn)生恐慌——我完了,什么都不是!所以,假如你的基礎(chǔ)不是很好,一定不要采取倒計(jì)時(shí)的方式鞭策自己。在這種壓力之下,只能制作出“日誤差低于1/10秒的鐘表”,你永遠(yuǎn)與“日誤差低于1/100秒的鐘表”無緣。你該做的是:放松心情,把基礎(chǔ)知識(shí)掌握牢。

要和父母建立良好的關(guān)系。越是臨近中考,有些同學(xué)和父母的關(guān)系就越是緊張。父母整天嘮叨,你又急于反抗,結(jié)果全家人都沒有好日子過,一個(gè)“火星”家里就能發(fā)生一場(chǎng)“大爆炸”。這樣的環(huán)境能讓你努力學(xué)習(xí)嗎?找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和父母好好談?wù)?,說說你中考的準(zhǔn)備、努力的方向;說說父母怎樣教導(dǎo)自己效果最好……哪怕父母無法理解你、配合你也沒關(guān)系。練一練“忍”功吧,不和父母較勁也就是不和自己的不良心態(tài)較勁,因?yàn)槟阒乐谱鳌叭照`差低于1/100秒的鐘表”與良好的心態(tài)關(guān)系密切。

要與老師和諧相處。中考前的復(fù)習(xí)階段,老師也會(huì)產(chǎn)生不良情緒,因?yàn)?,你所承受的壓力老師也正在承受。很可能,老師未?jīng)考慮說話傷害了你;老師情急之中批評(píng)錯(cuò)了人……這時(shí)候,只要你想想自己的壓力就能明白老師的感受,不必和老師鬧別扭。有不明白的地方就去向老師請(qǐng)教,聰明的孩子一定會(huì)發(fā)現(xiàn),此時(shí)此刻,老師對(duì)你的問題一定給予詳盡的解答。因?yàn)?,只要老師知道你正在努力,他的心情就能輕松一點(diǎn)點(diǎn)。

好了,今天我給你講故事也好,教你一些招數(shù)也罷,目的是讓你清楚“和諧”的含義。因?yàn)?,一個(gè)人身心和諧對(duì)他取得成績(jī)起著決定的作用,理解嗎?

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