南極考察人員在南極生存的最大威脅，不是冰川，不是寒冷，也不是食物，而是極晝。

所謂極晝，就是太陽(yáng)終日都出現(xiàn)在地平線上的一種自然現(xiàn)象，一般只會(huì)出現(xiàn)在夏季和冬季。當(dāng)南極出現(xiàn)極晝時(shí)，北極就是極夜，反之一樣。

一位南極科考專家說(shuō)，在南極，每當(dāng)出現(xiàn)極晝時(shí)，沒有了黑暗，也就沒有了日期，工作人員連續(xù)幾十天都生活在金燦燦的陽(yáng)光下，人的生物鐘一下子就徹底紊亂了，你困頓，你疲倦，但除了昏迷，你怎么也睡不著。因?yàn)槿藗兌剂?xí)慣了在夜晚的黑暗中睡覺，一旦失去了黑暗，那四周皚皚白雪和燦爛陽(yáng)光交織折射出的亮度讓人很難閉上眼睛，即便你能睡著幾分鐘，也猶如在煎熬。因此在南極，遭受雪崩和意外傷害的人數(shù)，遠(yuǎn)沒有被極晝?cè)斐蓚Φ娜藛T多。極晝讓人焦慮，煩躁，讓人瘋狂。

為了度過(guò)極晝期，考察人員做過(guò)很多嘗試，包括加厚帳篷，增強(qiáng)帳篷內(nèi)的陰暗度，甚至實(shí)驗(yàn)過(guò)在冰川和積雪下穴居等，但結(jié)果都不理想。凡是到過(guò)南極經(jīng)歷過(guò)極晝的人，他們最大的愿望就是能夠見到夜色，見到黑暗，這是他們生命的渴求。

【素材解讀】

渴求黑暗？聽起來(lái)不可思議吧？但別忘了，黑暗可以使人靜下心來(lái)，休養(yǎng)生息的同時(shí)，回顧過(guò)去，展望未來(lái)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)——從這個(gè)角度看，黑暗還真是必不可少的呢。

換個(gè)角度想，人在極晝下為什么焦慮、煩躁、痛苦？因?yàn)橹挥袝儧]有夜的日子打亂了人體生物鐘——生物鐘，就是一種規(guī)律；生活中的很多規(guī)律，也是不能改變的啊。

當(dāng)然了，極晝也可以喻指人生中的苦難——當(dāng)你深陷極晝中痛苦不堪時(shí)，別忘了它只是短暫的，很快就會(huì)過(guò)去，要對(duì)未來(lái)充滿希望和信心哦。