張孟輝（哈爾濱市群眾藝術(shù)館，黑龍江 哈爾濱 150080）

人能唱出優(yōu)美動(dòng)聽的歌聲，腔體共鳴起著重要的作用，它是通過歌唱者的大腦思維對發(fā)聲共鳴器官進(jìn)行協(xié)調(diào)的結(jié)果。在歌唱的教與學(xué)的過程中，對每一個(gè)技術(shù)的細(xì)節(jié)進(jìn)行解剖與分析，不僅是必要的，而且是非常重要的。

人體這件樂器是感知樂器，每人一件，件件不同。而科學(xué)地運(yùn)用聲音，使之優(yōu)美動(dòng)聽是主要的。為什么有人聲音優(yōu)美動(dòng)聽，而有些人唱的歌使人難以入耳。人人開口能唱，個(gè)中門道不同。門道者，方法也。凡屬正常人的發(fā)聲器官，都是靠肺呼吸，靠喉嚨中的兩片聲帶發(fā)聲和靠咽喉、鼻腔等產(chǎn)生泛音共鳴。而后才能形成歌唱。因此，唱歌的門道，正確的發(fā)聲方法及面罩共鳴是歌唱者的基礎(chǔ)。首先淺談一下歌唱發(fā)聲的幾個(gè)問題。

一、正確的發(fā)聲方法

(一)關(guān)于使勁的問題

唱歌所使的勁，完全是靠人的“意念”來指揮的。指揮這些與歌唱有關(guān)的肌肉群：發(fā)聲肌肉群、咬字肌肉群和共鳴肌肉群。因?yàn)樵谶@些肌肉群中有的是隨意肌，如二腹肌前腹是可以隨意指揮它活動(dòng)的，但二腹肌后腹，則屬于不隨意肌，不經(jīng)過訓(xùn)練你的意識便無法指揮其行動(dòng)。歌唱時(shí)正好先要讓二腹肌后腹使勁拉緊，同時(shí)讓二腹肌前腹放松。主要方法是后脖子一梗，二腹肌后腹便可以拉緊，同時(shí)放松二腹肌前肌，才能達(dá)到正確的喉部肌肉群的歌唱狀態(tài)要求。

（二）發(fā)聲前正確的準(zhǔn)備動(dòng)作

發(fā)聲方法是要學(xué)會(huì)指揮那些與歌唱有關(guān)的肌肉群，能為正確的發(fā)聲而進(jìn)行合理的緊張與松弛的運(yùn)動(dòng)。正確的發(fā)聲狀態(tài)必須貫穿于整個(gè)歌唱的始終，請注意：這一套動(dòng)作只是在吸氣的時(shí)間內(nèi)便要求全部完成，總共不到兩秒鐘，這一切全要靠意念來完成。具體如下：

（1）吸氣便把上腭提起（指軟腭）；（2）下巴放松（指二腹肌前腹，即頜部）；（3）喉結(jié)站定（指相對穩(wěn)定，而不是固定）；（4）脖子拉緊（指拉緊二腹肌后腹）；（5）吸氣時(shí)用胸腹式混合呼吸（肺部與肚子略鼓起）；（6）注意吸氣要“三分保持”，即指一個(gè)人若能吸進(jìn)十分氣，只要吸進(jìn)十分之三就可以，關(guān)鍵在于“保持”二字。

到此發(fā)音前的準(zhǔn)備動(dòng)作就已完成了。在歌唱過程中，保持狀態(tài)要到整個(gè)樂句發(fā)音結(jié)束后才能“撤退”。樂曲未完，狀態(tài)只可加強(qiáng)，不可懈勁，否則就會(huì)馬上失去聲音位置。發(fā)聲前的準(zhǔn)備動(dòng)作做好后，便開始發(fā)音。歌唱發(fā)音是要使勁的，要求歌唱絕對放松是不可能的，關(guān)鍵在于保持發(fā)音的基本狀態(tài)不變。發(fā)音也必然要拉緊聲帶，拉緊聲帶的歌唱是符和發(fā)音衛(wèi)生原理的。正確的發(fā)聲，氣流的沖擊點(diǎn)絕不能放在聲帶上。在意念中“勁”應(yīng)該往共鳴腔上使，讓氣息（聲流）沖擊點(diǎn)直接打在小舌頭后面的軟腭上，共鳴腔才是做功點(diǎn)。

二、面罩共鳴

面罩共鳴就是指歌者演唱時(shí)的一種感覺，是一種高位置的演唱方法。“面罩”顧名思義，其部位在面部。其中包括上口蓋上面的所有腔體如鼻竇、額竇、上額竇及上額骨等。凡是歌唱方法正確的歌者，尤其是高音演唱時(shí)，歌者會(huì)感到“面罩”部分有一種輕微振動(dòng)的感覺，當(dāng)歌唱者獲得了充分的面罩共鳴后，就會(huì)感到在前額與門齒以及兩顴骨之間，似乎會(huì)有一個(gè)罩在哇哇響，首先是擱在面罩里面的聲音，就會(huì)出現(xiàn)一種頻率很高的泛音，統(tǒng)稱之為面罩上的“顫動(dòng)感”。這種高泛音的聲音放聲高歌時(shí)，會(huì)給人以舒展的感覺，輕聲低吟時(shí)，又給人以溫柔的感覺，收放自如。面罩共鳴要求在高、中、低三個(gè)聲區(qū)唱任何一個(gè)字和任何一個(gè)音時(shí)，都要把聲音的共鳴焦點(diǎn)集中在面罩共鳴中，這種聲音具有強(qiáng)烈的致遠(yuǎn)性和穿透力。充分地利用面罩共鳴，就可以節(jié)省嗓音，利用共鳴來歌唱，并以此來增強(qiáng)聲音的持久力，永葆嗓音的青春。

那么，怎樣獲得面罩共鳴呢，首先要找到“聲門適度感”。聲門適度感是指歌唱發(fā)聲時(shí)聲帶的閉合。聲帶閉得太緊，氣息就不暢通，聲音色彩就不美了；反之，如果聲帶閉合無力，聲門就會(huì)漏氣，聲音會(huì)空洞無力。觀察自己的“聲門”是否適度，可以從兩個(gè)感覺上檢查：一是從內(nèi)在肌肉運(yùn)動(dòng)感覺上看自己的嗓子周圍和下巴是否都很松弛，沒有任何多余的勁；二是靠“聽覺”，聽自己的聲音是否透明、清澈、連貫流暢、優(yōu)美動(dòng)聽。其次，要多做“哼鳴”練習(xí)。要想得到聲音的高位置獲得面罩共鳴，最好多做哼鳴練習(xí)?！昂啉Q”是我們生活中常見的動(dòng)作。在意大利有個(gè)說法：你能哼到哪里，就能唱到哪里。歌唱中的哼鳴和生活中的哼鳴在原則上沒有什么不同。歌唱中的哼鳴要求喉嚨打開，而且要把“哼”的感覺貼在嘆氣的深呼吸支持上，哼的感覺如果對頭，帶出來的聲音就比較通暢，位置也高。哼鳴方法如果不對，帶出來的聲音則又緊又僵。檢查哼鳴方法正確與否，通常采用以下辦法：在哼鳴時(shí)，看嘴巴能否自由動(dòng)作而又影響發(fā)聲，如張著嘴哼和閉嘴哼一個(gè)樣，音色不變時(shí)，就說明方法基本正確。哼鳴練習(xí)最好放在每次練聲的前面做，一般先在中聲區(qū)，然后逐漸向上下兩頭擴(kuò)展。再次，模仿小聲哭泣的感覺能夠幫助體會(huì)面罩共鳴。比如在痛苦或嗚咽的時(shí)候音色會(huì)發(fā)聲變化，變寬、變暗了，發(fā)生這種變化是因?yàn)樵跓o意之中自然的打開了喉嚨，整個(gè)咽部處于一種比較激動(dòng)的擴(kuò)張狀態(tài)，聲帶因此也變薄了，喉結(jié)的位置也比較低。當(dāng)然，我們歌唱時(shí)，要根據(jù)歌曲的內(nèi)容來決定我們的情緒和情感，而不能老帶哭腔，我們借鑒的只是此時(shí)的發(fā)聲狀態(tài)而已。

因此，我們只有掌握正確的演唱技巧，在正確的位置要領(lǐng)和意識的指導(dǎo)下，才能使歌唱機(jī)能協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、整體配合，同時(shí)加以綜合的訓(xùn)練，并不斷地實(shí)踐、細(xì)心領(lǐng)會(huì)，才能最終真正掌握歌唱發(fā)聲的這一技術(shù)。