一段關系之所以令人掛懷，一定是包含兩方面特質(zhì)：一要很深地快樂過，那些時光留在心里有暖意；二要很深地痛苦過，想起之前心里就會涌出很深的一股寒氣。如果只有快樂，人會在安逸中遺忘；如果只有痛苦，也會毫不猶豫地訣別。

“前女友”“前男友”，一直是不少戀愛男女的感情致命傷。尤其很多女孩，對愛有一種全然的占有欲，總是希望對方的心里“只有我、沒有她”，可越是如此想，便也越痛苦。

我們看看這位女孩的遭遇：

其實最近很幸福，我是一個85年出生的女孩。就在今年，我第一次戀愛了，他非常善良，對我也很好，很會為我著想，我們很多興趣愛好都很相似，也談得來，最重要的是他喜歡說，我喜歡聽！

我們之間唯一的障礙就是他的前女友，確切地說應該是他們之前的回憶。他告訴我他想忘記，再也不想見到她，他也是這樣對她說的，可是每次做夢夢見她，或者發(fā)生什么讓他記憶深刻的事情又想起她的時候，他就會脾氣特別壞，甚至是對我。我想幫他，也想幫自己，可每次努力想幫他的時候，他就會一口斷定：你幫不上。我讓他試著忘記，他說“我已經(jīng)試了很多年了，可是我忘不了”。我不知道自己可以用什么來戰(zhàn)勝他們之間的那么多回憶，我是愛他的，而且“從一而終”一直是我的夢想與理念，朋友會說：“離開他吧，好男人有的是。”可我覺得，等了這么多年，他剛好就是我想要的，知難而退也不是我的性格，最重要的是，如果我因為這些而離開他的話，他的將來怎么辦？我要幫他走出來，哪怕最后的命運不是注定我們在一起，我也想幫他，其實也是在幫自己，就算現(xiàn)在我離開他再找個男朋友，我也不會快樂的。

每次發(fā)生這樣的事，我就覺得自己像是個局外人，我什么也做不了，而且很自卑。我對他很好，可是似乎無論如何也無法取代她在他心里的位置，我覺得對我很不公平，我好痛苦！每次他都說讓我不要擔心，他睡一覺，第二天就會好多了，可是我不想再這樣被折磨了，我也想做個體貼溫暖的女人，我到底應該怎么做？難道無論我做什么都無法補救嗎？

蘇芩答復：

雖然這件事絕非幾句話就可給出藥方，因為他和她之前到底發(fā)生了些什么，我們無從得知，但一段關系之所以令人掛懷，一定是包含兩方面特質(zhì)：一要很深地快樂過，那些時光留在心里有暖意；二要很深地痛苦過，想起之前心里就會涌出很深的一股寒氣。如果只有快樂，人會在安逸中遺忘；如果只有痛苦，也會毫不猶豫地訣別。人的心理就是如此，唯有冷熱交替、跌宕起伏，才能深刻記?。?/p>

一段感情結(jié)束那么久，心情還是久久不能平復，想起來就痛徹肺腑，除了跟各自的經(jīng)歷有關，跟各人的性格特質(zhì)也有關聯(lián)。有些人的特質(zhì)就屬懷舊型，凡事習慣性地往后看。

與這類型的人相處，不能簡單地照搬“急他所急、樂他所樂”的交往模式。當憶起之前、心情不佳時，你越是關注他、陪著他，往往對這種傷痛記憶是種強化，小痛苦會變成大痛苦。甚至得到過度強化后，人會在心理上對傷痛形成依賴性。雖然誰都不愿意想起難過的事情，但在周而復始的“痛苦——平復——痛苦”過程中，會養(yǎng)成習慣，讓當事人在潛意識中對痛苦產(chǎn)生依賴性，覺得這也是生命中重要的一部分。人的心理就是這么微妙。往往嘴上反復嘮叨著要忘掉的東西，卻在念念叨叨間銘記不忘了。

所以你能做的只有一點：下次他若再度心情糟糕，由他去。你忙你的，開心、快樂，一切照舊，不關注、不詢問，或者干脆對他說：“親愛的，這很正常，誰都有想起曾經(jīng)不開心的時候。別人也和你一樣，沒什么大不了！”很多事情人愿意去長久記憶一輩子，是他認為這事獨一無二，所以以后你該做的是，永遠不要讓他覺得，之前的經(jīng)歷格外的與眾不同。

這事雖然不會讓你愉快，但也不必太糾結(jié)。其實每個人都會有屬于自己的一方記憶空間，這其中有些人和事，是自己的專屬。偶爾人靜時，進入其中，回味、追憶、甚至憑吊，這也算一種對過往經(jīng)歷的感恩。都說愛需要空間，所謂愛的空間，其實就是接受對方心里有那一點不屬于你的地方。人心本不大，肯把最廣闊的空間留給誰，誰就是最幸運的人。為了這一份幸運，我們要有接受瑕疵的勇氣。

實習編輯/侯倩