在思想文化多元、多變的大時(shí)代背景下，網(wǎng)絡(luò)文化對中職生影響的廣度和深度不斷加深，中職生身心健康正面臨著嚴(yán)重挑戰(zhàn)。中職生還處于青春期，還未建立正確的世界觀和人生觀。因此，對其研究很有必要。

一、 中職生身心健康易受影響的原因

1.青少年適應(yīng)能力差。由于中職生年齡偏小，社會閱歷欠缺，并且文化理論知識基礎(chǔ)較差，職業(yè)學(xué)校對中職生的培養(yǎng)一直以來都是簡單的技能培養(yǎng)，因而他們對外部世界的適應(yīng)能力差，經(jīng)常受外界因素影響，特別是容易受虛擬網(wǎng)絡(luò)文化的侵蝕。如有的中職生從小嬌生慣養(yǎng)，獨(dú)立生活能力較差，因而對新生活無所適從，從而逃避現(xiàn)實(shí)世界沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界中。

2.家庭條件差。大部分中職生來自于農(nóng)村家庭，很多人因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)的拮據(jù)而無法進(jìn)入高中學(xué)習(xí)。家庭條件差容易讓他們從小產(chǎn)生自卑，在現(xiàn)實(shí)中常常得不到重視，經(jīng)常被忽略，甚至與主流世界保持距離，進(jìn)而與主流文化格格不入，容易形成叛逆的傾向，因而非常容易受網(wǎng)絡(luò)文化的不良影響。

3.學(xué)習(xí)與經(jīng)濟(jì)壓力大。許多中職生經(jīng)濟(jì)壓力比較大，精神負(fù)擔(dān)重，因而往往承受著生活的重?fù)?dān)，同時(shí)肩負(fù)著父母的期待，自我管理自我約束能力差，極易受到虛擬網(wǎng)絡(luò)世界不良文化的影響，從而逃避自身的責(zé)任，以尋求精神上的解脫。如有些中職生需要為家庭651aefb8780191a656bff6efc7562456承擔(dān)重任，但他們年紀(jì)尚小，學(xué)習(xí)壓力大，往往容易受到網(wǎng)絡(luò)上暴力、色情文化的誘惑，從而逃避現(xiàn)實(shí)，醉生于虛幻世界中。

4.家庭教育的缺乏或質(zhì)量不高。父母是孩子最好的老師，家庭是教育的最佳場所，中職生的身心健康與家庭、家長息息相關(guān)。由于許多中職生父母受教育程度不高，家庭教育存在重大問題。如有些家長放松了對孩子的要求，有些家長只重視孩子的生活狀況，對孩子的心理狀態(tài)從不過問……，這樣極易使孩子頑皮、自大、缺乏感恩的心，因而中職生非常容易受網(wǎng)絡(luò)世界中的暴力、色情文化的誘惑，從而產(chǎn)生不利影響。

二、 網(wǎng)絡(luò)文化對中職生身心健康的不良影響

1.網(wǎng)絡(luò)對中職生身心健康有負(fù)面影響。由于互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)世界中泥沙俱下，充斥著低俗文化、血腥、暴力、網(wǎng)游等負(fù)面因素，對涉世未深的中職生產(chǎn)生了巨大的不良影響。許多中職生學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力大，現(xiàn)實(shí)世界中難以找到解脫，因而沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，從而導(dǎo)致掛科、休學(xué)甚至退學(xué)，對他們的身心健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的負(fù)面影響，影響了其家庭的和諧。

2.混淆中職生的正確價(jià)值觀、人生觀。目前由于世界正逐漸成為一個(gè)密不可分的整體，多種文化交叉存在，然而文化之間的沖突依舊存在，世界觀、價(jià)值觀的對立不僅沒有得到緩解，反而更為突出，特別是資本主義腐朽思想日益腐蝕著廣大中職生的心理，個(gè)人主義、享樂主義等越來越被更多的中職生奉為信條。這嚴(yán)重?fù)p害了的心理健康，不利于我國社會主義思想文化建設(shè)。

3.誘導(dǎo)中職生的多重人格。大部分中職生由于自身家庭狀況原因，學(xué)習(xí)成績相對較差，缺乏老師、社會的關(guān)注，在現(xiàn)實(shí)生活中處于劣勢地位，心理上承受著巨大的壓力，現(xiàn)實(shí)世界讓他們難以呼吸，甚至渴望逃避，采取種種極端行為，從而形成了多重人格。同時(shí)中職生還處于性格塑造階段，往往喜歡通過反叛來表現(xiàn)自己對社會規(guī)范的不滿，體現(xiàn)自身的存在感，網(wǎng)絡(luò)文化就成為大部分中職生擺脫家庭學(xué)校管理的束縛，尋求自身欲望滿足的“伊甸園”。

4.造成中職生素質(zhì)以及道德的大滑坡。中職生由于自身知識的缺乏以及社會經(jīng)驗(yàn)的不足，并且處于人生的塑造階段，大量不良的亞文化充斥在中職生的世界里，如網(wǎng)絡(luò)文化中的暴力、色情、網(wǎng)游等誘導(dǎo)廣大中職生不斷去嘗試一些違法亂紀(jì)行為，沉湎于其中不能自拔，造成學(xué)習(xí)成績的下滑。同時(shí)，封建腐朽的網(wǎng)絡(luò)文化以及享受主義不斷影響著中職生的世界觀，使他們貪圖個(gè)人享受、自由主義，對社會甚至自己毫無責(zé)任感，對家庭缺乏關(guān)愛與責(zé)任，從而造成這一階層整體道德的滑坡。

三、 網(wǎng)絡(luò)文化對中職生的積極影響

1.有利于提高中職生的人際交往能力?；ヂ?lián)網(wǎng)的快速發(fā)展與成熟，特別是互聯(lián)網(wǎng)通訊工具的發(fā)展，擴(kuò)大了人們的交流范圍，豐富了交流內(nèi)容，極大地改善了以往交往形式單一等多種問題，可以提高中職生的人際交往能力。

2.拓展了中職生的眼界。網(wǎng)絡(luò)世界的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)文化的日益成熟，中職生了解網(wǎng)絡(luò)文化，可以不斷開拓自己的眼界與視野，擁有更廣闊的天地，從而更好地為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.豐富了其業(yè)余生活，有利于張揚(yáng)中職生的個(gè)性。網(wǎng)絡(luò)世界的豐富多彩，不僅可以讓中職生了解外部世界，而且可以娛樂自己，進(jìn)行網(wǎng)上沖浪、觀看視頻、聽音樂等等，豐富了其業(yè)余生活，同時(shí)可以張揚(yáng)中職生的個(gè)性，讓其擁有更廣闊的發(fā)展平臺。

網(wǎng)絡(luò)文化對中職生身心健康的影響越來越大，這需要引起家庭、老師以及整個(gè)社會的高度重視，需要用主流文化去引導(dǎo)中職生，傳播正能量。