劉旭東，陳 偉，沈 潔

(寧夏大學(xué)體育學(xué)院，寧夏銀川750021)

近年來，登山、沙漠穿越、野外摩托車、野外汽車等戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在寧夏開展的非?；馃幔瑓⑴c戶外運(yùn)動(dòng)的人群不斷增加，成為寧夏家喻戶曉的體育運(yùn)動(dòng)。自然地理資源是開展戶外運(yùn)動(dòng)的載體，但由于寧夏戶外運(yùn)動(dòng)的參與者、組織者對(duì)可供開展戶外運(yùn)動(dòng)的自然地理資源了解不夠全面，使得開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)存在很大的局限性，通過多方調(diào)查并結(jié)合自身兩年來參與戶外運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)地考察，對(duì)寧夏自然地理資源進(jìn)行了詳細(xì)統(tǒng)計(jì)，使更多的戶外運(yùn)動(dòng)愛好者了解自然地理資源現(xiàn)狀，豐富寧夏區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

1 研究對(duì)象與方法

1．1 研究對(duì)象

以寧夏現(xiàn)有的自然地理資源現(xiàn)狀和戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為研究對(duì)象。

1．2 研究方法

1．2．1 文獻(xiàn)資料法 根據(jù)論文研究需要，通過圖書館、中國期刊網(wǎng)、資料室和購買相關(guān)書籍，針對(duì)寧夏自然地理資源、戶外運(yùn)動(dòng)等方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料進(jìn)行了搜集、分類和歸納，為本研究提供理論依據(jù)。

1．2．2 實(shí)地調(diào)查法 對(duì)寧夏可供開展戶外運(yùn)動(dòng)的自然地理資源和部分戶外線路有了初步的了解和認(rèn)識(shí)，對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)開展的條件進(jìn)行深入了解。

2 相關(guān)概念界定

2．1 自然地理資源

自然地理是研究自然地理環(huán)境(人類生存的自然地域空間，是地球氣相、固相和液相三種物質(zhì)的交界面，是有機(jī)界和無機(jī)界相互轉(zhuǎn)化的場(chǎng)所，是人類賴以生存的自然界，是人類社會(huì)存在和發(fā)展的自然基礎(chǔ))的組成、結(jié)構(gòu)、功能、動(dòng)態(tài)及其空間分布規(guī)律的學(xué)科，是地理學(xué)的一個(gè)重要分支學(xué)科。

自然地理學(xué)的研究對(duì)象主要包括天然環(huán)境和人為環(huán)境。其中天然環(huán)境是指只受到人類間接或輕微影響，而原有自然面貌未發(fā)生明顯變化;人為環(huán)境指的是長期受到人類直接影響而使原有自然面貌發(fā)生重大變化。

2．2 戶外運(yùn)動(dòng)

戶外運(yùn)動(dòng)定義起源于兩個(gè)結(jié)合部，一個(gè)是多個(gè)體育項(xiàng)目的結(jié)合部，一個(gè)是體育、旅游、教育、科學(xué)探索的結(jié)合部，就像邊緣科學(xué)一樣，戶外運(yùn)動(dòng)的結(jié)合、滲透、融匯后創(chuàng)新的結(jié)果，是一個(gè)新生的項(xiàng)目群。

根據(jù)國家登山運(yùn)動(dòng)管理中心的定義，戶外運(yùn)動(dòng)是一組以自然環(huán)境為場(chǎng)地(非專用場(chǎng)地)開展的帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或體驗(yàn)探險(xiǎn)的體育項(xiàng)目群。主要包括陸地、水上、空中三大類。張志堅(jiān)后來在此概念的基礎(chǔ)上將戶外運(yùn)動(dòng)定義為:“戶外運(yùn)動(dòng)是指在自然場(chǎng)地(非專用場(chǎng)地)開展的體育活動(dòng)?！辈⑶覍?duì)自然場(chǎng)地(非專用場(chǎng)地)進(jìn)行了說明，他認(rèn)為，自然場(chǎng)地包括大自然場(chǎng)地和人工非運(yùn)動(dòng)目的的建筑物，如公路、樓房等，它們對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)來說，是一種自然(存在)的狀態(tài)。這就排除了在室外人工專門場(chǎng)地舉行的各種體育項(xiàng)目，如足球、沙灘排球、高爾夫球等，雖在室外卻為人工專門場(chǎng)地的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還將體育活動(dòng)規(guī)定為此項(xiàng)活動(dòng)的性質(zhì)，排除了自然場(chǎng)地中進(jìn)行的其他活動(dòng)，如旅游、生產(chǎn)等活動(dòng)。張志堅(jiān)提出的這一“自然場(chǎng)地”概念，對(duì)于分辨和區(qū)別戶外運(yùn)動(dòng)與其他體育運(yùn)動(dòng)有著重要的意義。

2．3 戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

近年來，國內(nèi)對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類的研究不斷豐富，由于研究視角不同，分類的結(jié)果也各有不同。筆者采用張志堅(jiān)2005年在戶外論壇發(fā)言稿中，按活動(dòng)場(chǎng)所資源特征進(jìn)行的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類，通過對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的大項(xiàng)分類，將戶外運(yùn)動(dòng)劃分成山地戶外、海島戶外、荒漠戶外、高原戶外、人工建筑物戶外五大類，每個(gè)系列項(xiàng)目群再對(duì)應(yīng)具有代表性的各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使得項(xiàng)目分類一目了然。

3 寧夏自然地理資源現(xiàn)狀

寧夏回族自治區(qū)，位于北緯35°14～39°23，東經(jīng)104°17～107°39之間，是我國五大自治區(qū)之一。寧夏位于我國西北地區(qū)東部、黃河上中游，東鄰陜西省，西部、北部接內(nèi)蒙古自治區(qū)，南部與甘肅省相連，自古以來就是內(nèi)接中原，西通西域，北連大漠，是各民族南來北往頻繁的地區(qū)，總面積為6．6萬多平方千米，南北相距約456千米，東西相距約250千米。

寧夏地勢(shì)位于我國第一階梯向第二階梯轉(zhuǎn)折的過度地帶，地處黃土高原與內(nèi)蒙古高原的過渡地帶，地勢(shì)南高北低。從地貌類型看，南部以流水侵蝕的黃土地貌為主，中部和北部以干旱剝蝕、風(fēng)蝕地貌為主，是內(nèi)蒙古高原的一部分。境內(nèi)有較為高峻的山地和廣泛分布的丘陵，也有由于地層斷陷又經(jīng)黃河沖積而成的沖積平原，還有臺(tái)地和沙丘。地表形態(tài)復(fù)雜多樣，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供了不同的條件。據(jù)2004年初統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，寧夏地形中丘陵占38%，平原占26．8%，山地占 15．8%，臺(tái)地占 17．6%，沙漠占1．8%。

3．1 寧夏山地資源

寧夏山地面積8 179．4平方千米，占寧夏總面積的15．8%，寧夏山地皆為斷塊山，高聳于西北邊境的賀蘭山，中斷海拔3 000米以上，主峰敖包疙瘩3 556米，是寧夏最高峰;在南部弧形地貌格局展布區(qū)內(nèi)，三列弧形山地及外圍界山由南西向北東逐列降低，西華山、南華山、月亮山、六盤山海拔2 600米～3 000米，香山、清水河西側(cè)山地海拔2 000米～2 350米，衛(wèi)寧北山、煙筒山、牛首山等海拔1 500米～1 700米，寧夏山地與平原多交錯(cuò)分布，此起彼伏，高度差500米～2 000米不等。

3．2 寧夏沙漠資源

寧夏境內(nèi)共有三處沙漠:

(1)鹽池縣東北部的毛烏素沙漠，面積約3．2平方公里。年均降水較多(250～400毫米)，有利植物生長，是畜牧業(yè)比較發(fā)達(dá)地區(qū)，固定和半固定沙丘的面積較大。

(2)賀蘭山北麓的烏蘭布和沙漠，地處自治區(qū)西部巴彥淖爾盟和阿拉善盟境內(nèi)。北至狼山，東北與河套平原相鄰。東近黃河，南至賀蘭山北麓，西至吉蘭泰鹽池。南北最長170千米，東西最寬110千米，總面積約一萬平方千米，海拔1 028～1 054米之間，地勢(shì)由南偏西傾斜。

(3)中衛(wèi)市的騰格里沙漠。在阿拉善地區(qū)的東南部，介於賀蘭山與雅布賴山之間，大部屬內(nèi)蒙古自治區(qū)，小部分在甘肅省，面積42，700平方千米。沙漠內(nèi)部有沙丘、湖盆、草灘、山地、殘丘及平原等交錯(cuò)分布。沙丘面積占71%，以流動(dòng)沙丘為主，大多為格狀沙丘鏈及新月形沙丘鏈，有湖盆422個(gè)，半數(shù)有積水，為乾涸或退縮的殘留湖。

3．3 寧夏丘陵、臺(tái)地、平原資源

寧夏平原錯(cuò)落，丘陵連綿，平原面積13 897．4平方千米、丘陵面積19 678．4平方千米、臺(tái)地面積9 121．2平方公里，分別占總面積的 26．8%、38%、17．6%。主要有寧南黃土丘陵，面積19 678．4平方公里，海拔1 700米～2 100米，具有溝壑縱橫，水土流失嚴(yán)重的特點(diǎn);靈鹽臺(tái)地，面積9 121．2平方千米，海拔1 300米～1 500米，具有波狀起伏，平崗與寬谷相間，沙地、沙丘遍布，多鹽湖的特點(diǎn);銀川平原，面積7 977．7平方千米，海拔1 090米 ～1 200米，具體地勢(shì)平坦，溝梁縱橫，湖泊眾多，沙丘散布;賀蘭山東麓洪積平原寬廣，西南部為破碎臺(tái)地，北部土壤鹽漬化嚴(yán)重的特點(diǎn)。

3．4 寧夏水流(河流、湖泊)資源

3．4．1 寧夏河流概況 寧夏位于我國西北干旱地區(qū)，水流資料較為缺乏，是全國水資源最少的省區(qū)，河流具有量少、質(zhì)差、空間分布不均、時(shí)間變率很大等特點(diǎn)，主要的河流有黃河、清水河、苦水河、涇河、兩岸諸溝等。

3．4．2 寧夏湖泊概況 寧夏境內(nèi)現(xiàn)有知名的湖泊:銀川的寶湖、燕鴿湖、鳴翠湖、閱海、北塔湖等，平羅的沙湖，大武口的星海湖，永寧的鶴泉湖，西吉的震湖，鹽池的哈巴湖等等。

在寧夏濕地類型中，除了沿河分布的灘涂濕地外，更重要的是歷史上遺留下來的湖泊。銀川素有“七十二連湖”之稱，根據(jù)銀川市濕地辦資料顯示:銀川市現(xiàn)有濕地400多處，面積達(dá)五萬公頃，其中，自然濕地面積占52%。全市自然湖泊近200個(gè)，其中面積在100公頃以上的湖泊有20多個(gè)。

3．5 寧夏天然林地資源

寧夏為全國少林省區(qū)之一，森林資源具有數(shù)量少，覆蓋率低且地理分布不均衡;林木生長量少等特點(diǎn)。

寧夏林地中，按起源分:天然林66．5萬畝，占總量的37．5%;人工林111萬畝，占總量的62．5%。天然林主要分布在賀蘭山、六盤山和羅山，三山有林面積共4．06萬公頃，占寧夏天然林有林地面積的91．6%;蓄積量287．2立方萬米，占寧夏天然林地蓄積量的96．8%。此外，海原縣靈光寺、鹽池縣毛烏蘇、靈武縣白芨灘、青銅峽庫區(qū)及陶樂縣亦有少量天然喬木、灌木林分布。

3．6 寧夏的氣候資源

寧夏地居內(nèi)陸遠(yuǎn)離海洋，屬大陸性氣候，具有冬寒長、夏熱短、春暖快、秋涼早;干旱少雨、日照充足、蒸發(fā)強(qiáng)烈、風(fēng)大沙多;南涼北暖、南濕被干和氣象災(zāi)害較多等特點(diǎn)。

寧夏年平均氣溫4～9℃，由南向北遞增，具有月平均氣溫各地七月最高一月最低;春季升溫和秋季降溫過程短而快等特點(diǎn)。

寧夏降水少，年平均年降水量為183．4毫米～677毫米，由南向北遞減，六盤山和賀蘭山地區(qū)年降水分別為677毫米和430毫米，是寧夏南、北的多雨中心，年降水總量中，春季占14% ～18%，夏季占51% ～65%，秋季占20% ～28%，冬季占1% ～2%。各地年降水曲線呈單峰型，進(jìn)入六月降水量迅速增大，九月以后，降水量急劇減少，月平均降水最大值一般出現(xiàn)在八月。

4 寧夏自然地理資源可供開展的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分析

雖然寧夏地理面積較小，但可供開展戶外運(yùn)動(dòng)的自然地理資源非常豐富，尤其是山地、荒灘、沙漠資源?？梢哉f，除了水資源短缺外，具備可供開展幾乎所有戶外項(xiàng)目的自然地理資源。另外，寧夏地處西北內(nèi)陸，人口較少，部分的自然地理資源未受到人類的影響，仍然保持著較好的原有自然狀態(tài)，對(duì)于開展戶外運(yùn)動(dòng)來說是十分可貴的。

4．1 寧夏山地資源

山地戶外運(yùn)動(dòng)是戶外運(yùn)動(dòng)中陸上戶外運(yùn)動(dòng)的主要部分，是以山地自然環(huán)境為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的戶外運(yùn)動(dòng)，包括山地運(yùn)動(dòng)、峽谷運(yùn)動(dòng)、野外生存以及荒漠運(yùn)動(dòng)等。

寧夏是個(gè)多山地區(qū)，山地面積8 179．4平方千米，占寧夏總面積的15．8%，賀蘭山、六盤山和羅山中有著大面積的天然林分布。所以山地運(yùn)動(dòng)中所有系列的項(xiàng)目在寧夏現(xiàn)有的自然地理資源中均可開展。攀巖、巖降、山地定向、山地穿越、山地野外生存和登山等巖壁系列和登山運(yùn)動(dòng)是寧夏最具優(yōu)勢(shì)的戶外項(xiàng)目溪降、溯溪、搭索過澗、漂流、攀冰等山地項(xiàng)目只能在部分地區(qū)開展。

4．2 寧夏沙漠資源可供開展的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分析

寧夏從西面、北面至東面，由騰格里沙漠、烏蘭布和沙漠和毛烏素沙地相圍，沙漠資源非常豐富，使得沙漠穿越、沙漠定向、沙漠求生、滑沙、沙漠摩托車、沙漠汽車等成為寧夏開展沙漠類戶外的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。

4．3 寧夏丘陵、臺(tái)地、平原資源

寧南黃土丘陵具有溝壑縱橫、水土流失嚴(yán)重的特點(diǎn);靈鹽臺(tái)地具有波狀起伏，平崗與寬谷相間，沙地、沙丘遍布的特點(diǎn);寧夏的平原具有地勢(shì)平坦，溝梁縱橫，湖泊眾多，沙地散布等特點(diǎn)。這使得利用丘陵、臺(tái)地、平原可開展徒步穿越、定向越野、野外生存、摩托車、汽車等戶外項(xiàng)目。

4．4 寧夏水流(河流、湖泊)資源

寧夏水流資料較為缺乏，是全國水資源最少的省區(qū)，河流具有量少、質(zhì)差、空間分布不均、時(shí)間變率很大等特點(diǎn)。所有河流類戶外項(xiàng)目在寧夏開展的情況較差，垂釣、攝影戶外項(xiàng)目很受歡迎，皮艇、獨(dú)木舟、漂流等戶外項(xiàng)目十分冷淡。

4．5 寧夏天然林地資源

寧夏為全國少林省區(qū)之一，森林資源具有數(shù)量少，覆蓋率低;地理分布不均衡;林木生長量少等特點(diǎn)，天然林主要分布在賀蘭山、六盤山和羅山。叢林穿越、叢林野外生存、叢林探險(xiǎn)等戶外項(xiàng)目伴隨著山地類項(xiàng)目的開展而進(jìn)行。

5 結(jié)論與建議

5．1 結(jié)論

(1)寧夏雖然地理面積較小，但轄區(qū)內(nèi)自然地理資源豐富多樣，尤其是山地資源和沙漠資源。

(2)寧夏現(xiàn)有的自然地理資源十分有利于戶外運(yùn)動(dòng)的開展，其資源的豐富性、多樣性、獨(dú)特性有利于開展除海島戶外之外的幾乎所有戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

(3)寧夏現(xiàn)有的各類自然地理資源存在較大的差異性，山地和沙漠資源極為豐富;河流、湖泊等資源短缺;林地資源分布不均等，使得山地和荒漠戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開發(fā)潛質(zhì)巨大，而水上和林地戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開發(fā)潛質(zhì)較小。

(4)寧夏氣候特點(diǎn)制約著戶外運(yùn)動(dòng)的開展，少雨、干旱、多沙塵、冬冷夏熱的氣候制對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的開著造成了諸多不利影響;戶外運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在開展過程中，對(duì)參與者和自然地理資源都有著一定的不利影響，這是由于該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)自身具有較高的危險(xiǎn)性和開展該運(yùn)動(dòng)過程中對(duì)環(huán)境帶來無法避免的破壞所造成的。

(5)開發(fā)寧夏現(xiàn)有的自然地理資源開展戶外運(yùn)動(dòng)，在有利于充分利用現(xiàn)有自然地理資源的基礎(chǔ)上，借助戶外運(yùn)動(dòng)在區(qū)內(nèi)開展的現(xiàn)狀及該運(yùn)動(dòng)所具備的的影響力，發(fā)揮該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)獨(dú)具的教育功能和健身價(jià)值。

5．2 建議

(1)借助寧夏豐富多樣的自然地理資源予以合理的開發(fā)，大力開展戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

(2)借鑒其他地區(qū)較為成熟的開展模式，結(jié)合寧夏獨(dú)具特色的自然地理資源，應(yīng)重點(diǎn)打造與之對(duì)應(yīng)的最具優(yōu)勢(shì)的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如，借鑒青島借助海洋資源開展影響全國的“藍(lán)色體育”、哈爾濱借助冰雪優(yōu)勢(shì)開展的“白色體育”等，寧夏可借助沙漠資源開展最具特色的“金色體育”。

(3)針對(duì)寧夏河流、湖泊、森林等自然資源分布布局的現(xiàn)狀，可采取鼓勵(lì)部分此類資源豐富的地區(qū)開展對(duì)應(yīng)的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而提升這些地區(qū)此類項(xiàng)目的知名度，吸引更多的人群的關(guān)注，如，固原六盤山地區(qū)森林資源豐富，可重點(diǎn)打造林地類戶外項(xiàng)目;銀川湖泊資源豐富，可重點(diǎn)打造水上類戶外項(xiàng)目等。

(4)在借助自然地理資源開展戶外運(yùn)動(dòng)的過程中，應(yīng)該秉著開發(fā)與保護(hù)相結(jié)合的原則，最大限度地減輕對(duì)自然環(huán)境所遭到的破壞。

(5)對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的推廣，應(yīng)秉著安全與規(guī)范相結(jié)合的原則，注重規(guī)范的引導(dǎo)和科學(xué)的宣傳，使得參與戶外運(yùn)動(dòng)的人群既具備相應(yīng)的規(guī)范技能，又能夠?qū)敉膺\(yùn)動(dòng)有理性的認(rèn)識(shí)，避免參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性和盲目性。

［1］ 中國大百科全書編委會(huì)．中國大百科全書·地理學(xué)［M］．北京:中國大百科全書出版社，1999．

［2］ 國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心．戶外運(yùn)動(dòng)［M］．北京:高等教育出版社，2012．

［3］ 李致新，張志堅(jiān)．戶外運(yùn)動(dòng)的健身意義及其規(guī)范化［J］．國家體育總局科研課題，2001—2002．

［4］ 張志堅(jiān)．戶外論壇發(fā)言稿［Z］，2005．

［5］ 寧夏回族自治區(qū)計(jì)劃委員會(huì)，寧夏回族自治區(qū)繪制．寧夏國土資源地圖集［M］．北京:中國地圖出版社，1990．

［6］ 寧夏回族自治區(qū)人民政府外事(僑務(wù))辦公室網(wǎng)站［EB/OL］．www．nxfao．gov．cn．