牛潤科

與過去做個了斷。想要過上開心的日子，就得與自己的過去做個了斷。了斷之一是和自己過去的地位斷絕關(guān)系，老老實實地服老。明白啥時候說啥話，啥年齡干啥事。了斷之二是收回心和眼來，自己過自己的日子。了斷之三是要弄清楚一輩子了，自己才是最對不起自己的那個人。這樣一來，才能一身輕地走進(jìn)屬于自己的快樂世界里。

學(xué)會用自己高興別人。人老就怕沒有人脈，人老就怕說話沒有人聽，人老就怕喜怒哀樂沒有人與我們分享，人老就怕花錢請人吃飯都沒人來和我們一道吃。但如果我們成了別人的人脈、別人的聽眾，和他們一道分享喜怒哀樂的那個人，我們不也就成了別人的希望之星了嗎？更重要得是，高興了別人，也開心了自己。

給自己的幸福打工。退休后就得有事干，有事干就忙得歡，忙得歡就有成就感，有了成就感，不就活得歡天喜地樂無邊了嗎？其實學(xué)習(xí)、勞動、鍛煉、參加比賽、栽花種菜等，就是在給自己的幸福打工。如此一來就會給我們的晚年多掙回些幸福來。

狠抓健康。忙碌了一輩子，到退休后，誰都想去享受屬于自己的幸福晚年?？山】凳潜?，如果我們連健康都沒有了，還能有心情有體力去快樂生活嗎？明智的老人就會：少想別人，多關(guān)心關(guān)心自己；學(xué)會愛，特別是珍惜自己的老伴；要管住嘴邁開腿。先要滋潤了自己的好心情，才能滋養(yǎng)好自己的好身體，健康之花才能幸福地綻放。

把走彎了的路走直。退休后，本來在我們的面前是一條直通快樂的路，可有時候我們不能一直向前走，非要拐進(jìn)了不服老的死胡同里折磨自己。怎樣才能把走彎了的路走直了呢？一是要放下架子來做一個平常人；二是要把眼球從別人的身上轉(zhuǎn)移到自己的身上來；三是要一門心思地活出自己的精彩來。成功者在于大徹大悟，而失敗者在于執(zhí)迷不悟。

比回自己的幸福感。往往是攀比這個“彎彎繞”，繞走了我們的自信，繞走了我們的健康，繞走了我們本該享受的快樂和幸福。可是我們?yōu)樯犊偸潜焕@進(jìn)去而繞不出來了呢？我的一次經(jīng)歷可以解釋清楚這一點。那是在不久前，我心情不佳出去轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去都覺得自己沒有幸福感?；貋頃r在小區(qū)里碰上對門的劉大姐，她正扶著腿腳不便的丈夫艱難地走著，打過招呼后，我剛一轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備走時，聽見劉大姐的丈夫羨慕地說：“你看人家老牛多幸福，有兩條健康的腿走路，想去哪就去哪多好呀……”幾句話說得我的心里怪熱乎的，沒想到我窮忙乎了一輩子，并非是什么也沒掙下，而是我掙下了一個用什么也買不來、也換不來的好身體呀！當(dāng)時我與劉大姐的丈夫一比，我突然比回了我的幸福感了。

其實在很多的時候，并非是我們身在福中不知福，而是我們眼高手低，雙眼總是盯著別人頭頂上耀眼的光環(huán)，卻沒有發(fā)現(xiàn)：就在我們和別人比事業(yè)、比兒女、比生活的時候，他們同樣也在和我們比呢！他們正在羨慕著我們的健康、我們的親情和我們夫妻間相濡以沫的那種溫馨。如此一來，不就比回我們的幸福感了嗎？

（編輯 于 望）endprint