春夏干咳方

以前每年春夏交替時(shí)，我便會(huì)劇烈咳嗽，吃一般的止咳藥也沒(méi)什么效果，很是難受。不過(guò)今年我覺(jué)得有希望避免它，因?yàn)槲覠o(wú)意中聽到一個(gè)方子，麥冬、大棗各20克，炙黃芪、白芥子、天花粉、萊菔子、烏梅各15克，五味子、桔梗、紫蘇子、杏仁、炙甘草各10克，麻黃6克，水煎服，每天服1劑，連服7天。聽別人說(shuō)此方治療春夏干咳效果頗佳，我對(duì)此很期待。

吉林通化 劉婷

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

干咳，指咳嗽無(wú)痰或有少量清稀痰液，中醫(yī)稱“久咳”、“燥咳”。治法多以滋陰降火、潤(rùn)肺止咳等法為主。

上方雖為偏方，但頗有來(lái)頭，它實(shí)際上是“三拗湯”合“三子湯”加味而成。其中三拗湯（麻黃、杏仁、甘草）為宣肺解表、止咳平咳名方。臨床及藥理研究表明，三拗湯有鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰、抗炎和抗過(guò)敏等作用：三子湯（紫蘇子、白芥子、萊菔子）也是平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰常用方，用于治療哮喘、頑固性咳嗽、急慢性支氣管炎等癥均有良效。

方中加桔梗能宣肺、祛痰、利咽；配杏仁可潤(rùn)肺止咳；干咳、久咳都易傷陰耗氣，加天花粉可清熱生津、加麥冬能養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心。4味為伍，既治肺燥干咳、津傷口渴，又可制約麻黃、白芥子之辛燥。久咳易氣虛，加黃芪意在補(bǔ)益肺氣，加大棗、炙甘草可補(bǔ)脾和胃、益氣生津。臨床證明，滋陰、止咳藥中加入斂肺之品，治久咳、燥咳效果更佳，故加入五味子、烏梅能斂肺止咳、生津止渴。本方寒溫并用，可共同發(fā)揮益氣養(yǎng)陰、斂肺止咳功效，對(duì)感冒后期常出現(xiàn)的干咳，過(guò)敏性咳嗽、支氣管哮喘等出現(xiàn)的干咳，都有一定療效。

不過(guò)，對(duì)于肺結(jié)核、腫瘤等引起的干咳，則不宜選用上方，最好能針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

保肝方

由于應(yīng)酬不斷，飲酒太多，我不幸患上了脂肪肝。經(jīng)人介紹我試用了下面的方子：首烏、金櫻子、草決明、薏苡仁各30克，茵陳、澤瀉各20克，山楂15克，柴胡、郁金各10克，酒制大黃5克。水煎服，每日1劑，分2次服。此方效果很不錯(cuò)，我在減少飲酒的同時(shí)，用此方1個(gè)月再去醫(yī)院復(fù)查，病情已大為好轉(zhuǎn)，特向其他朋友推薦。

河南洛陽(yáng) 劉燕

國(guó)家藥典委員會(huì)研究員白曉菊點(diǎn)評(píng)：

酒精性脂肪肝患者，發(fā)病前往往有長(zhǎng)期飲酒史并在近期內(nèi)大量飲酒，出現(xiàn)體重明顯減輕、食欲不振、惡心嘔吐、全身乏力、腹痛腹瀉等癥狀。

本方中首烏養(yǎng)血滋陰、潤(rùn)腸通便，金櫻子補(bǔ)腎固精和止瀉，草決明清肝明目、利水通便，有緩瀉作用；澤瀉利水、滲濕、泄熱。現(xiàn)代研究表明，這四藥均有調(diào)血脂及抗動(dòng)脈硬化作用。薏苡仁健脾利濕，茵陳清熱利濕、利膽退黃，具有保肝功能。山楂健脾開胃、消食化滯，具有降低血壓和膽固醇、軟化血管及防治動(dòng)脈硬化的作用。柴胡舒肝理氣，郁金行氣解郁。

以上諸藥合用，具有理氣舒肝、保肝調(diào)脂作用，對(duì)于酒精性脂肪肝具有一定治療作用。事實(shí)上，酒精性脂肪肝也不是什么疑難雜癥，多種治療方法遠(yuǎn)期療效均讓人滿意，一般在戒酒和治療1個(gè)月左右，肝內(nèi)脂肪即可減少，輕者數(shù)月后消失，重者也不過(guò)1～2年便能消失。

胃病方

治胃病的成藥很多，藥房也不難買到，不過(guò)適應(yīng)證未必有我介紹的方子廣。我推薦的方子如下：枳實(shí)、海螵蛸各30克，砂仁、雞內(nèi)金各20克，大黃5克，痢特靈片25片（如胃酸過(guò)多，加吳茱萸10克）。上方共研面，每天飯前15分鐘服約8克。經(jīng)過(guò)我自己和家人朋友的多方驗(yàn)證，此方對(duì)多數(shù)胃病有效，可以作為治胃病的萬(wàn)能方，大家不妨家中常備。

四川綿陽(yáng) 王鵬

國(guó)家藥典委員會(huì)研究員白曉菊點(diǎn)評(píng)：

胃病，實(shí)際上是多種胃部疾病的統(tǒng)稱。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍等。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、反酸，甚至惡心、嘔吐等。

本方中，枳實(shí)行氣消痞，砂仁化濕開胃、溫脾止瀉、理氣，海螵蛸收斂止血、制酸，雞內(nèi)金健胃消食、化積排石，大黃清熱瀉火、通便解毒，吳茱萸溫中散寒、制酸止痛。諸藥合用，對(duì)于慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍等引起的腹痛、腹脹、噯氣、反酸均有一定的對(duì)癥治療作用。

但值得注意的是，胃痛原因較多，患者如出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)到醫(yī)院系統(tǒng)檢查確診后再行治療。同時(shí)，平常注意飲食，多吃粥和饅頭等，忌吃辛辣等刺激性食品。

蒜泥蜂蜜治流感

春季氣溫變化大，人們?nèi)菀赘忻?。感冒藥吃起?lái)并不總是那么讓人放心，我向大家推薦的這個(gè)方子，大家盡可以放心使用。將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次1湯匙，每天4～6次。此方可治療流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、頭暈等癥狀。

湖北十堰 高楊迦

國(guó)家藥典委員會(huì)研究員白曉菊點(diǎn)評(píng)：

流行性感冒主要是由流感病毒引起的，流感癥狀影響全身，包括發(fā)熱、發(fā)冷、出汗、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其他并發(fā)癥，甚至致命。雖然是小病，但不可輕視。

本方中，蜂蜜被譽(yù)為“大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品”，既是良藥，又是上等飲品，可延年益壽。中醫(yī)理論認(rèn)為，蜂蜜具有調(diào)補(bǔ)脾胃、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)膚生肌、解毒等作用。現(xiàn)代藥理研究表明，本品具有抗菌消炎、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。大蒜味辛、性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，具有暖脾胃、解毒殺蟲等功效。

本方中蒜與蜂蜜配伍合用，對(duì)于輕度流行感冒引起的發(fā)熱、頭痛、頭暈等癥狀有一定緩解作用。但值得注意的是，對(duì)于流行性感冒癥狀較嚴(yán)重的患者，還應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

止脫發(fā)方

眼看頭發(fā)越來(lái)越少，心中甚是苦惱。有人說(shuō)，可以用避孕藥治療，我不相信；有人說(shuō)，可以服治前列腺藥物治療，我不敢試。我想選的，還是安全可靠的中藥方，功夫不負(fù)苦心人，終于被我覓得一良方——艾葉、菊花、防風(fēng)、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各9克，煎水熏洗患部，每日1次，連用2～3次，以后每隔半個(gè)月可重復(fù)熏洗，此方對(duì)脫發(fā)效果很好，幾乎是藥到病除。

黑龍江牡丹江 王剛

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科碩士迮侃/教授李斌點(diǎn)評(píng)：

此方即《外科正宗》卷四中的海艾湯，《外科正宗》的作者是我國(guó)明代中醫(yī)外科名醫(yī)陳實(shí)功。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，油風(fēng)是由于血虛不能隨氣榮養(yǎng)肌膚，風(fēng)熱乘虛攻注，致毛發(fā)根空，脫落成片，皮膚光亮，癢如蟲行者。

方中的海艾，即艾葉，味辛、苦，性溫，可以除濕止癢，而菊花、防風(fēng)、薄荷、蒿本，蔓荊子、荊芥穗等都有祛風(fēng)之效，佐以甘松理氣，和能夠殺菌的藿香，合用能祛風(fēng)止癢生發(fā)。

但僅靠外洗海艾湯來(lái)治療脫發(fā)可能療效較緩慢。脫發(fā)形于外，根于內(nèi)，應(yīng)以“內(nèi)治為主，外治為輔”。如果已經(jīng)出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，最好追其根源，找出病因，治療原發(fā)病，再按中醫(yī)分類分型后治之，對(duì)癥下藥，就會(huì)取得滿意效果。除服藥治療及選擇適宜的外涂外洗用品外，局部針灸、耳針治療，飲食清淡少油不偏食及心情恬淡放松等方面均需綜合考慮。病因與強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷或情緒波動(dòng)有關(guān)的患者，心理調(diào)適更顯得重要。

編后：來(lái)源于民間的驗(yàn)方、偏方數(shù)不勝數(shù)，很多人自行應(yīng)用，有用對(duì)了的，也有用錯(cuò)了的。“我來(lái)薦方”就是本刊為讀者搭建的這樣一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，并請(qǐng)專家評(píng)點(diǎn)指導(dǎo)。由于每個(gè)人的體質(zhì)各不相同，不同的人患上同一種疾病，用藥也可能差異很大。因此，我們不主張讀者自行用藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥、安全地應(yīng)用。endprint