杜麗華

大學(xué)生心理社團(tuán)歷經(jīng)多年的發(fā)展成長，在大學(xué)心理健康教育工作者和同學(xué)們的共同參與下，已經(jīng)積累了許多有益的經(jīng)驗(yàn)，但畢竟走的路還不長，心理健康教育的普及工作也還是一個逐步摸索和發(fā)展的過程，因此，大學(xué)心理社團(tuán)發(fā)展模式、途徑、方式方法等方面不同程度地存在不協(xié)調(diào)和需要完善的問題，還需要我們從事大學(xué)心理健康教育工作者，不斷地完善、豐富和改進(jìn)。我們一方面要注意糾正和防范一些已經(jīng)顯現(xiàn)和潛在的問題與消極傾向；另一方面還應(yīng)該深入研究并建構(gòu)適合我國大學(xué)現(xiàn)狀的心理社團(tuán)模式，從整體上完善大學(xué)心理社團(tuán)的組織管理機(jī)制，以使各方面的教育力量能夠合理整合，從而更有效地發(fā)揮心理社團(tuán)和心理健康教育的作用。

一、構(gòu)建大學(xué)生心理社團(tuán)的現(xiàn)實(shí)意義

第一，心理社團(tuán)的建設(shè)和其他形式的學(xué)生社團(tuán)一樣，促進(jìn)了大學(xué)生課外活動的開展，它是學(xué)生第一課堂學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和延伸。通過社團(tuán)開展的活動使課堂知識和社會實(shí)踐能較好地結(jié)合，在提高了教育教學(xué)效果的同時也豐富了同學(xué)們的校園文化生活，在活動中增長了知識，陶冶了情操、開闊了視野。

第二，心理社團(tuán)作為大學(xué)生自我教育、助人自助的陣地。主要由大學(xué)生自己管理，組織開展以心理健康教育為主題的宣傳教育活動，配合學(xué)校思想政治工作和德育工作，從人的心理角度去開展工作。幫助大學(xué)生在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，樹立起健康向上的世界觀、人生觀、價值觀，提高對成長過程中挫折的承受力，通過自助和助人，達(dá)到思想上的共同升華。

第三，通過心理社團(tuán)活動有利于促進(jìn)和諧校園建設(shè)。大學(xué)生是一個思想非?；钴S的群體，生活學(xué)習(xí)中許多事件都很容易對心理造成沖擊，由于缺乏足夠的處理這類問題的能力，往往需要得到他人的關(guān)愛和幫助。心理社團(tuán)正好給大學(xué)生提供了自我尊重、自我體現(xiàn)、社會交往、支持贊同、成功等心理需求的陣地。通過社團(tuán)的活動，幫助他們了解常見心理問題產(chǎn)生的主要原因及其表現(xiàn)，認(rèn)識健康心理對成長成才的重要意義，通過一系列的心理互動、心理咨詢、愛心傳遞等活動，為大學(xué)生提供了一個安全、溫馨的心靈港灣，達(dá)到心靈上的解惑釋放功能。

第四，心理社團(tuán)還能發(fā)揮強(qiáng)大的凝聚作用。因?yàn)樯鐖F(tuán)有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，在同學(xué)們中間存在著廣闊的市場，共同的興趣愛好、共同的需要、共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)是產(chǎn)生凝聚力的內(nèi)在條件。同學(xué)們在活動中能感受集體的力量和依靠，增強(qiáng)克服困難的信心、提高承受挫折的勇氣和能力，充分審視生命可貴、關(guān)心集體，悅納自己、善待他人。

第五，心理社團(tuán)活動有利于培養(yǎng)同學(xué)們的集體責(zé)任感和榮譽(yù)感，提高對自己、家庭、集體和社會的責(zé)任感；培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，有效開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。

二、探索大學(xué)生心理社團(tuán)的構(gòu)建模式

心理社團(tuán)的模式由于自身的活動特點(diǎn)，其模式構(gòu)建則應(yīng)突出：尊重學(xué)生的主體地位，預(yù)防學(xué)生各種異常心理和行為的發(fā)生，協(xié)助學(xué)生能夠適應(yīng)所處的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識機(jī)能、情感機(jī)能和人格的發(fā)展與完善。

（一）大學(xué)生心理社團(tuán)工作重心

立足于教育，面向全體學(xué)生，以心理潛能開發(fā)為主，著力于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀。促進(jìn)從高中到大學(xué)生活的順利轉(zhuǎn)變；促進(jìn)從青春期后期向成年期早期的心理發(fā)展，尤其是與人格發(fā)展有關(guān)的心理發(fā)展；增強(qiáng)對挫折的承受能力和應(yīng)對能力；促進(jìn)對未來生活方式的職業(yè)定向思考；學(xué)生通過參與社團(tuán)活動，正確地認(rèn)識自我、悅納自我、達(dá)到助人自助的目的；更多地融入社會，將其所學(xué)知識和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于更廣闊的社會舞臺。

（二）心理社團(tuán)主要工作內(nèi)容

1.針對大學(xué)生不同階段的心理特點(diǎn)開展學(xué)習(xí)交流。包括適應(yīng)與生存方面的宣傳教育；生活與情感方面的教育；專升本升學(xué)輔導(dǎo)方面的咨詢；依托學(xué)校心理健康課程教學(xué)系統(tǒng)，以拓展第二課堂的形式，開展豐富多彩的學(xué)習(xí)宣傳活動，普及大學(xué)生心理健康基本知識、有針對性地開展學(xué)習(xí)交流活動，提高大學(xué)生的心理健康意識。

2.建立在校大學(xué)生心理健康檔案，對心理高危人群建立隱形的訪談機(jī)制。新生剛?cè)雽W(xué)，就及時通過校園網(wǎng)建立心理普查，建立相關(guān)數(shù)據(jù)庫，把握和篩選出高危人群，通過各班級的心理健康委員關(guān)注，有針對性地進(jìn)行心理訪談和疏導(dǎo)，做到心理疾患及時發(fā)現(xiàn)、早期輔導(dǎo)和干預(yù)，將因心理問題導(dǎo)致的惡性事件發(fā)生率降低到最小，同時做好有關(guān)心理資料的整理和動態(tài)維護(hù)、歸檔等工作。

3.配合心理咨詢師開展心理咨詢。心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)、對咨詢員業(yè)務(wù)要求嚴(yán)格的工作。參加心理咨詢工作的咨詢員必須具有一定的心理學(xué)方面的知識，并在專業(yè)心理咨詢師帶領(lǐng)下開展心理咨詢工作。心理咨詢可以包括三個方面：幫助有心理障礙的來訪者挖掘分析癥結(jié)、通過引導(dǎo)，從自我認(rèn)識達(dá)到自我感悟，緩解和消除癥狀；心理適應(yīng)咨詢：對來訪者在學(xué)習(xí)、同學(xué)關(guān)系等方面的適應(yīng)困惑提供幫助；心理發(fā)展咨詢：幫助來訪者完善人格的塑造，增強(qiáng)自我認(rèn)識能力、自我發(fā)展能力。

4.開展團(tuán)體心理咨詢或訓(xùn)練活動。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是通過團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，來認(rèn)識自我、探討自我并接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，同時也能從活動中獲得一種安全感、歸屬感、重塑自尊、增加自信心，實(shí)現(xiàn)助人自助。針對大學(xué)生常見的心理問題進(jìn)行心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，其內(nèi)容應(yīng)該有鮮明的主題，形式上可以多樣，如心得交流、心理劇表演、愛心傳遞活動、建立自信心訓(xùn)練、人際關(guān)系技巧模擬演練等。在輔導(dǎo)過程中，應(yīng)突出對學(xué)生的人格完善和與人交往方面的輔導(dǎo)、健康生活態(tài)度和消費(fèi)觀念方面的輔導(dǎo)、正確學(xué)習(xí)心態(tài)和情緒控制方面的輔導(dǎo)等。

5.協(xié)助學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)開展對心理社團(tuán)骨干隊伍的專業(yè)培訓(xùn)。培訓(xùn)的對象應(yīng)該輻射學(xué)生管理工作的各個層面。一是對學(xué)校各個年級的學(xué)管干部（教師、干部、學(xué)生）進(jìn)行心理健康知識普及和溝通技能方面的輔導(dǎo)，幫助他們掌握一定心理疏導(dǎo)方法，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，能較好地控制和緩解他們的心理壓力；二是系統(tǒng)地開展對大學(xué)生心理社團(tuán)骨干隊伍專業(yè)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)，使他們在社團(tuán)工作中，能正確地做出決策，準(zhǔn)確把握活動的內(nèi)容和質(zhì)量，在預(yù)防和干預(yù)心理危機(jī)事件中，對事件能做出及時有效的處理和控制；三是嚴(yán)格心理健康咨詢員考查和審核，必須進(jìn)行系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識和技能的培訓(xùn)，在考核合格后才能協(xié)同專業(yè)心理咨詢師開展心理咨詢工作。

6.開展心理健康方面的宣傳教育活動。一般以學(xué)期為階段，開展有主題的心理健康教育系列活動?；顒泳唧w形式可以多樣，如專家專題講座，愛心社會實(shí)踐，開辟心理藝苑專欄，主辦心理健康學(xué)報，建立“走近你我他”廣播站，建立校園心理網(wǎng)站，舉辦心理健康文娛體育活動，觀評心理電影，開展內(nèi)容豐富形式多樣的知識和技能競賽，舉辦校內(nèi)外聯(lián)辦公益活動、交流活動、比賽活動等。

7.開展教科研活動，提升社團(tuán)文化。心理社團(tuán)在開展心理健康教育活動的同時，注意實(shí)踐與理論相結(jié)合、師生協(xié)作相結(jié)合、自我提高和為社會服務(wù)相結(jié)合，積極開展心理健康方面的理論研究。關(guān)注在社團(tuán)實(shí)踐過程中出現(xiàn)的一些具有建設(shè)性、研討性的問題，作為課題研究，并且在實(shí)踐中反復(fù)論證和完善。在促進(jìn)社團(tuán)文化建設(shè)和發(fā)展的同時，也幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)了生活世界、書本世界和經(jīng)驗(yàn)世界三者之間的融合。每年應(yīng)至少有一項(xiàng)科研課題立項(xiàng)或結(jié)題。

（三）心理社團(tuán)考評體系

心理社團(tuán)考評體系應(yīng)充分體現(xiàn)崗位責(zé)任制，不論是社團(tuán)干部還是普通成員，都有自己的考核目標(biāo)，以便更好培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)督、自我控制和自我調(diào)節(jié)的能力。每一個社團(tuán)成員都有一本自主成長記錄，作為年度特色考核指標(biāo)，主要包括兩個方面的內(nèi)容：一方面是參與各項(xiàng)活動的頻率和質(zhì)量的量化統(tǒng)計，另一方面是測評社員心理素質(zhì)的發(fā)展軌跡。每年度進(jìn)行一次活動體驗(yàn)交流活動，通過個人自評、社團(tuán)鑒定、社會反饋、學(xué)校審定等環(huán)節(jié)，評價會員，對于優(yōu)秀分子進(jìn)行表彰獎勵。激發(fā)每個成員參加活動的熱情，讓他們都能清晰地認(rèn)識自我發(fā)展的方向，而且為自我培養(yǎng)發(fā)展、全面提高心理素質(zhì)提供了有效的參考依據(jù)。

三、大學(xué)生心理社團(tuán)發(fā)展的途徑探索

（一）與研究性學(xué)習(xí)相結(jié)合，讓學(xué)生在學(xué)與用中體驗(yàn)到學(xué)以致用的效果

心理社團(tuán)在開展活動的過程中，可以積累大量來自于學(xué)生中間的很多具有青年群體的心理動態(tài)，也有著許多亟待解決的思想和心理方面的問題，這些都為我們開展課題研究提供了極好素材。

（二）與同伴輔導(dǎo)相結(jié)合，讓學(xué)生從自助走向互助

年輕人更容易受到來自年輕群體的非主流文化的影響，更愿意聆聽同齡人的心聲和見解。在心理社團(tuán)開展活動過程中，同學(xué)們從開始主要是以自助方式參與，從中不斷地學(xué)習(xí)、成長、解惑，達(dá)到一種心理健康狀態(tài)，然后他們再用自己所學(xué)的知識和親歷漸變的心理歷程為例，去幫助其他同學(xué)排解心理煩惱。這樣，在不斷提高自身的心理素質(zhì)的同時，也營造一個具有健康青春氛圍的群體文化。

（三）與學(xué)校德育相結(jié)合，架起師生溝通的主干橋梁

學(xué)校德育教育是從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，貼近學(xué)生，啟發(fā)學(xué)生，最終引導(dǎo)學(xué)生成為具有一定政治責(zé)任感的社會合格人才。心理社團(tuán)的活動可以和學(xué)校德育工作融合起來，在溝通和理解、助人自助方面拓寬學(xué)生的思想溝通渠道。用更加人性化的心理調(diào)節(jié)手段和私密安全的工作氛圍，讓學(xué)生放下顧慮，自主地表達(dá)他們真實(shí)的感受，達(dá)到細(xì)雨潤無聲的效果。

（四）與校外媒體緊密結(jié)合，拓展學(xué)生自主發(fā)展的空間

心理社團(tuán)的發(fā)展空間應(yīng)該觸及校園和社會多領(lǐng)域的層面中去。積極引導(dǎo)成員參加社會心理實(shí)踐活動，向更多的人群普及和推廣心理常識，開展愛心交流活動，奉獻(xiàn)和服務(wù)社會。和社會媒體聯(lián)合，緊扣時代的脈搏開展形式多樣的心理健康教育活動，讓大學(xué)生在活動中充分感受自己對社會的作用，證實(shí)自己的能力，在自助與助人的過程中體驗(yàn)到成長的快樂和人生的責(zé)任。