吳潔

[摘要]在聲樂演唱中，氣息與喉位之間是相互配合不可割裂的關(guān)系。沒有氣息的支撐，喉位便失去了相對穩(wěn)定的狀態(tài)；如果喉位放置不恰當(dāng)，那么使用再多的氣息發(fā)出的聲音也都是不悅耳的。因此它們之間是相互促進、制約的，只有將兩者結(jié)合起來并配合一些有效的發(fā)聲練習(xí)才能發(fā)出理想的聲音。

[關(guān)鍵詞]氣息；喉位；練聲曲

聲樂是門時間的藝術(shù)，它需要我們不斷探索、實踐、發(fā)現(xiàn)。對于聲樂初學(xué)者來說最棘手的便是氣息的訓(xùn)練和喉位感的確立。氣息乃歌唱發(fā)聲的動力、生命和基礎(chǔ)，是聲樂的重要組成部分。喉嚨是歌唱發(fā)聲及氣息流動的必經(jīng)之路，因此喉既是發(fā)聲器官又是呼吸器官。有了氣息的支撐才能保證喉位的穩(wěn)定從而更好地服務(wù)聲帶產(chǎn)生振動發(fā)出聲音。

一、氣息對喉位的影響

氣息的深、淺、緩、急直接影響著喉位的高低穩(wěn)定，也就影響著歌曲質(zhì)量的高低。對呼吸的控制和協(xié)調(diào)是歌唱穩(wěn)定的前提。歌唱中的呼吸是一種有意識的、有訓(xùn)練的、強化的呼吸運動。一些初學(xué)者對氣息的理解存在誤區(qū)，加上錯誤的訓(xùn)練方法，久而久之養(yǎng)成了不良的運氣模式，對后面發(fā)聲練習(xí)造成了一定的障礙。例如一些學(xué)生喜歡用嘴巴大口大口地吸氣之后一下子呼出。這樣會造成氣息過淺，氣息支點上移產(chǎn)生喉部擠壓。而另一些同學(xué)習(xí)慣用小腹的力量來控制呼吸，這樣吸入的氣息過深會造成氣息支點下移，喉嚨被撐開，舌根會下壓，下腭也會僵硬。這些不正確的呼吸方法是造成喉位不穩(wěn)定的罪魁禍首。

在歌唱時使用胸腹式聯(lián)合呼吸法可以減輕對喉部的壓力，從而使聲音達到流暢、靈活的目的。吸氣時口鼻同時緩慢地吸氣，氣息沿著鼻孔、氣管一直吸到肺的底部，兩肋向兩側(cè)擴張，氣息下沉，氣息進入的位置應(yīng)該仍然保持喉嚨、肺部、腰部的深度以及肌肉的支持。小腹要收緊，整個胸腔不要太緊繃，形成一種舒展的狀態(tài)?？梢杂秒p手掐腰去感覺腰間氣息的飽和。吸氣練習(xí)開始時要慢，形成良好的習(xí)慣后再逐漸加速。呼氣時仍要保持吸氣時的狀態(tài)和感覺，牙齒輕輕合著，嘴巴、舌頭、下巴、頸部肌肉要放松，用舌尖輕抵下牙門發(fā)“嘶”音，注意發(fā)出的“嘶”音要均勻，讓氣息緩緩流出直到最后一絲。在此過程中應(yīng)去認真體會胸、腰、肋、腹是何感受，體會到呼與吸的對抗力量和呼吸的支持作用。注意我們在呼吸的過程中應(yīng)該感受到喉嚨是放松的，因為良好的聲音形成中所有的喉頭肌肉應(yīng)是不費力、穩(wěn)靜的。我們要有意識地不讓喉部用力，應(yīng)該感覺到力量來自于氣息的支持也就是全身肌肉中，而喉嚨以下的所有鄰近的肌肉需保持平靜。只有良好的氣息支持才可以保證喉位的穩(wěn)定。要想掌握好氣息的運用我們就必須用正確的方法加強對呼吸的訓(xùn)練。當(dāng)然這需要我們長時間的練習(xí)才可達到理想的效果。

二、喉位反作用于氣息

喉頭是歌唱發(fā)音器中的關(guān)鍵部位，它是氣息的通道，聲音的門戶，正確的喉頭位置和打開喉嚨是科學(xué)發(fā)聲的關(guān)鍵。用喉頭向下?lián)踔蟻淼暮魵鈮毫?，使這兩種力量保持對抗和平衡，便能體會氣息的支點。若是喉頭擋不住向上來的空氣壓力，聲音就會出現(xiàn)漏氣，發(fā)虛甚至破音。所以說是喉嚨控制呼吸而不是呼吸控制喉嚨。然而喉頭的位置是因人而異的。一般來說，歌唱時喉頭應(yīng)該在其自然活動的范圍內(nèi)稍向下的位置為最佳，也就是比平時說話時的喉頭位置靠下一點，但決不能為此而壓喉頭。初學(xué)者對喉位的穩(wěn)定甚至是喉位就沒有明確的概念，也不知道它的重要性，所以在歌唱時聲帶與氣息總是脫節(jié)，這樣的聲音缺乏活力。那么我們怎樣才能做到以恰當(dāng)?shù)暮砦粊砜刂茪庀⒘鲃幽兀?/p>

我們可以先通過吞咽的動作來感受喉頭的上下移動。然后結(jié)合正確的呼吸方法，通過張開嘴巴倒吸氣的方式來感受喉頭下放，并使喉頭穩(wěn)定在倒吸氣完成時的位置上。還可以通過“打哈欠”來感受喉頭下放。在呼氣發(fā)聲時仍要保持這種狀態(tài)，注意上下牙關(guān)的張開，口腔后部的打開，下巴和舌根肌肉的放松，舌面的向前平伸，在開始吐字前的一剎那喉頭有意向下?lián)鯕?，這樣就保持了喉頭下放的相對穩(wěn)定和彈性。演唱者必須要明白，喉頭天生是不穩(wěn)定的，在歌唱的時候，我們的喉位也不是固定不變的，而是相對的喉位穩(wěn)定。適合自己的喉位是處于一個相對松弛、而又有一定緊張度的相對穩(wěn)定的喉位。只有通過聲樂教師的正確指導(dǎo)和學(xué)生的刻苦練習(xí)，以適合自身的科學(xué)發(fā)聲為底線找到屬于自己的喉位區(qū)間，才能保證喉頭的相對穩(wěn)定，體會到喉位對氣息的控制作用。

三、協(xié)調(diào)氣息與喉位關(guān)系的練聲曲

歌曲的演唱融合了氣息、聲音以及各腔體的配合。為了更好地協(xié)調(diào)氣息與喉位之間的關(guān)系，我們需要通過一些相關(guān)練習(xí)曲來加以訓(xùn)練、體會。在這里我們可以先從下行音練起，用嘆息的方式將音帶出。這樣喉部會處在一個相對放松的狀態(tài)，較好地避免了因緊張而去擠壓喉部使之上提。這樣也為氣息的流通預(yù)備了空間。而選擇用yi發(fā)聲則考慮到y(tǒng)i能很快地讓各部分的腔體找到共鳴，而后轉(zhuǎn)用ya音則能帶動開口音迅速找到位置不至偏移。因由于受個人嗓音條件的限制，發(fā)音字母可酌情而定。但不論變換任何一種字音，都要保持喉位的相對穩(wěn)定，加強擋氣，讓聲音在支點處振動。

例12/4 5 4 | 3 2 | 1-||

yiya yi

例1偏重于對氣息的訓(xùn)練，開始時可以慢一些注意字與字之間的連貫性，找到感覺后可以提高速度。

例26/85 6 5|4 5 4| 34 3|2 3 2| 1--||

yiya yi ya yi

例2則更注重喉位的穩(wěn)定，特別是在每小節(jié)中向上二度的銜接中一定要保持聲音位置的統(tǒng)一。例1和例2都屬于下行音階，在充分掌握好下行音階的發(fā)聲規(guī)律后，我們可以通過其他的練習(xí)逐漸拓展我們的音域。

例3 4/2 1 3 5 i | 5 3 1 ||

yi yi ya yi

例3在前面練習(xí)的基礎(chǔ)上擴展了音域，八度的練習(xí)使我們更能感受到氣息與喉位之間的配合關(guān)系。

通過實踐我們更能體會到氣息與喉位之間那種既相互對立，又相互統(tǒng)一；既相互制約，又相互促進的關(guān)系。所以說良好的氣息和喉位的穩(wěn)定是決定歌唱者能否唱好一首歌的前提。我們要在聲樂道路上不斷探索，思考著練習(xí)，掌握好氣息與喉位的微妙關(guān)系并將它恰當(dāng)?shù)剡\用到我們的聲樂演唱中，精益求精，不斷地發(fā)現(xiàn)新的理論來指導(dǎo)我們的實踐，相信只要這樣堅持下去我們的聲樂演唱能力一定會有很大的提升。