弟子問師父：如何理解永遠？答：人人都覺得永遠會很遠，其實它可能短暫得你都看不見。問：生活太累，如何輕松？答：累，一小半源于生存，一小半源于欲望與攀比。問：怎樣做叫腳踏實地？答：只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大。

希望很重要，因為它讓人感到現(xiàn)在不那么難以承受；如果我們相信明天會更好，就能忍受今日的艱辛。但是希望能為我們做的僅止于此，也就是減輕某些困境。當我深思希望的本質(zhì)時，我看到悲劇的那一面：因為我們執(zhí)著于未來的希望，所以，沒有將自己的精力與才能集中于現(xiàn)在這一刻。