文、圖/蔡曉梅綜合

左書僑：擺脫誤區(qū) 做精致女人

文、圖/蔡曉梅綜合

左書僑

人物介紹：左書僑，國家高級形象設(shè)計師。本刊2014年9月刊藝苑欄目《左書僑：心有猛虎 細嗅薔薇》受訪者。在采訪中，左書僑為廣大女性讀者分享了如何做一個精致女人的獨特見解。

精致女人：11點睡美容覺

左書僑說，亞洲人更適合亞洲牌子，韓妝日妝都不錯，例如資生堂、WHOO后、雪花秀等。但不要追求過分的白，選擇適合自己膚色的，正視自己的膚色。

沒有男人喜歡自己的女伴貼假睫毛，而且眼影顏色盡量選擇大地色系。

女人最好的保養(yǎng)品是睡眠，睡眠是人類恢復(fù)自身能力最好的方法，每天11點睡覺，7點起床，不需要吃藥，皮膚狀態(tài)就會很好。

在睡眠之后，左書僑強調(diào)了防曬的重要性，推薦大家多多留意含有“蝦紅素”(也稱“蝦青素”)成分的防曬產(chǎn)品，因為它對抗氧化有著非常好的效果，甚至超過了葡萄籽。

健身也是左書僑認為成為精致女人不可缺少的環(huán)節(jié)。每天40分鐘以上的有氧運動，可以幫助排毒、塑形。

在食物保養(yǎng)方面，左書僑認為，任何膠原蛋白類飲品、補充劑都是無效的。建議女士們不妨多食用柚子、番茄、香蕉、蘋果、檸檬水以及大量蔬菜。

誤區(qū)：用雞肋護膚品

面膜分幾種，其一是維生素C、維生素E類的營養(yǎng)品，這種面膜一般都不會有功效性；其二是基礎(chǔ)保濕、基礎(chǔ)抗過敏的基礎(chǔ)品，可以定期敷一張；其三是功能性面膜，比如抗皺提拉、美白，但作用很小，天天敷會對皮膚造成負擔(dān)，所以基礎(chǔ)保養(yǎng)最重要。

左書僑在化妝

左書僑認為，在所有護膚品種類中，最關(guān)鍵的是面霜。因為面霜是所有護膚品中滋潤時間最長、功效也最為穩(wěn)定的。無論預(yù)算高低，他都建議將大投資放在面霜的選擇上。他說，一個不夠精致、“不合格”的女人，就是傻傻買了一堆雞肋護膚品，比如BB霜、CC霜等。

精致女人：有旗袍和手包

左書僑建議，如果發(fā)量較少，那么蓬松的齊肩短發(fā)比長發(fā)更好。顏色方面，酒紅色也是左書僑所推薦的。

服飾方面，一款合體、精致的旗袍，和一個適合晚宴的手包，是衣柜里必須的單品。另外，高跟鞋也是左書僑一再強調(diào)要有的。

誤區(qū)：黃發(fā)、小卷發(fā)

左書僑說，服飾分為正裝、半正裝與休閑裝。正裝晚禮服適合出席正式場合穿著，半正裝適合沙龍、聚會、職場，休閑裝則僅適用生活。在職場中，針織衫、T恤都最好不要出現(xiàn)，不會給人干練感。化濃妝著夸張的穿著，如果穿著淡雅，是最大的敗筆。

發(fā)型方面，左書僑建議大家拒絕一切黃色系的發(fā)色，會讓你顯黑、并且無質(zhì)感。燙發(fā)則不推薦小卷發(fā)，會顯老氣。

精致女人：有珍珠飾品

一名精致的女性，在左書僑眼中，無論年紀，珠寶都是必不可少的。年輕的女孩推薦選擇珍珠耳釘，或是多層次的珍珠項鏈。熟女們，左書僑則表示一款經(jīng)典的短款珍珠項鏈，就足夠讓你優(yōu)雅萬分。

誤區(qū)：假珠寶買一堆

不少女性選擇購買具有裝飾性的人工合成的飾品。左書僑表示，這些飾品某些看似不貴，但使用次數(shù)卻很少，反而浪費錢，而且會拉低你整體的搭配。

在預(yù)算有限的前提下，怎么購買珠寶？左書僑建議，不妨多多關(guān)注近幾年流行的有機珠寶，例如珍珠、珊瑚、蜜蠟，或是琥珀等。

左書僑說，這類珠寶不僅可以讓你很有自己的個性，某些還具有升值空間。琥珀、蜜蠟等更是還有養(yǎng)人的功效。