韓威 王宗魁

【中圖分類號(hào)】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2014）07-0220-02 技工院校是技能人才的搖籃，是國(guó)家職業(yè)教育體系的重要組成部分，建國(guó)以來(lái)，技工院校為我國(guó)技術(shù)工人的培養(yǎng)和技工隊(duì)伍的建設(shè)發(fā)揮著不可或缺的重要作用。改革開(kāi)放以來(lái)，特別是國(guó)家實(shí)施新的人才戰(zhàn)略后，技工院校在國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)、人才隊(duì)伍建設(shè)中的地位和作用更加凸顯。因此，技工院校的長(zhǎng)效發(fā)展機(jī)制和內(nèi)在能力建設(shè)，也日益凸現(xiàn)。

通過(guò)查詢大量的資料以及實(shí)際的調(diào)查，了解了技工院校學(xué)生在不同時(shí)期和不同狀態(tài)下機(jī)能水平和健康狀況，發(fā)現(xiàn)一部分學(xué)生身體健康令人堪憂，體育意識(shí)淡化。

體育意識(shí)是人腦特有的對(duì)體育和體育活動(dòng)的態(tài)度的控制系統(tǒng)。它有著社會(huì)性、能動(dòng)性和穩(wěn)定性的特點(diǎn)。

1.當(dāng)代技工院校學(xué)生的體質(zhì)和體育意識(shí)現(xiàn)狀

1985年，國(guó)家體委體育研究所發(fā)現(xiàn)，在崗的知識(shí)分子患各種疾病的人數(shù)比例是全國(guó)人口的62%，1995年，這一數(shù)據(jù)又上升到70%。中國(guó)知識(shí)分子的健康狀況實(shí)在是令人擔(dān)心。而現(xiàn)實(shí)賦予技工院校學(xué)生的要求不僅僅是有著優(yōu)秀的專業(yè)知識(shí)技能和豐富的科學(xué)文化知識(shí)。俗話說(shuō)，健康才是革命的本錢(qián)，目前許多學(xué)生只注重文化知識(shí)的掌握和技能技術(shù)的操作，而對(duì)于基本的健康知識(shí)十分缺乏，體育意識(shí)較差。調(diào)查表明，每學(xué)期患病1~2次的人數(shù)高達(dá)46%，3~4次的人數(shù)占30%。一項(xiàng)研究表明，學(xué)生只把養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣排在其體育鍛煉原因的第四位。上學(xué)期間，是培養(yǎng)體育意識(shí)和終身體育意識(shí)的重要時(shí)期。技工院校學(xué)生的體質(zhì)狀況如何，影響著青年群體和國(guó)民體質(zhì)的程度。在上學(xué)期間，是否具有積極體育意識(shí)和能否形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，更是技工院校學(xué)生走出校園后體質(zhì)怎么樣的重要影響因素。

2.在校技工院校學(xué)生參加體育鍛煉和健康狀況

研究表明，技工院校學(xué)生在校期間的脈搏和肺活量等生理指標(biāo)都是呈波浪形。以技師班為例，上學(xué)四年脈搏要上升4~5次，其中1~2、2~3年級(jí)有逐漸下降的趨勢(shì)，有著顯著的差異，但是，3~4年級(jí)脈搏呈現(xiàn)相當(dāng)高的上升趨勢(shì)。同樣，肺活量的水平在1~2、2~3年級(jí)呈上升趨勢(shì)，有著顯著的差異，4年級(jí)有著明顯的下降趨勢(shì)。1~2年級(jí)經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的人數(shù)達(dá)到60%，而3~4年級(jí)經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的人數(shù)才占總?cè)藬?shù)的30%。通過(guò)這一數(shù)據(jù)，我們可以看出技工院校學(xué)生在入學(xué)后經(jīng)過(guò)1、2年級(jí)的基礎(chǔ)體育教育和專項(xiàng)體育活動(dòng)，學(xué)生的體質(zhì)有了明顯提高；但3、4年級(jí)沒(méi)有了體育課程，加上學(xué)生的體育意識(shí)降低，大部分人并沒(méi)有堅(jiān)持體育鍛煉和各種活動(dòng)，身體機(jī)能呈明顯的下降趨勢(shì)，大部分學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣和樹(shù)立終身體育觀念。在上學(xué)期間，由于經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)，學(xué)生營(yíng)養(yǎng)條件的改善，身體形態(tài)指標(biāo)呈現(xiàn)出明顯的增長(zhǎng)，通過(guò)對(duì)兩者計(jì)算出來(lái)的派生指標(biāo)可以看出，技工院校學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)的增長(zhǎng)速度高于身體機(jī)能的增長(zhǎng)速度。用簡(jiǎn)單的話說(shuō)，就是在黃金時(shí)間卻沒(méi)有得到最好的發(fā)展。

3.體育意識(shí)和肥胖的關(guān)系

體育意識(shí)和身體機(jī)能之間有著正相關(guān)的關(guān)系。以肥胖者為例，通過(guò)對(duì)他們體質(zhì)指標(biāo)影響的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖和超重的學(xué)生除了在力量方面比普通的學(xué)生有優(yōu)勢(shì)之外，其他的生理指標(biāo)、體質(zhì)狀況和運(yùn)動(dòng)能力都要比普通的學(xué)生低。其中，肺活量和體重指數(shù)有著非常顯著的相關(guān)，其他的各類健康指標(biāo)都表現(xiàn)出肥胖和超重的學(xué)生明顯低于普通學(xué)生。肥胖和超重的學(xué)生的體育意識(shí)狀況表明，肥胖學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間和其體育意識(shí)明顯低于一般的學(xué)生，具有顯著性的差異。不管是花在體育鍛煉的時(shí)間或者對(duì)體育類書(shū)籍、報(bào)刊雜志、電視節(jié)目的關(guān)注程度，肥胖學(xué)生也是明顯低于普通學(xué)生。而不同體質(zhì)狀況的學(xué)生，在對(duì)健康的認(rèn)同和體育鍛煉能促進(jìn)健康的認(rèn)識(shí)方面不具有顯著差異，幾乎每一個(gè)學(xué)生都能認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的積極作用。我們可以看到，除了遺傳和飲食影響因素外，缺乏良好的體育習(xí)慣和體育意識(shí)也是肥胖的重要因素。擁有良好的體育意識(shí)，就能積極參加各種體育活動(dòng)和增加對(duì)健康的關(guān)注，可以直接導(dǎo)向技工院校學(xué)生體質(zhì)的良性發(fā)展。

4.培養(yǎng)技工院校學(xué)生終身體育意識(shí)的具體要求

技工院校是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要階段。上學(xué)期間，處于身心成熟的青年時(shí)期，是個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，自我意識(shí)較為強(qiáng)烈，這個(gè)時(shí)期是接受教育、自我完善和實(shí)現(xiàn)個(gè)體社會(huì)化的最佳階段，對(duì)于形成終身體育意識(shí)、思想占有非常重要的地位和作用。技工院校體育教學(xué)要突出對(duì)學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)，因?yàn)?，這直接關(guān)系到新一代跨世紀(jì)人才的質(zhì)量問(wèn)題，其意義深遠(yuǎn)。

（1）改善體育教學(xué)理念和方法

改變單一的陳舊的枯燥乏味的教學(xué)方法，逐步實(shí)現(xiàn)變灌輸為交流、變被動(dòng)為主動(dòng)、變單一為多樣、變封閉式為開(kāi)放式，采取理論與實(shí)踐相結(jié)合、知識(shí)和趣味相結(jié)合、課內(nèi)和課外相結(jié)合等生動(dòng)活潑的教學(xué)方式，使學(xué)生加深對(duì)課外體育理論的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)體育理念的培養(yǎng)，把無(wú)形的終身體育理念落實(shí)到有形的學(xué)校體育中去，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)。例如，院系應(yīng)多組織些體育比賽活動(dòng)。

（2）培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想觀念

終身體育不僅是社會(huì)發(fā)展的需要，也是個(gè)人生存、享受、發(fā)展獻(xiàn)身的需要，必須讓學(xué)生自己認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到形成終身體育意識(shí)的重要性，學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平越高，對(duì)體育活動(dòng)的熱情興趣越大，其終身體育思想越牢固。在體育教學(xué)中，既要認(rèn)識(shí)到體育的功能和作用，又要讓學(xué)生充分體驗(yàn)體育帶來(lái)的魅力，并從體育中獲得興趣和快樂(lè)。

（3）提高學(xué)生的體育鍛煉能力

多傳授學(xué)生體育鍛煉的方法，而不是要求其達(dá)到如何的體育指標(biāo)。技工院校體育教學(xué)是以學(xué)生身體全面發(fā)展為核心，以掌握基礎(chǔ)知識(shí)為手段，以能力提高為重點(diǎn)，最終達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，讓其在養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和意志的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)和自我監(jiān)督能力。

（4）增加體育場(chǎng)地和體育教學(xué)設(shè)施

技工院校必須具有學(xué)生能夠基本鍛煉的體育設(shè)施，有些學(xué)校以跑步這樣枯燥乏味的方式進(jìn)行鍛煉的人占了大部分，普遍反映是技工院校體育設(shè)施不夠或不完善。目前，不少學(xué)校認(rèn)識(shí)到其運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施的重要性，正在加以改善。但仍有許多技工院校場(chǎng)地落后陳舊，無(wú)法滿足在校學(xué)生鍛煉身體的需要。技工院校的體育設(shè)施應(yīng)該趨向多樣化，完善化，而且必須用在學(xué)生的體育活動(dòng)和身體鍛煉中，才能發(fā)揮應(yīng)有的價(jià)值，才能有效地促進(jìn)技工院校學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

5.培養(yǎng)技工院校體育意識(shí)對(duì)體育教師的要求

體育教師是體育教學(xué)的靈魂，體育教師是促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展的組織者和指導(dǎo)者，思想品德的塑造者，科學(xué)知識(shí)和科學(xué)鍛煉方法的傳授者。在培養(yǎng)技工院校學(xué)生終身體育意識(shí)中，起著關(guān)鍵作用。體育教師的言行直接作用于學(xué)生，教師應(yīng)注重在教學(xué)中的內(nèi)容安排和學(xué)生的需要相結(jié)合，精心組織，合理安排，靈活運(yùn)用各種教學(xué)手段，上好每一節(jié)體育課。

（1）注意學(xué)生體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)

要形成體育意識(shí)必須要有一定的關(guān)于體育活動(dòng)的知識(shí)、方法、技能和理論。這就要求體育教師在教學(xué)過(guò)程中注重有關(guān)體育理論知識(shí)的傳授，讓學(xué)生能夠?qū)W到一些能夠適合將來(lái)自身發(fā)展體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)技能，和增加學(xué)生們對(duì)體育知識(shí)的了解。在教會(huì)其運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)也要使其明白為什么學(xué)，怎樣學(xué)，并利用多元的方式充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

（2）提高學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣

研究發(fā)現(xiàn)，雖然大部分學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但卻只有不到一半的學(xué)生喜歡體育課，因?yàn)樵S多體育課的內(nèi)容不能引起他們的興趣。體育教師在授課的時(shí)候要注意提高學(xué)生的參與意識(shí)，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣、愛(ài)好和體育鍛煉的習(xí)慣，這是教學(xué)成功的一個(gè)重要標(biāo)志。強(qiáng)迫的體育教學(xué)內(nèi)容會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生消極情緒，對(duì)學(xué)生的健康、體質(zhì)、心里的發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。學(xué)生有進(jìn)步時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，學(xué)生動(dòng)作不到位也不要批評(píng)，更不能嘲笑，避免學(xué)生之間的相互嘲笑。成績(jī)的評(píng)定時(shí)，應(yīng)該客觀、公平、公正的多位性評(píng)價(jià)，如進(jìn)步大小的評(píng)價(jià)、學(xué)生上課態(tài)度的評(píng)價(jià)、課外活動(dòng)參與性的評(píng)價(jià)，都有助于提高學(xué)生的積極主動(dòng)性，可以通過(guò)各種方式的游戲和體育教學(xué)比賽，來(lái)使課堂氣氛更加活躍，因?yàn)橛螒蚝腕w育比賽的娛樂(lè)性及競(jìng)爭(zhēng)性可以活躍學(xué)生的情緒，提高學(xué)習(xí)的興趣，還可以給與一定的精神上和物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣產(chǎn)生的效果比簡(jiǎn)單的教與學(xué)更好。學(xué)習(xí)的主動(dòng)“吸收”強(qiáng)于被動(dòng)的“吞咽”。

（3）教師自身素質(zhì)的提高

對(duì)終身體育意識(shí)的培養(yǎng)就要求教師在教學(xué)方式上有所改變，不再是教師教什么學(xué)生學(xué)什么，而是學(xué)生學(xué)什么教師教什么，。這就對(duì)體育教師提出了新的要求。因此，體育教師必須具有比較全面地專業(yè)知識(shí)和技能，不斷擴(kuò)展自身的知識(shí)面，才可以避免由于知識(shí)缺乏所導(dǎo)致的尷尬局面。此外教師還必須跟得上時(shí)代的步伐，不斷地自我進(jìn)修，增加信息方面的知識(shí)，掌握網(wǎng)絡(luò)、多媒體技術(shù)，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力，不能落在時(shí)代的后面。體育教師要對(duì)當(dāng)代技工院校學(xué)生的生理和心理的狀況有清楚的認(rèn)識(shí)，能讓學(xué)生自主、積極的參與學(xué)習(xí)，并產(chǎn)生參與體育活動(dòng)的興趣。通常老師的一個(gè)漂亮示范動(dòng)作可以打動(dòng)許多學(xué)生的心，從而產(chǎn)生體育運(yùn)動(dòng)興趣。反之，就會(huì)讓學(xué)生感到此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)太難或者根本沒(méi)有意思。老師的言行對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)的養(yǎng)成起到潛移默化的作用。

總之，作為一個(gè)體育教育工作者，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣和運(yùn)動(dòng)能力；提高學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的自主體育意識(shí)；充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生對(duì)體育思想、情感、行為、個(gè)性以及交流有著良好的認(rèn)識(shí)、感覺(jué)和評(píng)價(jià)；讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值，體驗(yàn)體育所帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣。

學(xué)校體育教育是終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)鍵，而體育教師是學(xué)生培養(yǎng)體育意識(shí)的直接引導(dǎo)者，不僅要為學(xué)生打好良好的身體基礎(chǔ)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)和終身鍛煉習(xí)慣。