劉娟

【摘 要】 學(xué)校校體育是學(xué)校教育的組成部分，它與德育、智育、美育緊密結(jié)合，肩負(fù)著社會培養(yǎng)全面發(fā)展人才的歷史使命?！扼w育與課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“運(yùn)動(dòng)興趣好習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣才能達(dá)到終身體育”。而良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成是形成學(xué)生健全人格的基礎(chǔ)，是學(xué)生成人、成才的前提。近幾年在農(nóng)村低年級的體育與健康教育教學(xué)工作中，我深切的感到對學(xué)生行為的規(guī)范、指導(dǎo)、激勵(lì)是養(yǎng)成行為習(xí)慣的關(guān)鍵。教師只有抓住習(xí)慣養(yǎng)成的良好契機(jī)，施展教育教學(xué)的魅力，就一定會促使農(nóng)村學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

【關(guān)鍵詞】 農(nóng)村小學(xué)生；體育習(xí)慣；養(yǎng)成

體育習(xí)慣的養(yǎng)成表示著一個(gè)人有了體育活動(dòng)的需要，它是一個(gè)人由不經(jīng)常的行為轉(zhuǎn)化為“品質(zhì)”的關(guān)鍵因素?！傲?xí)與性成”表明習(xí)慣與品質(zhì)形成間的關(guān)系，“美德大都存在于習(xí)慣之中”，而良好的體育習(xí)慣是一種美德。古語說“養(yǎng)其習(xí)于童蒙”。從小培養(yǎng)習(xí)慣會事半功倍。《漢書·賈誼傳》中寫到：“少成若天性，習(xí)慣成自然”就是這個(gè)意思。從體育習(xí)慣的培養(yǎng)來看，由于身體活動(dòng)是兒童的天性，所以，引導(dǎo)他們參加體育活動(dòng)正符合他們的需要。教師應(yīng)充分抓住兒童進(jìn)行身體活動(dòng)的欲望，順勢加以引導(dǎo)。下面結(jié)合《體育與健康》課程的教育教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勣r(nóng)村小學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

一、轉(zhuǎn)變觀念，提高對培養(yǎng)學(xué)生良好體育習(xí)慣的認(rèn)識

長期以來，許多體育教師在課堂教學(xué)中，主要是讓學(xué)生通過身體練習(xí)來掌握體育基本知識、技術(shù)和技能。特別是農(nóng)村小學(xué)不注重培養(yǎng)學(xué)生的體育態(tài)度、興趣和習(xí)慣，有的甚至棄之不顧。其實(shí)不然，如果沒有端正的體育態(tài)度，又沒有體育興趣和良好的體育習(xí)慣，學(xué)生是無法真正掌握體育基本知識、技術(shù)和技能，當(dāng)然也就無法實(shí)現(xiàn)全面提高身體素質(zhì)。相反，學(xué)生對體育如有濃厚的興趣，又具有良好的體育態(tài)度和習(xí)慣，就會以一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參與練習(xí)。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，在課堂教學(xué)中積極主動(dòng)地培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣。

二、言傳身教，指導(dǎo)行為。

對于學(xué)生而言，教師是具體的道德概念的化身，教師的一言一行，不管有無進(jìn)行教育的自覺性，都會成為學(xué)生仿效的標(biāo)準(zhǔn)。特別是農(nóng)村小學(xué)生，他們的模仿力強(qiáng)，可塑性大，熱切地關(guān)注著周圍的人和事，尤其崇拜學(xué)校的體育與健康老師。因此，教師的一言一行，對于規(guī)范引導(dǎo)學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣至關(guān)重要。

（一）語言引導(dǎo)

農(nóng)村小學(xué)生，他們對老師想象幾近神圣和完美，他們對教師特有的期望和依賴，往往是他們在觀察老師時(shí)會產(chǎn)生一種“放大效應(yīng)”和“模仿效應(yīng)”。也就是說，老師一言一行都處在最嚴(yán)格的“監(jiān)督”之下。我們要規(guī)范學(xué)生行為，使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，就要充分注意這種“放大”和“模仿”效應(yīng)。在與學(xué)生、家長、他人的交往中，教師要特別重視語言內(nèi)在和外顯的教育、引導(dǎo)作用，要求教師無論在什么場合下都要講普通話、用文明語，都要注意語言的感染力和親和力，成為學(xué)生仿效的榜樣。如：老師在使用“謝謝”、“對不起”、“沒關(guān)系”等文明用語時(shí)，要發(fā)之于內(nèi)心，出之于真誠，避免流于形式或應(yīng)付。家長、朋友來訪時(shí)，熱情的招呼，親切的問候，都有引導(dǎo)學(xué)生效仿的功效。在日常生活、工作中，老師注意了語言的引導(dǎo)作用，學(xué)生會在自覺不自覺中受到影響，模仿老師的語氣、表情與人交往，他們會在遷移默化中養(yǎng)成良好的文明用語習(xí)慣。

（二）行為示范

人們常說，學(xué)生身上有著老師和家長的影子。因此老師舉手投足間都孕育著教育。當(dāng)操場上有紙時(shí)，我總是趕緊撿起，當(dāng)下樓梯時(shí)，我總是靠右邊走，隊(duì)伍很整齊，很安靜，……這一切，學(xué)生會看在眼里，記在心上，慢慢地學(xué)生都會照著我的樣子去做。操場上有紙屑時(shí)時(shí)，總有學(xué)生去打掃干凈，而且他們還學(xué)會起立、坐下時(shí)輕輕的。知道了怎樣做才是不打擾別人。我在做這些事時(shí)，是發(fā)自內(nèi)心，不是做給學(xué)生看，因?yàn)橹挥袕淖罴?xì)微、最切近的事入手，才能用行為指導(dǎo)學(xué)生，才能對學(xué)生良好習(xí)慣形成感染力和示范性，學(xué)生不僅在一時(shí)一事上養(yǎng)成好習(xí)慣，不少學(xué)生還能舉一反三，各方面做的都很好。

三、培養(yǎng)學(xué)生傾聽的習(xí)慣

在體育教學(xué)的課堂上，往往學(xué)生的注意力不集中，有時(shí)老師講了許多，結(jié)果學(xué)生什么都沒有聽進(jìn)去。遇到這種情況，教師首先要自?。耗愕闹v話精煉嗎？語言有感染力嗎？只有用生動(dòng)形象的語言把學(xué)生吸引住，學(xué)生才會養(yǎng)成愛聽、想聽、會聽的習(xí)慣。一是讓學(xué)生聽懂。教師講話要求聲音洪亮、吐字清楚、語速適中；二是讓學(xué)生懂得尊重別人。當(dāng)別人講話沒有結(jié)束時(shí)，搶話是不禮貌的。而別人講話時(shí)要耐心聽取，等別人講完了，再發(fā)表自己的觀點(diǎn)和看法。

四、培養(yǎng)學(xué)生自控的習(xí)慣

小學(xué)生的自我控制能力較差，往往不自覺地就違反了體育課堂常規(guī)，比如一個(gè)請假上廁所，能很快引起“連鎖反應(yīng)”。老師可采取以下方法處理：第一、老師把請假的權(quán)利交給大家，讓全體學(xué)生表態(tài)，多數(shù)學(xué)生同意就去，多數(shù)學(xué)生不同意就不能去。第二、老師允許讓他去，但是回來要補(bǔ)足鍛煉時(shí)間。第三、讓請假的學(xué)生在隊(duì)列前“即興演講”1分鐘，內(nèi)容不限。時(shí)間一長就形成了規(guī)矩，那些故意偷懶者，也覺得“無利”可圖，以后也不再亂請假了。

五、培養(yǎng)學(xué)生良好課后鍛煉習(xí)慣

良好習(xí)慣的形成，是意志與毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練和努力實(shí)踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說：“必須盡可能地形成學(xué)生良好的習(xí)慣，為著達(dá)到這個(gè)目的，最重要的還是正當(dāng)行為的不斷練習(xí)，只是滔滔不絕地發(fā)揮正當(dāng)行為的議論，怎樣好的經(jīng)驗(yàn)也終歸無用?！币虼?，體育教師培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣要依據(jù)學(xué)生的年齡、心理特征，根據(jù)教與學(xué)的需要與可能，制定嚴(yán)密的、科學(xué)的、切實(shí)可行的計(jì)劃，有的放矢地逐個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)和訓(xùn)練。讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)過程，要由易到難，由單項(xiàng)到系列，由部分到整體，堅(jiān)持不懈，反復(fù)訓(xùn)練。

總之，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣要經(jīng)過漫長的過程，不少學(xué)生經(jīng)常下決心進(jìn)行體育鍛煉，卻堅(jiān)持不下來，其中重要的因素是缺乏外部和內(nèi)部的強(qiáng)化。對那些經(jīng)常性的體育鍛煉行為要給與積極的強(qiáng)化，對那些體育鍛煉中斷的行為要給與提醒和指導(dǎo)。要養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣與其說靠外力勿寧說靠自己。要不斷為自己的參與行為尋求“能源”，要不斷吸取知識，理解體育鍛煉的意義和價(jià)值。教師要有足夠的耐心、信心、愛心和恒心，正確對待學(xué)生的反復(fù)現(xiàn)象，用愛和責(zé)任培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，一定會讓農(nóng)村學(xué)生們受益匪淺。