国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

身體成分與運(yùn)動(dòng)能力的相關(guān)性研究

2014-06-09 12:32:48聶環(huán)玲
關(guān)鍵詞:百分比有氧總量

聶環(huán)玲

(河南科技學(xué)院,河南新鄉(xiāng)453003)

身體成分與運(yùn)動(dòng)能力的相關(guān)性研究

聶環(huán)玲

(河南科技學(xué)院,河南新鄉(xiāng)453003)

采用文獻(xiàn)資料法、試驗(yàn)研究法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法,探討體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性.結(jié)果表明:體育專業(yè)大學(xué)男生,除水分百分比外的各項(xiàng)身體成分指標(biāo)均同有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈極顯著正相關(guān)或負(fù)相關(guān)(P<0.01);水分百分比同有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性不顯著(P>0.05),同無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈顯著負(fù)相關(guān)(P<0.05).體育專業(yè)大學(xué)女生,除體重和脂肪總量外的身體成分總量均同有氧運(yùn)動(dòng)能力呈顯著正相關(guān)(P<0.05),同無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力呈極顯著正相關(guān)(P<0.01);體重同有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力均呈顯著正相關(guān)(P<0.05);脂肪總量同有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性不顯著(P>0.05),同無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈顯著正相關(guān)(P<0.05);各項(xiàng)身體成分百分比均同有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性不顯著(P>0.05).男生無(wú)氧運(yùn)動(dòng)鍛煉頻率高,非常缺乏有氧運(yùn)動(dòng);女生鍛煉程度嚴(yán)重不足.

體育專業(yè);大學(xué)生;身體成分;運(yùn)動(dòng)能力;相關(guān)性

身體成分從一定程度上決定了個(gè)體的健康狀態(tài)及身體素質(zhì)的高低,有許多研究顯示運(yùn)動(dòng)員的身體成分與運(yùn)動(dòng)能力之間關(guān)系密切.為了保持良好的競(jìng)技狀態(tài),在比賽中取得好成績(jī),訓(xùn)練期或比賽前保持合適的體重和合理的身體成分比例非常重要,因此,各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的理想體重和身體成分組成狀態(tài)成為教練員、運(yùn)動(dòng)員和體育科研人員重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題之一.測(cè)定身體成分對(duì)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員達(dá)到理想體重、發(fā)揮運(yùn)動(dòng)潛力、提高運(yùn)動(dòng)能力,幫助教練員找到合理的體重調(diào)控方法、合理安排訓(xùn)練以及運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材,都具有重要意義[1].本研究以河南科技學(xué)院體育學(xué)院社會(huì)體育專業(yè)09級(jí)大學(xué)生為研究對(duì)象,以身體成分的測(cè)試數(shù)據(jù)、有氧工作能力PWC170的測(cè)試數(shù)據(jù)及利用無(wú)氧功率自行車(chē)進(jìn)行的無(wú)氧工作能力測(cè)試數(shù)據(jù)為研究基礎(chǔ),探討體脂含量及其他身體成分指標(biāo)與運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性,旨在為體育專業(yè)大學(xué)生維持合理的身體成分、保持良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)提供有效的幫助和指導(dǎo).

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

以河南科技學(xué)院體育系社會(huì)體育專業(yè)09級(jí)大學(xué)生為研究對(duì)象,基本情況見(jiàn)表1.

表1 研究對(duì)象基本情況Tab.1 Fundamental condition of students

1.2 研究方法

查閱大量關(guān)于身體成分與運(yùn)動(dòng)能力及生理機(jī)能關(guān)系的文獻(xiàn)資料,為本研究積累相關(guān)的研究理論與方法.

利用韓國(guó)產(chǎn)生活家銀型身體成分分析儀進(jìn)行身體成分測(cè)試,本儀器以生物電阻抗為原理,其測(cè)試結(jié)果全面、精確;通過(guò)PWC170試驗(yàn)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試,嚴(yán)格控制其運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、頻率及其強(qiáng)度,準(zhǔn)確進(jìn)行心率測(cè)試,以保證測(cè)試結(jié)果的精確;利用日本產(chǎn)的POWER-Ⅱ型無(wú)氧功率自行車(chē)進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試,試驗(yàn)過(guò)程易于控制,試驗(yàn)結(jié)果具有較高的可靠性.

采用SPSS軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,分別進(jìn)行各項(xiàng)身體成分同有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性分析.

2 結(jié)果與分析

2.1 身體成分及有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試結(jié)果

體育專業(yè)大學(xué)生有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力及身體成分的測(cè)試結(jié)果見(jiàn)表2、表3.

表2 體育專業(yè)大學(xué)生有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試結(jié)果Tab.2 Aerobic,anaerobic capacity of students

由表2可知,體育專業(yè)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力優(yōu)秀;體育專業(yè)大學(xué)男生的有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力均明顯高于體育專業(yè)大學(xué)女生.

表3 體育專業(yè)大學(xué)生的身體成分測(cè)試Tab.3 Test of body composition of students

由表3可知,所測(cè)試的3體育專業(yè)大學(xué)男生與女生的身體成分比例均非常合理,肌肉發(fā)達(dá),脂肪含量適中,水分含量正常,骨骼強(qiáng)健,細(xì)胞外液與細(xì)胞內(nèi)液的比例為2∶1.

2.2 身體成分與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性

體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性分析結(jié)果見(jiàn)表4.

表4 體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性Tab.4 Correlation between students body composition and aerobic capacity

由表4可知,體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性顯著,尤其是體育專業(yè)大學(xué)男生身體成分與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間相關(guān)性非常顯著.體育專業(yè)男生身體成分總量,如體重、去脂體重、肌肉總量、水分總量、蛋白質(zhì)總量、細(xì)胞內(nèi)液總量、礦物質(zhì)總量、脂肪總量和身體成分百分比,如脂肪百分比均同有氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈極顯著正相關(guān)(P<0.01).說(shuō)明絕對(duì)大的體重(包括去脂體重和脂肪總量)、絕對(duì)發(fā)達(dá)的肌肉(肌肉總量包括蛋白質(zhì)總量和水分總量)、強(qiáng)健的骨骼(礦物質(zhì)總量)、相對(duì)較高的脂肪百分比(測(cè)試數(shù)據(jù)顯示本研究對(duì)象的脂肪含量在合理范圍之內(nèi))均對(duì)體育專業(yè)大學(xué)男生的有氧運(yùn)動(dòng)能力非常有利[2].通俗而言,就是體育專業(yè)大學(xué)男生的各項(xiàng)身體成分總量值較大,身體充實(shí)度高,身體壯碩.肥胖男子的氧脈搏顯著高于正常男子(P<0.05),但是去除體重影響,正常男、女少年的氧脈搏非常顯著高于肥胖組男、女少年(P<0.01)[3].體脂高的學(xué)生在柔韌性、無(wú)氧工作能力、有氧工作能力、相對(duì)力量及生理機(jī)能等方面明顯比體脂正常學(xué)生差,說(shuō)明存在較大的體質(zhì)健康隱患,減脂健身更是刻不容緩[4].對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),保持身體成分的合理比例尤為重要,當(dāng)體脂比例過(guò)大,機(jī)體做功能力相對(duì)減??;體脂比例過(guò)小,會(huì)影響體內(nèi)某些物質(zhì)的代謝,不利于發(fā)揮最大做功能力[5].因此,體育專業(yè)的大學(xué)男生保持合理的體脂含量對(duì)健康與運(yùn)動(dòng)是十分關(guān)鍵和重要的,但并不是體脂含量越低越好[6].在正常體脂肪的含量范圍內(nèi),體脂肪百分比同有氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈極顯著正相關(guān),從一定程度說(shuō)明了脂肪對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)能力的重要性,但是當(dāng)脂肪含量超出正常范圍,則會(huì)對(duì)健康和運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生極為不利的影響和損害[7].

水分百分比與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性不顯著(P>0.05).體育專業(yè)大學(xué)男生各項(xiàng)身體成分百分比,如去脂百分比、肌肉百分比、蛋白質(zhì)百分比、細(xì)胞內(nèi)液百分比、礦物質(zhì)百分比、細(xì)胞外液百分比和身體成分總量中的細(xì)胞外液總量,均同有氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈極顯著負(fù)相關(guān);說(shuō)明任何一項(xiàng)身體成分百分比過(guò)高對(duì)于有氧運(yùn)動(dòng)能力而言都將是不利的影響.充分說(shuō)明合理比例身體成分組成的重要性.結(jié)果顯示,細(xì)胞外液總量與有氧運(yùn)動(dòng)能力呈極顯著負(fù)相關(guān),可能是細(xì)胞外液量過(guò)多對(duì)物質(zhì)交換及其氧氣供應(yīng)存在較大的負(fù)面影響.

通過(guò)體育專業(yè)大學(xué)男生各項(xiàng)身體成分的總量、百分比與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的分析可以得出:在正常體重范圍內(nèi),各項(xiàng)身體成分總量越大,有氧運(yùn)動(dòng)能力就越強(qiáng);各項(xiàng)身體成分百分比越高,有氧運(yùn)動(dòng)能力就越弱.充分說(shuō)明,正常體重,合理身體成分對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)能力的重要性.其中,最為特殊的是肌肉百分比越低、脂肪百分比越高,有氧運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng);肌肉百分比越高、脂肪百分比越低,有氧運(yùn)動(dòng)能力越弱,充分說(shuō)明了脂肪對(duì)于有氧運(yùn)動(dòng)的重要意義.從理論上分析,較高的肌肉百分比,發(fā)達(dá)的慢肌纖維,對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)極為有利[8].試驗(yàn)結(jié)果卻顯示,肌肉百分比越高,有氧運(yùn)動(dòng)能力越低,從理論上分析,可以得出,肌肉發(fā)達(dá)是因?yàn)榭旒±w維發(fā)達(dá),快肌纖維百分比高于慢肌纖維百分比,因此,有氧運(yùn)動(dòng)能力低.充分說(shuō)明體育專業(yè)大學(xué)男生非常缺乏有氧運(yùn)動(dòng),而有氧運(yùn)動(dòng)是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),有氧運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展優(yōu)秀的心肺功能,對(duì)健康和運(yùn)動(dòng)都極為關(guān)鍵[9].

體育專業(yè)大學(xué)女生的分析結(jié)果表明:身體成分總量,如體重、去脂體重、肌肉總量、水分總量、蛋白質(zhì)總量、細(xì)胞內(nèi)液總量、細(xì)胞外液總量、礦物質(zhì)總量均與女生的有氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈顯著正相關(guān)(P<0.05).說(shuō)明較大體重、較多肌肉、強(qiáng)健的骨骼對(duì)于有氧運(yùn)動(dòng)能力的重要性.身體成分總量中的脂肪總量和身體成分百分比,如脂肪百分比、去脂百分比、肌肉百分比、蛋白質(zhì)百分比、細(xì)胞內(nèi)液百分比、礦物質(zhì)百分比、水分百分比與女生的有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性均不顯著(P>0.05).

體育專業(yè)大學(xué)女生的鍛煉程度明顯不足,只有各項(xiàng)身體成分總量同有氧運(yùn)動(dòng)能力正相關(guān)性顯著,各項(xiàng)身體成分百分比同有氧運(yùn)動(dòng)能力之間相關(guān)性不顯著,尤其特殊的是脂肪總量.

2.3 身體成分與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性

體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性分析結(jié)果見(jiàn)表5.

表5 體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性Tab.5 Correlation between students body composition and anaerobic capacity

由表5可知,體育專業(yè)大學(xué)生身體成分與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性顯著,尤其是體育專業(yè)大學(xué)男生身體成分與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間相關(guān)性非常顯著.絕對(duì)身體成分含量(體重、去脂體重、肌肉總量、水分總量、蛋白質(zhì)總量、細(xì)胞內(nèi)液總量、細(xì)胞外液總量、礦物質(zhì)總量、脂肪總量)和相對(duì)身體成分含量(脂肪百分比)均同無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈極顯著正相關(guān)(P<0.01);說(shuō)明絕對(duì)大的體重(包括去脂體重和脂肪總量)、絕對(duì)發(fā)達(dá)的肌肉(肌肉總量包括蛋白質(zhì)總量和水分總量)、強(qiáng)健的骨骼(礦物質(zhì)總量)、相對(duì)較高的脂肪百分比(測(cè)試數(shù)據(jù)顯示本研究對(duì)象的脂肪含量在合理范圍之內(nèi))均對(duì)體育專業(yè)大學(xué)男生的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力非常有利[10].人體內(nèi)含有的大量液體,即人體內(nèi)的水分和溶解于水中的各種物質(zhì),統(tǒng)稱為體液,約占體重的60%~70%.大部分的體液存在于細(xì)胞內(nèi)部,小部分存在于細(xì)胞的外部,稱為細(xì)胞外液,約占體重的15%~20%[2].細(xì)胞外液是細(xì)胞直接生活的環(huán)境,其數(shù)量及其狀態(tài)都將不同程度地影響細(xì)胞的生命活動(dòng).結(jié)果顯示,細(xì)胞外液的總量和人體的無(wú)氧工作能力呈極顯著正相關(guān).體育專業(yè)的大學(xué)男生保持合理的體脂含量對(duì)于健康、運(yùn)動(dòng)是十分關(guān)鍵和重要的,但并不是體脂含量越低越好.

大學(xué)體育專業(yè)男生各項(xiàng)身體成分百分比,如水分百分比、去脂百分比、肌肉百分比、蛋白質(zhì)百分比、細(xì)胞內(nèi)液百分比、礦物質(zhì)百分比、細(xì)胞外液百分比均同無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈極顯著負(fù)相關(guān)(P<0.01);合理的水合狀態(tài)對(duì)于健康和運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵和必要的,但是過(guò)高的水分比例對(duì)于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是非常不利的,盡管和有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的關(guān)系不密切,但是對(duì)于健康而言,有非常不利的影響.因此,體育專業(yè)的大學(xué)男生運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)水、補(bǔ)液保持身體內(nèi)部合理的水合狀態(tài),但是的過(guò)量的補(bǔ)水、補(bǔ)液也是非常不利于健康和運(yùn)動(dòng)的.

通過(guò)測(cè)試結(jié)果分析可以得出:在正常體重范圍內(nèi),各項(xiàng)身體成分總量越大,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力就越強(qiáng);各項(xiàng)身體成分百分比越高,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力就越弱.充分說(shuō)明,正常體重,合理身體成分對(duì)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力的重要性.其中,最為特殊的是脂肪總量越高、脂肪百分比越高,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力就越強(qiáng).肌肉總量越高、肌肉百分比越低,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力就越強(qiáng).從理論上分析,脂肪總量越低,脂肪百分比越低,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力就越強(qiáng)[11].試驗(yàn)結(jié)果恰恰相反,從另一個(gè)角度說(shuō)明體育專業(yè)大學(xué)男生非常缺乏有氧運(yùn)動(dòng),通常進(jìn)行鍛煉的項(xiàng)目?jī)A向于無(wú)氧運(yùn)動(dòng).無(wú)氧運(yùn)動(dòng)可以塑造發(fā)達(dá)的快肌纖維,但是卻很難消耗到脂肪,因此出現(xiàn)了與理論截然相反的試驗(yàn)結(jié)果.

從理論上分析,肌肉總量越高,肌肉百分比越高,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力就越強(qiáng),試驗(yàn)結(jié)果卻是肌肉總量越高、肌肉百分比越低,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力就越強(qiáng),這樣的試驗(yàn)結(jié)果說(shuō)明,體育專業(yè)大學(xué)男生缺乏有氧運(yùn)動(dòng),無(wú)氧運(yùn)動(dòng)很難能消耗到脂肪,因此進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,會(huì)造成脂肪堆積,因此肌肉百分比下降,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力卻提升.

體育專業(yè)大學(xué)女生的研究結(jié)果表明:各項(xiàng)身體成分含量,如去脂體重、肌肉總量、水分總量、蛋白質(zhì)總量、細(xì)胞內(nèi)液總量、細(xì)胞外液總量、礦物質(zhì)總量均與女生的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈極顯著正相關(guān)(P<0.01).身體成分含量,如體重、脂肪總量與女生的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力呈顯著正相關(guān)(P<0.05).各項(xiàng)身體成分百分比,如脂肪百分比、去脂百分比、肌肉百分比、蛋白質(zhì)百分比、細(xì)胞內(nèi)液百分比、細(xì)胞外液百分比、礦物質(zhì)百分比、水分百分比與女生的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間的相關(guān)性均不顯著(P>0.05).

體育專業(yè)大學(xué)女生的鍛煉程度明顯不足,只有各項(xiàng)身體成分總量同無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力正相關(guān)性顯著,各項(xiàng)身體成分百分比同無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間相關(guān)性不顯著.

3 小結(jié)與建議

體育專業(yè)大學(xué)男生的大多數(shù)身體成分總量與有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間存在顯著正相關(guān),而大部分身體成分的百分比組成與有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間呈顯著負(fù)相關(guān).體育專業(yè)女生大多數(shù)身體成分總量與有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力之間關(guān)系顯著,而絕大多數(shù)身體成分百分比組成與有氧、無(wú)氧工作能力之間的相關(guān)性不顯著.

本單位體育專業(yè)大學(xué)男生無(wú)氧運(yùn)動(dòng)鍛煉頻率高,非常缺乏有氧運(yùn)動(dòng);體育專業(yè)大學(xué)女生鍛煉程度嚴(yán)重不足.需加大體育專業(yè)大學(xué)男生的有氧鍛煉項(xiàng)目,如長(zhǎng)跑、游泳、馬拉松等;女生的無(wú)氧、有氧鍛煉項(xiàng)目均需加強(qiáng).

[1]鄧樹(shù)勛,王健,喬德才.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2005:253.

[2]王瑞元.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2002:55-56.

[3]王正珍,趙慧娟.超重和肥胖少年心肺功能下降及與身體成分的相關(guān)性[J].體育科學(xué),2005,25(9):29-32.

[4]趙燕.大學(xué)生身體成分特征與運(yùn)動(dòng)能力及體質(zhì)健康關(guān)系的研究[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004,23(3):438-439.

[5]吳秀琴.身體成分對(duì)女性運(yùn)動(dòng)能力及健康的影響[J].中國(guó)臨床康復(fù),2004,8(12):2352-2353.

[6]蔡廣,沈勛章,許汪宇,等.不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體成分與機(jī)能的關(guān)系[J].體育學(xué)刊,2010,17(1):96-100.

[7]吳秀琴,徐鑫鎂,劉麗霞.不同鍛煉水平女生骨密度和身體成分的相關(guān)研究[J].福建體育科技,2009,28(5):45-47.

[8]宋相川.身體成分對(duì)骨密度的影響[J].湖北體育科技,2005,24(2):189-190.

[9]周勇,趙霞.有氧健身操對(duì)中年女性身體成分和心肺功能的影響[J].福建體育科技,2007,26(2):19-26.

[10]韋蕾,余一兵,俞雪春,等.專科學(xué)?;@球班男生身體成分與體質(zhì)健康相關(guān)性的研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009,29(5):108-111.

[11]孫紅梅.不同運(yùn)動(dòng)水平和體重中國(guó)式摔跤運(yùn)動(dòng)員身體成分特征及無(wú)氧代謝能力關(guān)系研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009,25(8):58-61

(責(zé)任編輯:盧奇)

Correlation of body composition and sports ability of university students in physical education specialty

Nie Huanling
(Henan Institute of Science and Technology,Xinxiang 453003,China)

Correlation of body composition and athletic ability of university students in physical education specialty were discussed by the methods of documentation,experimental study,mathematical statistics and so on.The results show that:the body composition indicators of university boys from physical education specialty,except water percentage,have very significantly positive or negative correlations with aerobic and anaerobic athletic abilities(P<0.01);Water percentage has no significant correlation with aerobic athletic ability(P>0.05),but significant negative correlation with anaerobic athletic ability(P<0.05).The total body composition of university girls from physical education specialty,except body mass and total fat content,has significant positive correlation with aerobic athletic ability(P<0.05),and very significant positive correlation with anaerobic athletic ability(P<0.01);Body mass has significant positive correlation with aerobic and anaerobic athletic abilities(P<0.05).Total fat content has no significant correlation with aerobic athletic ability(P>0.05),but significant positive correlation with anaerobic athletic ability(P<0.05);Percentages of the body compositions have no significant correlation with aerobic and anaerobic athletic ability(P>0.05).Conclusion:the university boys from physical education specialty in the investigated unit have high frequency of anaerobic exercise,but very lack of aerobic exercise;the university girls from physical education specialty are seriously short of exercise.Suggestions:increasing aerobic training programs for the university boys from physical education specialty in the investigated unit,such as running,swimming,marathon,and so on;strengthening anaerobic and aerobic training programs for the university girls from physical education specialty.

physical education specialty;university student;body composition;athletic ability;correlation

G804.49

A

:1008-7516(2014)01-0073-06

10.3969/j.issn.1008-7516.2014.01.014

2013-10-18

聶環(huán)玲(1978-),女,河南獲嘉人,碩士,講師.主要從事學(xué)校體育及體質(zhì)健康研究.

猜你喜歡
百分比有氧總量
老人鍛煉,力量、有氧、平衡都需要
中老年保健(2022年3期)2022-11-21 09:40:36
有氧運(yùn)動(dòng)與老年認(rèn)知障礙
中老年保健(2022年2期)2022-08-24 03:21:54
如何從零基礎(chǔ)開(kāi)始有氧運(yùn)動(dòng)
中老年保健(2022年4期)2022-08-22 03:01:18
“十三五”期間山西省與10省簽約糧食總量2230萬(wàn)噸
2020年全國(guó)農(nóng)民工總量比上年減少517萬(wàn)人
為何化肥淡儲(chǔ)總量再度增加
普通照明用自鎮(zhèn)流LED燈閃爍百分比測(cè)量不確定度分析
電子制作(2017年20期)2017-04-26 06:57:46
肝癌患者外周血Treg、Th17百分比及IL-17水平觀察
糖有氧代謝與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
ICP–OES測(cè)定飾品中砷、鎘、汞、鉛總量的不確定度評(píng)定
宝山区| 临汾市| 微山县| 金乡县| 东港市| 华坪县| 荆门市| 怀仁县| 南川市| 黑龙江省| 田东县| 内丘县| 福鼎市| 西林县| 美姑县| 青海省| 溧阳市| 青田县| 星子县| 宜昌市| 昆山市| 平利县| 西吉县| 察隅县| 桂东县| 闸北区| 富源县| 青浦区| 随州市| 大城县| 沁阳市| 杭锦旗| 临清市| 怀柔区| 南投县| 遂昌县| 白银市| 满城县| 平安县| 两当县| 那曲县|