時(shí)小勇

中圖分類(lèi)號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）05-000-01

摘 要 加強(qiáng)體育鍛煉能夠有效的促進(jìn)學(xué)生的身體健康。學(xué)生們能夠通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉使學(xué)習(xí)壓力得到緩解，緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏得以調(diào)節(jié)，從而達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的目的。本文中對(duì)安全教育如何在體育教學(xué)中更好地貫徹執(zhí)行做了具體的探討。

關(guān)鍵詞 安全教育 體育教學(xué)

在校園生活中，除了學(xué)習(xí)到科學(xué)文化知識(shí)很重要之外，有一個(gè)健康的身體對(duì)于廣大學(xué)生們來(lái)說(shuō)也是必不可少的。因此，加強(qiáng)體育鍛煉能夠有效的促進(jìn)學(xué)生的身體健康。學(xué)生們能夠通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉使學(xué)習(xí)壓力得到緩解，緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏得以調(diào)節(jié)，從而達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的目的。但是在體育教學(xué)中因?yàn)楦鞣N因素，常常會(huì)發(fā)生一些意想不到的安全事故，有的事故會(huì)影響到日常學(xué)習(xí)、工作和身體健康，事故嚴(yán)重了則可能造成學(xué)生致殘甚至威脅個(gè)人生命，對(duì)學(xué)生和家庭帶來(lái)不幸。在當(dāng)今的教學(xué)領(lǐng)域中，如何更好地解決體育教學(xué)的安全問(wèn)題，已經(jīng)成為了教學(xué)中的重要課程之一。本文中對(duì)安全教育如何在體育教學(xué)中更好地貫徹執(zhí)行做了具體的探討，內(nèi)容如下。

一、體育教學(xué)中多發(fā)的傷害及損傷

（一）運(yùn)動(dòng)性疾病

由于運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)做得不到位或者運(yùn)動(dòng)量超過(guò)了自身的承受能力，從而導(dǎo)致了對(duì)身體的傷害被定義為運(yùn)動(dòng)性疾病傷害。運(yùn)動(dòng)性疾病傷害屬于突發(fā)病癥，包括運(yùn)動(dòng)后腹痛、肌肉出現(xiàn)抽筋、痙攣、昏厥、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者甚至發(fā)生運(yùn)動(dòng)猝死。

（二）運(yùn)動(dòng)性意外傷害

1.腦震蕩：在學(xué)生之間發(fā)生碰撞或者體育器械撞擊頭部時(shí)，受到撞擊的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)行為、意識(shí)上的暫時(shí)障礙；2.砸傷：常常發(fā)生在推鉛球、投擲標(biāo)槍等體育項(xiàng)目中，事故原因多由學(xué)生在進(jìn)行該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)注意力不集中或者組織過(guò)程中出現(xiàn)失誤所導(dǎo)致；3.骨折：骨折在運(yùn)動(dòng)傷害中屬于較為嚴(yán)重的一種損害，是由于身體的某個(gè)部位受到強(qiáng)烈撞擊所造成的[1]。

（三）常發(fā)性運(yùn)動(dòng)損傷

經(jīng)常在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷一般包括運(yùn)動(dòng)挫傷、肌肉拉傷、韌帶拉傷等，往往發(fā)生在準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或是肢體不協(xié)調(diào)、用力過(guò)猛時(shí)。

二、體育教學(xué)中安全事故多發(fā)的原因

（一）老師的因素

作為一名合格的體育老師，首先要將安全意識(shí)深入到自己的內(nèi)心中，這樣才能自覺(jué)的把安全意識(shí)貫徹到體育課堂中去。體育老師應(yīng)該根據(jù)課程安排的具體內(nèi)容，做好準(zhǔn)備工作，將運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)器材、具體組織形式等與教學(xué)過(guò)程中可能發(fā)生的安全事故考慮到課程中，盡量避免不必要的意外發(fā)生；其次，要帶領(lǐng)學(xué)生做好課前的準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生的身體機(jī)能進(jìn)入運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，身體的肌肉和關(guān)節(jié)等能夠充分的活動(dòng)，從而減少因課前準(zhǔn)備活動(dòng)不到位而引起的意外損傷；再次，體育老師要對(duì)課堂紀(jì)律有嚴(yán)格的要求，使課堂上的運(yùn)動(dòng)有序而快樂(lè)的開(kāi)展，從而避免因課堂秩序混亂相互干擾所引發(fā)的安全事故；除此之外，體育老師在授課時(shí)，給學(xué)生做示范以及講解運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)時(shí)要清晰明了，從而避免因運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)沒(méi)有掌握而造成的運(yùn)動(dòng)傷害。

（二）學(xué)生的因素

學(xué)生們處于好動(dòng)、對(duì)于新事物易產(chǎn)生興趣的年齡階段，但是缺乏安全意識(shí)和自控能力，所以在進(jìn)行體育活動(dòng)中十分容易出現(xiàn)安全事故；學(xué)生們?cè)谶M(jìn)行器材訓(xùn)練時(shí)，極易出現(xiàn)興奮的情緒以及很強(qiáng)的好勝心，容易造成互相攀比，導(dǎo)致安全問(wèn)題的出現(xiàn)；還有一些學(xué)生，由于膽小、心理素質(zhì)不好，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，在做動(dòng)作時(shí)不能夠做到位，也容易造成因動(dòng)作不正確而引發(fā)的安全事故。

三、安全教育在體育教學(xué)中的貫徹執(zhí)行的措施

（一）嚴(yán)肅課堂紀(jì)律，進(jìn)行安全教育

在上體育課時(shí)，要求學(xué)生穿著運(yùn)動(dòng)衣褲運(yùn)動(dòng)鞋，不能隨身攜帶鋒利尖銳的物品，不可佩戴有傷害性的飾品，并且將這些要求形成明文規(guī)定，全體人員必須遵守；體育老師要嚴(yán)格要求學(xué)生遵守課堂紀(jì)律、服從指揮，不許學(xué)生嬉戲取鬧、動(dòng)作粗野以及進(jìn)行違反運(yùn)動(dòng)規(guī)則的行為。對(duì)于做出那些不守紀(jì)律的動(dòng)作的學(xué)生應(yīng)給予嚴(yán)厲的批評(píng)和耐心的教育[2]，反復(fù)對(duì)安全的重要性做出強(qiáng)調(diào)，并在體育教學(xué)中不斷的進(jìn)行強(qiáng)調(diào)和要求。

（二）做好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)

做好體育課前的準(zhǔn)備活動(dòng)是我們能夠順利上好一堂體育課的保障前提，是不容忽視的一部分，但是由于新課改的不斷推廣，為了培養(yǎng)學(xué)生們的自主性和創(chuàng)造性，一些學(xué)校的體育課前準(zhǔn)備都是由學(xué)生自己完成的，但是體育課前準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)與授課內(nèi)容互相配合來(lái)進(jìn)行的，是順利進(jìn)行體育訓(xùn)練的前提保障，因此，運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)由老師帶領(lǐng)，將準(zhǔn)備活動(dòng)做到位，使身體活動(dòng)充分，讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容做好充分的心理準(zhǔn)備和身體準(zhǔn)備，這樣既能夠?qū)W習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，又能夠避免一些不必要的運(yùn)動(dòng)傷害。

（三）重視和加強(qiáng)對(duì)教師和學(xué)生的安全意識(shí)

體育老師首先要重視對(duì)學(xué)生的安全教育工作，以保證學(xué)生安全為前提，開(kāi)展有利于學(xué)生身體健康的體育教學(xué)。與此同時(shí)，要培養(yǎng)體育老師的高度責(zé)任心，做到愛(ài)崗敬業(yè)，嚴(yán)禁在授課過(guò)程中擅離職守。老師在授課過(guò)程中要幫助學(xué)生樹(shù)立明確的安全意識(shí)，促使學(xué)生養(yǎng)成很好的安全意識(shí)，以免發(fā)生不必要的安全事故。

（四）適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免傷害事故發(fā)生

體育課上學(xué)生所承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，應(yīng)當(dāng)與學(xué)生所能夠承受的生理負(fù)荷相適應(yīng)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的制定是否科學(xué)，對(duì)體育課的授課效果以及學(xué)生的身體健康均存在直接影響。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷太小，則不能起到鍛煉身體的作用，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷太大則可能造成安全事故的發(fā)生。所以在體育課上，課堂教學(xué)必須注意課的節(jié)奏。做到有張有弛，保持適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，切不可無(wú)目的的加大或減小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，這樣才能有利于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，避免安全事故的發(fā)生。

參考文獻(xiàn)：

[1] 劉清黎.體育教育學(xué)[M].北京：高等教育出版社.2003（2）.

[2] 魯勝利.體育與健康教育[M].西安：陜西旅游出版社.2003.