王林霞(汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共課教學(xué)部 廣東 汕尾 516600)
眾所周知:得分靠進攻,贏球看防守。防守在現(xiàn)代籃球運動中已不再是單純的消極防御行為,而是應(yīng)該力爭在最短的時間內(nèi),運用搶、打、斷、夾擊、補防、緊逼等技、戰(zhàn)術(shù)爭奪球權(quán),對進攻有目的的、有組織的主動控制,迫使對方不斷的處在一種對防守的適應(yīng)過程之中,進而有效的提高了防守戰(zhàn)術(shù)的主動性和攻擊性。
參加2013年男子籃球錦標賽的中國隊、韓國隊、伊朗隊、中華臺北。
(1)采用錄像觀察法:通過觀看第二十七屆男子籃球錦標賽中國男籃與對手的比賽錄像,研究分析各隊在比賽中防守能力技術(shù)能力指標進行分析。
(2)文獻資料法:在亞錦賽官方網(wǎng)站查閱相關(guān)文獻資料,了解研究現(xiàn)狀,獲取研究信息。
(3)數(shù)理統(tǒng)計法:對原始數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理并進行比較分析。
(1)各隊搶籃板球分析。
籃板球是籃球比賽從新獲得球權(quán)的最重要的手段,搶籃板球的能力直接反映了一只球隊控制比賽主動權(quán)的能力,籃板球與進攻和防守有直接聯(lián)系,是籃球比賽中最重要的攻防轉(zhuǎn)換手段。在籃球比賽中搶得一個籃板球就意味著多得了一次球權(quán),在比賽關(guān)鍵時刻獲得這多出的幾次球權(quán),就可以爭取更多的進攻機會,比賽結(jié)果也許就會因此而改變。
表1 各隊防守技術(shù)指標分析統(tǒng)計表
表1中顯示,中國隊在籃板球數(shù)量上除了與伊朗隊的比賽中在前場籃板數(shù)落后于伊朗,其他場次的不管是前場籃板、后場籃板、還是籃板總數(shù)都比對手多出不少,可見中國隊在籃板上還是存在一定的優(yōu)勢的。
(2)搶斷技術(shù)指標分析。
現(xiàn)代籃球運動的防守發(fā)展趨勢是傾向于進攻性的,無論采用哪一種防守戰(zhàn)術(shù),搶斷球都是最有攻擊性的防守技術(shù),也是防守對手獲得球權(quán)的重要手段。表1顯示,中國隊在搶斷上處于劣勢,除了與韓國隊搶斷數(shù)持平,其他場次的比賽中均落后于對手,可見中國隊與對手乃至世界高水平隊伍還存在差距,隊員搶斷的意識、判斷、反應(yīng)、速度和技術(shù)還有待提高。
(3)蓋帽技術(shù)指標分析。
當前蓋帽技術(shù)有了很大的發(fā)展,隨著運動員身高和彈跳素質(zhì)的增長,這一技術(shù)已成為防投籃最有威脅的手段。表1顯示,中國隊與對手在蓋帽總數(shù)量上基本持平,雖蓋帽數(shù)略高于韓國和伊朗隊,但卻大大的落后于中華臺北隊,觀看賽錄像不難看出中國隊在封投能力上的薄弱,其下肢力量差,彈跳力不足,以及判斷錯誤,起跳時機不準確等問題。
(4)犯規(guī)技術(shù)指標分析。
犯規(guī)在一定程度上反映防守質(zhì)量的高低,過多的犯規(guī)只會削弱自己的戰(zhàn)斗力。合理減少本方無謂犯規(guī)次數(shù),增加對方犯規(guī)次數(shù)和合理運用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)是各球隊都極為重視的。表1顯示,中國隊在這三場比賽中平均每場犯規(guī)23次,其中最高達到26次,最少的也有17次,從而給對手創(chuàng)造了更多的機會,最后影響到最終的比賽結(jié)果。
(5)失誤技術(shù)指標分析。
比賽中場上每失誤一次,即意味著失掉一次進攻機會,而比賽中每個隊員都在想方設(shè)法給對手造成失誤而給本方獲得更多的球權(quán),增加進攻得分機會。表1顯示,中國隊在這三場比賽中平均每場失誤19次,其中最高達到19次,最少的也有12次,意味著自己失去進攻機會,從而給對手創(chuàng)造更多的得分機會。
中國隊參加本次比賽的隊員最大年齡達32歲,最小年齡21歲,隊員年齡跨度比較大,比賽中年輕隊員由于沒有一定的時間、年齡、經(jīng)驗是積累在比賽中不能很好的為大齡隊員提供更多的休息時間。年輕隊員們場上朝氣蓬勃,生龍活虎,充分表現(xiàn)出年輕人的活力,在籃板球指標上與對手相比中國隊持有一定的優(yōu)勢,在搶奪、蓋帽、犯規(guī)、失誤這四項指標與對手相比均處于劣勢,從而中國隊失去了更多的得分機會,給對手創(chuàng)造時間上和位置上的優(yōu)勢,最后直接、間接地影響到最后的比賽結(jié)果。
(1)應(yīng)轉(zhuǎn)變防守理念,提高防守質(zhì)量,將防守與進攻擺在同等重要的位置,注重防守動作速率和節(jié)奏的訓(xùn)練。
(2)中國男籃需進一步加強搶籃板球的意識,不能單單靠中鋒搶籃板球,而是外圍隊員加強對投籃后的沖搶籃板球;在中鋒強進攻籃板球時,其他隊員要給予一定支持。
(3)更多采用緊迫防守,提高防守的應(yīng)變性、突然性和攻擊性。
(4)在比賽中不斷提高腳步移動能力,減少被動犯規(guī)的次數(shù)。
(5)加強隊員的身體素質(zhì)和專項素質(zhì)特別是力量素質(zhì)訓(xùn)練,提高對抗能力和防守的攻擊性。培養(yǎng)扎實的基本功,多與強隊交流比賽,積累和豐富比賽經(jīng)驗,提高整體協(xié)作能力與協(xié)防意識。
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