20世紀(jì)60年代，“新時代運動”于美國興起，整合了東西方的文化傳統(tǒng)，尤其是從東方哲學(xué)和宗教中汲取靈感，帶動了國際關(guān)注“身心靈”的潮流。上世紀(jì)80年代身心靈潮流在臺灣發(fā)端，漸漸被引介到內(nèi)地。如今我們可以看到，各種有關(guān)身心靈的書籍琳瑯滿目，身心靈課程此起彼伏，國人對身心靈的關(guān)注甚至追捧越來越多。

關(guān)注身心靈成長本身是件好事，可是，卻有人利用國人的這種心理過度詮釋身心靈，給人們帶來誤導(dǎo)。那么，應(yīng)該如何正確理解身心靈？如何不讓自己迷失在身心靈成長中呢？