劉會(huì)平

【摘要】素質(zhì)教育要求發(fā)展學(xué)生多方面的能力，轉(zhuǎn)變以往的教育觀念，改變以往的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生德智體美勞多方面得到發(fā)展。體育對(duì)于學(xué)生的發(fā)展是必不可少的，有了強(qiáng)健的身體，才能有精力去學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自己的理想，為祖國(guó)的建設(shè)添磚加瓦。

【關(guān)鍵詞】基礎(chǔ)智力體育調(diào)節(jié)

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：ADOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.06.068

所謂體育課是指以身體練習(xí)為手段，以體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)和知識(shí)為主要內(nèi)容，以通過(guò)鍛煉來(lái)促進(jìn)學(xué)生身體健康的一門課程，它是學(xué)校規(guī)定的必修課之一，是學(xué)校培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才的有效形式之一。體育課對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)具有非常重要的影響。

當(dāng)前，由于應(yīng)試教育的影響根深蒂固，很多學(xué)校為了抓學(xué)生的成績(jī)，強(qiáng)行占用學(xué)生體育課的時(shí)間，根本不重視體育課的落實(shí)，導(dǎo)致許多地方體育課只是一種形式，大大減少了用于體育課的時(shí)間，這無(wú)疑不利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。甚者，由于一些教師為了提高自己所帶班級(jí)的成績(jī)，一些文化課教師會(huì)向體育課教師借用體育課時(shí)間去學(xué)習(xí)文化課程，當(dāng)然很多負(fù)責(zé)人的教師會(huì)斷然拒絕，但不排除有些教師會(huì)存有小小私心，所謂“雙贏”，既送了同事人情，還減輕自己的負(fù)擔(dān)，可以留有空閑時(shí)間做自己的事情，當(dāng)然這只是個(gè)別現(xiàn)象。

一、體育運(yùn)動(dòng)到底對(duì)學(xué)生有什么影響和作用呢？

萬(wàn)事萬(wàn)物我們只有知道了其重要性，才會(huì)在態(tài)度上重視它，下面我談?wù)勛约簩?duì)體育運(yùn)動(dòng)的重要性。

1.增強(qiáng)體質(zhì)。

俗話說(shuō)得好，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，可見運(yùn)動(dòng)對(duì)于人們的健康具有重要作用。作為正在生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)更為重要。

學(xué)生大部分的時(shí)間都在校園里，那么，體育課對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是主要的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)。教師應(yīng)該重視體育課，充分利用體育課鍛煉學(xué)生的身體，提高身體素質(zhì)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)打下牢固的物質(zhì)基礎(chǔ)。學(xué)生沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的身體是沒(méi)有精力全身心投入到學(xué)習(xí)中去的，即使其成績(jī)?cè)賰?yōu)異，但只要身體不健康、體質(zhì)差，也無(wú)法將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到一定領(lǐng)域，更無(wú)法回報(bào)社會(huì)。

作為教師，我們不應(yīng)該單單只看到學(xué)生的成績(jī)，更應(yīng)該全面關(guān)心學(xué)生，身體素質(zhì)便是其中重要的一方面。教師應(yīng)該和家長(zhǎng)合作，一起關(guān)注學(xué)生身心健康，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供可靠的基礎(chǔ)，使學(xué)生不受客觀條件的制約，可以沒(méi)有顧慮地投入到知識(shí)的學(xué)習(xí)與掌握中去。

2.調(diào)節(jié)情緒。

現(xiàn)在學(xué)生多要面對(duì)的壓力很大，來(lái)自家長(zhǎng)、學(xué)校和教師等各方面的關(guān)注與期望，很多時(shí)候會(huì)使學(xué)生喘不動(dòng)氣。雖說(shuō)我們現(xiàn)在主張素質(zhì)教育，但應(yīng)試教育的思想根深蒂固，這個(gè)教育界的毒瘤是沒(méi)那么容易根除的，學(xué)生還是難免會(huì)有來(lái)自學(xué)業(yè)上的壓力。

尤其是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，“攀比”之風(fēng)盛行，很多家長(zhǎng)喜歡拿自己的孩子和別人的孩子作比較，成績(jī)的高低是家長(zhǎng)們比較常用來(lái)比較的標(biāo)準(zhǔn)之一，甚至有些家長(zhǎng)不顧及孩子的顏面，直接當(dāng)著別的家長(zhǎng)和同學(xué)的面直接數(shù)落自己的孩子，這無(wú)形中會(huì)挫傷孩子的自尊心，造成心理上沉重的負(fù)擔(dān)。更有家長(zhǎng)不顧學(xué)生的喜好，強(qiáng)行給孩子報(bào)各種特長(zhǎng)班和輔導(dǎo)班，不給學(xué)生表達(dá)自己想法的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在時(shí)間上感覺每時(shí)每刻都在賽跑，神經(jīng)繃得很緊，壓力無(wú)處釋放。

體育運(yùn)動(dòng)便是學(xué)生緩解和釋放壓力的好方法。在體育課上，學(xué)生可以盡情地釋放自己，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以很好地發(fā)泄自己，在和同學(xué)們的游戲與交流中，可以打開內(nèi)心里的癥結(jié)。大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)后，會(huì)使心情格外舒暢。

3.磨練意志。

現(xiàn)在學(xué)生大多是獨(dú)生子女，再加上家長(zhǎng)都有各自的事業(yè)，使學(xué)生很難有機(jī)會(huì)融入大集體，體會(huì)團(tuán)結(jié)合作的重要性。現(xiàn)在很多學(xué)生由于家長(zhǎng)的溺愛，性格上比較依賴，獨(dú)立意識(shí)比較差，遇到困難就掉頭，缺乏堅(jiān)韌不拔的毅力。

很多學(xué)生的受挫心理很差，一點(diǎn)批評(píng)都承受不住。記得之前有過(guò)這么一個(gè)事件，一位學(xué)生由于教師的幾句批評(píng)，心里承受不了，選擇用自殺的方式來(lái)解決，結(jié)果給家庭帶來(lái)了難以磨滅的傷痛，使教師顯得很被動(dòng)。其實(shí)，在這個(gè)事件當(dāng)中，我們不能否認(rèn)，教師有一定的責(zé)任，作為教師有批評(píng)教育學(xué)生的權(quán)利，但是方式方法要得當(dāng)。但，更引發(fā)我們深思的是，這個(gè)學(xué)生的心理素質(zhì)怎么會(huì)到如此不堪一擊的地步！這告訴我們，在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)該考慮他們身心的健康發(fā)展。

在體育運(yùn)動(dòng)中，體育教師可以通過(guò)組織一些活動(dòng)，比如拔河比賽、足球比賽，或者一些生活演練等，使學(xué)生深刻體會(huì)團(tuán)結(jié)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的毅力，提高學(xué)生的心理承受能力，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)性，以便以后可以很好地適應(yīng)社會(huì)。

二、基于體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的重要作用，作為體育教師，應(yīng)該注意什么，才能最大化地發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的作用呢？

1.課前準(zhǔn)備。

任何學(xué)科教學(xué)都需要進(jìn)行備課，體育課也不例外。所謂備課主要指?jìng)鋵W(xué)生，備教材，備教法。對(duì)于體育課，教師一樣要有這樣的觀念，體育課并不是隨便領(lǐng)著學(xué)生玩玩就好，也有一定的教學(xué)目標(biāo)，應(yīng)該知道這一節(jié)課要讓學(xué)生學(xué)會(huì)什么，通過(guò)這節(jié)課可以培養(yǎng)學(xué)生怎樣的能力，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有什么樣的積極作用。同樣，體育運(yùn)動(dòng)之前必須有一定的熱身運(yùn)動(dòng)，這是必不可少的，否則進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)的話，會(huì)造成學(xué)生肌肉拉傷等，不利于他們的學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)。

在上課之前，教師還要熟悉學(xué)生的身心狀況，對(duì)于一些情況特殊的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)恼疹?。記得，有次上課，有位女生有特殊情況，但由于不好意思，硬撐了一節(jié)課，最后導(dǎo)致身體不適好幾天，這在很大程度上給那位女生的生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)了負(fù)面的作用?？梢哉f(shuō)，是我作為體育教師的一次嚴(yán)重失職，通過(guò)這次事件，我吸取了教訓(xùn)，以后體育課上應(yīng)該全面關(guān)注每一位學(xué)生，運(yùn)動(dòng)前先詢問(wèn)學(xué)生的身體狀況，請(qǐng)不適宜運(yùn)動(dòng)的學(xué)生做些活動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)，以免取得相反的結(jié)果。

2.嚴(yán)明的紀(jì)律。

體育課，以往在學(xué)生眼里可能就是隨便放松，圖個(gè)悠閑自在，往往紀(jì)律散漫。作為體育教師，我認(rèn)為體育課堂必須有嚴(yán)明的紀(jì)律，否則容易使學(xué)生養(yǎng)成懶散的習(xí)慣。讓學(xué)生明白自由和紀(jì)律是相對(duì)的，我們放松的時(shí)候可以隨便攀談，但上課的時(shí)候必須有一個(gè)端正的態(tài)度。人做任何事往往就成在這口氣上，你一松懈，整個(gè)人就會(huì)松松垮垮。體育課要擁有嚴(yán)明的紀(jì)律，這對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)其他學(xué)科也是有益處的，擁有一個(gè)良好的態(tài)度，會(huì)使學(xué)生終身受益。

3.安全關(guān)注。

作為體育教師，我們同時(shí)還應(yīng)該關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，定期檢查運(yùn)動(dòng)器材，將一切可能存在的危險(xiǎn)扼殺在搖籃之中，避免一些看得見的原因?qū)W(xué)生造成傷害。

總之，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展非常重要，作為教師應(yīng)該高度重視體育運(yùn)動(dòng)，家校合作，使學(xué)生擁有一個(gè)健康的身體去迎接未來(lái)的一切挑戰(zhàn)。