李榮彬LI Rong-bin

（興寧市體育運(yùn)動學(xué)校，興寧514500）

0 引言

蹦床技術(shù)在我國已經(jīng)經(jīng)歷了很長的一段時(shí)間，這段時(shí)間中運(yùn)動員的心理品質(zhì)、機(jī)能特點(diǎn)、身體素質(zhì)和形態(tài)結(jié)構(gòu)等都受到了很大的制約和影響，在這些影響中讓我們更加意識到不同的運(yùn)動所帶來的意義也是不同的，不同的動作所取得的成效更加不一樣。在蹦床動作的研究中對省重點(diǎn)運(yùn)動隊(duì)進(jìn)行了訪問和調(diào)查，經(jīng)過調(diào)查了解之后讓更多的人了解了蹦床對于每一個(gè)團(tuán)體和每一個(gè)組織來說都有助于提高身體素質(zhì)，同時(shí)也提升了團(tuán)隊(duì)的合作性，這些合作的過程也讓更多的人了解到運(yùn)動員的艱辛。因?yàn)椴煌\(yùn)動員有不同的特點(diǎn)，因此在進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)要進(jìn)行不同的教育，這樣才能使每一個(gè)運(yùn)動員發(fā)揮出自身的特點(diǎn)，也讓更多的人懂得如何才能使自己的動作更有價(jià)值更有意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象 本文所研究的對象都是女子蹦床的運(yùn)動員而且都十分的優(yōu)秀，一共有20人，來自13個(gè)不同的單位、直轄市、自治區(qū)和不同的省，一級運(yùn)動員是5個(gè)人，運(yùn)動健將是15人，年齡大概平均在17歲左右。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研 文獻(xiàn)資料的研究和收集。

1.2.2 專家訪談 在對這些來自于不同城市的運(yùn)動員進(jìn)行訪問之后還對她們的教練員做了訪問。教練員是最了解運(yùn)動員的人，在技術(shù)與素質(zhì)上都有更全面更具體的了解。通過對教練員進(jìn)行走訪可以更準(zhǔn)確地了解運(yùn)動員的訓(xùn)練狀態(tài)和她們的運(yùn)動水平。

1.2.3 問卷調(diào)查 在運(yùn)動員的調(diào)查過程中，針對每一項(xiàng)內(nèi)容做出最合理的研究和調(diào)查，就要有合理的問卷形式，問卷中的問題也要符合每一項(xiàng)的研究內(nèi)容，在這樣的內(nèi)容中要了解的更多的是被訪問者的信息，通過這些信息得到有效資料。表1和表2就是此次問卷的調(diào)查情況與結(jié)果。整個(gè)調(diào)查問卷是由信度檢驗(yàn)和內(nèi)容效度組成。在整個(gè)的調(diào)查過程中可以對需要的內(nèi)容進(jìn)行研究，也可以實(shí)現(xiàn)其可靠性和一致性。

1.2.4 測量（以后的語句不通順、邏輯混亂） 由于儀器的使用方法與要求、人員的測試指標(biāo)和身體素質(zhì)不同，所以在蹦床項(xiàng)目的測量和管理上會有很大的差別，為了使優(yōu)秀女子蹦床運(yùn)動員的身體素質(zhì)能夠達(dá)到最好的測試效果，就要在整個(gè)女子蹦床測試中針對運(yùn)動員的特點(diǎn)和它們的技術(shù)進(jìn)行完整的測量，從而才能更好的掌握運(yùn)動員的水平。

表1 本研究問卷的發(fā)放與回收情況一覽表

表2 本研究第一輪專項(xiàng)身體素質(zhì)測試指標(biāo)調(diào)查情況一覽表

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì) 通過結(jié)合表1和表2的數(shù)據(jù)，進(jìn)行全面的研究和調(diào)查，最終可以運(yùn)用合理的數(shù)字關(guān)系和檢驗(yàn)測試之后的結(jié)果得出最佳的測量方案，這也是合理檢查運(yùn)動員自身?xiàng)l件的一種十分標(biāo)準(zhǔn)的條件與要求?？茖W(xué)的運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)從而得出最佳的測量方案，使運(yùn)動員都能尋找到自身的優(yōu)缺點(diǎn)，合理的數(shù)理統(tǒng)計(jì)也是檢測運(yùn)動員水平的一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容。

2 結(jié)果與分析

2.1 測試項(xiàng)目的可靠性分析 在整個(gè)測試的過程中，運(yùn)用問卷調(diào)查的方式也可以簡單的得出測試項(xiàng)目的結(jié)果，讓我們可以很清楚的看到身體素質(zhì)中不可缺少的是什么，而在整個(gè)訓(xùn)練與培訓(xùn)的過程中最為重要的是什么，這些都是專家對運(yùn)動員所做出的最具體的分析。對運(yùn)動員進(jìn)行測試最想得到的結(jié)果就是尋找合適的運(yùn)動員并且有針對性的進(jìn)行培訓(xùn)，找出運(yùn)動員的各項(xiàng)指標(biāo)，比對每一項(xiàng)運(yùn)動的標(biāo)準(zhǔn)，將每一位運(yùn)動員的測量指標(biāo)與其做出一個(gè)合理的規(guī)劃，這樣就能得出最終要達(dá)成的目標(biāo)，同時(shí)也能讓運(yùn)動員了解自身的運(yùn)動情況和他們每個(gè)人要達(dá)成的標(biāo)準(zhǔn)，只有了解了自我的標(biāo)準(zhǔn)和要求之后在運(yùn)動的測試和培訓(xùn)過程中才不會失去應(yīng)有的價(jià)值，同時(shí)也不會讓運(yùn)動員在運(yùn)動的過程中白白的浪費(fèi)時(shí)間和體力，要讓每一個(gè)運(yùn)動員有意識的去對自己的培訓(xùn)進(jìn)行合理化的安排。通過上面的調(diào)查，我們已進(jìn)一步了解了運(yùn)動員的訓(xùn)練程度和他們要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，對于運(yùn)動的價(jià)值也有了很大的了解，讓我們看到了運(yùn)動員為之所付出的努力，因此在他們最終的比賽過程中也不要給運(yùn)動員施加太大的壓力，讓他們每一個(gè)人都能正常的發(fā)揮出應(yīng)有的水平，這樣運(yùn)動員所表現(xiàn)出來的才是最好的成績也能表現(xiàn)出他們真正的運(yùn)動水平。

2.2 綜合評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的分析 經(jīng)過多方面的培訓(xùn)和測試之后，得出來的結(jié)果就是運(yùn)動員的差異化和身體素質(zhì)問題，這也是急需解決的問題，身體素質(zhì)的不同就會影響到運(yùn)動員的正常發(fā)揮和正常的運(yùn)動能量，為了讓運(yùn)動員能夠有一個(gè)全面的發(fā)展和合適的測試與培訓(xùn)方式要掌握不同的培訓(xùn)方式和不同是的考核形式。

經(jīng)過多階段的訓(xùn)練，運(yùn)動員的經(jīng)濟(jì)水平有所提升，不同的運(yùn)動狀態(tài)和不同的訓(xùn)練過程會讓運(yùn)動員有不同的表現(xiàn)成果，從而在得到價(jià)值分?jǐn)?shù)的時(shí)候更是與運(yùn)動員的訓(xùn)練和結(jié)果分不開的，在訓(xùn)練的過程中運(yùn)動員自已也能掌握很多技巧同時(shí)也能學(xué)到很多的知識，這些運(yùn)動方面的知識也讓他們對自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化和對比，從而得到最佳的訓(xùn)練結(jié)果，也可以取得更好的成績。

3 結(jié)論

①對運(yùn)動員的成績和綜合素質(zhì)要做出一個(gè)全面的評價(jià)，必須要選擇最有效的評價(jià)方式，在此評價(jià)過程中應(yīng)該讓每一位運(yùn)動員都能明白其自身的價(jià)值。②對于運(yùn)動員的身體素質(zhì)和水平等級進(jìn)行評價(jià)的同時(shí)，由于不同運(yùn)動員的不同情況，應(yīng)選擇不同的標(biāo)準(zhǔn)，因而優(yōu)秀女子蹦床的參考方式也要有所改變。③靈敏性因子、柔韌性因子、背肌力量因子、腹肌力量因子、專項(xiàng)綜合素質(zhì)因子等等這些都是運(yùn)動員身體素質(zhì)的構(gòu)成要素，這些因子決定了女子蹦床運(yùn)動員的發(fā)展?jié)撡|(zhì)。

[1]矯鎮(zhèn)紅.對我國優(yōu)秀女子蹦床運(yùn)動員專項(xiàng)身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)及評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究[J].體育科學(xué),2006,10:59-64.

[2]全海英,孔維峰.我國女子蹦床運(yùn)動員參賽風(fēng)險(xiǎn)的評估與SWOT矩陣分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2008,09:1287-1289.

[3]劉建生.我國優(yōu)秀女子蹦床運(yùn)動員技術(shù)訓(xùn)練的現(xiàn)狀與對策研究[D].福建師范大學(xué),2002.