楊雅惠

“不要害羞”是西方人慣用的一句口頭禪。西方的家長(zhǎng)們喜歡充滿自信的孩子，這可以理解，因?yàn)楹π叩拇_會(huì)阻礙個(gè)體的發(fā)展。害羞的人往往約會(huì)晚，結(jié)婚晚，生子晚，升職也晚。在人們的眼中，害羞總是與膽怯、尷尬、自我保護(hù)意識(shí)等聯(lián)系在一起。極端情況下，害羞甚至被認(rèn)為是引發(fā)焦慮和社交恐懼癥的元兇。那么，在大多數(shù)人都和諧地融入社會(huì)交往中時(shí)，害羞者真的就是異類(lèi)嗎？下面的研究會(huì)告訴我們：無(wú)論大膽還是害羞，兩者對(duì)我們都是不可或缺的。

動(dòng)物也害羞

人類(lèi)并非唯一會(huì)害羞的生物。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，在動(dòng)物世界里，害羞是最明顯的性格特征之一，從海葵、蜘蛛到鳥(niǎo)類(lèi)和羊等物種身上皆可發(fā)現(xiàn)。

20世紀(jì)90年代，美國(guó)科學(xué)家安德·魯硅在研究太陽(yáng)魚(yú)及它們的獵物——幼年娃娃魚(yú)的行為時(shí)注意到，不同的娃娃魚(yú)個(gè)體擁有不同的表現(xiàn)：一些娃娃魚(yú)幼魚(yú)比害羞的同伴顯得更大膽、更活躍，吃得更多、長(zhǎng)得更快，但它們都有一個(gè)致命的弱點(diǎn)，那就是：當(dāng)太陽(yáng)魚(yú)逼近時(shí)，它們并不遵循最佳性理論做出躲避捕獵者的行為，而是四處亂撞，其后果便是它們比自己害羞的同伴更容易成為太陽(yáng)魚(yú)的獵物。所謂最佳性理論，是指動(dòng)物在獲取食物、配偶和資源時(shí)會(huì)盡可能地提高效率。

魯硅的發(fā)現(xiàn)激發(fā)了研究者們的好奇心，而在此之前，有關(guān)“動(dòng)物也有個(gè)性”的觀點(diǎn)備受爭(zhēng)議。如今，科學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)超過(guò)100種擁有“害羞-大膽”性格特征的物種。在這些物種中，個(gè)體的性格被分為兩種類(lèi)型：高度被動(dòng)型和高度主動(dòng)型。前者害羞、膽怯、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)并對(duì)新奇環(huán)境反應(yīng)遲鈍，后者大膽、愛(ài)挑釁、愛(ài)探究并勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。

那么，害羞與大膽這兩種迥然不同的性格類(lèi)型為什么能長(zhǎng)期共存呢？答案是：不同的個(gè)性在不同的環(huán)境中各有利弊。例如，雖然大膽的娃娃魚(yú)幼魚(yú)更容易被太陽(yáng)魚(yú)等天敵吃掉，但在它們生長(zhǎng)的細(xì)流中，它們快速生長(zhǎng)以及愛(ài)胡亂穿梭的行為更具優(yōu)勢(shì)，因?yàn)榧?xì)流很有可能會(huì)在那些更小心翼翼的娃娃魚(yú)幼魚(yú)成熟前就已經(jīng)干涸了。自然環(huán)境復(fù)雜多變，自然選擇也許會(huì)先偏向一種個(gè)性，然后再偏向另一種個(gè)性，或者同時(shí)兼顧兩者。

大自然垂青害羞

害羞是否有存在的價(jià)值？自然選擇是否垂青害羞的個(gè)性？答案是肯定的?？茖W(xué)家對(duì)大山雀（一種小型歐洲鳥(niǎo)）的研究給出了讓人信服的回答。愛(ài)爾蘭科學(xué)家約翰·奎因捕捉了一些野生大山雀，然后放入相互隔離的新環(huán)境中，以此來(lái)評(píng)估它們的主動(dòng)性和被動(dòng)性。觀察發(fā)現(xiàn)，一些鳥(niǎo)兒會(huì)待在新環(huán)境中的假樹(shù)下長(zhǎng)達(dá)八分鐘不曾離開(kāi)，而另一些鳥(niǎo)兒一被放飛就立刻開(kāi)始探索新環(huán)境。之后，奎因?qū)⑦@些鳥(niǎo)兒放歸大自然，一年后再將它們捕捉回來(lái)重新做實(shí)驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，它們的行為與一年前大同小異。也就是說(shuō)，鳥(niǎo)兒們的探索個(gè)性一如既往?？蛲ㄟ^(guò)不斷觀察發(fā)現(xiàn)，在某些年份，環(huán)境偏愛(ài)膽大的鳥(niǎo)兒，這些鳥(niǎo)兒更容易存活下來(lái)；而在另外一些年份，害羞的鳥(niǎo)兒卻更勝一籌。

大山雀喜愛(ài)探索的習(xí)性與它們的父母相似，而科學(xué)家在大山雀和其他一些物種身上發(fā)現(xiàn)了冒險(xiǎn)基因。但是，即使這樣，后天培養(yǎng)在塑造動(dòng)物個(gè)性方面仍然起著重要的作用?？虻膱F(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)了探索與求生行為之間的關(guān)聯(lián)：鳥(niǎo)兒越喜歡探索，就越愿意分散活動(dòng)、參與冒險(xiǎn)并積極進(jìn)?。徊荒敲磹?ài)探索的鳥(niǎo)兒則更容易解決食物問(wèn)題。

科學(xué)家甚至可以根據(jù)大山雀的性格特征，推測(cè)它們的性伴侶的情況：愛(ài)探索的雄性更容易對(duì)伴侶不忠，而那些羞澀的、用情相對(duì)專一的雄性則更容易被戴綠帽子。

害羞的生存優(yōu)勢(shì)

動(dòng)物的害羞個(gè)性是如何影響它們對(duì)捕食者、競(jìng)爭(zhēng)者的反應(yīng)的呢？加拿大科學(xué)家用虹鱒魚(yú)幼魚(yú)作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，訓(xùn)練它們對(duì)天敵彩虹鱒魚(yú)和南瓜籽魚(yú)發(fā)出的化學(xué)氣味產(chǎn)生恐懼。在訓(xùn)練中，害羞的魚(yú)和大膽的魚(yú)的表現(xiàn)相當(dāng)，且都做出了超過(guò)24小時(shí)的持續(xù)反應(yīng)。但在八天之后，只有那些害羞的魚(yú)仍能對(duì)化學(xué)氣味做出強(qiáng)烈反應(yīng)。研究者得出結(jié)論：害羞的虹鱒魚(yú)擁有對(duì)危險(xiǎn)信號(hào)更長(zhǎng)時(shí)間的記憶能力，而這讓它們比膽大的同類(lèi)能更有效地估計(jì)被捕食的危險(xiǎn)。

對(duì)兩種北美藍(lán)色知更鳥(niǎo)的研究也發(fā)現(xiàn)了害羞的優(yōu)勢(shì)。美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，山地藍(lán)色知更鳥(niǎo)雄鳥(niǎo)更大膽、更具進(jìn)攻性，能輕松打敗雄性西部藍(lán)色知更鳥(niǎo)，從而獲取大塊的地盤(pán)。但是，隨著棲息地日益擁擠，害羞的西部藍(lán)色知更鳥(niǎo)雄鳥(niǎo)逐漸占據(jù)優(yōu)勢(shì)——山地藍(lán)色知更鳥(niǎo)雄鳥(niǎo)熱衷于開(kāi)疆辟土，對(duì)幼鳥(niǎo)疏于照顧，而西部藍(lán)色知更鳥(niǎo)雄鳥(niǎo)則是體貼的父親，在資源充沛的棲息地上，它們比具有攻擊性的山地藍(lán)色知更鳥(niǎo)更能成功地養(yǎng)育出更多的后代。有意思的是，知更鳥(niǎo)媽媽甚至?xí)ㄟ^(guò)操縱幼鳥(niǎo)的出生順序來(lái)塑造它們的性格，使之能更好地適應(yīng)周遭的環(huán)境——由于先出生的幼鳥(niǎo)比稍小于它們的弟弟妹妹更具進(jìn)攻性，所以鳥(niǎo)媽媽會(huì)在資源充足時(shí)孵出不那么具有進(jìn)攻性的雄鳥(niǎo)，而在資源短缺時(shí)孵出更具進(jìn)攻性的雄鳥(niǎo)。

內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力

對(duì)動(dòng)物害羞的研究向我們揭示了什么呢？有研究者將人類(lèi)的性格分成五種類(lèi)型：勤勉發(fā)奮型、親和型、新興事物接受型、外向型和神經(jīng)質(zhì)型，然后將這五種性格特征與動(dòng)物的性格特征進(jìn)行類(lèi)比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與動(dòng)物的“害羞-大膽”性格特征相對(duì)應(yīng)的是人類(lèi)的神經(jīng)質(zhì)/情緒穩(wěn)定型以及內(nèi)向型/外向型。

近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，在人類(lèi)世界，自然選擇也并不總是偏愛(ài)大膽者。在對(duì)異性的吸引力、性伴侶的數(shù)量、健康狀況、存活率如意外事故率，以及體現(xiàn)社會(huì)成功的基本指數(shù)如社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等方面，害羞者或者說(shuō)性格內(nèi)向者比那些“拼命三郎”擁有更多的優(yōu)勢(shì)。例如，內(nèi)向型的人往往比外向型的人擁有更少的性伴侶，他們因事故或疾病被送入醫(yī)院治療的機(jī)會(huì)也更少；焦慮型人群，如經(jīng)過(guò)極度焦慮的士兵反而不太容易罹患創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙；擁有易于焦慮和敏感基因的孩子比他們的同齡者更容易受外界的影響——他們的性格更容易受環(huán)境因素如家庭教育的影響……

2012年出版的《安靜：內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力》一書(shū)，展開(kāi)了關(guān)于我們是否應(yīng)該重視那些生性安靜、沉思、敏感的人的討論。該書(shū)作者蘇珊·凱恩說(shuō)：“害羞和內(nèi)向，或者更確切地說(shuō)小心、敏感的性情，不僅是正常的，而且是有價(jià)值的，它們甚至可能對(duì)物種的存活起到了關(guān)鍵作用?！痹摃?shū)的出版引發(fā)了媒體的熱議。

現(xiàn)在或許是時(shí)候摒棄我們對(duì)害羞的消極看法了。試想一下，如果每個(gè)人都非常大膽，這個(gè)世界會(huì)是什么樣子？