郭薇

仿佛是一瞬間，“ALS冰桶挑戰(zhàn)賽”火遍了全球。雖然也飽受社會爭議，但它畢竟火了。到底是什么原因讓它這么火？來看看“冰桶挑戰(zhàn)”背后都有著哪些心理學(xué)秘密。

自風(fēng)靡全美的“ALS冰桶挑戰(zhàn)”駛?cè)胫袊詠恚惚P踞微博熱門話題榜，各種社交網(wǎng)絡(luò)平臺紛紛被“ALS冰桶挑戰(zhàn)”的信息刷屏，吸盡了互聯(lián)網(wǎng)用戶的眼球。

冰桶挑戰(zhàn)的是什么

什么是“ALS冰桶挑戰(zhàn)”？為何它能將慈善事業(yè)推升至一個高潮，完成了傳統(tǒng)慈善努力數(shù)十年都沒能做到的事情呢？

冰桶挑戰(zhàn)賽全稱為“ALS冰桶挑戰(zhàn)賽”（ALSIceBucketChallenge），要求參與者在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布自己被冰水澆遍全身的視頻內(nèi)容，然后該參與者便可以要請其他3人來參與這一活動。活動規(guī)定，被邀請者要么在24小時內(nèi)接受挑戰(zhàn)，要么就選擇為對抗“肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥”捐出100美元。該活動旨在是讓更多人知道被稱為漸凍人的罕見疾病，同時也達(dá)到募款幫助治療的目的。

前段時間，“ALS冰桶挑戰(zhàn)賽”在全美科技界大佬、職業(yè)運動員中風(fēng)靡，包括比爾·蓋茨、拉里·佩奇、馬克·扎克伯格、科比·布萊恩特、Taylor Swift等在內(nèi)的各路明星都有參與。這個活動來到中國同樣一發(fā)而不可收，這股風(fēng)從科技界刮到娛樂、體育、音樂、影視等各界，雷軍、周鴻祎、李彥宏、劉德華等明星人物都有參與。

那么，從心理學(xué)的角度來看，“冰桶挑戰(zhàn)”如此火熱，究竟有哪些原因呢？

助人情結(jié)的誘發(fā)

每個人心底都有同情弱者、布施行善的助人情結(jié)，但又不會不計代價的盲目施助，會在計算利弊得失后有選擇的施行。社會學(xué)研究表明，在不影響人的生存安危的前提下，人們往往愿意將愛和希望等正能量傳遞出去。他們并不在乎那點錢，而在乎以什么方式給錢。在一種積極、向上、輕松、有趣的氛圍中，人們更樂意捐錢。很多的參戰(zhàn)者，他們即“濕身”又捐款，首先他們認(rèn)可這個公益慈善活動的募捐，其次成為此次善舉的一份子并不需要付出太大的代價，甚至?xí)屑み@個挑戰(zhàn)賽給了他們表達(dá)份愛和關(guān)懷的機會，讓壓抑在心底的助人情緒得以釋放、開花和結(jié)果。

合理化的挑戰(zhàn)自我

在互聯(lián)網(wǎng)時代，年輕人占有很大的比重，在這場挑戰(zhàn)接力賽中，也是以年輕的挑戰(zhàn)者居多。這個群體有很多共同點，如青春活力、身體健康，對事情的接受程度高，對新鮮事物抱有很大的興趣。最主要的是喜歡張揚個性、挑戰(zhàn)自我，然而現(xiàn)實生活的種種制約，讓他們不得不將心中的那份張揚、叛逆的自我壓抑、隱藏起來。冰桶挑戰(zhàn)的出現(xiàn)正好滿足了他們的需求，即可以不被否定的挑戰(zhàn)自我，又能得到他人的關(guān)注和贊許，還可以在刺激的挑戰(zhàn)中得到成就感。如此一舉多得的好機會，擁有青春活力之心的“年輕人”又怎會輕易讓它從指尖溜走呢？

結(jié)伴效應(yīng)是ALS的“引擎”

點名游戲于十年前開始流行于博客和即時通訊軟件，博客里流行的好友之間的一種擊鼓傳花的游戲。所謂“點名”，即一個網(wǎng)友以復(fù)制粘貼的形式通知另外的好友回答指定的一些問題。點名游戲傳給誰誰就得接著，否則就得挨罰。點名游戲風(fēng)靡一時，慢慢就消退了，隨著時間的推進，越來越多的人被點名后視若無睹，一部分原因是他們玩了太多這樣的游戲，心里上已對這種游戲產(chǎn)生了乏味感，另一部分原因是點名者一次會點10名甚至更多的好友，那么被點名者就會存有不參加游戲也無所謂的僥幸心理，反正有那么多人呢，這種旁觀者的心態(tài)使得點名游戲只在達(dá)到了一時的鼎盛后便慢慢沉溺了。

然而此次ALS冰桶挑戰(zhàn)賽的點名規(guī)則就巧妙的規(guī)避了旁觀者效應(yīng)所帶來的消退反應(yīng)，運用社會心理學(xué)中另一個效應(yīng)——結(jié)伴效應(yīng)來啟動ALS挑戰(zhàn)賽的風(fēng)靡。結(jié)伴效應(yīng)是指在兩個人或幾個結(jié)伴從事一項活動中，個體會感到某種社會比較的壓力，從而提高工作或活動效率，是一種社會促進效應(yīng)。正如結(jié)伴效應(yīng)的原理一樣，一次活動后只@三人參與，三這個神奇的數(shù)字讓被點名者即不孤單，又體會到了結(jié)伴挑戰(zhàn)的無窮樂趣。

關(guān)系場效應(yīng)是“推進器”

不同的角色扮演者組成的群體產(chǎn)生的內(nèi)聚力或摩擦力，在社會心理學(xué)上，統(tǒng)稱為“關(guān)系場效應(yīng)”。游戲玩家更注重團隊合作，社交建設(shè)，他們更喜歡分享的事物。基于這樣的心理因素，IT界、演藝界、地產(chǎn)界，紛紛點名“身邊人”，因為這場“冰桶挑戰(zhàn)”朋友圈更活躍、沸騰起來。同時隔空觀戰(zhàn)的粉絲們也在紛紛猜測，哪個大佬沒被點名，是不是“酷到?jīng)]朋友”？因此，許多互聯(lián)網(wǎng)公司的公關(guān)部門都開始忙活起來，一邊設(shè)法讓領(lǐng)導(dǎo)被點名，一邊說服領(lǐng)導(dǎo)做出身體上的犧牲。

從眾效應(yīng)是“擴散劑”

從眾效應(yīng)作為一個心理學(xué)概念，是指個體在真實的或臆想的群體壓力下，在認(rèn)知上或行動上以多數(shù)人或權(quán)威人物的行為為準(zhǔn)則，進而在行為上努力與之趨向一致的現(xiàn)象。從眾效應(yīng)又稱為樂隊花車效應(yīng)，既包括思想上的從眾，又包括行為上的從眾。有些人看到同被點的他人都接受挑戰(zhàn)了，會自問“我為什么不行？”；會臆想不接受挑戰(zhàn)會不會被認(rèn)為異類？有些人在思想上并不認(rèn)可挑戰(zhàn)冰桶就能幫助“漸凍人”脫離病痛，但在行為上他們還是接受了挑戰(zhàn)，不就一澆嗎？別人行，我也可以。越多的人參與“冰桶挑戰(zhàn)”，拒絕參與的人越會怕被孤立，因此在從眾效應(yīng)的作用下，參與冰桶挑戰(zhàn)的群體領(lǐng)域也越來越廣。

金魚缸效應(yīng)是讓冰桶持續(xù)火熱的功臣

金魚缸是玻璃做的，透明度很高，不論從哪個角度觀察，里面的情況都一清二楚?！敖痿~缸效應(yīng)”也可以說是“透明效應(yīng)”，是一種極高透明度的民主管理模式。ALS挑戰(zhàn)賽還有一個特別的規(guī)則，就是要求參與者在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布自己被冰水澆遍全身的視頻。由于所有的視頻上傳至互聯(lián)網(wǎng)，接受網(wǎng)民和輿論的監(jiān)督，想在活動中偷懶？恐怕是連門兒都沒有了。在互聯(lián)網(wǎng)上搜索冰桶挑戰(zhàn)賽，能很清楚地看到名人的參與情況，包括幾點幾時發(fā)起的，都@了誰，以及被@的人的回應(yīng)情況，還包括被@的人做出回應(yīng)的時間。在這樣全方位透明的監(jiān)管下，冰桶挑戰(zhàn)賽的持續(xù)升溫也就在于足為奇了。endprint