花明

(甘肅省天水市第一中學(xué) 甘肅天水 741000)

課外體育活動(dòng)是學(xué)生在規(guī)定課時(shí)之外,利用課余時(shí)間自覺(jué)參加的體育鍛煉,它與體育課相輔相成,是學(xué)校體育工作的重要組成部分。課外體育活動(dòng)開(kāi)展的好壞,對(duì)進(jìn)一步提高初中生健康水平、培養(yǎng)高中生終生體育鍛煉的習(xí)慣及促進(jìn)體育教學(xué)的更好發(fā)展都是具有非常重要的意義。課外體育活動(dòng)是體育課的延伸,是學(xué)生參與體育體育活動(dòng)的重要形式；充分發(fā)揮學(xué)校課外體育活動(dòng)的功能和作用,有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)與發(fā)展。高中生課外體育鍛煉的開(kāi)展,有助于學(xué)生的身心健康發(fā)展、運(yùn)動(dòng)技能的形成和社會(huì)交往能力的培養(yǎng),且對(duì)推動(dòng)家庭體育、學(xué)校體育和社區(qū)體育的正常運(yùn)轉(zhuǎn)以及對(duì)國(guó)民素質(zhì)的快速提高都有重要的現(xiàn)實(shí)意義[1]。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

會(huì)寧縣一中、二中、三中、五中開(kāi)展的課外體育活動(dòng)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究目的和內(nèi)容,通過(guò)Internet、中國(guó)知網(wǎng)等網(wǎng)站進(jìn)行檢索,查閱與本課題有關(guān)的研究成果和文獻(xiàn)資料,以拓寬思路,了解有關(guān)初中學(xué)生課外體育鍛煉方面的文獻(xiàn)資料,并進(jìn)行了深入的分析和研究。

表1 會(huì)寧縣高中每周兩操參加情況

表2 開(kāi)展課外體育競(jìng)賽項(xiàng)目及次數(shù)調(diào)查(單位:次)

表3 高中生參加課外體育鍛煉主要組織形式

表4 高中生每次參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間

表5 會(huì)寧縣高中生參加課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)情況

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究目的設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷在會(huì)寧縣一中、二中、三中、五中學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷200份?；厥?89份,有效問(wèn)卷183份,有效率為96.8%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過(guò)Excel軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 課外體育鍛煉的定義與內(nèi)容

課外體育鍛煉是指學(xué)生在課余時(shí)間里,運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法,以發(fā)展身體增強(qiáng)體質(zhì)、豐富業(yè)余生活為目標(biāo)的身體活動(dòng),它是面向全體學(xué)生有目標(biāo)、有計(jì)劃、有組織的群眾性體育活動(dòng)[4]。課外體育鍛煉內(nèi)容豐富多彩組織形式多樣、方法靈活:如早操、課間操、游戲活動(dòng)、課外體育訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等,可以個(gè)人鍛煉、小組鍛煉、班級(jí)鍛煉,也可以年級(jí)組甚至全校一起鍛煉。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分,在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),奠定學(xué)生終身體育的態(tài)度與能力等方面都有重要的作用及意義。

2.2 會(huì)寧縣高中早操課間操開(kāi)展情況

早操、課間操是中學(xué)生課外體育鍛煉的重要組成部分,也是一項(xiàng)全校性的集體活動(dòng),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師都很重視。表1調(diào)查結(jié)果顯示說(shuō)明會(huì)寧縣高中生早操、課間操開(kāi)展較好,都能夠堅(jiān)持做早操、課間操。在實(shí)施體育與健康課以來(lái),為了調(diào)動(dòng)教師和學(xué)生對(duì)體育與健康課的積極性,因此,部分學(xué)校在各年級(jí)進(jìn)行了早操和課間操的評(píng)比活動(dòng),從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,增強(qiáng)學(xué)生熱愛(ài)班集體的觀念。但是我們也注意到有些學(xué)校對(duì)做操的質(zhì)量抓得不夠好,學(xué)生作風(fēng)渙散,精神不振,做操完全是走過(guò)程。而課間操之前有的老師拖堂、檢查監(jiān)督的力度不夠、大多數(shù)學(xué)生做操只不過(guò)是“指手畫(huà)腳”“花拳繡腿”而已,根本起不到鍛煉身體的作用,這種現(xiàn)象普遍存在于各學(xué)校中。

2.3 會(huì)寧縣高中年度課外體育活動(dòng)競(jìng)賽開(kāi)展的項(xiàng)目

體育上有各種跑、跳、投等,由表2可以看出當(dāng)下會(huì)寧縣高中的課外體育競(jìng)賽都以田徑、籃球、拔河為比賽項(xiàng)目,這就使得鍛煉的內(nèi)容比較單一、傳授過(guò)程枯燥,不能調(diào)動(dòng)學(xué)生課外體育鍛煉的積極性在教學(xué)過(guò)程中學(xué)生也就漸漸地失去了學(xué)習(xí)體育的興趣,相對(duì)于有體育天賦和愛(ài)好的學(xué)生就不能得到更好的發(fā)展。通過(guò)調(diào)查得知各學(xué)校舉辦的課外體育比賽是很少的而且比較單一。田徑賽通常都是在春季以各個(gè)學(xué)校為比賽單位每學(xué)年舉辦一次,籃球賽相對(duì)于其他的兩項(xiàng)次數(shù)較多一些,且每年國(guó)慶節(jié)有會(huì)寧縣高中生籃球比賽,各學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于這次的籃球比賽很重視,平時(shí)的訓(xùn)練也抓得緊,其他時(shí)間籃球的比賽都是每個(gè)學(xué)校內(nèi)部組織年級(jí)與年級(jí)的比賽,重視程度根本不夠,訓(xùn)練也是走形式這樣的鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生健康的需求。

表6 影響中學(xué)生參加課外體育鍛煉的因素

表7 高一學(xué)生參加課外體育活動(dòng)所喜歡的項(xiàng)目

2.4 會(huì)寧縣高中生參加課外體育鍛煉的形式

根據(jù)表3可知，會(huì)寧縣中學(xué)學(xué)生參加課外體育鍛煉主要以學(xué)校組織和自由活動(dòng)為主分別占36.1%和27.3%。因此,為了更好地開(kāi)展課外體育鍛煉，老師要從學(xué)生心理行為上入手抓起,不斷豐富課外體育鍛煉的組織形式及內(nèi)容，采取積極有效、靈活多樣的組織形式,更好地組織和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉，如體育競(jìng)賽和體育游戲等有利于發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣,達(dá)到學(xué)生鍛煉要求和良好的健身效果。

2.5 會(huì)寧縣高中生參加課余體育鍛煉的時(shí)間

隨著國(guó)家教育部門(mén)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)關(guān)注程度的提高,使得在課程時(shí)間以及在課余時(shí)間的安排上有了很大的變化,特別是“陽(yáng)光一小時(shí)”的提出使得學(xué)生每天都能保證60min的課余體育鍛煉時(shí)間。但學(xué)校對(duì)相關(guān)規(guī)定執(zhí)行的程度和力度不夠使學(xué)生并不能真正地享受快樂(lè)、固定的“陽(yáng)光一小時(shí)”,經(jīng)常出現(xiàn)各種科目的老師以不同的理由將這本屬于學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間變?yōu)樽约旱恼n堂時(shí)間。由表4可知高一、高二的學(xué)生相對(duì)于高三的學(xué)生鍛煉時(shí)間較充足,高三級(jí)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間明顯短,很難達(dá)到體育鍛煉的目的,難以收到更好的鍛煉效果。

2.6 會(huì)寧縣高中生參加課余體育鍛煉的原因及影響因素

體育動(dòng)機(jī)是推動(dòng)體育行為主體的人們從事體育活動(dòng),并維持這些活動(dòng)的主觀原因和心理狀態(tài),是他們對(duì)客觀體育需要的主觀反映。由表5看出男、女生以應(yīng)付體測(cè)的學(xué)生占據(jù)第一位,第二位的是男生的興趣愛(ài)好,第三位是增強(qiáng)體質(zhì)。由此可知男生參加課外體育鍛煉相對(duì)主動(dòng)一些而女生相對(duì)就被動(dòng)的多,這就體現(xiàn)出女中學(xué)生大多數(shù)是不愿意參加體育鍛煉的，充分說(shuō)明他們參加課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是單一的。中學(xué)生的思想上對(duì)課外體育鍛煉不重視,就更不用說(shuō)培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)了。

通過(guò)表6可以看出,在被調(diào)查的學(xué)生中有30%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校體育場(chǎng)地器材設(shè)備無(wú)法滿足參加課外體育鍛煉的要求。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的缺少是影響中學(xué)生課外體育鍛煉的重要因素。學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施是學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的根本保證,學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施類(lèi)型、狀況和規(guī)模大小都將是影響學(xué)生參加課外體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,組織形式、活動(dòng)方式等。這說(shuō)明了該地區(qū)的體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目種類(lèi)和形式不符合學(xué)生心理特征,不能充分調(diào)動(dòng)、刺激學(xué)生參加課外體育鍛煉的積極性。調(diào)查中有26.5%的學(xué)生由于學(xué)習(xí)太緊張的原因影響他們參加課外體育鍛煉。把課外體育鍛煉當(dāng)作是他們的絆腳石,而沒(méi)有認(rèn)識(shí)到課外體育鍛煉可以調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)上帶來(lái)的巨大壓力促進(jìn)更好地學(xué)習(xí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和發(fā)展智力有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)也反映出當(dāng)前該地區(qū)的教育現(xiàn)狀還沒(méi)有從應(yīng)試教育中跳出來(lái),有相當(dāng)一部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和家長(zhǎng)只重視學(xué)生的文化成績(jī),而忽略了體育鍛煉,他們認(rèn)為有體育課就行了沒(méi)必要再進(jìn)行課外體育鍛煉,課后應(yīng)少玩多復(fù)習(xí)功課,加之學(xué)生面對(duì)中考、高考的壓力所以沒(méi)有時(shí)間參加課外體育鍛煉。

2.7 會(huì)寧縣高中生參加課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目

由表7可知,男女生對(duì)感興趣的體育項(xiàng)目上,選擇差異比較大。女生喜歡比較有趣味性,柔和點(diǎn)的運(yùn)動(dòng),例如:踢毽子排球等。男生則不然,他們喜歡對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),如:足球、籃球。這與中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)相吻合。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

影響會(huì)寧縣高中生參加課外體育鍛煉的因素是多方面的,場(chǎng)地及器材不足是主要的客觀影響因素,其次是會(huì)寧縣學(xué)校大部分領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)校體育功能缺乏全面的認(rèn)識(shí),致使體育教育經(jīng)費(fèi)投入很少,專(zhuān)業(yè)體育人員較少、體育教師團(tuán)隊(duì)平均技術(shù)較差,整個(gè)體育教育教學(xué)發(fā)展滯后。

會(huì)寧縣高中學(xué)校,體育項(xiàng)目的安排往往根據(jù)競(jìng)賽活動(dòng)的多少定。學(xué)校每年舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)而且舉辦的體育競(jìng)賽活動(dòng)僅限于田徑、廣播操拔河等比賽為主,很少甚至沒(méi)有排球、籃球、跳繩或趣味性的比賽等這不僅限制了學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好,而且不利于課外體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

會(huì)寧縣高中體育教師師資力量薄弱。在會(huì)寧縣高中,一方面體育教師缺乏,學(xué)校的體育課大多數(shù)都是由其他非體育專(zhuān)業(yè)的教師教學(xué),他們?nèi)狈?zhuān)業(yè)素養(yǎng)對(duì)體育有一定的偏見(jiàn),被動(dòng)的去上體育課。另一方面由于非專(zhuān)業(yè)教師組成的體育教師團(tuán)隊(duì)整體的專(zhuān)業(yè)技術(shù)比較薄弱,使得學(xué)生在大課間和課外活動(dòng)進(jìn)行的興趣小組活動(dòng)內(nèi)容比較貧乏,致使學(xué)校不能更好的開(kāi)設(shè)體育興趣小組。

3.2 建議

相關(guān)單位及學(xué)校應(yīng)加大體育教育經(jīng)費(fèi)的投入,擴(kuò)大體育場(chǎng)所、增加體育器材設(shè)施,充分發(fā)揮現(xiàn)有的體育器材與設(shè)施的作用,使其發(fā)揮最大作用,以彌補(bǔ)場(chǎng)地器材的不足。

課外體育鍛煉項(xiàng)目的選擇上,男、女生有較大差異,男生比較喜歡對(duì)抗激烈、運(yùn)動(dòng)量較大的項(xiàng)目,女生比較喜歡對(duì)抗性弱、娛樂(lè)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此在課外體育鍛煉中要根據(jù)男女生的興趣加以指導(dǎo)。

多組織一些學(xué)校與學(xué)校之間和學(xué)校內(nèi)部的比賽。加強(qiáng)校園體育文化的宣傳,不斷完善校園體育娛樂(lè)活動(dòng)的組織管理體系,積極開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的體育娛樂(lè)活動(dòng),營(yíng)造濃郁的校園體育鍛煉氛圍。

[1]曲宗湖,楊文軒.課余體育新視野[M].北京:人民體育出版社,2003.

[2]范立仁，王小宇，于秀，等.全國(guó)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的研究[J].體育科學(xué),2000(2):7-11.

[3]周俊平“.健康第一”與學(xué)校體育[J].教育學(xué)刊,2002(2).