趙迎迎

摘 要：本文運用文獻資料法、調查法、訪問法、邏輯分析和推理等研究方法，對軟式排球性能和特點進行分析，探討軟式排球在南京市中小學推廣的可行性。分析結果表明：軟式排球比硬式排球更易掌握，更易于被學生接受，更易于在小學中推廣和普及。當前學校各方面條件都有利于軟式排球的開展，軟式排球在南京市各個中小學校推廣是可行的。

關鍵詞：軟式排球；中小學

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）20-093-01

一、軟式排球的起源和發(fā)展現(xiàn)狀

二十世紀八十年代中期，軟式排球在日本山梨縣誕生，并很快成為日本中老年人和家庭娛樂健身的一項體育活動，且以其獨特的魅力迅速普及到了日本的中小學校。1988年2月，日本排球協(xié)會制定了軟式排球競賽規(guī)則。1992年，軟式排球運動進入日本學校，成為中小學體育課的一項教學內容。1993年4月，“日本沙灘軟式排球協(xié)會”單獨成立。自此，軟式排球在日本全面普及并向國外推廣。目前，軟式排球在日本、新加坡、韓國、意大利、美國等國已廣泛開展。1995年8月，軟式排球開始進入中國。1995年北京體育大學成功地舉辦了我國歷史上首次職工軟式排球賽，受到人們的青睞。2000年以來，在中國排球協(xié)會、國家體育總局排球運動管理中心的大力倡導和組織下，在國家教育部的強力推動下，軟式排球在我國范圍內，特別是在大、中、小學及社會團體中有計劃、有組織地開展。舉辦了多層次的軟式排球培訓班和軟式排球比賽，軟式排球運動得到有力的推廣和發(fā)展。

二、軟式排球的特點

1、因其球體柔軟、重量輕、氣壓小，所以不會挫傷手指，有安全感，少年兒童自身特點也決定了必須要考慮到安全的保障，不會造成傷害，軟式排球更加適合中小學生參加。

2、擊出的球飛行速度較皮制排球慢，因此不易落地，玩起來趣味性強，游戲是中小學生最好的老師。

3、軟式排球規(guī)則以及場地都比較簡單，具有很強的可操作性。因此，開展軟式排球運動不受年齡、性別、體質和技能的約束，人人都可以參與，既可豐富健身的方法，又可擴大排球項目的體育人口。

三、軟式排球對中小學生整體素質的作用

軟式排球是一種新興的體育項目，在中小學中廣泛開展既有利于學生身體素質的提高，也有利于學生心理素質的提高。經(jīng)常從事軟式排球運動，可以有效地提高身體素質，改善心肺功能，培養(yǎng)良好的團隊作風以及機智果斷、沉著冷靜等心理素質。

1、對學習運動參與動機與行為的影響

運動參與指要求學生具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為。在中小學軟式排球教學運動技能學習中，要激發(fā)學生參與運動的態(tài)度、動機和形成行為習慣，這也是排球教學目標之一。在教學中，老師應根據(jù)軟式排球運動項目內容的特點和要求，運用合理、有效的學習法，讓學生在排球運動技能學習的過程中，體驗運動中的成功感，認識到軟式排球運動鍛煉身體的價值，從而激發(fā)學生運動參與的需要、動機、興趣、態(tài)度和習慣，促進他（她）們能更自覺、更理智地接受、參與排球運動，形成堅持鍛煉身體的習慣和終身體育的意識。通過軟式排球運動技能的學習，培養(yǎng)學生運動參與意識與行力，為實現(xiàn)運動參與領域學習水平目標服務。

2、是身體健康學習領域目標實現(xiàn)的重要手段

中小學生經(jīng)常參加軟式排球運動與比賽，不僅能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內臟器官系統(tǒng)的功能，還能發(fā)展力量、彈跳、速度等身體素質；增強身體體質。通過有目的系統(tǒng)的軟式排球運動技能學習，能促進青少年學生身體正常生長發(fā)育和機能、體能良好的發(fā)展，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領域水平目標。

3、對心理健康領域水平目標的良好影響

排球運動是一項通過集體配合取勝的競賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現(xiàn)出集體性，需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。經(jīng)常參與排球運動的練習和比賽，可以培養(yǎng)學生優(yōu)良的體育道德作風、團結協(xié)作的集體主義精神、良好品質和競爭意識，提高學生心理適應能力和心理素質。排球教學對促進心理健康學習領域水平目標實現(xiàn)具有積極的作用。

四、南京市中小學開展軟式排球運動的可行性分析

1、在新的《體育與健康》課程標準中，提出了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等五個領域學習目標，并強調運動技能學習領域，體現(xiàn)了體育與健康課程以身體活動為主的基本特征，學習運動技能是實現(xiàn)其他領域學習目標的主要手段之一。通過組織中小學生學習和掌握軟式排球運動基本知識、技術、戰(zhàn)術，發(fā)展學生的運動技能和體能，提高學生對軟式排球運動技能運用和實踐的能力；形成對軟式排球運動的愛好與興趣，并有所專長，培養(yǎng)和提高體育意識、體育習慣和體育能力，為實現(xiàn)其他領域學習目標服務。

2、安全的因素：因為有一網(wǎng)相隔，排球沒有對抗性，這也就大大縮小了傷病的幾率，軟式排球本身具有的獨特魅力、簡單易學的技術和快樂的運動方式成為了吸引廣大學生的根本。由于打軟式排球時，手不痛、球速慢、又可以用很隨便的方式擊球而不使球落地，具備了連續(xù)擊球往來的精彩性，為學生體育運動增添了快樂。

3、軟式排球不同于硬式排球，它更側重于趣味性。在當前課程改革和素質教育的的大好形勢下，軟式排球更是具備了良好的發(fā)展環(huán)境，如何讓孩子真正從運動中體會到快樂不只是一句空話，孩子臉上的笑容最能證明一切，而且軟式排球對場地的要求也很簡單，規(guī)則也很容易掌握，大部分小學都可以滿足，并且可以組織得有聲有色，因此在南京市中小學開展軟式排球具有極大的可行性。

參考文獻：

[1] 張克仁.軟式排球技術特點的研究[J].南京體育學院學報，1999（2）：16-20.

[2] 彭小澍.淺析軟式排球在全民健身運動中的發(fā)展前景[J].山西師大體育學院學報，2002，（1）：24.endprint