管慶超

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對(duì)劉翔110m欄分段成績(jī)與專項(xiàng)成績(jī)的分析與探討

管慶超

（黔南民族師范學(xué)院， 貴州 都勻 558000）

選用國(guó)內(nèi)110米欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬和世界水平級(jí)運(yùn)動(dòng)員羅伯斯與劉翔進(jìn)行對(duì)比研究，找出劉翔與國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員和世界運(yùn)動(dòng)員羅伯斯的技術(shù)差別以及各自的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)。

劉翔；110欄； 技術(shù)對(duì)比

劉翔作為我國(guó)110m欄運(yùn)動(dòng)員一直備受關(guān)注。劉翔拿過(guò)國(guó)內(nèi)、亞洲以及國(guó)際多個(gè)比賽金牌，其中包括國(guó)際田聯(lián)大獎(jiǎng)賽金牌、世錦賽金牌、奧運(yùn)金牌，并打破我國(guó)110m欄紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄、世界紀(jì)錄，這些榮譽(yù)足以說(shuō)明劉翔是優(yōu)秀110m欄運(yùn)動(dòng)員。雖然劉翔之后因傷病原因一直沒(méi)有大的突破，但從近幾年大賽中比賽成績(jī)可以看出劉翔又重新回到世界級(jí)水平。

在國(guó)內(nèi)除史冬鵬具有一定實(shí)力可以與劉翔一較高下外，劉翔基本上沒(méi)有對(duì)手，而且成績(jī)領(lǐng)先國(guó)內(nèi)其他運(yùn)動(dòng)員很多；在2008年傷病令劉翔暫別賽場(chǎng)，后起之秀古巴運(yùn)動(dòng)員羅伯斯于2008年北京奧運(yùn)會(huì)上獲得110m欄冠軍，并于當(dāng)年打破劉翔保持的世界紀(jì)錄，后面幾年羅伯斯與劉翔雖然沒(méi)有同場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，但他在110m欄比賽中人氣逐漸蓋過(guò)劉翔，羅伯斯巔峰時(shí)刻多次跑進(jìn)13s以內(nèi)，他將是劉翔傷愈復(fù)出后的最大競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。2011年值得關(guān)注的幾場(chǎng)比賽中，劉翔復(fù)出采用七步上欄技術(shù)。本文選用國(guó)內(nèi)110米欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬和世界水平級(jí)運(yùn)動(dòng)員羅伯斯與劉翔進(jìn)行對(duì)比研究，旨在找出劉翔與國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員和世界運(yùn)動(dòng)員羅伯斯的技術(shù)差別以及各自的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)。

2研究對(duì)象與研究方法

2.1研究對(duì)象

以我國(guó)優(yōu)秀選手劉翔作為研究對(duì)象，用其從1999年到2011年110米欄專項(xiàng)成績(jī)的最好成績(jī)作為數(shù)據(jù)支持與國(guó)內(nèi)、世界年最好成績(jī)進(jìn)行對(duì)比，進(jìn)行劉翔與史冬鵬、羅伯斯的技術(shù)參數(shù)的比較研究。

表1 劉翔、史冬鵬和羅伯斯資料簡(jiǎn)介

國(guó)籍出生日期身高（m）體重（kg）最好成績(jī) 劉翔史冬鵬羅伯斯中國(guó)中國(guó)古巴1983.7.131984.1.161986.11.191.891.921.8884858012.8813.1912.87

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

搜集我國(guó)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔、史冬鵬和國(guó)外優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員世界紀(jì)錄保持者羅伯斯的比賽數(shù)據(jù)資料，盡可能通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)中的中國(guó)知網(wǎng)、維普期刊全文、google、中國(guó)體育資訊網(wǎng)、SPORTDISCUSS數(shù)據(jù)庫(kù)、百度等獲取最新信息，并翻閱與查找本論文有關(guān)的體育控制理論、田徑高級(jí)教程、實(shí)用統(tǒng)計(jì)方法與SPSS操作精要、DPS教程等著作。為后面處理數(shù)據(jù)和技術(shù)分析，教學(xué)訓(xùn)練提供可靠資料來(lái)源。

2.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

統(tǒng)計(jì)有關(guān)劉翔的數(shù)據(jù)資料，數(shù)據(jù)用DPS7.05處理，對(duì)劉翔年最好成績(jī)進(jìn)行定量分析。運(yùn)用SPSS11.0來(lái)對(duì)劉翔與國(guó)內(nèi)110m跨欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬進(jìn)行技術(shù)對(duì)比，找出劉翔在國(guó)內(nèi)的差距與優(yōu)勢(shì)；對(duì)劉翔與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)參數(shù)進(jìn)行對(duì)比分析，找出劉翔與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之間的優(yōu)勢(shì)與差距，對(duì)成績(jī)與技術(shù)參數(shù)進(jìn)行定量分析。

3研究結(jié)果與分析

跨欄技術(shù)主要包括起跑至第一欄技術(shù)、跨欄步技術(shù)、欄間跑技術(shù)以及終點(diǎn)沖刺技術(shù)。對(duì)劉翔跨欄技術(shù)與國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬、國(guó)外優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員羅伯斯進(jìn)行對(duì)比分析，能很好反應(yīng)劉翔與國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員、國(guó)外優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員之間的優(yōu)勢(shì)與差距。劉翔、史冬鵬、羅伯斯在起跑至第一欄技術(shù)、跨欄步技術(shù)、欄間跑技術(shù)以及終點(diǎn)沖刺的技術(shù)參數(shù)詳見(jiàn)表2。

表2 劉翔、史冬鵬和羅伯斯技術(shù)參數(shù)

姓名起跑至第一欄總時(shí)間（S）跨欄步總時(shí)間（S）欄間三步總時(shí)間（S）最后沖刺總時(shí)間（S）成績(jī)（S） 劉翔 史冬鵬 羅伯斯 2.212.222.182.2052.142.312.312.302.202.212.192.112.152.192.113.483.353.543.453.283.423.573.493.683.583.253.923.603.983.966.106.125.865.8856.086.406.196.215.985.986.255.926.065.985.96 1.381.371.371.371.381.421.361.401.421.421.411.401.401.361.40 13.1713.0619.9512.9112.8813.5513.4313.4013.2813.1913.0413.0112.9312.9112.87

對(duì)劉翔、史冬鵬和羅伯斯運(yùn)用SPSS11.0對(duì)三者的起跑至第一欄技術(shù)參數(shù)、跨欄步技術(shù)參數(shù)、欄間跑技術(shù)參數(shù)以及終點(diǎn)沖刺技術(shù)參數(shù)進(jìn)行處理，并對(duì)三者跨欄技術(shù)進(jìn)行比較分析。劉翔與國(guó)內(nèi)頂尖跨欄運(yùn)動(dòng)員之間的優(yōu)勢(shì)與差距，以及找出劉翔與國(guó)外頂尖跨欄運(yùn)動(dòng)員之間的差距，詳見(jiàn)表3、表4。

表3 劉翔與史冬鵬各階段參數(shù)的比較

時(shí)間劉翔史冬鵬 起跑至第一欄跨欄步欄間跑終點(diǎn)沖刺總成績(jī)2.191±0.0323.420±0.1046.013±0.1291.374±0.00612.994±0.1192.266±0.056*3.548±0.0986.152±0.1771.404±0.26112.952±0.071

表4 劉翔與羅伯斯各階段成績(jī)比較++

時(shí)間劉翔羅伯斯 起跑至第一欄跨欄步欄間跑終點(diǎn)沖刺總成績(jī)2.191±0.0323.420±0.1046.013±0.1281.374±0.00612.994±0.1192.150±0.0403.374±0.1416.034±0.1311.394±0.01912.952±0.071

3.1對(duì)劉翔起跑至第一欄的評(píng)價(jià)

起跑至第一欄技術(shù)是跨欄運(yùn)動(dòng)員在起跑到開(kāi)始跨第一欄，這期間跨欄運(yùn)動(dòng)員需要高效率的起跑，也要為后面過(guò)欄打好基礎(chǔ)，為整個(gè)欄間節(jié)奏做好鋪墊。2009年8月12日國(guó)際田聯(lián)宣布從明年1月1日起最新田徑規(guī)則規(guī)定起跑中一旦有運(yùn)動(dòng)員搶跑就直接罰出場(chǎng)外，這是對(duì)運(yùn)動(dòng)員起跑搶跑的最新規(guī)定，因此運(yùn)動(dòng)員在高壓力下比賽又要有好的起跑使運(yùn)動(dòng)員必須有好的起跑技術(shù)。2011年8月大邱田徑世錦賽博爾特因一次搶跑而罰下，2012年2月斯德哥爾摩室內(nèi)田徑賽劉翔因一次搶跑被罰下，可見(jiàn)快速而穩(wěn)定的起跑是非常重要的。

劉翔與國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬在起跑至第一欄所用時(shí)間的平均數(shù)分別為2.191s和2.266s，劉翔在起跑至第一欄所用時(shí)間要少，很明顯可看出劉翔在起跑至第一欄技術(shù)上要好于史冬鵬，且差異具顯著性（P＜0.05）。史冬鵬可以說(shuō)是在國(guó)內(nèi)110米跨欄項(xiàng)目上僅次于劉翔的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，劉翔在起跑至第一欄的技術(shù)和成績(jī)上要好于其他國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員。

劉翔與國(guó)外優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員羅伯斯在起跑至第一欄所用時(shí)間的平均數(shù)分別為2.191s和2.150s，羅伯斯在起跑至第一欄所用時(shí)間要少，但劉翔與羅伯斯起跑至第一欄所用時(shí)間的平均值無(wú)顯著差異。羅伯斯可以說(shuō)是在世界110m跨欄項(xiàng)目上最為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，是世界紀(jì)錄的保持者，而且從很多大賽中羅伯斯前程技術(shù)確實(shí)比劉翔跑的要好。

3.2對(duì)劉翔跨欄步的評(píng)價(jià)

跨欄步就是起跨腳觸及起跨點(diǎn)到擺動(dòng)腿的腳觸及地面這一過(guò)程，包括高效的起跨攻欄、騰空過(guò)欄、下欄著地。良好的跨欄步技術(shù)能縮小過(guò)欄時(shí)間，為跨欄運(yùn)動(dòng)員提高跨欄成績(jī)打好基礎(chǔ)?？鐧诓郊夹g(shù)以高起跨近下欄，欄上兩腿剪絞動(dòng)作干凈，速度快。其中以劉翔的過(guò)欄技術(shù)較為標(biāo)準(zhǔn)，所以作為亞洲優(yōu)秀110m欄運(yùn)動(dòng)員，劉翔能提高成績(jī)打破世界紀(jì)錄，他的跨欄步技術(shù)起了關(guān)鍵作用。

劉翔與國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬在跨欄步上所用時(shí)間（包括十個(gè)欄架的跨欄步所用時(shí)間的總和）的平均值分別為3.42s和3.548s，劉翔在跨欄步上所用時(shí)間要少0.128s，可看出劉翔在跨欄步技術(shù)上要好于史冬鵬，而且從大賽錄像上可以觀察到，劉翔在比賽中過(guò)欄技術(shù)非常標(biāo)準(zhǔn)、非常干凈，很少打欄，史冬鵬在過(guò)欄技術(shù)還需要加大提高力度。雖然劉翔與史冬鵬跨欄步所用時(shí)間無(wú)顯著差異，但劉翔在過(guò)欄中所用時(shí)間要少，應(yīng)盡量縮小在欄上所用時(shí)間提高整體成績(jī)，也為過(guò)欄后欄間三步保持良好節(jié)奏提供保障。

劉翔與國(guó)外優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員羅伯斯在跨欄步上所用時(shí)間（包括十個(gè)欄架的跨欄步所用時(shí)間的總和）的平均值分別為3.42s和3.374s，劉翔與羅伯斯跨欄步所用時(shí)間無(wú)顯著差異。羅伯斯作為世界110m跨欄項(xiàng)目上世界紀(jì)錄的所有者，優(yōu)秀的跨欄步技術(shù)與成績(jī)也成為羅伯斯破劉翔的紀(jì)錄起了非常重要的作用。

3.3對(duì)劉翔欄間跑的評(píng)價(jià)

欄間跑是跨欄運(yùn)動(dòng)員在跨欄期間跑的距離最長(zhǎng)的一段，對(duì)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高起著決定性作用，它是從跨欄運(yùn)動(dòng)員下欄著地到下一個(gè)欄起跨腿的腳踏上起跨點(diǎn)的距離，因此需要跨欄運(yùn)動(dòng)員保持良好的跨欄節(jié)奏，也為運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行下一個(gè)欄的攻欄做好準(zhǔn)備。其中劉翔可以說(shuō)在欄間跑技術(shù)上是較為完美的，特別是后半程的欄間跑是越跑越快。

劉翔與國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬在欄間跑上所用時(shí)間（包括九個(gè)欄間所用的總時(shí)間）的平均值分別為6.013s和6.152s。盡管劉翔與史冬鵬作為國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員在欄間跑所用時(shí)間相差不大，差異不具顯著性，但相對(duì)來(lái)說(shuō)劉翔更勝一籌，劉翔在欄間跑的技術(shù)和成績(jī)上要好于國(guó)內(nèi)其他優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員。

劉翔與國(guó)外優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員羅伯斯在欄間跑所用時(shí)間的平均值分別為6.013s和6.034s，劉翔在欄間跑所用時(shí)間要少0.021s，可以看出劉翔在欄間跑技術(shù)上要好于羅伯斯。經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T-檢驗(yàn)后，P=0.805大于0.05，因此劉翔與羅伯斯欄間跑所用時(shí)間的平均值無(wú)顯著差異。羅伯斯可以說(shuō)是在世界110m跨欄項(xiàng)目上最優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，雖然他以12.87s打破了劉翔2006年創(chuàng)造的12.88s的世界紀(jì)錄，但在欄間跑這一階段劉翔節(jié)奏好速度快，而欄間跑在很大程度上決定總成績(jī)，因此劉翔無(wú)可厚非也是世界上優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動(dòng)員。劉翔和羅伯斯在破杰克遜12.91s的世界紀(jì)錄時(shí)，劉翔欄間跑5.885s要比羅伯斯的5.98s少0.095s。

3.4對(duì)劉翔沖刺的評(píng)價(jià)

終點(diǎn)沖刺對(duì)于短距離比賽（如100m、110m欄等）比較重要，而110m欄運(yùn)動(dòng)員需要在跨過(guò)最后一個(gè)欄之后在14.02m距離內(nèi)加快速度完成最后沖刺，其中110m欄最后撞線動(dòng)作應(yīng)與100m短跑一樣。終點(diǎn)沖刺技術(shù)反應(yīng)的是跨欄運(yùn)動(dòng)員在跨過(guò)十個(gè)欄后，運(yùn)用速度耐力素質(zhì)跑完最后14.02m這段距離所用的時(shí)間。110m跨欄屬于短距離跑，最后成績(jī)往往相差不大，終點(diǎn)沖刺常能帶會(huì)給運(yùn)動(dòng)員意外的驚喜，如在2009年上海黃金大獎(jiǎng)賽上，劉翔與特拉梅爾在終點(diǎn)沖刺技術(shù)上決定名次，但是在兩人用肉眼看完全是同時(shí)撞線，最終特拉梅爾以撞線技術(shù)獲勝并取得第一名。

劉翔與國(guó)內(nèi)優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員史冬鵬在終點(diǎn)沖刺所用時(shí)間均值分別為1.374s和1.404s，劉翔在終點(diǎn)沖刺所用時(shí)間要少，并且差異具顯著性（P＜0.5＝?？煽闯鰟⑾柙诮K點(diǎn)沖刺技術(shù)上要好于史冬鵬。

劉翔與國(guó)外優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員羅伯斯在終點(diǎn)沖刺所用時(shí)間的平均值分別為1.374s和1.394s，劉翔在終點(diǎn)沖刺所用時(shí)間要少0.02s，差異不具顯著性。在2006年洛桑劉翔以12.88s破世界紀(jì)錄時(shí)終點(diǎn)沖刺所用時(shí)間為1.38s，而羅伯斯以12.87s在破劉翔的紀(jì)錄時(shí)終點(diǎn)沖刺所用時(shí)間為1.40s，說(shuō)明劉翔在后程表現(xiàn)出強(qiáng)勁的實(shí)力。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

劉翔在各分段階段明顯在技術(shù)和時(shí)間上都好于國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員史冬鵬；劉翔在欄間跑和終點(diǎn)沖刺上與羅伯斯相比有一定優(yōu)勢(shì)，但在起跑至第一欄和跨欄步上不如羅伯斯。

4.2建議

4.2.1劉翔在比賽中有因?yàn)槠鹋苤恋谝粰诩夹g(shù)問(wèn)題而輸?shù)舯荣惖?，?yīng)在保持良好的跨欄步技術(shù)和欄間節(jié)奏的同時(shí)，加強(qiáng)前半程的訓(xùn)練，提高前半程的成績(jī)與技術(shù)，改進(jìn)最后沖刺技術(shù)的動(dòng)作，從而贏得比賽。

4.2.2劉翔的實(shí)力在國(guó)內(nèi)是頂尖水平，但與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比有優(yōu)勢(shì)也有弱勢(shì)，劉翔應(yīng)保持優(yōu)勢(shì)，逐漸改進(jìn)其弱勢(shì)，縮小與羅伯斯之間的差距，提高競(jìng)技水平，爭(zhēng)取再次取得好成績(jī)。

4.2.3劉翔應(yīng)逐漸加強(qiáng)起跑的穩(wěn)定性，保持在國(guó)內(nèi)的頂尖技術(shù)水平，不斷縮小與羅伯斯等世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員之間的差距，特別是要提高起跑至第一欄和跨欄步的技術(shù)水平。

4.2.4對(duì)于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的不協(xié)調(diào)，應(yīng)不斷提高跨欄各階段的技術(shù)水平，根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果，在平時(shí)訓(xùn)練中逐漸改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，使各階段技術(shù)水平與總成績(jī)相協(xié)調(diào)。

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Analysis of Section Performance and Special Performance of Liuxiang in 110m Hurdles

GUAN Qing-chao

(South Guizhou National Teachers College, Duyun 558000, Guizhou , China)

Choose domestic athlete shi dongpeng and world level athletes robles as comparative objiects, this paper carries out study on the section performance and special performance of Liuxiang in 110 m hurdles, to find out the technical differences among liu xiang , domestic players and world level athlete robles and their respective strengths and weaknesses

Liuxiang; 110m hurdles; comparison

管慶超（1987-），漢族，河南人，講師，碩士，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。