王世濤

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我國(guó)普通高校瑜伽科研論文現(xiàn)狀分析*

王世濤

（吉林體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130022）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，對(duì)我國(guó)普通高校瑜伽科研論文情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果顯示：我國(guó)學(xué)者對(duì)高校瑜伽的研究起步晚，高質(zhì)量研究成果數(shù)量少，研究熱點(diǎn)比較集中但深度不夠，有些研究領(lǐng)域尚屬空白。期刊論文現(xiàn)狀調(diào)查與分析的論文較多，缺乏創(chuàng)新；對(duì)實(shí)證研究的論文，研究專注性不高，持續(xù)性研究態(tài)勢(shì)還沒(méi)有形成。建議加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流與合作，重視基礎(chǔ)理論研究。

普通高校；瑜伽；科研；分析

瑜伽源于印度，是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一，是梵文“YO-GA”的譯音，意思是和諧、統(tǒng)一、相應(yīng)和結(jié)合。當(dāng)今瑜伽已超越了傳統(tǒng)“內(nèi)斂”即苦心修行的境界，成為了一種使身體、心靈和諧統(tǒng)一的獨(dú)特健身運(yùn)動(dòng)方式[1]。近年來(lái)，瑜伽作為健身、減肥、減壓的良方已風(fēng)靡全世界，并快速發(fā)展到中國(guó)。各大健身俱樂(lè)部、學(xué)校也都紛紛推廣瑜伽，各行各業(yè)的人們也加入到瑜伽健身的行列中。當(dāng)代高校大學(xué)生(尤其是女生) 具有強(qiáng)烈的好奇心，他們愛(ài)美并追求時(shí)尚，對(duì)瑜伽的習(xí)練具有很高的興趣。一些高校已經(jīng)開(kāi)始將瑜伽作為拓展課程引入課堂教學(xué)。如何使這一新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校得到更好的可持續(xù)發(fā)展，是一個(gè)有待進(jìn)一步研究和探索的課題。因此，對(duì)前人的研究成果進(jìn)行總結(jié)整理與分析，發(fā)現(xiàn)成就，找出不足，為該項(xiàng)目的發(fā)展提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

文章以2005-2012年CNKI收錄關(guān)于高校瑜伽的235篇科研論文和29篇優(yōu)秀碩士論文為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)在中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)以檢索CNKI首頁(yè)中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)為主要檢索工具，檢索2005-2012年的體育類(lèi)期刊和優(yōu)秀碩士論文，共收集到235篇科研論文和29篇優(yōu)秀碩士論文，由此來(lái)了解我國(guó)普通高校瑜伽研究的科研論文情況。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)收集的論文按年份、內(nèi)容分布情況及科研人員職稱、合作情況分類(lèi)進(jìn)行研究，并運(yùn)用EXCEL軟件對(duì)所獲數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。

1.2.3 邏輯分析法

采用歸納演繹法對(duì)本研究進(jìn)行邏輯分析，以期為瑜伽運(yùn)動(dòng)在高校的進(jìn)一步深入開(kāi)展提供理論參考。

圖1 歷年高校瑜伽研究成果數(shù)量變化圖

2 研究結(jié)果與分析

2.1 2005-2012年我國(guó)高校瑜伽研究成果統(tǒng)計(jì)

通過(guò)（CNKI）學(xué)術(shù)文獻(xiàn)總庫(kù)，查找中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)絡(luò)出版總庫(kù)和中國(guó)優(yōu)秀碩士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫(kù)，詞條為“高?！辈⒑拌べぁ保渌鼦l件不限的情況下，共檢索出論文235篇，碩士論文29篇。在檢索的研究成果中最早發(fā)表關(guān)于高校瑜伽的期刊論文是2005年，僅有3篇，占總數(shù)量的1.3%。最早撰寫(xiě)關(guān)于高校瑜伽的碩士論文是2006年。從研究成果的數(shù)量來(lái)看無(wú)論是期刊論文還是碩士論文，都呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢(shì)，說(shuō)明有越來(lái)越多的學(xué)者開(kāi)始關(guān)注高校瑜伽的發(fā)展。

2.2 高校瑜伽核心期刊發(fā)表情況

從發(fā)表情況來(lái)看，在核心期刊發(fā)表的關(guān)于高校瑜伽的論文僅有11篇，占總量的5.4%。其中有5篇發(fā)表在體育類(lèi)核心期刊，分別是上海體育學(xué)報(bào)1篇、廣州體育學(xué)報(bào)2篇、首都體育學(xué)報(bào)1篇、體育學(xué)刊1篇，非體育類(lèi)核心期刊分別是教育與職業(yè)2篇、湖北大學(xué)學(xué)報(bào)1篇（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版）、中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生1篇、中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志1篇、西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)1篇（自然科學(xué)版）。核心期刊收錄的論文質(zhì)量相對(duì)較高，關(guān)于高校瑜伽的論文在核心期刊上發(fā)表數(shù)量較少，在一定程度上說(shuō)明學(xué)者在其研究的深度和專注度上還應(yīng)加強(qiáng)。

2.3 高校瑜伽研究成果的作者情況

縱觀高校瑜伽研究成果，其中獨(dú)立完成期刊論文的有148篇，占總數(shù)的62.9%，2人合作完成的67篇，占總數(shù)的28.5%，3人合作完成的16篇，占總數(shù)的6.8%，4人合作的4篇，占總數(shù)的1.8%。這表明對(duì)高校瑜伽的研究中多人合作的能力較弱，多數(shù)人是在獨(dú)立研究。在235篇的期刊論文中，按照第一作者的職稱情況對(duì)照教授、副教授、講師、助教和其它五種不同的層次進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，其中教授9人，占總數(shù)的3.8%，副教授48人，占總數(shù)的20.4%，講師98，占總數(shù)的41.7%，助教80，占總數(shù)的34.1%，從數(shù)據(jù)上看，具有副高級(jí)及以上職稱的作者僅占到24.2%，講師和助教是高校瑜伽研究的主力軍。

2.4 高校瑜伽研究?jī)?nèi)容所涉及的領(lǐng)域

對(duì)我國(guó)高校瑜伽研究所涉及的領(lǐng)域進(jìn)行歸納，國(guó)內(nèi)學(xué)者主要從高校開(kāi)設(shè)瑜伽課的可行性、對(duì)學(xué)生的身心影響、課程開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀、教學(xué)內(nèi)容方法與考核、課程設(shè)置和對(duì)校園文化影響6個(gè)方面進(jìn)行了研究，由于瑜伽在高校的開(kāi)展時(shí)間比較短，在瑜伽的藝術(shù)價(jià)值、文化價(jià)值、表演等領(lǐng)域的研究還屬于空白。從目前研究的領(lǐng)域來(lái)看，對(duì)高校瑜伽的研究還處于一個(gè)起步階段。

2.4.1 高校瑜伽課程開(kāi)設(shè)的可行性研究

有關(guān)該方面的期刊論文發(fā)表最多，達(dá)到69篇，占總論文數(shù)量的29.4%；碩士論文有3篇。研究主要從瑜伽課程開(kāi)設(shè)的依據(jù)、瑜伽的健身價(jià)值功能、學(xué)生的認(rèn)知需求、課程開(kāi)設(shè)的師資場(chǎng)地等方面進(jìn)行了論述。例如范美艷在她的碩士論文《吉林省高師體育教育專業(yè)開(kāi)設(shè)瑜伽課程的可行性研究》中把瑜伽的健身功能作為了開(kāi)設(shè)瑜伽課程的健康依據(jù)，同時(shí)認(rèn)為瑜伽課程屬于實(shí)踐課程，因此又把其作為開(kāi)設(shè)的實(shí)踐依據(jù)，歸根結(jié)底是在強(qiáng)調(diào)瑜伽的價(jià)值。瑜伽的健身功能非常多，最主要的是安全，是一種最富有成效的身心兼修運(yùn)動(dòng)。國(guó)內(nèi)的學(xué)者在研究過(guò)程中主要側(cè)重了健身功能的研究，很少涉及它的健心功能。例如陳碧清在《高校開(kāi)設(shè)瑜伽課程的可行性研究》中介紹瑜伽功能時(shí)主要從健身、形體、減肥和緩解壓力等方面進(jìn)行了論述。關(guān)于學(xué)生對(duì)瑜伽的認(rèn)知需求的研究，學(xué)者基本上都是利用調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析得出的結(jié)論，從研究結(jié)果來(lái)看學(xué)生對(duì)瑜伽基本知識(shí)的了解很少，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)瑜伽知識(shí)的宣傳。從瑜伽師資場(chǎng)地要求來(lái)看，學(xué)者們一致認(rèn)為練習(xí)瑜伽對(duì)場(chǎng)地的要求不是很高，瑜伽教師可以由健美操、武術(shù)、藝術(shù)體操等相近專業(yè)的老師經(jīng)學(xué)習(xí)后，來(lái)滿足學(xué)生上課需求，并把它作為瑜伽課程易于開(kāi)設(shè)的優(yōu)勢(shì)，從這一點(diǎn)來(lái)講，這有悖于瑜伽的發(fā)展，瑜伽的練習(xí)并不是簡(jiǎn)單的體位法的動(dòng)作重復(fù)，而是一種身、心、靈相融合的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，它需要在舒適的環(huán)境下，由精通瑜伽內(nèi)涵的專業(yè)教師任教，這樣才能有利于瑜伽的可持續(xù)發(fā)展。這也是當(dāng)前高校瑜伽課程開(kāi)設(shè)應(yīng)迅速解決的問(wèn)題。

2.4.2 瑜伽對(duì)學(xué)生生理心理的影響的研究

從世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義可以看出，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關(guān)，缺一不可，無(wú)法分割，這也是健康概念的精髓。盧鋒在《現(xiàn)代人生活方式與體育運(yùn)動(dòng)》一文中指出當(dāng)代大學(xué)生面臨諸如學(xué)業(yè)、人際、自我成長(zhǎng)等方面的心理應(yīng)激，心理狀態(tài)可能是介于心理健康和心理障礙之間的“第三狀態(tài)”，在成長(zhǎng)與發(fā)展問(wèn)題上表現(xiàn)出更多心理上的不適。而源于印度的瑜伽可改善人群的心理狀態(tài)，因適時(shí)地滿足了現(xiàn)代人緩解精神壓力的需求而風(fēng)靡世界。因此，國(guó)內(nèi)學(xué)者也熱衷于對(duì)此方面的研究，從統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，該領(lǐng)域的論文有51篇，占論文總數(shù)量的21.7%。如李順英等[2]在《瑜伽對(duì)肥胖女大學(xué)生身心健康的影響》的研究中指出經(jīng)過(guò)16 周的瑜伽練習(xí)可顯著改善肥胖女大學(xué)生的身體自尊及運(yùn)動(dòng)后心情，從而促進(jìn)其心理健康水平。國(guó)外一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生瑜伽和游泳練習(xí)效果比較的研究表明，在改善情緒方面，瑜伽練習(xí)有著與其他有氧運(yùn)動(dòng)相似甚至更顯著的效應(yīng)[3]。陳莉紅在《高校瑜伽形體選項(xiàng)對(duì)女生身心健康影響的研究》中指出瑜伽練習(xí)對(duì)改善身體形態(tài)及身體成分，增強(qiáng)柔韌素質(zhì)和平衡能力，提高心理健康水平有積極作用。從學(xué)者們的研究方法中可以看出，在對(duì)此類(lèi)問(wèn)題的研究中研究方法主要是文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)對(duì)照法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。在研究對(duì)象的選擇上主要是以某個(gè)學(xué)校的在學(xué)學(xué)生為研究對(duì)象，樣本數(shù)量較少，且練習(xí)的時(shí)間都較短，所以瑜伽練習(xí)對(duì)學(xué)生生理心理的影響程度到底有多大，還需要進(jìn)一步的研究論證。

2.4.3 高校瑜伽課程開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀的研究

目前各高校瑜伽課程的開(kāi)設(shè)一般都是根據(jù)自己的實(shí)際情況而定，從國(guó)內(nèi)學(xué)者研究的研究情況來(lái)看，瑜伽課程開(kāi)設(shè)的比例各地區(qū)差異較大。如邢詠梅對(duì)青海省高校開(kāi)設(shè)瑜伽課的現(xiàn)狀中指出，目前只有青海大學(xué)一所高校開(kāi)設(shè)了該課程；喬孟杰對(duì)河南省的31所公立普通高等院校進(jìn)行調(diào)研，只有8所高校已經(jīng)開(kāi)設(shè)瑜伽課程，占河南省高?？倲?shù)的 25.8％。馬彥對(duì)江蘇省的43所普通高校進(jìn)行調(diào)研，開(kāi)設(shè)瑜伽課程的高校有12所，占調(diào)研高校的27.91%，且選修瑜伽課的對(duì)象幾乎全是女生。劉敏對(duì)廣東省76 所公立普通高等院校進(jìn)行調(diào)研，有28所已經(jīng)開(kāi)設(shè)瑜伽課程，占廣東高?？倲?shù)的36.8%，竇丹對(duì)重慶市15所高校進(jìn)行研究，其中有5所高校開(kāi)設(shè)瑜伽課程，占總高校數(shù)的40%；從各省份開(kāi)設(shè)比例來(lái)看，存在著經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)開(kāi)設(shè)的比例相對(duì)較高的趨勢(shì)，且還應(yīng)加強(qiáng)瑜伽在各高校的推廣。

2.4.4 高校瑜伽教學(xué)內(nèi)容、方法及考核的研究

教學(xué)內(nèi)容受社會(huì)需求、文化科技發(fā)展和學(xué)生身心各方面發(fā)展程度的制約。它是教學(xué)活動(dòng)最具實(shí)質(zhì)性的因素。瑜伽的內(nèi)容較多，按體系來(lái)分主要有智瑜伽、業(yè)瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽和昆達(dá)里尼瑜伽六大體系；隨著瑜伽在全世界的廣泛流行，又逐漸出現(xiàn)了像健身瑜伽、高溫瑜伽、力量瑜伽、水中瑜伽、雙人瑜伽、健身球瑜伽等瑜伽的新種類(lèi)，并逐漸納入高校公共體育普修、選修課的教學(xué)內(nèi)容。真正意義上的瑜伽是不可分的，其本質(zhì)都是通過(guò)靜思（靜坐、冥想）、調(diào)身（強(qiáng)身健體）和調(diào)息（修心養(yǎng)性），從整體上完善“身、心、靈”的運(yùn)動(dòng)。目前瑜伽在高校體育教學(xué)中沒(méi)有統(tǒng)一的教材和教學(xué)大綱，各高校的老師都是根據(jù)自己的業(yè)務(wù)能力和學(xué)校的實(shí)際情況制定教學(xué)內(nèi)容。如毛娟在《瑜伽教學(xué)內(nèi)容的探索與實(shí)踐》中提出了瑜伽教學(xué)主要內(nèi)容是由呼吸、體式、冥想、放松和評(píng)價(jià)五個(gè)部分組成?？娀勖吩凇镀胀ǜ咝ｈべふn程教學(xué)體系的研究》中提出瑜伽教學(xué)體系主要由瑜伽呼吸、瑜伽姿勢(shì)、瑜伽調(diào)息、瑜伽收束契合法、瑜伽休息術(shù)、瑜伽冥想、瑜伽生活方式等方面組成。不同學(xué)者對(duì)教學(xué)內(nèi)容的提法雖不同，但是整體上還是都包括理論和實(shí)踐兩部分。理論部分基本包括瑜伽的起源與歷史背景、瑜伽的發(fā)展概況、瑜伽的練習(xí)方法，注意事項(xiàng)及運(yùn)動(dòng)價(jià)值等內(nèi)容，關(guān)于實(shí)踐部分的教學(xué)各高校存在非常大的差異，大都是在選用不同的體位法自編成套路進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)方法的選擇上瑜伽教學(xué)也與其他項(xiàng)目有一定區(qū)別，如馬玲在《瑜伽課程教學(xué)方法初探》中，她從實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，提出了運(yùn)用講解示范法、以身帶動(dòng)法、鼓勵(lì)法和糾錯(cuò)法等幾種適合高校開(kāi)展健身瑜伽的教學(xué)方法。教學(xué)方法的選擇受教學(xué)內(nèi)容的影響，教學(xué)中應(yīng)處理好講解與示范的關(guān)系, 應(yīng)把講解與示范相結(jié)合, 即“講解—示范—練習(xí)—提示”，突出練習(xí)的連續(xù)性，保證學(xué)生練習(xí)的時(shí)間，以便達(dá)到最佳的練習(xí)效果。教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)之后要對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)主要包括考核內(nèi)容、考核方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)教學(xué)效果的評(píng)價(jià)，各高校采取的方式各不相同，主要還是從技術(shù)部分、理論部分和平時(shí)成績(jī)部分綜合進(jìn)行評(píng)定。

2.4.5 瑜伽對(duì)校園文化影響的研究

校園文化，是指學(xué)校在長(zhǎng)期的辦學(xué)實(shí)踐中，由師生員工共同創(chuàng)建、信奉、遵循的，具有學(xué)校特色的校園精神、心理狀態(tài)、思維方式、價(jià)值取向、行為準(zhǔn)則等精神成果的總和。它與高校面向二十一世紀(jì)為社會(huì)培養(yǎng)高級(jí)專門(mén)人才的目標(biāo)聯(lián)系；以培養(yǎng)和提高大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理和身體素質(zhì)為目的。瑜伽鍛煉強(qiáng)調(diào)人與自然、人與社會(huì)、人的自我身心的和諧，達(dá)到“天人合一”的境界，從而領(lǐng)悟自然生命、宇宙人生以及萬(wàn)事萬(wàn)物的演化規(guī)律。是一種和諧的社會(huì)理念，這對(duì)于構(gòu)建和諧校園具有一定的促進(jìn)作用。楊輝玲在《論瑜伽在大學(xué)校園文化建設(shè)中的作用》中指出由于瑜伽的功能特點(diǎn)，決定了它能使學(xué)生的心、氣、體三者有機(jī)地協(xié)調(diào)與統(tǒng)一，以心行意，以意行氣，以氣運(yùn)身，使學(xué)生的心理、生理、人生哲學(xué)三者有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀具有重要作用。印度著名瑜伽導(dǎo)師艾楊格說(shuō)過(guò)：瑜伽是一門(mén)哲學(xué)，整合了環(huán)境、體能、情緒、心理、精神，使小我與外部世界的大我達(dá)成統(tǒng)一。它可釋放生命的創(chuàng)造力潛能，通過(guò)開(kāi)示終極之理、神性之源以及至高之天命，不僅轉(zhuǎn)變了我們看世界的方式，也轉(zhuǎn)變看世界的人自身”。錢(qián)枝在《論瑜伽運(yùn)動(dòng)與高校校園體育文化關(guān)系》中把校園體育文化分為物質(zhì)文化、行為文化、精神文化三個(gè)層面，把瑜伽運(yùn)動(dòng)與體育運(yùn)動(dòng)文化的三個(gè)層面之間的相互關(guān)系與作用進(jìn)行了詳細(xì)論述。認(rèn)為瑜伽運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)高校校園體育文化的重要一元進(jìn)程。

2.4.6 高校瑜伽課程設(shè)置的研究

課程是對(duì)教學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容、活動(dòng)方式和方法的規(guī)劃和設(shè)計(jì)，課程要為學(xué)生建立完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)服務(wù)，這是課程設(shè)置的基本依據(jù)。從國(guó)內(nèi)學(xué)者的研究情況來(lái)看，目前國(guó)內(nèi)高校關(guān)于瑜伽課程開(kāi)始大多是以選修課的形式開(kāi)設(shè)的，開(kāi)設(shè)學(xué)時(shí)不盡相同。孫萌在《陜西省普通高校瑜伽課程現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策》中指出，陜西省20所高校有9所開(kāi)設(shè)了瑜伽課程，有7所學(xué)校開(kāi)設(shè)32學(xué)時(shí)，2所開(kāi)設(shè)了64學(xué)時(shí)。張懷釗在《廣東省高校開(kāi)展瑜伽課程現(xiàn)狀的調(diào)查研究》中指出，廣東省有28所學(xué)校開(kāi)設(shè)了瑜伽課程，其中15所學(xué)校開(kāi)設(shè)36學(xué)時(shí)，占總體的53.6%，12所學(xué)校開(kāi)設(shè)18學(xué)時(shí)，占總體的42.9%，1所開(kāi)設(shè)30學(xué)時(shí)，占總體的3.5%。青海大學(xué)賈紅芹教授在授課中提出高校瑜伽課的教學(xué)時(shí)限建議應(yīng)不少于“兩學(xué)期 64 學(xué)時(shí)”，才能更好地完成教學(xué)目標(biāo)。從國(guó)內(nèi)高校瑜伽課程的開(kāi)設(shè)情況來(lái)看雖已初具規(guī)模，但還是處于探索發(fā)展階段，缺乏一個(gè)共同的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的規(guī)劃和目標(biāo)，在一定程度上可折射出瑜伽課在高校體育教學(xué)中教學(xué)體系尚未成熟，教學(xué)尚處于摸索、改革、優(yōu)化階段，亟需新教學(xué)模式的構(gòu)建與完善。

3 結(jié)論與建議

3.1 我國(guó)學(xué)者對(duì)高校瑜伽的研究較晚，2005年關(guān)于此方面的科研論文才在期刊上發(fā)表，數(shù)量較少，尤其是在核心期刊上發(fā)表的論文屈指可數(shù)，研究的熱點(diǎn)主要集中于開(kāi)設(shè)瑜伽課的可行性、開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀、教學(xué)內(nèi)容、方法與考核、課程設(shè)置、健身價(jià)值和對(duì)校園文化影響等方面，但對(duì)于瑜伽的藝術(shù)價(jià)值、教育價(jià)值以及表演藝術(shù)方面的研究上屬于空白，應(yīng)加強(qiáng)該方面的研究。

3.2 目前，我國(guó)高校瑜伽科研論文存在的問(wèn)題主要表現(xiàn)在：現(xiàn)狀調(diào)查與分析的論文較多，寫(xiě)作模式相似度較高，缺乏創(chuàng)新；對(duì)實(shí)證研究的論文，研究深度不夠，研究專注性不高，持續(xù)性研究態(tài)勢(shì)還沒(méi)有形成。

3.3 全國(guó)高校瑜伽學(xué)者應(yīng)借鑒其他學(xué)科的發(fā)展模式，成立一個(gè)協(xié)會(huì)或者組織，定期召開(kāi)學(xué)術(shù)研討，群力群策，編訂統(tǒng)一的教材，規(guī)范教學(xué)模式，為高校瑜伽的可持續(xù)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.4 瑜伽運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展最終應(yīng)服務(wù)于社會(huì)，應(yīng)利用好高校體育教學(xué)這一平臺(tái)，加速傳播，使瑜伽最終發(fā)展成為一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

[1] 黃荔娟.從“瑜伽熱”論我國(guó)體育養(yǎng)生項(xiàng)目的推廣[J].綿陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2008,27(5):130 -133.

[2] 李順英,劉瑾彥.瑜伽對(duì)肥胖女大學(xué)生身心健康的影響[J].體育科研,2010,31(5):79 -82.

[3] BERGER BG，OWEN DR．Mood alteration with yoga and swimming: Aerobic exercise may not be necessary．Percept Mot Skills，1992，75( 3)：1331 -1343．

[4] 邢詠梅.青海高校公共體育課開(kāi)設(shè)瑜伽選項(xiàng)課的現(xiàn)狀分析[J].青海大學(xué)學(xué)報(bào)，2010,28(5):98-102.

[5] 李暢,高銀花.開(kāi)展瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)高校校園體育文化影響的研究.[J].衡水學(xué)院學(xué)報(bào),2009,11（4）:84-86.

[6] 張懷釗,馮云輝.廣東省高校開(kāi)展瑜伽課程現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)[J]， 2007,27(4):101-104.

[7] 毛娟.瑜伽教學(xué)內(nèi)容的探索與實(shí)踐[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2009,32(11):87-89.

[8] 楊輝玲.論瑜伽在大學(xué)校園文化建設(shè)中的作用[J].番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2008(3):51-53.

Analysis of the Status of Research Papers on Yoga in Chinese Universities

WANG Shi-tao

（Jilin Institute of Physical Education ,Changchun 130022, Jilin, China）

By using methods of document-data, mathematical statistics and logic analysis, this paper statistically analyzes research papers on yoga in Chinese universities. The results show that the study on yoga of colleges and universities scholars in China started late, the number of high quality research results is less, research hotspots are concentrated but are not enough depth, a little research field is blank. Journal articles are mainly about investigation and analysis of the present situation of yoga, lack of innovation; research focus of empirical study papers is not high, continuous research trend has not been formed. Suggestions are put forward in this paper that academic exchanges and cooperation should be strengthened, and the basic theory research should be given great importance to.

colleges and universities; Yoga; scientific research; analysis

國(guó)家哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃課題，課題批號(hào)：11BTY005。

王世濤（1977-），山東壽光人，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。