顏士州

案例一：現(xiàn)年28歲的姜女士結(jié)婚5年沒有生育。丈夫做精液檢查一切都正常，問題似乎出在她身上。為此她到過多家醫(yī)院，看過許多醫(yī)生，吃了不少中西藥物，甚至做過診斷性刮宮、輸卵管通液檢查等，都沒有查出明顯問題。直到某一天，一位婦產(chǎn)科大夫告訴她：“你是‘后位子宮，不孕的原因可能就在這里。”大夫指導(dǎo)她過性生活時改用“女前男后式”，并且在丈夫射精后俯臥，臀部翹起，保持半小時以上。這種性交方式她的確還從來沒有用過，沒想到一試即靈，幾個月后，竟然“珠胎暗結(jié)”，大功告成了。

案例二：今年32歲的李女士碩士畢業(yè)后才與丈夫喜結(jié)連理，由于雙方都是晚婚，求子心切，卻一直沒能懷上孩子。為了懷孕，夫妻倆像做任務(wù)一般按計劃進行房事，性生活的樂趣都幾乎喪失了。由于精神焦慮，她連月經(jīng)都不規(guī)律了。而且只要月經(jīng)延遲超過三五天，她就會出現(xiàn)晨吐、惡心、乳漲、瞌睡，類似早孕;有一次月經(jīng)竟延遲十多天，她的腹部甚至脹起來，如同懷孕四五個月一般，而妊娠試驗結(jié)果卻每每都是“陰”。絕望之際，二人決定先做事業(yè)，丈夫公司恰巧有一個外派的工作，便報了名。兩地分居了一年多，已死心踏地認(rèn)為自己已經(jīng)不能懷孕的李女士，月經(jīng)也慢慢恢復(fù)了規(guī)律。誰料想，就在丈夫回家休假、夫妻重聚的第二個月，她就懷孕了。

你真的是“不孕癥”嗎

在治療不孕之前，我們首先應(yīng)該弄清，自己是不是真的患了“不孕癥”。

作為女性，應(yīng)該懂得一些基本的生理知識，弄清月經(jīng)、排卵、受孕的簡單機理。有生育能力的女性，一個月只排一次卵，一般每次排出一個卵子，而且卵子只能存活3～7天，如果沒有遇到精子并結(jié)合，這個卵子就老化了。所以，觀察一下，當(dāng)下身出現(xiàn)清亮的、拉絲度很長的陰道分泌物，或者計算一下自己的月經(jīng)周期，在預(yù)定的排卵日前后同房，生育的目的就容易達到。

性生活影響“孕勢”

性生活對懷孕是有一定影響的。就如案例中子宮后位的姜女士，改變性交體位就可以幫助達到懷孕的目的。即使是前位子宮的女性，房事后也注意不要過早起身排尿或清洗，讓陰道中的精液和宮頸多一些“親密接觸”的機會。

同時，不要把性生活當(dāng)成完成生育的手段，要知道，充分的性高潮不僅有助于女性宮頸黏液栓排出，減少精子游走的難度，而且有一項研究還證明，滿意的性生活能使女性排出高質(zhì)量的卵子，使你未來的寶寶在起跑線上占盡先機。

減肥帶來不孕

如今女性為了減肥，可謂無所不用其極。那些“為悅己者容”的女子心甘情愿“為伊消得人憔悴”，視飲食為仇敵，結(jié)果體重是減了，但月經(jīng)也紊亂了，有些甚至引發(fā)了閉經(jīng)，如此怎能好“孕”？

研究表明，短期內(nèi)消瘦或肥胖超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%的女性，就有可能造成體內(nèi)的激素環(huán)境紊亂，引發(fā)閉經(jīng)。在臨床中也發(fā)現(xiàn)，讓過度肥胖的年輕女子科學(xué)減肥，確實有助于提高受孕率。因此，要想成功地做母親，擁有一副健康的體魄至關(guān)重要。減不減肥，最根本的標(biāo)準(zhǔn)，就是不要引起月經(jīng)紊亂，否則，不孕的煩惱很容易糾纏上你的。

心理負(fù)擔(dān)引發(fā)不孕

心理因素對受孕的影響是直接而明顯的，比如女性的思慮過重、大悲大喜、水土不服等，都可能會干擾大腦皮質(zhì)-垂體-性腺內(nèi)分泌軸，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，排卵期無法估計，懷孕只能是“碰運氣”了。很多女性因為婚后一段時間沒有懷孕，就疑神疑鬼，以為自己有問題，甚至到處就診求治吃偏方，造成心理沉重的負(fù)擔(dān)，成為真正的心因性不孕。事實上，即使身體正常的夫妻，也很可能在一兩年內(nèi)懷不上孩子。這也是為什么很多不孕夫婦在領(lǐng)養(yǎng)子女之后反而容易懷孕的原因所在，因為心理輕松了，壓力消失了，內(nèi)分泌失衡解除了，不孕的問題也就自然而然地解決了。

總之，多了解自己和伴侶，學(xué)會適當(dāng)調(diào)節(jié)和變通，使蘊含在身體中巨大的自然潛能充分發(fā)揮出來，擺脫“假不孕”！