李林杰

摘 要：中職學(xué)生存在著不同程度的心理危機(jī)。做好學(xué)生的心理健康教育，使其心理危機(jī)得到一定程度的紓解，形成健康的心理是教師的責(zé)任。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生 心理危機(jī) 分析 教育 對(duì)策

人本主義心理學(xué)家馬斯洛1943年提出的一種關(guān)于人的需要結(jié)構(gòu)的理論，馬斯洛把人的需要分為五個(gè)層次，從低級(jí)到高級(jí)逐層排列，類似于金字塔的梯級(jí)形式，即生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。中職學(xué)生正處在由幼稚變?yōu)槌墒斓倪^程，外在環(huán)境的多變，內(nèi)在心理的懵懂，導(dǎo)致這一過程帶有許多不確定性，由于這一時(shí)期的心理需要有其特殊性，同時(shí)由于中職學(xué)生過于激烈或過于冷淡的追求，往往會(huì)偏離原有的軌道，走向相反的方向，從而引發(fā)普遍存在的心理危機(jī)。

一、物質(zhì)追求危機(jī)與抗誘惑教育

中職學(xué)生在接受職業(yè)教育的同時(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)的關(guān)注日漸減少，注意力轉(zhuǎn)向外在物質(zhì)的追求?！痘茨献印ひ浴分姓f：“使人不妄沒于勢(shì)利，不誘惑于事態(tài)”。面對(duì)中職學(xué)生日甚一日的不當(dāng)追求，我們要及時(shí)開展抗誘惑教育，幫助中職學(xué)生樹立正確的物質(zhì)觀。

誘惑與正常的物質(zhì)追求僅是一線之隔，因此要著重把握“度”的原則。首先，這里所謂的物質(zhì)追求的“度”是中職學(xué)生自身允許的經(jīng)濟(jì)條件。其次，要肯定物質(zhì)追求的合理性。再次，每個(gè)中職學(xué)生的“度”不盡相同，無法整齊劃一，要因“度”施教。

中職學(xué)生的審美觀正處在日漸形成的過程中，對(duì)很多事物缺乏正確的認(rèn)識(shí)，無法做出正確的選擇。教師在日常的教育中，要幫助學(xué)生樹立“精”而非“多”，求質(zhì)量而非求數(shù)量的認(rèn)識(shí)，多接觸流行趨勢(shì)，逐步形成個(gè)人化的品位。品味因人而異，對(duì)學(xué)生不同的品味要給予“贊成+引導(dǎo)”的肯定態(tài)度。

二、存在感危機(jī)與激勵(lì)教育

中職學(xué)生絕大多數(shù)是經(jīng)過中考失利之后選擇職業(yè)教育的，所以他們會(huì)給自己一個(gè)定位——“差勁”，同時(shí)，他們接收到的外在評(píng)價(jià)信息也是如此，導(dǎo)致了中職學(xué)生存在感的缺失。

那么如何幫助中職學(xué)生重新確定存在感呢？激勵(lì)教育是一種手段。行為激勵(lì)是行之有效的方法。

“你真漂亮（真帥）”“你做得很不錯(cuò)”“你今天表現(xiàn)很好”等語言激勵(lì)，一個(gè)關(guān)注的眼神、一聲認(rèn)同的鼓掌、一次友好的問候等行為激勵(lì)，學(xué)校的規(guī)章、班級(jí)的規(guī)定、表揚(yáng)欄等制度激勵(lì)，都能讓學(xué)生覺得“我是被重視的”或是“老師注意我呢”，他們也會(huì)在這種心理暗示下不自覺地規(guī)范自己的行為。

教師的激勵(lì)教育要從大處著眼，細(xì)節(jié)著手，以高瞻遠(yuǎn)矚的姿態(tài)，從細(xì)枝末節(jié)的小處，使學(xué)生得到重視、肯定，從而重新確立存在感。

三、表達(dá)危機(jī)與情緒疏導(dǎo)

中職學(xué)生的表達(dá)危機(jī)表現(xiàn)為：一是語言方面。語言粗俗、口吐臟字、表達(dá)意義不明確等;二是行為方面。舉止粗魯、打架斗毆等。中職學(xué)生正處于心理的敏感期，不能很好地控制自己的情緒，因此教師要采用情緒疏導(dǎo)的方法，幫助學(xué)生建立正確的表達(dá)方式。

教師的責(zé)任在于引導(dǎo)中職學(xué)生認(rèn)識(shí)宣泄的必要，形成正確的宣泄方式。宣泄方式很多，有讀書、購(gòu)物、上網(wǎng)、聊天等等。宣泄的情緒不同，方式也不同，如喜悅、聊天等，對(duì)于傷心，要給學(xué)生一個(gè)安靜的空間慢慢療傷;對(duì)于百無聊賴，要設(shè)置一個(gè)興趣點(diǎn)，轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力;對(duì)于煩躁，如源于壓力，可以通過呼喊達(dá)到減壓的效果。

自我安慰，是對(duì)自己原本不滿的事物大加贊賞，數(shù)其優(yōu)點(diǎn)的做法。如中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育的學(xué)習(xí)，要認(rèn)識(shí)職業(yè)教育的優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)信前途遠(yuǎn)大的信念等。自我安慰法看似消極、愚蠢，甚至可笑，但是它卻可以在心理不安、苦惱時(shí)進(jìn)行心理自衛(wèi)，以求得心理的平衡。這樣在遇到挫折，產(chǎn)生苦惱時(shí)，不妨適當(dāng)進(jìn)行一些自我安慰，這對(duì)個(gè)體的心理健康有一定的“積極”意義。

此外，情緒疏導(dǎo)還有轉(zhuǎn)移注意力、升華感情、體諒他人、學(xué)會(huì)幽默等方法。

四、信任危機(jī)與承諾機(jī)制

中職學(xué)生對(duì)自身不信任，對(duì)外界不信任（外界人群、社會(huì)、未來職業(yè)等），對(duì)外界的不信任多少總是源于對(duì)自身的不信任，同時(shí)又加深了對(duì)自身的不信任感。建立承諾機(jī)制，是中職學(xué)生對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)自己信任，也對(duì)自己負(fù)責(zé)，這是對(duì)他人信任的途徑。我們可以為學(xué)生設(shè)置規(guī)定性、意愿性兩種承諾形式。

規(guī)定性承諾是學(xué)生必須完成的。比如布置的作業(yè)、打掃衛(wèi)生、集體活動(dòng)等，這是在硬性規(guī)定基礎(chǔ)上的承諾方式，學(xué)生有義務(wù)完成。學(xué)生實(shí)現(xiàn)規(guī)定性承諾是迫于一種信任的壓力，這也是塑造信任的動(dòng)力。完成承諾，會(huì)獲得自己及他人的肯定，久而久之形成信任感。

學(xué)生的意愿性承諾要階梯式建造，先是身邊小事的承諾（對(duì)自己的承諾），再是學(xué)生之間的承諾（對(duì)他人的承諾），最后是學(xué)業(yè)的承諾（對(duì)職業(yè)的承諾）。承諾的實(shí)現(xiàn)是信任的最終完成式。

總之，中職學(xué)生正處在心理斷乳期。在這一過程中，極容易產(chǎn)生心理危機(jī)，引導(dǎo)得法，心理危機(jī)得到緩解，形成正確的心理需求，反之，心理危機(jī)愈演愈烈，會(huì)成為心理疾病。當(dāng)然，對(duì)于中職學(xué)生心理危機(jī)的教育是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。

（作者單位：邢臺(tái)技師學(xué)院）