孕婦邊吃飯邊看電視，易生胖寶寶

美國(guó)紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，孕婦一邊吃飯一邊看電視，較易生下胖寶寶！

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕期間因身體狀況而懶得活動(dòng)，邊看電視邊進(jìn)食是很平常的事，但孕婦坐在電視機(jī)前吃東西很可能會(huì)造成寶寶肥胖問(wèn)題。

該調(diào)查的對(duì)象是多名孕婦，從她們懷孕到孩子出生初期，有七成孕婦有看電視時(shí)進(jìn)食的習(xí)慣，其中33%的婦女表示會(huì)在看電視時(shí)順便給初生嬰兒（出生未滿三個(gè)月）喂食。

研究指出，在懷孕期間看電視進(jìn)食的婦女之后讓寶寶在電視機(jī)前進(jìn)食的機(jī)率較大，比其他婦女多出5倍之多，而且25歲以下的孕婦，及非母乳喂哺的婦女，更有可能讓寶寶在電視機(jī)前進(jìn)食。

研究人員表示，雖然很少有研究能夠表明婦女在懷孕期間看電視進(jìn)食的習(xí)慣以及母親的性格會(huì)對(duì)新生兒產(chǎn)生影響，但是避免一邊看電視一邊進(jìn)食，對(duì)于預(yù)防新生嬰兒肥胖很重要，也可避免自己因過(guò)胖而影響寶寶健康。

生個(gè)孩子為什么會(huì)“笨三年”？

幾乎所有做過(guò)媽媽的人都有體會(huì)，生完孩子后一個(gè)通?。河浶宰儾?。這是為什么呢？

催產(chǎn)素和雌激素是女性身體里的兩種激素。雌激素對(duì)大腦的神經(jīng)細(xì)胞有保護(hù)作用，同時(shí)還關(guān)系到人腦內(nèi)的信息傳遞功能，讓大腦可以更好工作。而催產(chǎn)素則相反，短期內(nèi)催產(chǎn)素水平的上升，對(duì)認(rèn)知功能的影響就是反面的，這也就是女性在生完孩子后變笨的原因。

催產(chǎn)素還可以作用于人腦內(nèi)一個(gè)被稱為母愛(ài)的地區(qū)，讓人對(duì)弱小的生命忍不住產(chǎn)生憐愛(ài)，這也解釋了為什么有許多女性在自己生育前極端厭惡孩子，可一旦生孩子后，不僅對(duì)孩子疼愛(ài)有加，對(duì)別人的孩子也忍不住喜歡。當(dāng)然其中也會(huì)有教育因素、社會(huì)習(xí)慣等心理因素，但人體內(nèi)激素水平的變化，為這種種變化提供了基礎(chǔ)。

當(dāng)然，女性不要怕變笨而恐懼生育，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，自然的懷孕生育過(guò)程對(duì)于女性的大腦和認(rèn)知功能依然有保護(hù)作用。短期內(nèi)的催產(chǎn)素水平上升，可能會(huì)使認(rèn)知功能受到影響，但絕大多數(shù)在生育后半年就可以恢復(fù)，而且這樣一個(gè)激素水平的波動(dòng)，對(duì)大腦來(lái)說(shuō)也是一種正面的刺激。

有教育意義的三件家具

現(xiàn)在兒童的房間設(shè)施越來(lái)越好了，寬敞的房間內(nèi)有獨(dú)立的兒童床、書桌、玩具角、衣柜……那么，最有教育成效的家具是哪些呢？

1.餐桌

無(wú)論是中西文化，餐桌都是一個(gè)維系關(guān)系的好地方。有一個(gè)固定的地方每天跟家人一起吃飯絕對(duì)是良好家庭教育的重要一環(huán)?！俺燥垺睂?duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)除了是把肚子填飽外，也是一個(gè)增進(jìn)情感的好時(shí)機(jī)。吃飯時(shí)家里人互相關(guān)心對(duì)方的生活及工作。如果有小孩的話，餐桌除了是彼此交換大家當(dāng)天所見所聞的地方，也是教育孩子餐桌禮儀的地方。

2.書架

在家里放置了一個(gè)“展示式”的書架?！罢故臼健钡臅芎推胀〞艿膮^(qū)別是能把書像書報(bào)攤那樣展示出來(lái)，這樣一個(gè)書架能大大激發(fā)孩子的閱讀興趣。孩子可以很快地找到他要看的書，父母也可以利用書的封面去吸引孩子的閱讀興趣。

3.書桌

書桌不單是完成功課及溫習(xí)的地方，更是教導(dǎo)孩子專注的好工具。孩子年紀(jì)小的時(shí)候容易被外在環(huán)境分心，所以要跟他定好在書桌上完成功課的規(guī)則。書桌環(huán)境保持單一而且靜態(tài)，使他易于專注于自己的課業(yè)，漸漸地孩子會(huì)習(xí)慣這種學(xué)習(xí)模式，以后無(wú)論外在環(huán)境如何改變都不會(huì)影響他專注力。

半數(shù)媽媽選擇坐42天“長(zhǎng)月子” ，三成愿請(qǐng)?jiān)律?/p>

中國(guó)產(chǎn)后母嬰康復(fù)服務(wù)業(yè)發(fā)展研討會(huì)正式發(fā)布的《2014年產(chǎn)后母嬰康復(fù)服務(wù)業(yè)消費(fèi)調(diào)查報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱報(bào)告）顯示：半數(shù)媽媽選擇坐42天“長(zhǎng)月子”，三成媽媽愿請(qǐng)?jiān)律?，000～5，000元是能接受月嫂的主流價(jià)格。

在此次參與調(diào)查的消費(fèi)者中，近九成的人接受坐月子的習(xí)俗；55.1%選擇坐42天月子，30.1%選擇坐30天的月子。近四成人選擇去月子中心接受專業(yè)產(chǎn)后護(hù)理，其中74.8%的消費(fèi)者選擇月子中心的主要原因是為了“對(duì)母嬰恢復(fù)好”。在月子中心的具體選擇上，61.8%的消費(fèi)者看重“家庭成員通勤方便”。同時(shí)，消費(fèi)者對(duì)月子中心各項(xiàng)服務(wù)都比較看重，總體呈現(xiàn)“先孩子，后產(chǎn)婦”的特征。

消費(fèi)者在月子中心遇到的問(wèn)題比較分散，“休息不好”居首位，接下來(lái)是“產(chǎn)婦嬰兒生病無(wú)法及時(shí)解決”等問(wèn)題。82.4%的消費(fèi)者期待月子中心能夠提供“專業(yè)的兒科醫(yī)生”，80.9%的消費(fèi)者第二期待的是“專業(yè)的護(hù)理人員”。

調(diào)查結(jié)果顯示，產(chǎn)后愿請(qǐng)?jiān)律┑漠a(chǎn)婦比例達(dá)三成。總體來(lái)看，普遍愿意承擔(dān)月嫂的價(jià)位在8000元以下，其中有三分之一的消費(fèi)者認(rèn)可的月嫂的價(jià)格是4000～5000元。64.4%的消費(fèi)者認(rèn)為月嫂面對(duì)的問(wèn)題是“素質(zhì)有待提高”；接下來(lái)，分別有五成多消費(fèi)者認(rèn)為是“缺乏對(duì)產(chǎn)婦的心理疏導(dǎo)及生理恢復(fù)指導(dǎo)”以及“缺乏專業(yè)技術(shù)”。

40歲以后工作會(huì)越來(lái)越順心

據(jù)《紐約雜志》報(bào)道，澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，雖然30多歲的人工作會(huì)遇到很多不如意，但只要熬過(guò)40歲，工作就會(huì)越來(lái)越順心。

發(fā)表在《職業(yè)健康心理學(xué)期刊》上的這份最新研究顯示，30歲時(shí)，工作滿意度會(huì)出現(xiàn)低谷，這主要是因?yàn)?0歲的人剛剛成家不久，既有生活的壓力，也有照顧孩子的煩惱，不少人此時(shí)還處在工作的上升階段，事業(yè)發(fā)展也會(huì)遇到各種麻煩。

其中，與同齡人相互競(jìng)爭(zhēng)在此時(shí)最為激烈，處于30～40歲的人發(fā)現(xiàn)，同齡的同事們紛紛在提高自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)水平，導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)加劇，為使自己不掉隊(duì)，只有拿出更多的精力用于工作。這時(shí)，時(shí)間往往不夠用，使人精疲力竭，更會(huì)加重職業(yè)危機(jī)。

不過(guò)只要你熬過(guò)這幾年，事情就開始有轉(zhuǎn)機(jī)。職業(yè)心理學(xué)家說(shuō)，人們到了40歲的時(shí)候，工作快樂(lè)程度就會(huì)恢復(fù)，到了50歲的時(shí)候滿意度會(huì)超過(guò)所有年齡組。所以，30歲的你請(qǐng)堅(jiān)持下去，熬過(guò)這段時(shí)間，事業(yè)的道路就會(huì)越走越順。

帶寶寶旅行的甜蜜與麻煩

1歲：這個(gè)時(shí)期的寶寶腳步未穩(wěn)，喜歡爬上爬下，將手所觸及的東西放入口，有時(shí)又喜歡將桌上的東西全丟到地上，他們抵抗力較弱，每天需要多次喝奶，有點(diǎn)麻煩。不過(guò)寶寶搭飛機(jī)不占座位，仍享有大約十分之一機(jī)票的優(yōu)惠，為旅程省下一筆；更重要的是，父母經(jīng)歷了兩年從懷孕到照顧初生嬰兒的神經(jīng)過(guò)敏的生活后，極需要一個(gè)旅程去激勵(lì)自己！

2歲：寶寶已經(jīng)大到可以四處走動(dòng)，甚至自行扭開門鎖，乘飛機(jī)時(shí)或者仍會(huì)做出令其它乘客討厭的舉動(dòng)。不過(guò)，你一定記得相片中寶寶在海灘玩水、寶寶發(fā)生的趣事，這些定會(huì)成為父母一生的回憶！

3歲：寶寶馬上要進(jìn)幼兒園了！帶他們旅行仍需重型裝備。他們年紀(jì)尚少，體力有限，有些仍有午睡的習(xí)慣，父母會(huì)懷疑孩子是否記得旅途中的種種，不過(guò)他們已經(jīng)能明白和遵守一些規(guī)距，抵抗力也提高了，在吃方面已經(jīng)可以跟大人一樣。假如到歐洲的話，4歲前跟大人用歐洲火車證免費(fèi)，而且趁孩子未正式入園前好好享受非旺季旅行的好處，機(jī)會(huì)實(shí)在不多！