俞建雄

近年來，浙江省寧波市鄞州區(qū)姜山鎮(zhèn)實驗中學(xué)探索實踐了以“真”字為核心，以真本課堂、真人德育、真正健康為重點，追求“真教育”，實現(xiàn)“真發(fā)展”，走出了一條輕負(fù)高質(zhì)的成功之路，得到了社會、家長的廣泛認(rèn)可。

一、構(gòu)建真本課堂

真本課堂是指課堂要回歸教育本質(zhì)，遵循教學(xué)規(guī)律，讓課堂真正成為學(xué)的場所。在這一過程中，教師不是一味地對著教材鉆牛角尖，而是探索如何指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，研究學(xué)生、學(xué)情、學(xué)法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，實現(xiàn)教師從傳授知識到組織學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變，由此實現(xiàn)教學(xué)過程的“三動”，即互動、全動、主動。

一是以學(xué)習(xí)小組為單位的“三動”課堂。通過組建學(xué)習(xí)合作小組，讓學(xué)生在互動、全動的過程中主動學(xué)習(xí)。學(xué)生可以組內(nèi)互動討論、質(zhì)疑，相互檢查鞏固，這不但讓每一個學(xué)生參與學(xué)習(xí)的全過程，而且實現(xiàn)學(xué)生聽、說、讀、寫、思能力的全面提高。經(jīng)過小組學(xué)習(xí)，許多學(xué)生開始積極做作業(yè)、交作業(yè)，上課聽講也變得更認(rèn)真了，遇到不會的問題，也會及時請教別人和教師，在小組合作學(xué)習(xí)中得到了真正的提升。

二是多種手段相輔助的教學(xué)改革。首先是教學(xué)內(nèi)容整合。我校各學(xué)科備課組針對各學(xué)科特點，對教材章節(jié)進(jìn)行靈活處理，對學(xué)生必須掌握的知識點進(jìn)行梳理，淺易知識在預(yù)習(xí)階段由學(xué)生自主完成，提升知識由學(xué)生互助討論完成，將上課的重點落在難點知識的體會、理解和運用上，合理有效地安排課時。其次是學(xué)生學(xué)習(xí)導(dǎo)師制。以學(xué)習(xí)小組為單位，通過小導(dǎo)師指導(dǎo)小組成員進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，讓每一個學(xué)生充分參與學(xué)習(xí)過程，在一定程度上起到培優(yōu)輔差的作用。最后是展示質(zhì)疑成亮點。大膽展示預(yù)習(xí)成果，廣泛有效展開質(zhì)疑，讓學(xué)生的求知天性得到解放。真本課堂實施后，許多不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被調(diào)動起來，成績有了顯著的進(jìn)步。

三是作業(yè)控量分層次的減負(fù)舉措。實行作業(yè)每日公示制度，班主任統(tǒng)計班內(nèi)好、中、差三個層面學(xué)習(xí)能力的學(xué)生作業(yè)所花時間，并協(xié)調(diào)任課教師，從總體上把控作業(yè)量，避免學(xué)科上的不均衡。同時，我校在作業(yè)形式上也進(jìn)行了一些有益嘗試。例如語文、英語等語言工具學(xué)科，除了常規(guī)訓(xùn)練之外，有時會布置較為靈活的“5分鐘說話”練習(xí)，可以是講故事、朗誦、賞析詩詞，也可以是幾個學(xué)生合作表演的小話劇等，讓學(xué)生有感而發(fā)，樂而愿做。真本課堂的構(gòu)建，在發(fā)展學(xué)生的同時也促進(jìn)了教師的成長，涌現(xiàn)了一大批在區(qū)內(nèi)外有一定知名度的教師，這些教師在區(qū)內(nèi)多次開設(shè)公開課，送教到其他兄弟學(xué)校，得到了較高的評價。

二、探索真人德育

我們認(rèn)為，輕負(fù)高效的一個重點是良好習(xí)慣的培養(yǎng)。所以，我們始終堅持德育為先，全面發(fā)展的思想，以務(wù)實有效的德育手段，培養(yǎng)有愛心、孝心、責(zé)任心，善于合作，能夠融入集體的學(xué)生，探索真人德育。

一是以小組為單位，倡導(dǎo)自主化管理。學(xué)校綜合運用真本課堂中的學(xué)習(xí)小組，把學(xué)習(xí)小組與德育小組整合在一起，倡導(dǎo)自主化管理，提高小組管理效率。我們定期舉行小組微論壇、優(yōu)秀小組經(jīng)驗交流會、小組特色展示會，評選“陽光少年”“最美組長”“三雅學(xué)生”，讓優(yōu)秀小組在大型集會上發(fā)言，還邀請家長參與頒獎活動。初一、初二年級還在學(xué)期初對上學(xué)期末評選出的最美組長、最美組員和最美小組進(jìn)行表彰活動，以“走紅毯”及“小組風(fēng)采展示”的形式來凸顯小組建設(shè)過程中涌現(xiàn)出的優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀小組。通過上述活動，學(xué)生提高了自我管理能力、合作能力和表達(dá)能力，增強了團(tuán)隊精神和創(chuàng)新精神，綜合素養(yǎng)也得到了很大提高。

二是以活動為載體，重視品格的塑造。在活動中開展德育，寓教于樂，學(xué)生不僅易于接受，而且也能在潛移默化中塑造良好的品德。學(xué)校定期開展“六節(jié)”活動，即上半年的讀書節(jié)、藝術(shù)節(jié)、足球節(jié)，下半年的體育節(jié)、民族文化節(jié)、科技節(jié)。通過“孝德”故事的征集、展示活動，“理想與責(zé)任”主題教育活動，體育競技活動等來培養(yǎng)學(xué)生的孝心、責(zé)任心和進(jìn)取心。活動過程中注重真心流露，真情內(nèi)化，取得了很好的效果，涌現(xiàn)了一批富有正義感、充滿正能量的優(yōu)秀學(xué)子。同時，也對一部分行為偏差生有很好的感化及轉(zhuǎn)變作用。

三是以細(xì)節(jié)為前提，關(guān)注習(xí)慣的養(yǎng)成。各年級的德育教育著眼細(xì)節(jié)，著重落實。常規(guī)德育活動分年級、有重點地有序開展。初一以抓基本規(guī)范為主，從學(xué)期初的軍訓(xùn)抓起，讓學(xué)生學(xué)會適應(yīng)初中生活；初二在規(guī)范教育基礎(chǔ)上重視學(xué)生的品行培養(yǎng)，注重養(yǎng)成教育；初三重視信念教育，激勵學(xué)習(xí)斗志。同時，結(jié)合教育時間的節(jié)點和學(xué)生特點，開展重細(xì)節(jié)落實的德育常規(guī)活動：9月份以新生人校為契機，廣泛深入開展“文明禮儀伴我行”的主題活動；10月份以迎國慶為契機，進(jìn)行愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛學(xué)校的教育；6月份開展初三年級“理想、前途”教育活動，初一、二年級法制教育、安全教育、心理健康教育講座等。

三、追求真正健康

減負(fù)的真正目的是提質(zhì)，除了提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的同時，也應(yīng)該重視提高學(xué)生的身體素質(zhì)。所以我們重視用好學(xué)生的“學(xué)余”時間，通過開展各類活動，讓學(xué)生在輕松、愉快的氛圍中達(dá)到真正健康，從而實現(xiàn)減負(fù)提質(zhì)。

第一，開展全員社團(tuán)活動——培養(yǎng)健康的情趣。我校共開設(shè)了二胡社、舞蹈社、丹青社、航模小組等30余個項目，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好自主選擇。這些社團(tuán)課程的開設(shè)，既用好了學(xué)生的學(xué)余時間，又培養(yǎng)了學(xué)生的健康情趣。在社團(tuán)活動的全面推動下，學(xué)生的個性獲得了良好的發(fā)展，在歷屆區(qū)、市的勞技航模、音樂、美術(shù)、朗誦、書法等比賽中都有出色的表現(xiàn)。同時，我們還注重精品社團(tuán)的打造。如我校足球社團(tuán)、校舞蹈隊、校合唱隊在市、區(qū)級比賽中曾多次獲獎。

第二，舉辦文體藝術(shù)活動——呵護(hù)健康的身心。學(xué)校實行跑操和課間操相結(jié)合、定量鍛煉與興趣鍛煉相結(jié)合的措施，增強學(xué)生體質(zhì)。初一、初二課外運動除了跑操、廣播操外，另外安排跳繩、毽子、羽毛球、軍棋、象棋等活動；初三堅持以跑操為主，加強籃球、立定跳遠(yuǎn)、實心球的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。我們還重視學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)。學(xué)校不僅有專門的心理輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)教師，還積極邀請專家給學(xué)生開設(shè)青春期心理健康知識講座和法制教育講座，讓學(xué)生學(xué)會積極面對困難，合理疏導(dǎo)情緒。我們還定期開展傾聽、交流活動，加強學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師、學(xué)生與家長之間的交流。同時，還定期組織學(xué)生走出校門，親近自然，放松身心，調(diào)節(jié)情緒。

總之，減負(fù)是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，我們通過構(gòu)建真本課堂來提高課堂效率，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)；探索真人德育來增強德育實效，培養(yǎng)學(xué)生品德習(xí)慣；追求真正健康來關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展，促進(jìn)其健康成長。通過務(wù)實的“真教育”，實現(xiàn)學(xué)生德智體等綜合素質(zhì)的“真發(fā)展”，贏得了社會、家長的信任。

（責(zé)任編輯 楊晶晶）